Grey Rocking vs Stonewalling: O le a le mea e fai pe a feagai ma se tagata faʻatauvaʻa?

O oe o se fafine ma o loʻo e feagai ma se tagata faʻatauvaʻa i lou olaga? O e su’e ni auala e puipuia ai oe e aunoa ma le motusia atoa o nonoa? Su’e la matou fa’atusatusaga i le va o le luelue lanu efuefu ma le puipui ma’a, e lua auala e masani ona fenumiai ae matua ma’oti.

O le a le Gray Rocking?

Grey luelue o se faiga faʻafesoʻotaʻi laʻititi e faʻatatau i le faia o se tasi e le fiafia e pei o se “papa efuefu” i mata o le tagata faʻatauvaʻa. O le sini o le avea lea ma le le fiafia ma le le faʻafefeteina e faʻasolosolo malie le le fiafia o le tagata faʻatauvaʻa e faʻamalosi pe faʻaoso oe.

E ala i le fa’ata’ita’iina o le gray lulu, e te fatuina ai se ituaiga o talipupuni lagona e le vaaia. E te faʻaauau pea ona e fesoʻotaʻi, ae i se auala faʻavae ma le leai o se lagona e le toe maua ai e le tagata faʻatauvaʻa se “talatala” e faʻaaoga ai lana faatosinaga. O le luelue efuefu e mafai ai ona e fa’atumauina se mamao fa’alagona maloloina a’o fa’atautaia fegalegaleaiga taua.

Fa’afefea ona fa’ata’ita’i le Gray Rocking?

• Tali faapuupuu: faaaoga fuaiupu pupuu e pei o le “ioe”, “leai”, “lelei”
• Aloese mai lagona faaalia
• Aua le tuuina atu ni faamatalaga e le manaomia e uiga i lou olaga

Tulaga lelei ole Grey Rocking

• Fa’atapula’a le tu’uina atu o le fa’alogo a le tagata fa’atauva’a
• Faʻaitiitia feteʻenaʻiga ma togafiti
• Fa’atumauina feso’ota’iga fa’atino pe a mana’omia

Fa’ama’a: Ose metotia e ‘alo’ese ai

E le pei o le luelue efuefu, o le puipui maa e aofia ai le tapeina atoa o fesootaiga. O lenei faiga, e masani ona manatu o se ituaiga o faʻasalaga poʻo le teenaina, e mafai ona faʻamaonia le faʻafefe i le puleaina o mafutaga ma se tagata faʻatauvaʻa.

O le pa’u ma’a e fa’aalia o ia lava o se fa’ailoga fa’atosina e fegalegaleai, ma fa’atupuina ai se puipui e le va’aia ae mafai ona va’aia i le va o tagata ta’ito’atasi. E ui o lenei metotia e foliga mai e puipuia i le tepa muamua, e mafai moni lava ona faʻateleina leamioga oonao le narcissist, tuleia o ia e toe faaluaina ana taumafaiga e maua ai se tali. E le gata i lea, e mafai ona faauigaina stonewalling o se ituaiga oosofa’iga lemu, tuʻuina atu i le tagata faʻatauvaʻa le avanoa e faʻatulaga ai o ia lava o se tagata manua.

Uiga o Ma’a

• Le musu e tali atu pe talanoa
• Aloese mai le fe’ai mata
• Atonu e aofia ai le “togafiti leoa”

Aisea e fa’afitauli ai le Stonewalling

• E mafai ona manatu e pei o le tetee pe faasala
• Tulaga lamatia o le faateleina o feeseeseaiga
• E mafai ona faʻaaogaina e avea o se ituaiga o togafiti

Grey Rocking vs Stonewalling: Faia le Filifiliga Sa’o

O le malamalama i le eseesega i le va o nei auala e lua e taua tele i le puleaina lelei o au fegalegaleaiga ma se tagata faʻatauvaʻa. O finauga faaopoopo nei e tolu o loo vaseina ai le taua o lenei filifiliga:

1. Aafiaga i lou soifua maloloina o le mafaufau: O le lulu efuefu, e ui ina mana’omia, e mafai ai ona e fa’atumauina le pulea lelei o le tulaga a’o fa’asaoina lou paleni fa’alagona. I le isi itu, o le fa’ama’a e mafai ona mafua ai le fa’alavelave fa’aopoopo ma lagona o le tausalaina, e afaina ai lou soifua manuia fa’ale-mafaufau umi.
2. Malamalamaga e i latou o loʻo siomia oe: I tulaga e aofia ai isi vaega (aiga, uo, uo), o le lulu efuefu e faʻaalia ai oe e talafeagai ma felagolagomaʻi, ae o le puipui maa e mafai ona e faʻaalia ai le le mautonu pe le talanoa.
3. Fesuia’i ma fetuutuuna’i: Grey luelue e sili atu le fetuutuunai i au fegalegaleaiga. E mafai ona e fetuutuuna’i lau maualuga o le tautinoga e faalagolago i le tulaga, ae o le stonewalling o se auala uma-pe-leai lava e tuʻu ai sina avanoa mo le faʻaaliga.

O afea e faʻaaoga ai Gray Rocking?

• I tulaga faamatua faatasi
• I le galuega ma uo oona
• I taimi o fegalegaleaiga faaleaiga e le maalofia

E fa’afefea ona aloese mai tu’ua’iga Stonewalling?

• Tausia au tali e moni ma puupuu
• Fa’amaumau feso’ota’iga la’ititi ae o iai
• Faamaumau au talanoaga, aemaise lava i tusitusiga

Tusitusi fa’asinomaga

O fa’amaumauga nei e fitu e fa’atatau i le “Gray Rocking” ma le “Stonewalling” metotia:

1. Gray Rocking vs Stonewalling: O le a le auala e faʻatautaia ai le faʻaogaina o le narcissistic?
2. O le “maa efuefu” auala: fuafuaga lelei e faasaga i le PN
3. Grey Rock Method: uiga, metotia ma auala e faʻaaoga ai
4. Stonewalling vs Grey Rock (3 Eseesega)
5. A’oa’oina le Metotia Papa Grey: Ose Ta’iala i le Aveese Mai Fegalegaleaiga Oona
6. Metotia Papa Grey: O se metotia mo le taulimaina o amioga oona
7. E mafai e le Gray Rock Metotia ona Puipuia Oe Mai Amioga Oona?

O nei fa’apogai e maua ai se malamalamaaga loloto o le “Gray Rocking” ma le “Stonewalling”, fa’apea fo’i ma a latou fa’aoga i so’otaga fa’atasi.

Faaiuga: Toe pulea lou olaga

Grey luelue o se meafaigaluega mamana mo tamaitai e feagai ma manipulators fa’aleaga. E ala i le faʻataʻitaʻiina o lenei metotia, e mafai ona e faʻatumauina tuaoi maloloina aʻo e aloese mai faʻalavelave o le faʻamaʻa. Manatua: o lou soifua manuia e sili ona taua. Faatasi ai ma le faʻataʻitaʻiga ma le faʻamaoni, e mafai ona e toe maua le puleaina o au fegalegaleaiga ma, mulimuli ane, o lou olaga.