O le avea ma se tagata e maualuga le atamai (HIP) o se meaalofa tulaga ese. Ae ui i lea, e mafai e lenei mea ona liliu le HPI i se faʻamoemoe mo tagata faʻatauvaʻa. Afai e te iloa oe o HPI ma o loʻo e vaʻavaʻai e malamalama pe faʻasaʻoloto oe mai se mafutaga oona, o lenei tusiga e mo oe.
O le a le HPI?
O le HPI o tagata e maualuga atu le atamai. E masani ona i ai o latou mafaufauga lavelave, fatufatuga sili ma le faʻalauteleina o lagona. O nei uiga, e ui lava e taua, e mafai i nisi taimi ona faʻaalia i latou i ni faʻalavelave faʻalavelave faʻapitoa, aemaise lava i tagata faʻatauvaʻa.
Sous l'emprise d'un pervers narcissique ? Parlez-en en séance individuelle avec Cristina.
Aisea ua taula’i ai le HPI e Narcissistic Manipulators?
O HPI e masani ona tulimataʻia e tagata faʻatauvaʻa mo ni mafuaʻaga faigata:
- UA Stimulating Intellectual Challenge: O le atamai maualuga o HPI o loʻo tuʻuina mai ai se luʻitau mataʻina mo tagata faʻatauvaʻa. Latou te vaai i le faatoilaloina o se mafaufau atamai o se ipu, o se faamaoniga ma se faamalieina o lo latou lava tulaga maualuga.
- Ose puna e le uma o le faamemelo: HPI e masani ona tele le malamalama ma uluai manatu. E mafai e le tagata faʻatauvaʻa ona faʻaogaina lenei tamaoaiga faʻapitoa e susulu i totonu o sosaiete, faʻatatauina mafaufauga o le HPI e tosina mai ai le mafaufau ma le faamemelo o isi.
- UA fa’atagataotauaina ma talia fiafia: O le fia iloa masani o HPI ma le matala o le mafaufau e avea ai i latou ma aofia lelei mo tagata fa’atauva’a. E masani ona naunau HPI e fa’alogo ma au’ili’ili manatu lavelave, e fafaga ai le mana’oga o le tagata fa’atauva’a.
- UA vete e faigofie ona fa’aogaina: E ui lava i lo latou atamai, e mafai e HPI ona i ai fa’afitauli i mafutaga fa’ale-agafesootai ma lagona. O lenei fa’aletonu e mafai ona taula’i e le tagata fa’atauva’a e ala i le fa’aogaina o le emotional manipulation auala e pulea ai le HPI.
- Avanoa mo le manuia e faʻaaogaina: E masani ona tele HPI e mafai ona manuia i matata eseese. E mafai e le tagata fa’atauva’a ona va’aia lenei mea o se avanoa e maua mai ai se polofiti mai le manuia o le HPI i le lumana’i.
- UA puna’oa o le fa’amaoniaga fa’apitoa: O le i ai i se mafutaga ma se HPI e mafai ona maua ai e le tagata fa’atauva’a le fa’a’ole’ole o le matua popoto lava. E mafai ona ia faʻaogaina lenei mafutaga e faʻamalosia ai lona ata o se tagata tulaga ese.
- UA paaga e mafai ona faʻatumu avanoa: HPI e masani ona faʻaogaina ma mafai ona foia faʻafitauli lavelave. E mafai e le tagata faʻatauvaʻa ona faʻaaogaina nei tomai e taui ai o latou lava vaivaiga, aʻo faʻafetai mo manuia.
Le auala e pulea ai tagata fa’atauva’a ile HPI
E fa’aogaina e tagata fa’atauva’a ni togafiti fa’apitoa e fa’atatau i HPI:
- Intellectual Gaslighting: Latou te fesiligia pea le poto ma le mafaufau o le HPI, faʻatupu masalosaloga i o latou tomai faʻapitoa.
- Fa’amanino Fiailoa: Latou te fa’aogaina le galala o le HPI mo le poto e fa’aauau ai lo latou fa’agaioi, fa’ailoa i taimi uma ni manatu fou ma fa’aosofia le mafaufau.
- Challenge Manipulation: Latou te tuʻuina atu le mafutaga o se luʻitau faʻapitoa faʻapitoa mo le HPI e foia, faʻaaogaina o latou uiga e fia malamalama ma foia faafitauli.
- Intellectual triangulation: Latou te tuʻuina le HPI i le tauvaga ma isi tagata atamamai, faʻatupuina le manaʻoga faifaipea e faʻamaonia le taua o se tasi.
- Emotional Invalidation: Latou te ta’ufaatauvaaina lagona o le HPI o se “le mafaufau”, ma mafua ai ona latou taulaʻi atu i le mafaufau.
- Fa’aogaina lagona alofa: Latou te fa’aogaina le malosi o le HPI e malamalama ai i manatu eseese e fa’amaonia ai amioga fa’asaunoa.
- Information overload: Latou te lofituina le HPI i faʻamatalaga lavelave ma feteʻenaʻi, e faigata ai ona faʻamalamalama manino le tulaga.
- Fa’aogaina o le lavelave: Latou te faia ni tulaga lavelave tele po’o fa’amatalaga e fa’amaonia ai a latou gaioiga, ma le iloa o le a talisapaia e le HPI lenei lavelave.
- Fa’aogaina o le tuufua fa’aagafesootai: Latou te fa’aogaina le faigata o le HPI e feso’ota’i ma isi e fa’amalosia ai lo latou fa’alagolago i le mafutaga.
- Intellectual projection: Latou te faʻaalia o latou lava le mautonu i le mafaufau ile HPI, faʻatupuina se manaʻoga faifaipea mo le faʻamaonia.
O le mea lea, o le HPI o se faʻamoemoe lelei mo le tagata faʻatauvaʻa ina ia i ai se tagata i lalo o lana faatosinaga.
Le lagona o le eseesega o le HPI: o se faitotoa mo le tagata faʻatauvaʻa
O le lagona o le ese, e masani ona lagona e HPI, e mafai moni lava ona fatuina se faʻafitauli faʻaogaina e tagata faʻatauvaʻa:
- SSocial isolation: HPI e masani ona lagona le le malamalama o latou tupulaga, lea e mafai ona mafua ai ona latou vavaeeseina i latou lava. Ona mafai lea e le narcissist ona faʻaalia o ia lava e na o ia e mafai ona malamalama moni ia i latou.
- Manaomia mo le faʻamaonia: O le lagona “le masani” e mafai ona tupu ai se manaʻoga faifaipea mo le faʻamaonia. E fa’aogaina e le tagata fa’atauva’a lenei mana’oga e ala i le fesuia’i i le va o le fa’amalo tele ma le faitio. O lea, e taofia ai le HPI i se sailiga tumau mo le faʻatagaina.
- Manao e auai: O le HPI atonu e malosi le manaʻo e auai i se vaega, aʻo lagona ese. E mafai e le tagata fa’atauva’a ona ofoina atu se lagona o le na’o le auai, fa’atupuina le fa’alagolago fa’alagona.
- Le Malamalama Faaleaiga: Afai e leʻi iloa pe malamalama le HPI a o laʻitiiti, atonu e sili ona maaleale i se tasi e fai mai na te “vaai” mo le taimi muamua.
- Toso i le lavelave: HPI e masani ona tosina i lavelave. O le mea lea, e mafai e tagata faʻatauvaʻa ona faʻaseseina e ala i amioga le mautonu ma faʻamatalaga faʻalavelave.
- SAi o le matafaioi: E ono lagona e HPI le nafa ma le foiaina o faafitauli o isi tagata. E faʻaaogaina e le tagata faʻatauvaʻa lenei uiga e ala i le faʻaalia o ia lava e manaʻomia le “faʻaolaina” poʻo le “malamalama.”
- Faigata le setiina o tuaoi: O le lagona ese, atonu e faigata i le HPI ona iloa le mea masani i se mafutaga, e faigata ai ona faʻatuina ni tuaoi maloloina.
- Desire for Intellectual Stimulation: E masani ona sailia e le HPI le malosi o le faʻaosofia o le mafaufau, lea e foliga mai e tuʻuina atu e le tagata faʻatauvaʻa e ala i talanoaga loloto ma luitau faifai pea.
- Fefe i le te’ena: O le fefe ne’i te’ena ona o lo latou eseesega e mafai ona fa’apalepale ai HPI i amioga saua e fa’amautu ai le mafutaga.
O togafiti a le narcissist e faʻaleagaina ai le atamai o le HPI
E fa’aaogaina e le tagata fa’atauva’a auala fa’a’ole’ole ina ia talitonu ai le HPI e fa’aitiitia lona atamai nai lo le mea moni:
- Intellectual gaslighting: E fesiligia pea e le narcissist le poto o le HPI, faafitia mea moni poʻo talanoaga ua mavae, ma mafua ai le masalosalo i le mafaufau ma le faʻamasinoga a le HPI.
- Ssubtle Devaluation: Na te fa’atauva’aina mea na ausia e le HPI, ma fa’ailoa i latou i le laki nai lo le atamai.
- Faatusatusaga Leaga: Na te faʻatusatusaina i taimi uma le HPI i isi tagata “atamai”, faʻaosofia ai se lagona o le le atoatoa.
- Fa’aogaina o mea sese: E fa’ateleina ai mea sese ta’itasi po’o le va’ava’ai a le HPI, fa’aalia o ni fa’amaoniga o le le atoatoa.
- Lavelave faanufau: Na te faia ni tulaga lavelave le talafeagai po o ni faʻamatalaga e faʻafememeaʻi ai le HPI, ona faitioina lea o ia i lona le malamalama.
- Emotional invalidation: E fa’aalia ai so’o se lagona fa’alagona o le HPI o se fa’ailoga o le vaivai o le mafaufau, e o’o atu ai i le le lelei o le fa’avasegaina.
- Suia tulafono: Na te suia i taimi uma ana faʻamoemoega poʻo tulaga mo le “atamai”, e le mafai ai e le HPI ona lagona le lava.
- Fa’ata’ita’iina o ona lava fa’aletonu: Na te fa’ailoaina ona lava masalosaloga ma vaivaiga fa’ale-mafaufau ile HPI.
- Use of jargon po’o le manino manatu: Na te fa’aaogaina ma le loto i ai le gagana lavelave e fatu ai se lagona fa’atauva’a ile HPI.
- Manipulation of Self-Doubt: Na te fa’aaogaina taimi masani o le le mautonu o le HPI e fa’amalosia ai le manatu e le o ia e atamai e pei ona ia manatu ai.
- Ilectual isolation: E fa’avaivaia ai le HPI mai le fa’asoa atu o latou manatu i isi, ma fa’atapula’aina avanoa mo fa’amaoniga mai fafo.
- Subtle Sabotage: E mafai ona faʻalavelaveina le faʻaogaina o le HPI pe faʻatupu tulaga faʻalavelave aʻo leʻi faia galuega taua.
Faailoga o se mafutaga oona mo se HPI
O nisi nei o faʻailoga e ono faʻaalia ai o le HPI o loʻo i totonu o se mafutaga oona ma se tagata faʻatauvaʻa:
- E te lagona pea le manatu faatauvaa pe le malamalama
- O isi e masani ona ta’ufaatauvaaina ou manatu pe talafeagai e aunoa ma le amanaiaina.
- E te masalosalo i ou tomai e ui lava i ou tomai manino
- E suitulaga lau paga i le va o le faamemelo tele ma le inoino i lou atamai
E fa’afefea ona puipuia oe o se HPI?
O le avea ma HPI e le faapea e tatau ona avea oe ma se tagata manua. O nisi nei o fautuaga e puipuia ai oe lava:
- Muamua, aoao e iloa lou taua, i tua atu o lou atamai
- O le isi, atiina ae lou atamai faʻalagona e sili atu le faʻatautaia o mafutaga
- Siosiomia oe i tagata e talisapaia lou atamai e aunoa ma le taumafai e faʻaaogaina
- mulimuli, aua le faatuai e faʻafesoʻotaʻi se tagata tomai faapitoa e malamalama i mea faʻapitoa a HPI
Fa’asa’oloto oe mai se mafutaga oona
Afai o loʻo e iai i se mafutaga ma se tagata faʻatauvaʻa, ia e iloa e mafai ona sola ese. Muamua, e tatau ona tatou iloa le tulaga. Ona faʻaaoga lea o lou atamai e iloilo faʻamaonia ai le mafutaga. Ma le mea mulimuli, fai fa’aiuga fa’apitoa mo lou soifua manuia.
Toe fa’aleleia lou olaga ina ua mae’a se mafutaga oona
O le taimi lava e saʻoloto ai mai se mafutaga oona, ua oʻo i le taimi e toe faʻaleleia ai oe lava. E le gata i lea, mo se HPI, o lenei laasaga e mafai ona avea ma avanoa e toe maua ai o latou tuinanau ma mea e fiafia i ai. Talu ai, i se mafutaga fa’atauva’a, e masani ona tu’u’ese tu’inanau. O lea la, o le taimi lenei e toe faʻafesoʻotaʻi ai ma lou fatufatuaʻi ma lou galala mo le poto.
Fa’aaoga lou atamai e fai ma aseta
O lou atamai e mafai ona avea ma au aseta sili i le faatoilaloina o se mafutaga oona. Fa’aaoga e:
- Iloilo ma malamalama i le faiga o le fa’atauva’a
- Fausia ni ta’iala lelei e puipuia ai oe
- Su’e fofo fou e toe fa’aleleia ai lou olaga
Manatua, o le avea ma se HPI o se malosi uiga ese. Fa’atasi ai ma meafaigaluega sa’o ma le ‘aumalaga sa’o, e mafai ona e fa’aliliuina lenei atamai i se talipupuni moni e tetee atu ai i mafutaga oona. E le na o oe i lenei tulaga. E le gata i lea, e mafai ona e mauaina i taimi uma se auala i se olaga e sili atu ona faʻamalieina e matua talisapaia ma faʻaaloalogia lou gafatia atamai.
Manatua: o lou atamai o se meaalofa, ae le o se avega. O lea la, aʻoaʻo pe faʻapefea ona faʻaaogaina mo lou soifua manuia ma le puipuiga. E tatau ia te oe ni mafutaga e fafaga ai lou agaga ma faʻaaloalo i lou tulaga ese.
E te mana’o e su’e tumau le itulau?
O se sauniga a le tagata lava ia ma le Cristina o se laasaga taua: malamalama, galue, agai i luma. I luga o le vitio, po o fea lava e te i ai. Sauniga aʻoaʻoga vitio taʻitoʻatasi (Skype poʻo WhatsApp) – € 100 i le vasega.
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