Hoe kinne jo in narcissistyske pervert sear meitsje – 10 techniken om te witten

Hoe kinne jo in narcissistyske pervert sear meitsje? Dat is de logyske fraach dy’t in PN-slachtoffer himsels stelt nei it kennen fan de persoanlikheid fan syn partner of kollega. Troch dit artikel sille jo witte hoe’t jo it moatte omgean en as it echt nedich is om in PN skea te meitsjen.

Hoe kinne jo in narsistyske pervert sear meitsje – 10 techniken om te witten

Hjir binne wat techniken om in narsistyske pervert sear te meitsjen:

1. Tink goed nei

Foar wraak om suksesfol te wêzen, nimt it in protte tiid en muoite. Jo wolle sûnder mis wraak op ‘e narsistyske pervert fan it momint dat jo syn wiere identiteit ûntmaskerje. Tinkend oer alles wat hy jo trochbrocht hat, wolle jo de geunst weromjaan. Mar, jo kinne no neat dwaan, om’t jo noch altyd oerstjoer binne. Dêrom moatte jo noch hurd tinke oer wat jo dwaan moatte.

2. Negearje jo gefoelens

Sadree’t jo tinke oan it ferlitten fan jo giftige relaasje avec un narsistyske pervert, hy sil besykje om jo wer yn syn fal te fallen. Op dit punt sille jo him wirklik wolle rêde. Mar, wy riede oan dat jo dit gefoel negearje om net mear te lijen. Oars sille jo in hel fan in libben libje.

3. Nim de tiid om te begripen

Om in narsistyske pervert mei súkses skea te meitsjen, moatte jo de oarsaken fan syn narsistyske perversje as syn swakke punten kenne. Derneist moatte jo út jo geast wiskje dat hy superieur is oan elkenien. Troch de swakkens fan de PN te kennen, kinne jo se tsjin him brûke om him sear te dwaan.

4. Fokus op har swakkens

In narsistyske pervert wit alles oer him. Oft syn sterke punten of syn swakke punten. Hy is nochal in kwetsber persoan dus om himsels sterker te toanen, hy skûlet efter syn sterke punten. Dat, om him sear te meitsjen, moatte jo syn swakke punten brûke ynstee fan syn sterke punten.

5. Behannelje de PN lykas hy dy behannele

Dat de manipulator narsistyske fielt min, hy moat krije deselde behanneling hy joech dy. Sjen dy deselde dingen dwaan as hy, sil de PN der echt argewaasje fan hawwe en folslein bûten himsels wêze. In PN hat in hekel oan negearre wurde troch syn slachtoffer.

6. Jou him net tefolle oandacht

Jo moatte net heul fier wurde nei de narsistyske pervert oernachtsje. Dêrnjonken moatte jo him noch wat oandacht jaan, sadat er net fuortgiet. Mar, bliuw op jo hoede, om’t de PN kin reagearje as wie er feroare. In narsistyske pervert sil net feroarje nettsjinsteande jo gebrek oan oandacht foar him.

7. Lit him twifelje oan jo gefoelens

De narsistyske pervert tinkt dat hy totale kontrôle oer jo hat. Dêrby moat opmurken wurde dat it doel fan de PN is om kontrôle te hawwen oer syn slachtoffer. Dat, jo moatte him twifelich meitsje oer jo gefoelens. De narsistyske pervert moat begjinne te freegjen oft jo fereale op him binne of net.

8. Fokus op dy

De PN wol dat jo wrâld der allinnich om draait. Dêrom, as jo op josels rjochtsje, sil hy oan ‘e ein fan syn libben wêze. Plus, hy hat in hekel oan jo te sjen yn jo libben. De narsistyske pervert kin net stean om syn slachtoffer yn folslein fertrouwen en selsbetrouwen te sjen.

9. Wachtsje net op in feroaring yn de PN

Wy werhelje nochris, in narsistyske pervert sil nea feroarje, om’t hy sil net oertsjûge dat hy hat in persoanlikheid probleem. Dat, om feroaring yn jo relaasje te hawwen, moat it fan jo komme. Dêrom is it oan jo om te besluten oft jo jo relaasje wolle einigje of net.

10. Learje de warskôgingsbuorden te werkennen

By jo folgjende gearkomste moatte jo kontrolearje oft de persoan de ferskillende sinjalen hat fan in narsistyske pervert. Dit is essinsjeel om te witten sûnt in eardere slachtoffer fan NP hat in hege kâns fan moetsje in narsistyske pervert wer.

 

Moatte wy wraak nimme op in PN?

Troch a slachtoffer fan in narsistyske pervert, it is mear as normaal om wraak te wollen. It is lykwols tige gefaarlik om wraak te nimmen op in NP. Troch wraak te lijen sil er sûnder mis noch gewelddieler wurde. Boppedat, it doel fan de PN is om syn slachtoffer koste wat koste te fernielen, dêrom is it it bêste om him mei rêst te litten en gewoan fuort te gean.

As jo ​​wraak nimme op in narsistyske misbrûker, sille jo gjin tefredenheid fiele; jo sille allinich har lilkens oanwakkerje. Fuortgean sûnder wraak is de bêste opsje. Troch dat te dwaan sil de misbrûker allinnich wêze, en jo hoege har lilkens net te fernearen. Mar, as jo de … tsjinkommen binne narsistyske pervert op it wurkJo moatte it gewoan melde by jo tafersjochhâlder of de HR-manager, sadat se aksje kinne nimme.

Kin in narsistyske pervert jo misse?

Kin in narsistyske pervert jo mislearje? It antwurd is nee sûnt gjinien fan syn slachtoffers wurdt mist troch in narsistyske pervert omdat hy hat gjin gefoelens foar harren.. Yn werklikheid is it net de persoan dy’t hy mist, mar wat dy persoan him kin jaan. Eins brûkt de PN syn slachtoffer om himsels te markearjen en elkenien superieur te wêzen. Dêrtroch sil er it slachtoffer leauwe litte dat se him mist, dat syn libben neat is sûnder har, dat er net mear útgiet, dat er net mear yt, ensfh. By it hearren fan dizze útdrukkingen komme de measte slachtoffers daliks werom op it feit dat dit in leagen is.

Dêrby moat opmurken wurde dat de narsistyske pervert hiel gau wurdt wurch fan syn slachtoffer. Nei it fuortgean fan de lêste ferfeelt de PN him bot mar dat hat gjin effekt mear sa gau as er in nije persoan moetet.. Fanwegen syn gebrek oan empasy fielt de narsistyske pervert gjin gefoel fan gebrek oan syn slachtoffer. Lykas wy hjirboppe krekt dúdlik makke hawwe, wurdt de narsistyske pervert gewoan ferfeeld troch it ûntbrekken fan syn slachtoffer, om’t hy gjinien mear hat om te kontrolearjen. De narsistyske manipulator hat gjin gefoelens foar syn slachtoffer. Dêrom, as hy jo fertelt dat hy jo mist, leau him dan net, it is in trap.

Is it echt nedich om sear in narcissistic Pervert?

Nee, it is net nedich om in narsistyske pervert sear te meitsjen. Hjir binne redenen wêrom’t it it bêste is om it allinich te litten:

• As jo ​​wolle krije út jo giftige relaasje mei in narsistyske pervert, it is it bêste om te ferlitte sûnder sear him. Troch dit te dwaan hawwe jo neat mear mei him te dwaan en kinne jo in nij libben bouwe.
• As jo ​​beslute om sear him, it is wis dat de narsistyske pervert sil wêze lilk en sil nimme wraak noch ien kear. Dizze nije wraak beynfloedet jo noch mear as de oare dieden dy’t jo al lijen hawwe. Syn doel foar dizze wraak is om jo folslein te ferneatigjen.

Bibliografyske referinsjes

Hjir binne sân referinsjes dy’t dizze aspekten oanpakke:

1. Hirigoyen, Marie-Frankryk. Morele oerlêst: Perverse geweld op deistige basis. Paris: Editions Syros, 1998.
2. Hirigoyen, Marie-Frankryk. Froulju ûnder ynfloed: De oarsaken fan geweld yn it pear. Paris: Editions Oh!, 2005.
3. Cyrulnik, Boris. De lelijke eendjes. Paris: Editions Odile Jacob, 2001.
4. Tisseron, Serge. Manipulators binne ûnder ús. Paris: Editions Albin Michel, 2013.
5. Coutanceau, Roland. Narsistyske pervers. Paris: Editions Dunod, 2013.
6. André, Christophe. Unfolslein, fergees en lokkich: praktyk foar selsbyld. Paris: Editions Odile Jacob, 2006.
7. Salome, Jacques. De moed om sels te wêzen. Paris: Editions Albin Michel, 1999.

Dizze wurken biede perspektiven foar it begripen fan manipulatyf gedrach, josels te beskermjen en josels opnij op te bouwen nei giftige relaasjes.

Konklúzje

Ta beslút, it is net nedich noch oan te rieden om te besykjen te skea in narsistyske pervert. De bêste oanpak is om fuort te gean fan ‘e giftige relaasje, josels te beskermjen en te fokusjen op josels opnij op te bouwen. Wraak sil allinich de destruktive dynamyk oanfiere, wylst josels distânsje kinne jo jo lykwicht weromhelje en kontrôle oer jo libben krije.

Om te rieplachtsjen: Hoe meitsje in narsistysk pervert lijen