Comment Agir avec un Menteur ? Que faire ?

 Comment agir avec un menteur ? Le menteur est l’un des êtres difficilement gérables. La raison vient qu’il excelle très bien dans leurs mensonges. En amitié, en amour et dans les relations de travail, le menteur évolue souvent bien plus aisément que les autres.

Comment reconnaître un Menteur ? 6 signes

Pour faire face à un menteur, il y a certains gestes que vous devez adopter pour savoir comment agir avec un menteur chevronné :

1. Langage Corporel et Expression Faciale

Porter attention à son langage corporel et ces expressions faciales : un menteur possède en général un langage corporel lorsqu’il ment. Il va être dans un état différent. On peut observer l’apparition de certaines expressions faciales. Exemple : des narines dilatées, se mordre les lèvres ou cligner des yeux rapidement. Enfin, il peut s’agir de micro-expression, qui est très brève. Le plus important sera donc d’observer et de faire attention à la gestuelle de votre interlocuteur si vous êtes face à un menteur.

2. Expression Faciale : les yeux et la bouche

Outre cela, il faut tenir compte principalement des gestes des yeux et de la bouche : quand un menteur prépare un mensonge, il va se couvrir la bouche ou les yeux. Ces gestes-là sont souvent associés au désir de cacher notre émotion réelle.

3. Ton et Expression

Retenez bien son ton et la structure des phrases utilisés : quand il sera plongé dans ses fabulations, le menteur peut prendre un différent. Il peut se mettre à perler plus fort ou descendre le volume. Et il peut se mettre à apporter énormément de détails dans ce qu’il dit. En outre, il évitera d’utiliser le plus ouvrent les termes “je” ou “moi”. Cela sert au menteur pathologique de se retrouver à travers ses propres mensonges mentalement.

4. Monsieur Je sais tout

Un menteur aura toujours réponse à tout, et cela tout de suite : une personne normale va marquer un temps pour se remémorer ses souvenirs si vous lui posez une question. Cela peut sembler contre-intuitif, car on pense que celui qui ment prend du temps pour formuler une histoire. Alors que le menteur en vrai va répondre rapidement et va se répéter pour que vous preniez l’information. Cette forme est surtout visible chez le trouble de la mythomanie.

5. Forcer sur l’honnêteté

Il va chercher à se montrer comme une personne honnête :  pour cela, le menteur va renforcer la véracité de ce qu’il rapporte. Il va émettre un fort besoin de se faire croire pour sentir que son mensonge est passé. Et il pourra se faire trahir par les fausses émotions qu’il va afficher pour vous convaincre.

6. Rechercher des Incohérences

Trouver des incohérences dans ce qu’il raconte : il vous faut le pousser dans ces derniers retranchements. Afin d’y parvenir, posez-lui des questions inattendues. Il sera déstabilisé et il sera plus simple de le confronter sur des allégations qui ne s’accordent pas.

Comment agir face à un Menteur ? 8 astuces

Bon nombre de personnes vivant avec des personnes atteintes de mythomanie, un menteur pathologique voir un menteur pervers , se demande comme vivre avec une personne qui ment ?

1. Il ne faut- pas agir sous l’emprise de la pulsion. Vous devez garder votre calme en toute circonstance. En effet, comment réagit un menteur s’il se fait prendre ? Il va se réfugier dans bien plus de mensonges.
2. Discuter calmement et posément. Ne soyez pas accusateur, il vous faut procéder par une approche amicale. Il faut aborder le sujet qui fâche sous le meilleur angle et pour cela le calme est important.
3. Confrontez-le quand vous sentez qu’il dépasse trop les limites. Un petit rappel à l’ordre et le confrontant pourront lui ouvrir les yeux. Il saura que le  mensonge n’est pas la solution pour tout.
4. Ne le bombardez pas de questions. Un menteur pathologique va chercher à s’en sortir. Alors plus il se sentira assaillit, plus mentir.
5. Flattez-le. Cela est surtout vrai pour le cas de la mythomanie. Cela n’est pas dans le sens de lui mentir. Faites en sort qu’il se sente important ou que vous avez de l’estime pour lui. En effet, un mythomane est souvent une personne qui souffre d’un complexe d’estime de soi.
6. Soyez patient. Un menteur pathologique ne va pas se soigner rapidement. Il faut être déterminé à aller jusqu’au bout.
7. Éviter de le mettre dans des situations stressantes. Le menteur va toujours se réfugier dans le mensonge quand il est dans une situation qui lui est ingérable.
8. Conseiller de voir un psy. L’aide d’un spécialiste est importante pour l’aider à s’en sortir. Le mensonge est souvent une solution de facilité. Alors, il faut que le menteur puisse sortir de sa zone de sécurité.

Comment vivre  avec un Menteur ?

Cette question est d’autant plus légitime si elle est précédée par celle-ci : comment faire confiance à quelqu’un qui nous a menti ? Il est difficilement concevable de faire confiance à une personne qui nous a déjà trahis. Pour beaucoup de couples, le mensonge est en effet le signe d’une trahison. La réponse est mitigée dans ce cas. On serait tenté de dire que le mensonge a différents degrés de gravité et qu’il peut être utilisé pour la bonne cause dans certains cas.

Alors oui, on peut vivre avec un menteur tant que cela ne dépasse pas un certain seuil. Néanmoins, on doit émettre une réserve, car le menteur est un être qui a différente nature. Dans le cas d’un pervers narcissique et le mensonge, il est impossible d’espérer une vie stable avec ce dernier.

Que faire une fois que le Menteur est démasqué ?

Une fois cette étape franchit-il faut savoir comment faire parler quelqu’un qui ment ? Pour cela, la meilleure méthode est toujours la douceur, c’es. Engagé, un conflit ouvertement ne fera que lui donner raison d’avoir menti. Le fait que vous soyez calme va grandement le déstabiliser. Ayez une discussion posée sur les causes qui l’on a poussé à choisir de vous mentir plutôt que de vous dire la vérité.

Les différents profils de menteur pathologique : Pervers narcissique et Mythomane

Ces deux profils sont assurément les cas de menteur pathologique les plus extrêmes.

• Le pervers narcissique lui a une utilisation plus sournoise du mensonge. En tant que manipulateur, c’est un outil qui lui est très utile pour ne pas dévoiler sa véritable nature. Mais surtout, elle lui sert de moyen de contrôle sur sa victime. Agir avec un menteur pervers est plus dur.
• Le mythomane est un menteur qui va user du mensonge en y croyant. C’est-à-dire que pour le mythomane, le mensonge est réel pour lui, il y croit fermement.

Est-ce possible de faire changer son Conjoint menteur ?

Oui, il est possible de faire changer un conjoint menteur si vous savez comment agir. Lui faire comprendre que le mensonge nuit grandement au bien-être de votre couple est la base. Rappelez-vous que faire prendre l’habitude à un menteur ne sera pas une tâche aisée. Donc, il sera important de préserver tout au long du processus. Pour vous, aidez à tenir le coup, ne vous focalisez pas sur ce défaut. Regarder aussi les autres qualités de votre partenaire. Cela va vous donner l’énergie de l’assister dans son changement pour vous sauver de la mythomanie.

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Cristina Balan

Fondatrice chez BK SEO

Heyoka Empath j'aborde la vie comme une aventure et un jeu. Tout ce qui nous arrive c'est dans un but, même si on ne le voit pas encore. Chaque expérience est une leçon et il y a pas de bien ou de mal dedans, il y a juste une leçon. Plus vite je l'apprends plus vite je peux passer au niveau d'après et m'amuser encore plus. Les premiers 36 ans de ma vie ont été jalonnés de relations avec des pervers narcissiques et le jour quand j'ai compris de quel jeu il s'agit, j'ai décidé de transcender cela et vivre ma meilleure vie. J'ai eu la chance dans ce chemin de rencontrer des personnes extraordinaires et bienveillantes. Aujourd'hui avec ce site je veux partager au monde et aux gens qui souffrent mon expérience, les leçons apprises et peut être un regard bienveillant au moment quand tu te sens seule au monde. Tu n'est jamais seul et tu peux changer ta vie !

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