Cum să rănești un pervers narcisist – 10 tehnici de cunoscut

Cum să rănești un pervers narcisist? Aceasta este întrebarea logică pe care o pune o victimă a unui PN după ce cunoaște personalitatea partenerului sau colegului său. Prin acest articol, vei ști cum să faci asta și dacă chiar este necesar să rănești un PN.

Cum să rănești un pervers narcisist – 10 tehnici de cunoscut?

Iată câteva tehnici pentru a răni un pervers narcisist:

1. Gândește-te cu atenție

Pentru ca răzbunarea să aibă succes, este nevoie de mult timp și efort. Fără îndoială vrei să te răzbuni pe perversul narcisist din momentul în care îi demaschizi adevărata identitate. Gândindu-te la tot ce te-a supus, vrei să-i întorci favoarea. Dar, acum nu poți face nimic pentru că ești încă supărat. Prin urmare, mai trebuie să vă gândiți bine ce ar trebui să faceți.

2. Ignora-ti sentimentele

De îndată ce te gândești să părăsești relația ta toxică cu a pervers narcisist, va încerca să te păcălească din nou în capcana lui. În acest moment, vei avea o dorință puternică să-l salvezi. Dar, vă recomandăm să ignorați acest sentiment pentru a nu mai suferi. Altfel, vei trăi o viață de iad.

3. Fă-ți timp pentru a înțelege

Pentru a reuși să rănești un pervers narcisist, este necesar să cunoști cauzele perversiunii sale narcisice precum și punctele sale slabe. De asemenea, trebuie să ștergi din minte că el este superior tuturor celorlalți. Cunoscând slăbiciunile PN-ului, le poți folosi împotriva lui pentru a-l răni.

4. Concentrați-vă pe slăbiciunile lor

Un pervers narcisist știe totul despre el. Indiferent dacă punctele sale tari sau punctele sale slabe. Este o persoană destul de vulnerabilă, așa că pentru a se arăta mai puternic, se ascunde în spatele punctelor sale forte. Deci, pentru a-l răni, trebuie să-i folosești punctele slabe în loc de punctele lui tari.

5. Tratează-l pe PN așa cum te-a tratat pe tine

Pentru manipulator narcisist se simte rău, trebuie să primească același tratament pe care ți l-a dat. Văzându-te făcând aceleași lucruri ca și el, PN-ul va fi cu adevărat enervat și va fi complet depășit de el. Un PN urăște să fie ignorat de victima lui.

6. Nu-i acorda prea multa atentie

Nu ar trebui să devii foarte îndepărtat față de perversul narcisist peste noapte. În plus, ca să nu plece, trebuie să-i acorzi în continuare puțină atenție. Dar, stați în garda pentru că PN-ul poate reacționa de parcă s-ar fi schimbat. Un pervers narcisist nu se va schimba în ciuda lipsei de atenție față de el.

7. Fă-l să se îndoiască de sentimentele tale

Perversul narcisist crede că are control total asupra ta. De remarcat că obiectivul PN este acela de a avea control asupra victimei sale. Deci, trebuie să-l faci să se simtă îndoielnic cu privire la sentimentele tale. Perversul narcisist trebuie să înceapă să se întrebe dacă ești îndrăgostit de el sau nu.

8. Concentrează-te pe tine

PN vrea ca lumea voastră să se învârtă numai în jurul ei. Prin urmare, dacă te concentrezi asupra ta, el va fi la sfârșitul vieții. În plus, urăște să te vadă împlinit în viața ta. Perversul narcisist nu suportă să-și vadă victima în deplină încredere și încredere în sine.

9. Nu așteptați o schimbare în PN

Repetăm ​​din nou, un pervers narcisist nu se va schimba niciodată pentru că nu va fi convins că are o problemă de personalitate. Deci, pentru a avea o schimbare în relația voastră, aceasta trebuie să vină de la voi. Prin urmare, depinde de tine să decizi dacă vrei să-ți închei relația sau nu.

10. Învață să recunoști semnele de avertizare

La următoarea întâlnire, trebuie să verificați dacă persoana are semnale diferite ale unui pervers narcisist. Acest lucru este esențial de știut, deoarece o fostă victimă a NP are șanse mari de a întâlni din nou un pervers narcisist.

 

Ar trebui să ne răzbunăm pe un PN?

Fiind un victima unui pervers narcisist, este mai mult decât normal să vrei răzbunare. Cu toate acestea, este foarte periculos să te răzbuni pe un PN. Prin răzbunare, el va deveni, fără îndoială, și mai violent. În plus, Scopul NP este să-și distrugă victima cu orice preț, de aceea cel mai bine este să-l lași în pace și să pleci..

Dacă te răzbuni pe un pervers narcisist, nici măcar nu simți nicio satisfacție, nu faci decât să-i sporești furia. Plecarea fără răzbunare este cea mai bună opțiune. Făcând asta, PN va fi singur și nu va trebui să suferi mânia lui. Dar, dacă ați întâlnit perversul narcisist la locul de muncă, trebuie pur și simplu să-l raportați șefului sau managerului de resurse umane, astfel încât aceștia să poată lua măsuri.

Poate unui pervers narcisist să fie dor de tine?

Te poate dezamăgi un pervers narcisist? Răspunsul este nu, deoarece niciuna dintre victimele sale nu este ratată de un pervers narcisist pentru că nu are sentimente pentru ele.. În realitate, nu este persoana careia îi lipsește, ci ceea ce îi poate oferi acea persoană. De fapt, PN-ul își folosește victima pentru a se evidenția și a fi superior tuturor. Drept urmare, va face victima să creadă că îi este dor de el, că viața lui nu este nimic fără ea, că nu mai iese afară, că nu mai mănâncă etc. După ce aud aceste fraze, majoritatea victimelor revin imediat la faptul că aceasta este o minciună.

Trebuie remarcat faptul că perversul narcisist se sătura foarte repede de victima lui. După plecarea acestuia din urmă, PN-ul este foarte plictisit dar acest lucru nu va mai avea efect imediat ce va întâlni o nouă persoană.. Din cauza lipsei sale de empatie, perversul narcisist nu simte niciun sentiment de lipsă față de victima sa. După cum tocmai am clarificat mai sus, perversul narcisist este pur și simplu plictisit de absența victimei sale, deoarece nu mai are pe cine să controleze. Manipulatorul narcisist nu are sentimente față de victima sa. Prin urmare, dacă îți spune că îi este dor de tine, nu-l crede, este o capcană.

Este cu adevărat necesar să rănești un pervers narcisist?

Nu, nu e nevoie să rănești un pervers narcisist. Iată câteva motive pentru care cel mai bine este să o lași în pace:

• Dacă vrei să ieși din relația ta toxică cu un pervers narcisist, cel mai bine este să pleci fără să-i rănești. Făcând asta, nu vei mai avea nimic de-a face cu el și îți poți construi o viață nouă.
• Când te hotărăști să-l rănești, cert este că perversul narcisist va fi supărat și se va răzbuna din nou. Această nouă răzbunare te afectează chiar mai mult decât celelalte acte pe care le-ai suferit deja. Scopul lui pentru această răzbunare este să te distrugă în întregime.

Referințe bibliografice

Iată șapte referințe care abordează aceste aspecte:

1. Hirigoyen, Marie-France. Hărțuire morală: violență perversă în fiecare zi. Paris: Editions Syros, 1998.
2. Hirigoyen, Marie-France. Femeile aflate sub influență: cauzele violenței în cuplu. Paris: Ediții Oh!, 2005.
3. Cyrulnik, Boris. Rățucile urâte. Paris: Edițiile Odile Jacob, 2001.
4. Tisseron, Serge. Manipulatorii sunt printre noi. Paris: Edițiile Albin Michel, 2013.
5. Coutanceau, Roland. Pervertiții narcisici. Paris: Ediții Dunod, 2013.
6. André, Christophe. Imperfect, liber și fericit: practici de stima de sine. Paris: Edițiile Odile Jacob, 2006.
7. Salomee, Jacques. Curajul de a fi tu însuți. Paris: Edițiile Albin Michel, 1999.

Aceste lucrări oferă perspective de înțelegere a comportamentului manipulator, de a te proteja și de a te reconstrui după relații toxice.

Concluzie

În concluzie, nu este nici necesar, nici recomandabil să încerci să rănești un pervers narcisist. Cea mai bună abordare este să te îndepărtezi de relația toxică, să te protejezi și să te concentrezi pe reconstrucția ta. Răzbunarea nu va alimenta decât dinamica distructivă, în timp ce distanțarea vă permite să vă recăpătați echilibrul și să recâștigați controlul asupra vieții.

Consultați și articolul: Cum să faci un pervers narcisist să sufere