O le amio a se tama’ita’i e fa’afeagai ma se tagata fa’atauva’a

Ole hypersensitivity ose uiga fa’aletagata e a’afia pe tusa ma le 15 i le 20% o le faitau aofa’i. O tagata ma’i ma’i ma’i, ae maise tama’ita’i ma’i ma’i, e sili atu ona fa’aletonu i togafiti a tagata fa’atauva’a. O le malamalama i le amio a se fafine hypersensitive e taua tele ina ia sili atu le puipuia o oe lava i se mafutaga oona. O lenei tusiga o loʻo suʻesuʻeina faʻapitoa o fafine hypersensitive ma pe faʻafefea ona aʻafia i latou i se paaga faʻatauvaʻa.

O le a le hypersensitivity o tamaitai?

hypersensitivity e faʻaalia i le faʻateleina o le faʻalogo i faʻamalosi i fafo ma le loloto o lagona. I fafine hypersensitive, e masani ona tatou matauina:

• Faʻalagona sili ma faʻamalosi malosi
• Faʻateleina le lagona i leo, manogi, moli
• O se mana’oga mo se taimi to’a ma nofo to’atasi e toe fa’aola
• O se fa’anaunauga i le su’esu’eina ma le au’ili’ili
• Atia’e le fatufatua’i ma mafaufauga
• O se lagona malosi o le amiotonu ma tulaga faatauaina

O nei uiga e fa’atama’ita’i ma fa’alogo lelei ai tama’ita’i ma’i ma’i, ae e sili atu fo’i ona a’afia fa’alagona.

E fa’apefea ona fa’aalia le hypersensitivity i se mafutaga?

I se mafutaga alofa, o se fafine hypersensitive o le a masani ona:

• Tuuina atu le tele o oe lava ma saili e fetaui ma manaoga o isi
• Lagona lagona malosi, lelei ma leaga
• Manaomia le tele o fesoʻotaʻiga ma faʻamautinoaga
• O le tiga gofie i faamatalaga po o faitioga
• Va’ai fa’afitauli ma popole gofie
• Fa’afaigata ona fa’agata ona o le fefe ne’i fa’anoanoa

O nei amioga, pe a le malamalama ma faʻaaloalogia e le paaga, e mafai ona faʻaosofia ai le le paleni i le mafutaga.

Aisea e tosina mai ai e fafine hypersensitive tagata fa’atauva’a?

O tagata fa’atauva’a fa’atauva’a e tosina atu i tama’ita’i hypersensitive mo le tele o mafua’aga:

1. O lo latou fa’aalofa ma le agalelei e fa’a’ole’ole ai le loto o le tagata fa’atauva’a
2. O latou maaleale e faigofie ai ona faʻaogaina
3. O latou e manaʻomia ona faʻamalie lea e tuleia ai i matou e talia mea uma.
4. O lo latou tuʻuaʻiga e mafai ai e le tagata faʻatauvaʻa ona aloese mai le tiute
5. O lo latou malamalama lea e manatu o se lu’i e tatau ona ave i luga

O uiga lelei o tama’ita’i fa’ama’i ma’i e fa’apea e avea ma fa’aletonu e fa’aogaina e le tagata fa’atauva’a mo ia.

Faailoga lapata’iga o se mafutaga oona mo se tama’ita’i hypersensitive

E tatau ona matua mataala se fafine hypersensitive mo faailoga nei:

• Lagonaina o le fesiligia pea ma le faalumaina
• Lagona pei o le savali i luga o atigi fuamoa i taimi uma
• E masani ona tuuaia i le “ma’ale’ale tele” po’o le “fa’ama’i”
• O le mauaina o le tele o faamalo sosoo ai ma le faitio
• Ua lagona le tausalaina ma le nafa ma faafitauli uma
• O le vavae ese mai e pele ma fesoʻotaʻiga lagolago
• Le masalosalo i ou manatu ma lou soifua maloloina faalemafaufau

O fa’ailoga lapata’i ia e fa’ailoa mai ai se fa’ama’i oona o lo’o fa’asolosolo malie.

E fa’afefea ona fa’aogaina e le narcissistic manipulator se fafine hypersensitive?

E fa’aaogaina e le narcissistic manipulator auala eseese e fa’alavelave ai lana paaga hypersensitive:

1. Pomu alofa muamua e fatu ai se sootaga malosi
2. Gaslighting e mafua ai ona masalosalo lona manatu i le mea moni
3. O faitioga faifai pea e fa’aleagaina ai lou fa’atauaina
4. O le leo fa’asala e fa’avaivaia ai lona lagona
5. Triangulation e faaosofia ai le lotoleaga ma le le mautonu
6. O folafolaga malepelepe e ola ai le faamoemoe
7. O le fesuia’i o le vevela ma le malulu lea e tupu ai le fa’alagolago i lagona

O nei togafiti e fa’aogaina ai le vaivai o le fafine hypersensitive e taofiofia ai o ia.

O a’afiaga fa’ale-mafaufau ile tama’ita’i hypersensitive

O se mafutaga ma se tagata fa’atauva’a e mafai ona i ai ni a’afiaga leaga i luga o se tama’ita’i hypersensitive:

• Le atoatoa le talitonuina o le tagata lava ia ma tomai o se tasi
• Fa’anoanoa fa’aumi ma osofa’iga fa’apopole
• Fa’anoanoa ma mafaufauga pule
• Post-traumatic stress syndrome
• Fa’aletonu o ‘ai po’o vaisu
• Fa’alogona vaivai ma le mu
• Ga’imau fa’amau ma le le mautonu o le mafaufau

O le toe fausia pe a uma se mafutaga faapena e masani ona umi ma faigata.

E fa’apefea ona puipuia e se tama’ita’i ma’i ma’i?

Ina ia puipuia o ia mai se tagata faʻatauvaʻa, e mafai e se fafine hypersensitive ona:

1. Aoao e seti ni tapulaa manino ma faamalosia
2. Atiina a’e lou fa’amaoni ma lou mautinoa patino
3. Fa’ata’ita’i le tu’uese’ese fa’alagona mai le fa’atosina
4. Fa’aauau le feso’ota’iga ma lau feso’ota’iga lagolago (uo, aiga)
5. Tausia se api talaaga e siaki ai mea na tutupu
6. Fa’afeso’ota’i se tagata poto mo le lagolago
7. A’oa’o e uiga i le faiga o le pulea fa’atautala

O nei ta’iala e mafai ai ona e toe maua le pule ma puipuia oe lava.

Le ala i le faamalologa mo se fafine hypersensitive

O le toe fausia o oe lava pe a uma se mafutaga oona e manaʻomia ai le taimi ma le onosai. O nisi nei o laasaga taua:

1. Talia lou hypersensitivity o se malosi, ae le o se vaivaiga
2. Galue i manu’a o le tamaitiiti atonu na vaivai ai o ia
3. Aʻoaʻo e toe faʻalagolago i lou malamalama ma ou manatu
4. Atiina ae le alofa o le tagata lava ia ma le agaalofa
5. Saili togafitiga fa’afetaui (EMDR, sophrology, art therapy, etc.)
6. Siosiomia oe lava i tagata e alolofa ma lagolago
7. Toe fa’avasega au mea taua ma fa’amuamua o le olaga

O lenei fa’agasologa e mafai ai ona e tula’i mai malosi mai le fa’alavelave ma ia manuia atoatoa.

E fa’afefea ona liliu lou hypersensitivity i se aseta?

Hypersensitivity, afai e pulea lelei, e mafai ona avea ma se malosi moni:

• Manaia fatufatu ma taleni faatufugaga
• O se faʻamatalaga maʻai e aoga i le tele o vaega
• Taua empathy i galuega fesoasoani ma tausiga.
• O se tomai e fatu ai sootaga loloto ma moni
• O se lagona malosi o le faamasinoga tonu ma tulaga taua faaletagata
• O se lagona i le matagofie e faʻatamaoaigaina ai le olaga i aso faisoo
• Ose olaga fa’alagona mauoa ma aafiaga malolosi

O le taliaina ma le fa’atauaina o lou hypersensitivity e mafai ai ona e ola fa’atasi ma oe.

Fa’ai’uga

I le fa’ai’uga, o le amio a se tama’ita’i fa’ama’i fa’ama’i e fa’atama’ia ai o ia i se tagata fa’atauva’a. Ae ui i lea, e ala i le nofouta i ona tulaga faʻapitoa ma le atinaʻeina o meafaigaluega saʻo, e mafai ona suia lenei lagona i le malosi ma olaola i mafutaga maloloina ma paleni. E le faigofie le ala, ae e aoga le toe maua o lou saolotoga ma le moni.