Conas a Gortaítear saobhadh Támhshuanacha – 10 dteicnící le fios a bheith agat

Conas pervert Támhshuanaigh a ghortú? Is é seo an cheist loighciúil a iarrann íospartach PN tar éis fios a bheith aige ar phearsantacht a pháirtí nó a chomhghleacaí. Tríd an Airteagal seo, beidh a fhios agat conas é a dhéanamh agus má tá sé riachtanach i ndáiríre PN a ghortú.

Conas a Gortaítear pervert Támhshuanaigh – 10 teicnící a fhios

Seo roinnt teicníochtaí chun pervert narcissistic a ghortú:

1. Smaoinigh go cúramach

Chun díoltas a bheith rathúil, tógann sé go leor ama agus iarracht. Gan dabht tá tú ag iarraidh díoltas a fháil ar an tsaobhadh narcissistic ón nóiméad a nochtann tú a fhíoraitheantas. Ag smaoineamh ar gach rud a chuir sé tríd tú, ba mhaith leat an bhfabhar a thabhairt ar ais. Ach, ní féidir leat aon rud a dhéanamh faoi láthair mar tá tú trína chéile fós. Dá bhrí sin, caithfidh tú go leor smaoineamh a dhéanamh fós ar cad ba cheart duit a dhéanamh.

2. Déan neamhaird de do mhothúcháin

Chomh luath agus a smaoiníonn tú ar imeacht as do caidreamh tocsaineach le pervert narcissistic, déanfaidh sé iarracht a dhéanamh leat titim isteach ina gaiste arís. Ag an bpointe seo, beidh tú ag iarraidh i ndáiríre a shábháil dó. Ach, molaimid neamhaird a dhéanamh den mhothúchán seo ionas nach mbeidh tú ag fulaingt níos mó. Seachas sin, beidh tú beo ifreann de shaol.

3. Tóg an t-am chun tuiscint a fháil

D’fhonn dochar rathúil a dhéanamh ar shaobhadh narcissistic, ní mór duit na cúiseanna atá lena shaobhadh narcissistic chomh maith lena phointí lag a fhios. Ina theannta sin, ní mór duit a scriosadh ó d’intinn go bhfuil sé níos fearr ná gach duine. Trí laigí an PN a bheith ar an eolas, is féidir leat iad a úsáid ina choinne chun é a ghortú.

4. Fócas ar a laigí

Tá a fhios ag pervert narcissistic gach rud mar gheall air. Cibé a láidreachtaí nó laigí. Is duine sách leochaileach é mar sin le bheith níos láidre, cuireann sé i bhfolach taobh thiar dá fhórsaí. Mar sin, chun é a ghortú, caithfidh tú a chuid pointí laga a úsáid in ionad a chuid pointí láidre.

5. Caitheamh an PN mar a chaith sé leat

Doirt que le manipulator narcissistic mothaíonn sé go dona, caithfidh sé an chóireáil chéanna a thug sé duit a fháil. Má fheiceann tú tú ag déanamh na rudaí céanna leis, beidh an PN i ndáiríre buartha agus beidh sé go hiomlán in aice leis féin. Is fuath le PN neamhaird a dhéanamh dá íospartach.

6. Ná tabhair an iomarca aire dó

Níor chóir duit a bheith an-i bhfad i gcéin i dtreo an shaobhadh narcissistic thar oíche. Ina theannta sin, ionas nach dtéann sé ar shiúl, ní mór duit leanúint ar aghaidh ag tabhairt aire áirithe dó. Ach, fan ort mar d’fhéadfadh an PN freagairt amhail is dá mbeadh sé athraithe. Ní athróidh pervert narcissistic ainneoin do easpa aird air.

7. Cuir do mhothúcháin in amhras air

Is dóigh leis an bpoitín narcissistic go bhfuil smacht iomlán aige ort. Ba chóir a thabhairt faoi deara gurb é cuspóir an PN smacht a bheith aige ar an íospartach. Mar sin, ní mór duit a chur air faoi amhras faoi do chuid mothúcháin. Caithfidh an pervert narcissistic tosú a cheistiú cibé an bhfuil tú i ngrá leis nó nach bhfuil.

8. Fócas ort

Is mian leis an PN do shaol a imrothlú timpeall air amháin. Dá bhrí sin, má dhíríonn tú ort féin, beidh sé ag deireadh a shaoil. Thairis sin, is fuath leis tú a fheiceáil comhlíonta i do shaol. Ní féidir leis an suaitheadh ​​narcissistic a iompróidh ar chor ar bith a íospartach a fheiceáil faoi rún agus féinmhuinín iomlán.

9. Ná fan ar athrú ar an PN

Arís agus arís eile againn, ní bheidh pervert narcissistic athrú mar ní bheidh sé a bheith cinnte go bhfuil sé fadhb pearsantachta. Mar sin, le go mbeidh athrú ar do chaidreamh, caithfidh sé teacht uait. Mar sin, is fútsa atá sé cinneadh a dhéanamh an bhfuil tú ag iarraidh deireadh a chur le do chaidreamh nó nach bhfuil.

10. Foghlaim na comharthaí rabhaidh a aithint

Ag do chéad chruinniú eile, ní mór duit a sheiceáil an bhfuil na comharthaí éagsúla de shaobhadh támhshuanacha ag an duine. Tá sé seo riachtanach go mbeadh a fhios agat toisc go bhfuil seans ard ag iar-íospartach NP bualadh le suaitheadh ​​narcissistic arís.

 

Ar cheart dúinn díoltas a dhéanamh ar PN?

Trí bheith a íospartach de shaobhadh narcissistic, tá sé níos mó ná mar is gnách díoltas a iarraidh. Mar sin féin, tá sé an-chontúirteach díoltas a ghlacadh ar NP. Trí dhíoltas a fhulaingt, beidh sé níos foréigneach gan amhras. Thairis sin, Is é sprioc an NP a íospartach a mhilleadh ar gach costas, mar sin is fearr é a fhágáil ina aonar agus díreach a fhágáil.

Mura ndéanann tú díoltas ar mhí-úsáideoir narcasach, ní bheidh aon sásamh agat; ní dhéanfaidh tú ach a gcuid fearg a chothú. Is é an rogha is fearr imeacht gan díoltas. Trí sin a dhéanamh, beidh an mí-úsáideoir ina aonar, agus ní bheidh ort a gcuid fearg a fhulaingt. Ach, má tá tú tar éis teacht ar an… claonadóir narcissistic ag an obairNí gá duit ach é a thuairisciú do do mhaoirseoir nó don bhainisteoir AD ionas gur féidir leo gníomhú.

An féidir le Saobhadh Támhshuanaigh tú a chur amú?

An féidir le saobhadh narcissistic theip ort? Is é an freagra ná mar nach bhfuil aon duine dá íospartaigh caillte ag suaitheadh ​​​​narcissistic toisc nach bhfuil aon mothúcháin aige dóibh.. I ndáiríre, ní hé an duine a chailleann sé ach an rud is féidir leis an duine seo a thabhairt dó. Go deimhin, úsáideann an PN a íospartach chun a thaispeáint as agus a bheith níos fearr ar gach duine. Mar thoradh air sin, cuirfidh sé ar an íospartach a chreidiúint go gcailleann sé é, nach bhfuil a shaol rud ar bith gan í, nach dtéann sé amach a thuilleadh, nach n-itheann sé a thuilleadh, etc. Ag éisteacht leis na habairtí seo, tagann an chuid is mó de na híospartaigh ar ais láithreach, ach is bréag é.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go n-éiríonn an pervert narcissistic go han-tapa tuirseach dá íospartach. Tar éis don dara ceann imeacht, tá an PN an-leamh ach ní bheidh éifeacht aige seo a thuilleadh a luaithe a bhuaileann sé le duine nua. Mar gheall ar a easpa comhbhá, ní bhraitheann an shaobhadh narcissistic aon tuiscint ar easpa i leith a íospartach. Mar atá díreach soiléirithe againn thuas, tá an shaobhadh narcissistic leamh go simplí toisc nach bhfuil an t-íospartach aige toisc nach bhfuil aon duine le smacht aige a thuilleadh. Ní mhothaíonn an manipulator narcissistic aon mothúcháin i leith a íospartach. Dá bhrí sin, má insíonn sé duit go bhfuil chailleann sé tú, ná creidim é, is gaiste é.

An bhfuil sé riachtanach i ndáiríre a ghortú pervert Támhshuanaigh?

Níl, níl aon ghá a ghortú pervert narcissistic. Seo roinnt cúiseanna gur fearr é a fhágáil leo féin:

• Más mian leat a fháil amach as do chaidreamh tocsaineach le pervert narcissistic, is fearr a fhágáil gan iad a ghortú. Trí seo a dhéanamh, ní bheidh aon bhaint agat leis agus is féidir leat saol nua a thógáil.
• Nuair a shocraíonn tú é a ghortú, tá sé cinnte go mbeidh an pervert narcissistic feargach agus déanfaidh sé díoltas arís. Téann an díoltas nua seo i bhfeidhm ort níos mó ná na gníomhartha eile a d’fhulaing tú cheana féin. Is é a sprioc don díoltas seo tú a mhilleadh go hiomlán.

Tagairtí bibleagrafaíochta

Seo seacht dtagairtí a thugann aghaidh ar na gnéithe seo:

1. Hirigoyen, Marie-An Fhrainc. Ciapadh morálta: Foréigean claon ar bhonn laethúil. Páras: Éditions Syros, 1998.
2. Hirigoyen, Marie-An Fhrainc. Mná faoi thionchar: Cúiseanna an fhoréigin sa lánúin. Páras: Eagráin Oh!, 2005.
3. Cyrulnik, Boris. Na lachan gránna. Páras: Éditions Odile Jacob, 2001.
4. Tisseron, Serge. Tá manipulators inár measc. Páras: Éagsúlacht Albin Michel, 2013.
5. Coutanceau, Roland. An narcissistic perverts. Páras: Éditions Dunod, 2013.
6. André, Christophe. Neamhfhoirfe, Saor in Aisce agus Sásta: Cleachtais Féinmheas. Páras: Éditions Odile Jacob, 2006.
7. Salome, Jacques. An misneach a bheith duit féin. Páras: Éagsúlacht Albin Michel, 1999.

Tugann na saothair seo peirspictíochtaí chun iompar láimhsithe a thuiscint, tú féin a chosaint agus tú féin a atógáil tar éis caidreamh tocsaineach.

Conclúid

Mar fhocal scoir, níl sé riachtanach ná ní inmholta iarracht a dhéanamh dochar a dhéanamh do shaobhadh narcissistic. Is é an cur chuige is fearr ná siúl ar shiúl ón gcaidreamh tocsaineach, tú féin a chosaint, agus díriú ar tú féin a atógáil. Ní dhéanfaidh díoltas ach an dinimic millteach a spreagadh, agus má ligeann tú duit féin do chothromaíocht a fháil ar ais agus smacht a fháil ar do shaol arís.

Chun dul i gcomhairle le: Conas Fulaingt Saobhadh Támhshuanaigh