PN таныг харж байна: нарциссист гажуудлын хорт хяналт

Хортой харилцааны хүрээнд сэтгэл түгшээсэн бодит байдал ихэвчлэн гарч ирдэг: нарциссист гажуудагч таныг харж байна. Нарциссист гажууд хамтрагчийн хэрэгжүүлдэг энэхүү байнгын хяналт нь хосуудын доторх хяналт, заль мэх болж хувирдаг. Энэхүү нийтлэлд энэхүү түгшүүртэй үзэгдлийн янз бүрийн талууд, түүний гарал үүсэл, механизм, хохирогчдод үзүүлэх хор хөнөөлийн үр дагаврыг судлах болно.

Нарциссист гажуудлыг хянах тодорхойлолт, цар хүрээ

Нарциссист гажуудлын хийж буй тандалт нь түүний хамтрагчийн амьдралын бүхий л талбарт хэт туйлширсан, инвазив хяналтаар тодорхойлогддог. Энэ нь энгийн сониуч зангаас илүү гарч, ноёрхлын хэрэгсэл болдог. Энэхүү тандалт нь орчин үеийн эрин үед бие махбодийн, сэтгэл хөдлөлийн, тэр ч байтугай дижитал гэсэн янз бүрийн хэлбэртэй байж болно.

Энэхүү хортой зан үйл нь олон хохирогчдод нөлөөлдөг бөгөөд ихэнхдээ чимээгүй байдаг, хүчирхийлэлд өртөж, зугтахыг хичээдэг.

Нарциссист гажуудлыг ажиглаж байна: Хяналтын механизмууд

Нарциссист гажуудлыг хянахын тулд хэд хэдэн арга хэрэглэдэг:

1. Тасралтгүй байцаалтууд: Өдөр тутмын үйл ажиллагааны талаар давтагдах асуултууд.
2. Хувийн эффект хайх: Цүнх, утас, компьютерт халдах.
3. Ээрэх: Хохирогчийг тэдний мэдэлгүйгээр биечлэн хянах.
4. Дижитал тагнуул: Тагнуулын програм ашиглах эсвэл данс хакердах.
5. Гурвалжин: Мэдээлэл авахын тулд гуравдагч этгээдийг ашиглах.

Эдгээр механизмууд нь ихэвчлэн нууцаар ажилладаг тул тандалт нь улам бүр дарамттай байдаг.

Нарциссист гажуудлын сэдэл

Нарциссист гажуудлыг энэхүү хяналтыг хэрэгжүүлэхэд хэд хэдэн шалтгаан түлхэж байна:

• Нийт хяналт: Өөрийнхөө хүрээлэн буй орчин, хамтрагчаа хянах эмгэгийн хэрэгцээ.
• Гүн аюулгүй байдал: Давамгай зан авираар бүрхэгдсэн хаягдах айдас.
• өвчинтэй атаархал : Түншийг онцгой өмч гэж үзэх.
• Эрчим хүчийг хадгалах: Хяналт нь заль мэх, захирагдах хэрэгсэл юм.

Нарциссист гажуудлын зан чанарт үндэслэсэн эдгээр сэдэл нь хорт хяналтыг бий болгодог.

Хохирогч болон тэдний хувь хүний ​​эрх чөлөөнд үзүүлэх нөлөө

Тогтмол тандалт нь хохирогчдод ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

1. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн элэгдэл: Хохирогч өөртөө болон өөрийн дүгнэлтэд итгэх итгэлээ алддаг.
2. Нийгмийн тусгаарлалт : Түүний эргэн тойрон дахь хүмүүстэй харилцах харилцаа аажмаар тасардаг.
3. Anxiété байнгын: Байнгын ажиглалтаас айх айдас нь хүчтэй стресс үүсгэдэг.
4. Бие даасан байдал алдагдах: Хохирогч өөрийгөө цензурдаж, бие даасан байдлаа алддаг.

Эдгээр нөлөө нь хохирогчийн зан чанар, сайн сайхан байдлыг эрс өөрчилдөг.

Хүчирхийллийн тандалтын шинж тэмдэг

Хордлогын хяналтын шинж тэмдгийг таних нь маш чухал юм:

1. Өдөр тутмын үйл ажиллагааны дэлгэрэнгүй тайланг авах хүсэлт.
2. Түншийн байршлыг шалгахын тулд хэт их дуудлага эсвэл мессеж.
3. Нууц үг болон хувийн данс руу нэвтрэх шаардлагатай.
4. Ажлын байран дээр эсвэл гадуур зугаалж байхдаа байнга “гэнэтийн” харагдах.

Эдгээр улаан тугуудыг тодорхойлох нь энэ хүчирхийллийн нөхцөл байдлаас гарах эхний алхам юм.

Байнгын ажиглалтаас үүдэлтэй сэтгэл зүйн үр дагавар

Нарциссист гажуудлын хараа хяналтан дор амьдрах нь хохирогчийн сэтгэл зүйд маш ихээр нөлөөлдөг.

• Гэмтлийн дараах стрессийн синдром: Гэнэтийн дурсамж, байнгын түгшүүр.
• Сэтгэлийн хямрал: Арчаагүй байдал, цөхрөлийн мэдрэмж төрж эхэлдэг.
• Өөрийгөө таних чадвараа алдах: Хохирогч эмэгтэй өөрийгөө хэн болохыг мэдэхээ больсон.
• үндэслэлгүй гэм буруу: Хохирогч нь нөхцөл байдалд өөрийгөө хариуцлага хүлээх болно гэдэгт итгэдэг.

Эдгээр сэтгэлзүйн нөлөөлөл нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд удаан хугацааны үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Тандалт ба хүчирхийллийн бусад хэлбэрүүдийн хоорондын холбоо

Нарциссист гажуудлыг хянах нь хүчирхийллийн өргөн хүрээний нэг хэсэг юм:

1. Сэтгэл зүйн хүчирхийлэл: Хяналт нь сэтгэл санааны хүчирхийллийн нэг хэлбэр юм.
2. Хийн гэрэлтүүлэг: Хохирогч өөрийн ойлголтод эргэлзэх зорилготой заль мэх.
3. Сэтгэлийн шантааж: Олж авсан мэдээллийг ашиглах.
4. Санхүүгийн хяналт : Донтолтыг хадгалахын тулд зардлыг хянах.

Тандалт нь ихэвчлэн хүчирхийллийн бусад, илүү хүнд хэлбэрийн оршил болдог.

Нарциссист гажуудлыг зөвтгөх стратеги

Нарциссист гаж донтон өөрийн хяналтыг зөвтгөхийн тулд янз бүрийн шалтаг ашигладаг:

1. Хэт их хайр: “Би чамд маш их хайртай учраас үүнийг хийж байна. »
2. Хамгаалалт: “Би чамайг аюулгүй байгаа эсэхийг шалгахыг л хүсч байна.” »
3. Мэдээлэл авах эрх: “Хамтрагчийн хувьд би бүх зүйлийг мэдэх эрхтэй. »
4. Стандартчилал: “Бүх хосууд үүнийг хийдэг, энэ бол хэвийн зүйл. »

Эдгээр үндэслэлүүд нь хорт болон хүчирхийллийн зан үйлийг хэвийн болгох зорилготой.

Хяналт шалгалтын өсөлт: бүрэн хяналт руу

Нарциссист гажуудлыг хянах нь цаг хугацааны явцад эрчимжих хандлагатай байдаг.

• Хүрээлэн буй орчны өргөтгөл: Хохирогчийн найз нөхөд, гэр бүлийнхэнд хяналт тавих.
• Дэвшилтэт технологийг ашиглах: Газарзүйн байршил, далд камер.
• Байгаль орчны манипуляци: Хохирогчийг шалгах нөхцөл байдлыг бий болгох.
• Аюул занал: Харлуулах зорилгоор олж авсан мэдээллийг ашиглах.

Энэхүү хурцадмал байдал нь хохирогчийн хувьд нөхцөл байдлыг улам бүр аюултай болгож байна.

Нарциссист гаж донтон таныг харж байна: Дүгнэлт

Нарциссист хүний ​​тандалт нь хяналт, хүчирхийллийн нууцлаг хэлбэр юм. Энэ нь хохирогчийн эрх чөлөө, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, оюун санааны сайн сайхан байдлыг алдагдуулдаг. Эдгээр хорт хэв маягийг таних нь ангижралд хүрэх эхний алхам юм.

Нарциссист гаж донтон таныг хайрын улмаас бус харин хяналт, хяналтанд байх эмгэгийн хэрэгцээ шаардлагаас болж хянадаг гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм.тагнуулын. Энэ байдлаас гарахын тулд ихэвчлэн мэргэжлийн хүмүүсийн тусламж, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн дэмжлэг шаардлагатай байдаг. Амьдралдаа хяналтаа эргүүлэн олж авах нь тандалтын энэхүү мөчлөгийг эвдэж, эрүүл хувийн хил хязгаарыг дахин бий болгох явдал юм.