Como ferir a un pervertido narcisista: 10 técnicas para coñecer

Como ferir a un pervertido narcisista? Esta é a pregunta lóxica que se fai unha vítima de PN despois de coñecer a personalidade da súa parella ou compañeiro. A través deste artigo saberás como facelo e se é realmente necesario prexudicar a un PN.

Como ferir a un pervertido narcisista – 10 técnicas para coñecer

Aquí tes algunhas técnicas para ferir a un pervertido narcisista:

1. Pense ben

Para que a vinganza teña éxito, fai falta moito tempo e esforzo. Sen dúbida queres vingarse do pervertido narcisista desde o momento en que desenmascaras a súa verdadeira identidade. Pensando en todo o que che pasou, queres devolverlle o favor. Pero agora non podes facer nada porque aínda estás molesto. Polo tanto, aínda debes pensar moito sobre o que debes facer.

Want to break free from this hold?

2. Ignora os teus sentimentos

En canto penses en deixar o teu relación tóxica cun pervertido narcisista, intentará facerte caer de novo na súa trampa. Neste punto, realmente quererás salvalo. Pero, recomendámosche que ignores este sentimento para non sufrir máis. En caso contrario, vivirás unha vida infernal.

3. Tómese o tempo para entender

Para prexudicar con éxito a un pervertido narcisista, debes coñecer as causas da súa perversión narcisista, así como os seus puntos débiles. Ademais, debes borrar da túa mente que é superior a todos. Coñecendo as debilidades do PN, podes usalas contra el para facerlle dano.

4. Centrarse nas súas debilidades

Un pervertido narcisista sábeo todo del. Xa sexan os seus puntos fortes ou os seus puntos débiles. É unha persoa bastante vulnerable, polo tanto, para mostrarse máis forte, escóndese detrás das súas fortalezas. Entón, para facerlle dano, tes que usar os seus puntos débiles en lugar dos seus puntos fortes.

5. Trata ao PN como te tratou a ti

De xeito que o manipulador narcisista séntese mal, necesita recibir o mesmo trato que che deu. Ao verte facer as mesmas cousas ca el, o PN estará moi molesto e quedará completamente fóra de si. Un PN odia ser ignorado pola súa vítima.

6. Non lle prestes demasiada atención

Non debes estar moi distante co pervertido narcisista durante a noite. Ademais, para que non se vaia, debes seguir prestándolle algo de atención. Pero, mantéñase en garda xa que o PN pode reaccionar coma se cambiara. Un pervertido narcisista non cambiará a pesar da túa falta de atención cara a el.

7. Faille dubidar dos teus sentimentos

O pervertido narcisista pensa que ten control total sobre ti. Cómpre sinalar que o obxectivo do PN é ter o control da súa vítima. Polo tanto, cómpre facelo dubidar dos seus sentimentos. O pervertido narcisista debe comezar a cuestionarse se estás namorado del ou non.

8. Concéntrate en ti

O PN quere que o teu mundo xire só arredor del. Polo tanto, se te concentras en ti mesmo, estará ao final da súa vida. Ademais, odia verte satisfeito na túa vida. O pervertido narcisista non pode soportar ver á súa vítima con total seguridade e confianza en si mesmo.

9. Non esperes a un cambio no PN

Repetimos unha vez máis, un pervertido narcisista nunca cambiará porque non estará convencido de que teña un problema de personalidade. Entón, para ter un cambio na túa relación, ten que vir de ti. Polo tanto, correspóndelle a ti decidir se queres rematar coa túa relación ou non.

10. Aprende a recoñecer os sinais de advertencia

Na túa próxima reunión, debes comprobar se a persoa ten os diferentes sinais dun pervertido narcisista. Isto é esencial sabelo xa que unha antiga vítima de NP ten moitas posibilidades de atoparse de novo cun pervertido narcisista.

 

Hai que vingarse dun PN?

Por ser un vítima dun pervertido narcisista, é máis do normal querer vinganza. Porén, é moi perigoso vingarse dun NP. Ao sufrir a vinganza, sen dúbida volverase aínda máis violento. Ademais, o obxectivo do NP é destruír a súa vítima custe o que custe, polo que o mellor é deixalo só e simplemente marchar.

Se buscas vinganza contra un abusador narcisista, non sentirás ningunha satisfacción; só alimentarás a súa rabia. Marchar sen vinganza é a mellor opción. Ao facelo, o abusador estará só e non terás que soportar a súa ira. Pero, se te atopaches co pervertido narcisista no traballoSó tes que informarllo ao teu supervisor ou ao xerente de recursos humanos para que poidan tomar medidas.

Pode un pervertido narcisista extrañarte?

Pode fallarche un pervertido narcisista? A resposta é non, xa que ningunha das súas vítimas é extrañada por un pervertido narcisista porque non ten sentimentos por elas.. En realidade, non é a persoa que bota de menos senón o que esa persoa pode darlle. De feito, o PN utiliza a súa vítima para destacarse e ser superior a todos. En consecuencia, fará crer á vítima que o bota de menos, que a súa vida non é nada sen ela, que xa non sae, que xa non come, etc. Ao escoitar estas frases, a maioría das vítimas volven inmediatamente ao feito de que se trata dunha mentira.

Hai que ter en conta que o pervertido narcisista cansa moi rapidamente da súa vítima. Tras a marcha deste último, o PN está moi aburrido pero isto xa non terá efecto en canto coñeza unha nova persoa.. Debido á súa falta de empatía, o pervertido narcisista non sente ningunha sensación de falta cara á súa vítima. Como acabamos de aclarar máis arriba, o pervertido narcisista está simplemente aburrido pola ausencia da súa vítima porque xa non ten a quen controlar. O manipulador narcisista non ten sentimentos cara á súa vítima. Polo tanto, se che di que te bota de menos, non o creas, é unha trampa.

É realmente necesario ferir a un pervertido narcisista?

Non, non hai que ferir a un pervertido narcisista. Aquí tes as razóns polas que é mellor deixalo en paz:

  • Se queres saír da túa relación tóxica cun pervertido narcisista, o mellor é marchar sen facerlle dano. Ao facelo, xa non terás nada que ver con el e poderás construír unha nova vida.
  • Cando decides facerlle dano, seguro que o pervertido narcisista enfadarase e volverá vingarse. Esta nova vinganza aféctache aínda máis que os demais actos que xa sufriches. O seu obxectivo para esta vinganza é destruírte por completo.

Referencias bibliográficas

Aquí tes sete referencias que abordan estes aspectos:

  1. Hirigoyen, Marie-France. Acoso moral: violencia perversa no día a día. París: Éditions Syros, 1998.
  2. Hirigoyen, Marie-France. Mulleres baixo a influencia: as causas da violencia na parella. París: Edicións Oh!, 2005.
  3. Cyrulnik, Boris. Os parrulos feos. París: Éditions Odile Jacob, 2001.
  4. Tisseron, Serge. Os manipuladores están entre nós. París: Edicións Albin Michel, 2013.
  5. Coutanceau, Roland. Pervertidos narcisistas. París: Edicións Dunod, 2013.
  6. André, Christophe. Imperfecto, libre e feliz: prácticas de autoestima. París: Éditions Odile Jacob, 2006.
  7. Salomé, Jacques. A coraxe de ser ti mesmo. París: Edicións Albin Michel, 1999.

Estes traballos ofrecen perspectivas para comprender o comportamento manipulador, protexerse e reconstruírse despois de relacións tóxicas.

Conclusión

En conclusión, non é necesario nin aconsellable buscar prexudicar a un pervertido narcisista. O mellor enfoque é afastarse da relación tóxica, protexerse e concentrarse en reconstruír. A vinganza só alimentará a dinámica destrutiva, mentres que o distanciamento permíteche recuperar o equilibrio e recuperar o control da túa vida.

Para consultar: Como facer sufrir a un pervertido narcisista

Preparado/a para pasar páxina para sempre?

Unha sesión individual con Cristina é un paso decisivo: comprender, actuar, avanzar. En liña, esteas onde esteas. Sesión de coaching individual por videochamada (Skype ou WhatsApp): 100 € por sesión.

Reserva a miña sesión individual con Cristina

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils