როგორ გავუმკლავდეთ მატყუარას? Რა უნდა ვქნა ?

 როგორ მოვიქცეთ მატყუარასთან? მატყუარა ერთ-ერთია იმ არსებებიდან, რომელთა მართვაც რთულია. მიზეზი ის არის, რომ ის ძალიან კარგად იტყუება. მეგობრულ, სასიყვარულო და სამუშაო ურთიერთობებში მატყუარა ხშირად ბევრად უფრო ადვილად ვითარდება, ვიდრე სხვები.

როგორ ამოვიცნოთ მატყუარა? 6 ნიშანი

იმისათვის, რომ გაუმკლავდეთ მატყუარას, არის გარკვეული ქმედებები, რომლებიც უნდა გააკეთოთ, რათა იცოდეთ როგორ მოიქცეთ გამოცდილი მატყუარასთან:

[su_note note_color= »#f5ebba »][su_list icon= »ხატი: chevron-right » icon_color= »#007348″ შეწევა = »5″]

Want to break free from this hold?

  1. სხეულის ენა და სახის გამომეტყველება
  2. სახის გამომეტყველება: თვალები და პირი
  3. ტონი და გამოხატულება 
  4. ბატონო მე ყველაფერი ვიცი
  5. აიძულე პატიოსნება
  6. შეამოწმეთ შეუსაბამობები

[/su_list][/su_note]

1. სხეულის ენა და სახის გამომეტყველება

ყურადღება მიაქციეთ თქვენი სხეულის ენას და სახის გამონათქვამებს: მატყუარას ჩვეულებრივ აქვს სხეულის ენა, როცა იტყუება. ის სხვა მდგომარეობაში იქნება. ჩვენ შეგვიძლია დავაკვირდეთ სახის გარკვეული გამომეტყველების გარეგნობას. მაგალითი: გაშლილი ნესტოები, ტუჩების კბენა ან თვალების სწრაფად აციმციმება. საბოლოოდ, შეიძლება ასეც იყოს მიკროგამოხატვა, რაც ძალიან მოკლეა. ამიტომ ყველაზე მნიშვნელოვანი იქნება, დააკვირდეთ და ყურადღება მიაქციოთ თქვენი თანამოსაუბრის ჟესტებს, თუ მატყუარას წინაშე აღმოჩნდებით.

2. სახის გამომეტყველება: თვალები და პირი

გარდა ამისა, აუცილებელია გავითვალისწინოთ ძირითადად თვალისა და პირის ჟესტები: როდესაც მატყუარა ამზადებს ტყუილს, ის დაფარავს პირს ან თვალებს. ეს ჟესტები ხშირად ასოცირდება ჩვენი რეალური ემოციის დამალვის სურვილთან.

3. ტონი და გამოხატულება

გახსოვდეთ მისი ტონი და გამოყენებული წინადადებების სტრუქტურა: როდესაც ის ჩაეფლო თავის ფაბრიკაციაში, მატყუარას შეუძლია განსხვავებული შეხედულება. მან შეიძლება დაიწყოს მძივი უფრო ხმამაღლა ან შეამციროს ხმა. და მას შეუძლია ბევრი დეტალი შეიტანოს მის ნათქვამში. გარდა ამისა, ის თავიდან აიცილებს ყველაზე ღია ტერმინების გამოყენებას “მე” ou “მე”ეს გამოიყენება პათოლოგიური მატყუარა საკუთარი ტყუილების მეშვეობით საკუთარი თავის გონებრივად პოვნა.

4. ბატონო იცოდე ყველაფერი

მატყუარას ყოველთვის ექნება პასუხი ყველაფერზე და მაშინვე: ნორმალური ადამიანი შეჩერდება, რომ გაიხსენოს თავისი მოგონებები, თუ მას დაუსვამთ შეკითხვას. ეს შეიძლება არაინტუიციურად ჩანდეს, რადგან ითვლება, რომ ადამიანს, ვინც იტყუება, დრო სჭირდება ამბის ჩამოყალიბებას. მაშინ როცა ნამდვილი მატყუარა სწრაფად უპასუხებს და გაიმეორებს თავს ისე, რომ თქვენ მიიღეთ ინფორმაცია. ეს ფორმა განსაკუთრებით შესამჩნევია აშლილობის დროს მითომანია.

5. აიძულეთ პატიოსნება

ის შეეცდება გამოიჩინოს თავი პატიოსან ადამიანად:  ამისთვის მატყუარა განამტკიცებს მის მიერ მოხსენების სიმართლეს. ის გამოხატავს ძლიერ მოთხოვნილებას, დაიჯერონ, რათა იგრძნოს, რომ მისი ტყუილი გავიდა. და ის შეიძლება ღალატობდეს იმ ცრუ ემოციებმა, რომლებიც ამჟღავნებს თქვენს დარწმუნებას.

6. მოძებნეთ შეუსაბამობები

იპოვნეთ შეუსაბამობები მის ნათქვამში: თქვენ უნდა მიიყვანოთ იგი ბოლო საზღვრებამდე. ამის მისაღწევად დაუსვით მას მოულოდნელი კითხვები. ის დესტაბილიზაციას განიცდის და უფრო ადვილი იქნება მასთან დაპირისპირება იმ ბრალდებებთან დაკავშირებით, რომლებიც არ ეთანხმება ერთმანეთს.

როგორ მოვიქცეთ მატყუარას წინაშე? 8 რჩევა

ბევრი ადამიანი ცხოვრობს იმ ადამიანებთან ერთად, რომლებსაც… მითომანია, ერთი პათოლოგიური მატყუარა გარყვნილი მატყუარას დანახვისას გაინტერესებთ როგორია ცხოვრება ადამიანთან, რომელიც იტყუება?

  1. ჩვენ არ უნდა ვიმოქმედოთ იმპულსის გავლენის ქვეშ. თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ სიმშვიდე ნებისმიერ სიტუაციაში. მართლაც, როგორ რეაგირებს მატყუარა, თუ დაიჭერენ? კიდევ ბევრ ტყუილს შეაფარებს თავს.
  2. ესაუბრეთ მშვიდად და მშვიდად. ნუ იქნებით ბრალდებულები, საჭიროა მეგობრული მიდგომა. გაბრაზებულ სუბიექტს საუკეთესო კუთხით უნდა მიუდგე და ამისთვის სიმშვიდე მნიშვნელოვანია.
  3. დაუპირისპირდით მას, როდესაც გრძნობთ, რომ ის ძალიან შორს მიდის ზღუდავს. შეკვეთის შეხსენებამ და მასთან დაპირისპირებამ შეიძლება თვალები გაახილოს. გაიგებს, რომ ტყუილი არ არის ყველაფრის გამოსავალი.
  4. ნუ დაბომბავთ მას კითხვებით. პათოლოგიური მატყუარა შეეცდება მისგან თავის დაღწევას. ასე რომ, რაც უფრო თავს დაესხნენ თავს, მით უფრო იტყუება.
  5. მიამბე მას. ეს განსაკუთრებით ეხება მითომანიას. ეს არ არის მისი მოტყუების მნიშვნელობით. აგრძნობინეთ მას მნიშვნელოვანი ან პატივს სცემთ მას. მართლაც, მითომანი ხშირად არის ადამიანი, რომელსაც აწუხებს თვითშეფასების კომპლექსი.
  6. იყავი მომთმენი. პათოლოგიური მატყუარა სწრაფად არ განიკურნება. თქვენ უნდა იყოთ გადაწყვეტილი, რომ ბოლომდე ნახოთ.
  7. მოერიდეთ მის სტრესულ სიტუაციებში მოქცევას. მატყუარა ყოველთვის ტყუილს შეაფარებს თავს, როცა მისთვის უმართავ სიტუაციაშია.
  8. გირჩევთ მიმართოთ ფსიქოლოგს. მნიშვნელოვანია სპეციალისტის დახმარება, რათა დაეხმაროს მას ამის გადალახვაში. ტყუილი ხშირად მარტივი გამოსავალია. ასე რომ, მატყუარას უნდა შეეძლოს თავისი უსაფრთხოების ზონის დატოვება.

როგორ ვიცხოვროთ მატყუარასთან?

ეს კითხვა მით უფრო ლეგიტიმურია, თუ ამას წინ უძღვის: როგორ შეგვიძლია ვენდოთ მას, ვინც მოგვატყუა? ძნელი წარმოსადგენია, ენდობოდე ადამიანს, რომელმაც უკვე გვიღალატა. ბევრი წყვილისთვის ტყუილი მართლაც ღალატის ნიშანია. პასუხი ამ შემთხვევაში არაერთგვაროვანია. ჩვენ ცდუნებას ვიტყვით, რომ ტყუილს აქვს სხვადასხვა ხარისხის სერიოზულობა და რომ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას კარგი მიზეზით გარკვეულ შემთხვევებში.

ასე რომ, დიახ, თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ მატყუარასთან, სანამ ის არ აჭარბებს გარკვეულ ზღვარს. თუმცა, ჩვენ უნდა გავაკეთოთ დათქმა, რადგან მატყუარა არის არსება, რომელსაც აქვს განსხვავებული ბუნება. იმ შემთხვევაში, თუ ა ნარცისული გარყვნილი და მატყუარა, ამ უკანასკნელთან სტაბილური ცხოვრების იმედი შეუძლებელია.

რა უნდა გააკეთოს მას შემდეგ, რაც მატყუარა ნიღაბი გაიხსნება?

ამ ნაბიჯის გადადგმის შემდეგ, გჭირდებათ თუ არა იცოდეთ, როგორ აიძულოთ ადამიანი, ვინც იტყუება, ისაუბროს? ამისთვის საუკეთესო მეთოდი ყოველთვის სიმშვიდეა, ანუ. ჩართული, ღია კონფლიქტი მას მხოლოდ ტყუილის საფუძველს მისცემს. ის, რომ მშვიდად ხართ, მას დიდ დესტაბილიზაციას მოასწავებს. ჩაატარეთ გააზრებული დისკუსია იმის შესახებ, თუ რატომ აირჩია ვინმემ მოტყუება, ვიდრე სიმართლე გითხრათ.

პათოლოგიური მატყუარების სხვადასხვა პროფილი: ნარცისული გარყვნილი და მითომანი

ეს ორი პროფილი უდავოდ პათოლოგიური მატყუარების ყველაზე ექსტრემალური შემთხვევებია.

  • ნარცისისტი გარყვნილი ტყუილს უფრო მზაკვრულად იყენებს. როგორც მანიპულატორი, ეს არის ინსტრუმენტი, რომელიც მისთვის ძალიან სასარგებლოა, რათა თავიდან აიცილოს თავისი ნამდვილი ბუნების გამოვლენა. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, ის ემსახურება როგორც მის მსხვერპლზე კონტროლის საშუალებას. გარყვნილ მატყუარასთან გამკლავება უფრო რთულია.
  • მითომანი არის მატყუარა, რომელიც გამოიყენებს ტყუილს მათი რწმენით. ანუ მითომანისთვის ტყუილი რეალურია, მას მტკიცედ სჯერა მისი.

შესაძლებელია თუ არა მოტყუებული მეუღლის შეცვლა?

დიახ, შესაძლებელია მოტყუებული მეუღლის შეცვლა, თუ იცით როგორ მოიქცეთ. იმის გაგება, რომ ტყუილი დიდ ზიანს აყენებს თქვენი ურთიერთობის კეთილდღეობას, არის საფუძველი. გახსოვდეთ, რომ მატყუარას ჩვევაში მოქცევა ადვილი საქმე არ იქნება. ამიტომ მნიშვნელოვანი იქნება მისი შენარჩუნება მთელი პროცესის განმავლობაში. თქვენთვის, დამეხმარეთ შენარჩუნებაში, ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას ამ ხარვეზზე. ასევე შეხედეთ თქვენი პარტნიორის სხვა თვისებებს. ეს მოგცემთ ენერგიას, დაეხმაროთ მას ცვლილებაში და გადაგარჩინოთ მითომანიისგან.

გჭირდებათ ვინმესთან საუბარი, ვინც გაგიგებთ?

კრისტინა წლებია უჭერს მხარს ნარცისული ძალადობის მსხვერპლებს. პირველივე სესიიდან შემუშავებულია კონკრეტული სამოქმედო გეგმა. ინდივიდუალური კოუჩინგის სესიები ხელმისაწვდომია ვიდეოზარის საშუალებით (Skype ან WhatsApp) — 100 ევრო თითო სესიაზე.

დაჯავშნეთ ჩემი ინდივიდუალური სესია კრისტინასთან

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils

Want to break free from this hold?

The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.

Discover the release + oil

All releases (PDF books) · Essential oils