Сэтгэл хөдлөлийн өнгө: PN ба түүний эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх нөлөөг ойлгох

Нарциссистуудыг ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлгүй хүмүүс гэж үздэг бөгөөд эргэн тойрныхоо хүмүүсийг тооцоолсон хүйтнээр удирддаг. Гэсэн хэдий ч энэ ойлголт бүрэн гүйцэд биш байна. Эдгээр хүмүүс сэтгэл хөдлөлөө мэдэрдэг ч ихэнхдээ түүнийг дарах эсвэл хор хөнөөлтэй байдлаар илэрхийлэхийг сонгодог. Энэ нийтлэлд бид нарциссист гажуудлын “сэтгэл хөдлөлийн өнгө” болон эдгээр сэтгэл хөдлөл нь тэдний хохирогчдод хэрхэн нөлөөлдөг … Read more

Хэт мэдрэг байдлын сорил: Хохирогчийн нөхцөл байдлыг ойлгох шинж тэмдэг

Хэт мэдрэмтгий байдал нь дэлхийн хүн амын 20 орчим хувьд нөлөөлдөг гайхалтай, нарийн төвөгтэй зан чанар юм. Гэсэн хэдий ч энэ зан чанар нь заримдаа, ялангуяа нарциссист гажуудлын золиос болсон эмэгтэйчүүдэд зовлон зүдгүүрийн эх үүсвэр болдог. Гэхдээ хэт мэдрэмтгий гэж юу гэсэн үг вэ, та тэдний нэг мөн эсэхийг яаж мэдэх вэ? Энэхүү гарын авлага … Read more

PN-ийн хохирогчдод спазмофилийн хямралыг ойлгох, удирдах

Les crises de spasmophilie sont un phénomène souvent méconnu mais extrêmement déstabilisant, particulièrement pour les femmes victimes de pervers narcissiques. Ce trouble peut se manifester sous forme de түгшүүрийн дайралт aiguës, amplifiées par un environnement émotionnel toxique. Cet article vise à explorer en profondeur ce qu’est la spasmophilie, ses manifestations et comment les femmes victimes … Read more

Сэтгэлийн 5 шарх: Нарциссист гажуудлын дараах үр дагаврыг даван туулах нь

Та үгүйсгэх эмх замбараагүй шивнээн дунд өөрийн дуу хоолойг сонсох гэж тэмцэж, өөртөө эргэлзэх мэдрэмжтэй тэмцэж байсан уу? Та өөрийнхөө жинхэнэ мөн чанараас салсан эсвэл давж гаршгүй гэм буруугийн мэдрэмжинд автаж байна уу? Хэрэв та эдгээр асуултын аль нэгэнд тийм гэж хариулсан бол энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно. Бид нарциссист гажуудлын үлдээсэн сэтгэлийн 5 шархыг … Read more

Кундалини йог: PN-ээр шаналж буй эмэгтэйчүүдийн эдгээх зам

Нарциссистын хохирогч болсон эмэгтэйчүүд ихэвчлэн сэтгэл санааны гүн гэмтэлд өртдөг бөгөөд энэ нь тэдний урт хугацааны сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг. Эдгэрэх нь асар их сорилт мэт санагдаж болох ч Кундалини йог гэх мэт зарим сүнслэг дасгалууд нь нөхөн сэргээх замыг санал болгодог. Энэ нийтлэлд бид Кундалини йог хэрхэн эдгэрэх үйл явцыг дэмжиж чадахыг судлахын зэрэгцээ … Read more

Нарциссист хумин шувууны асуудал: PN хохирогчдод зориулсан сургамж

Нарциссист хүнтэй харьцах хор хөнөөлтэй харилцаа нь ихэвчлэн хөгшин шувуудтай түрэмгий хамтрагчидтай харилцахтай адил салшгүй мэт санагддаг. Энэ нийтлэл нь нарциссист хулхи шувууны асуудлыг судалж, хэрхэн ангижрах тухай ойлголтыг санал болгодог. Амьдралдаа “нарциссист хулхи шувууг” хэрхэн таних вэ? Хамт амьтдаа айдас төрүүлдэг анир шувуу Руфус шиг нарциссист гажууд зан авираараа бусдаас ялгардаг. ноёрхогч мөн хувиа … Read more

Жинхэнэ байдал: Нарциссист гажуудлын эсрэг таны нууц зэвсэг

Эрхэм уншигчид аа, хэрвээ та нарциссист гажуудэлтэй тулгарсан бол энэ туршлага ямар их хор хөнөөлтэй болохыг та мэднэ. Гэхдээ жинхэнэ байдал нь нарциссист гажуудлыг залилахад саад болдог гэдгийг та мэдэх үү? Энэ нийтлэлд бид жинхэнэ байдлаа хөгжүүлэх нь өөрийгөө хамгаалж, амьдралаа дахин хянахад хэрхэн тусалж болохыг судлах болно. Жинхэнэ байдлыг ойлгох нь: Захиргааны эсрэг таны … Read more

Нарциссист харилцааны идэвхгүй эсвэл илт түрэмгийлэл

Нарциссист хамтрагчтай харилцах нь сэтгэл санааны болон сэтгэл санааны эрүүл мэндийг маш ихээр зовоож, гэмтээж болно. Нарциссист харилцаанд түрэмгийлэл идэвхгүй эсвэл илэрхий байгаа эсэхээс үл хамааран үр дагавар нь ихэвчлэн урт хугацаанд сүйрдэг. Энэхүү нийтлэл нь хохирогч эмэгтэйд эдгээр хорт динамикийг илүү сайн ойлгож, өөрсдийгөө хамгаалах арга замыг олоход туслах зорилготой юм. Нарциссист уур хилэнгийн … Read more

Нарциссист гажуудлын бурууг хэрхэн таньж, эсэргүүцэх вэ?

Le « guilt-tripping », ou гэм буруу en français, est une tactique de сэтгэл хөдлөлийн манипуляци fréquemment utilisée par les pervers narcissiques pour garder le contrôle sur leur partenaire. En tant que femme victime d’un tel comportement, il est essentiel de pouvoir l’identifier et y faire face. Cet article vous aidera à mieux comprendre ce phénomène et … Read more

Нарциссист хүнтэй харилцахдаа сэтгэл санааны хүчирхийллээс өөрийгөө чөлөөлөх

L’abus émotionnel est une forme de сэтгэл санааны хүчирхийлэл insidieuse et destructrice qui laisse souvent des séquelles profondes chez les victimes. Dans le contexte d’une relation avec un pervers narcissique, cet abus prend des formes particulièrement pernicieuses et difficiles à identifier. Cet article vise à aider les femmes victimes à reconnaître les signes d’abus émotionnel, … Read more