Fa’aleagaga fa’alagona i se mafutaga ma se tagata fa’atauva’a

O mafutaga ma se tagata fa’atauva’a e mafai ona matua fa’aleagaina, e masani ona tu’u ai le tagata manu’a i se tulaga o le loloto o le fa’alagona. O lenei tusiga o loʻo suʻesuʻeina auala o lenei faaletonu ma ofoina atu auala e faʻasaʻoloto ai i tatou mai ai.

Faailoga o lagona le atoatoa i se mafutaga oona

O le faʻaleagaina o lagona e faʻaalia i le tele o auala i se mafutaga ma se tagata faʻatauvaʻa:

• E te lagona i taimi uma e te le lelei
• O ou mana’oga fa’alagona ua fa’aleaogaina pe ulagia
• E masani ona e lagona le tuulafoaiina, e oo lava i le i ai o lau paaga
• E te lagona e pei o oe o le savali i luga o atigi fuamoa ma i taimi uma i luga o le puipuiga.
• O lou manatu ia te oe lava ua matua leaga lava talu mai le amataga o le mafutaga

Afai e te iloa oe i nei faʻailoga, e foliga mai o loʻo e mafatia i se faʻafitauli faʻalagona ona o le amio a lau paaga manipulative behavior.

E fa’afefea ona fa’aogaina e le tagata fa’atauva’a ou mana’oga fa’alagona?

O le narcissistic manipulator o se matai i le tomai o le vaʻaia ma le faʻaogaina o lagona faʻaletonu o ana tagata afaina. O nisi nei o ana togafiti:

• Na te fesuiaʻi i le va o vaega o le malosi o le taufaaleaga ma le faʻaleagaina faʻaleagaina, faʻatupuina faʻalagolago faʻalagona
• Na te faafoliga na te avatu ia te oe le alofa ma le faʻaaloalo e te manaʻomia, e aunoa ma le tuʻuina atu.
• Na te fa’aitiitiina fa’aleaogaina ou lagona ma mana’oga, e te masalosalo ai i lo latou fa’amaoni
• E vavaeeseina oe mai i latou e latalata ia te oe, ma avea ai ma au punavai o le faʻamaoniga faʻalagona
• E fa’atumauina ai se si’osi’omaga o lagona lē mautinoa tumau, ma taofia ai oe i se tulaga fa’aletonu

O lenei faʻaogaina o ou vaivaiga faʻalagona e mafai ai e ia ona pulea oe ma faʻamalieina lona manaʻoga le faʻamalieina mo le gauai ma le faamemelo.

O taunuuga faataumaoi o le le lava o lagona umi

Afai e le togafitia, o le le lava o lagona e mafai ona i ai ni aafiaga matuia i lou soifua manuia ma lou soifua maloloina:

• Fa’anoanoa faifaipea ma le popole
• Fa’aletonu le ‘ai po’o vaisu eseese
• Faigata le fatuina o so’otaga lelei ma tumau
• Leai atoatoa o le talitonuina o oe lava ma isi
• Lagona tumau o le gaogao i totonu ma le faanoanoa

O le mea lea e taua tele ai le fa’atinoina a’o le’i toe fa’afo’isia nei a’afiaga.

Iloaina ma fa’alavelave i togafiti fa’alagona

Ina ia puipuia oe lava, e taua le aʻoaʻo e iloa auala faʻaogaina o le narcissistic manipulator:

• Alofa pomu: o se avalanche o le gauai ma le alofa i le amataga o le mafutaga
• Gaslighting: e te masalosalo ai i lou iloa o le mea moni
• Triangulation: faatupuina le fuā e ala i le aafia o se tagata lona tolu
• Togafiti le leoa: faʻasalaina oe lava i le le leoa ma le le fiafia
• Folafolaga pepelo: faia e aunoa ma le tausia o lau upu

E ala i le iloaina o nei togafiti, o le a sili atu ona e faaauupegaina e tetee atu ai ma faatumauina lou faamaoni faalelagona.

O aoga o togafitiga e faʻamalolo ai manuʻa faʻalagona

E mafai ona avea le lagolago mo togafitiga ma fesoasoani taua i le foia o ou lagona le atoatoa:

• therapy mafaufau-amio togafitiga e sui ai ou mafaufauga
• EMDR e togafitia faʻalavelave e fesoʻotaʻi ma mafutaga oona
• Togafitiga faʻapitoa e malamalama ai i au fesoʻotaʻiga dynamics
• Fa’ata’ita’iga fa’ata’ita’iga e fa’aalia ai ou lagona i se auala fa’afofoga
• Lagolago vaega e faasoa atu lou poto masani i isi tagata na afaina

Lagona le saoloto e suʻesuʻe auala eseese e suʻe ai le mea e sili ona aoga mo oe.

Fa’asaoloto oe lava mai le taamilosaga o le fa’alagolago i lagona

O le tu’ua o se mafutaga ma se tagata fa’atauva’a e mafai ona avea ma se fa’alagona moni. O nisi nei o auala e taulimaina ai:

• Aveese uma fesootaiga ma lau paaga muamua (leai se fesootaiga)
• Su’e gaioiga maloloina e pulea ai tu’inanau ma le popole
• Auai i vaega lagolago i luga ole laiga po’o le tagata
• Fa’ata’ita’i auala e pulea ai le atuatuvale e pei o le manava loloto
• Taulai atu i lou tuputupu ae patino ma fuafuaga i le lumanai

Faatasi ai ma le taimi ma le tutumau, o le ae faasaolotoina oe lava mai lenei vaisu oona.

Fa’amatalaga fa’amaumauga i le fa’aletonu o lagona

O fa’amaumauga nei e fitu i luga o le autu o le “fa’aletonu o lagona”:

1. Sroufe, L.A. (1996). Emotional development: The organization of emotional life in the early years. Pale: Presses Universitaire de France.
2. Rochette, L. (2011). La carence affective et ses conséquences sur le développement de l’enfant. I totonu Psychologie de l’enfant et de l’adolescent (itulau 45-67). Pale: Dunod.
3. Bowlby, J. (1980). La perte et le deuil. Pale: Editions Odile Jacob.
4. Lévy, J. (2007). Les troubles de l’attachement chez l’enfant. Pale: Lomiga i Lomitusi.
5. Guillaumin, M. (2014). Les enjeux de la carence affective dans le cadre des relations parent-enfant. Revue de Psychologie 2(1), 33-47.
6. Perrin, J. (2013). La carence affective chez l’enfant: compréhension et prise en charge. Enfance 1(3), 203-216.
7. Pichot, P. (2008). La psychologie de l’attachement et ses applications cliniques. Revue française de psychologie 3(4), 211-229.

O nei fa’amatalaga o le a tu’uina atu ai ia te oe se fa’avae mautu mo le malamalama i fa’afitauli ma a’afiaga o le fa’alagona.

Tulai atu i se olaga faamalieina ma paleni

A maeʻa ona faʻatoʻilaloina ou lagona faʻaletonu, o le a iu lava ina mafai ona e fausia ni mafutaga maloloina ma faʻamalieina:

• Filifili ni paaga e faʻaaloalo ia te oe ma faʻatauaina ou uiga
• Ia atiina ae le felagolagomai nai lo le faalagolago faatasi
• Talanoa fa’aalia e uiga i ou lagona ma mana’oga
• Tausia le paleni i le va o le alofa, faauoga ma le olaga patino
• Faʻaauau pea ona galue i lau atinaʻe patino

I le tausia o oe lava ma tumau mataala, o le a iu lava ina mafai ona e maua le alofa i se auala maloloina ma faamalieina.

Manatua: e tatau ona alofagia oe, faʻaaloalogia ma faʻatauaina. Aua ne’i toe faatagaina se tasi e toe faatalitonuina oe. O lou ala i le faʻamalologa faʻalagona atonu e umi, ae o laʻasaga taʻitasi e te latalata atili ai i se olaga sili atu le fiafia, sili atu ona faamalieina. Talitonu ia te oe lava ma lou gafatia e foia ai lenei faigata. O loo faatalitali mai se lumanai lelei mo oe.