Эцэг эхийн харийн синдром: үүнийг ойлгох, даван туулах

Нарциссист гаж донтонтой үерхэж байсан эмэгтэйн хувьд та олон бэрхшээлтэй тулгарч байсан байх. Хамгийн зовлонтой зүйл бол эцэг эхийн харийн хам шинж (PAS) байж болох бөгөөд энэ нь таны хуучин хамтрагч хүүхдүүдийг таны эсрэг болгохыг оролддог нөхцөл байдал юм. Энэхүү нийтлэл нь энэ үзэгдлийг ойлгож, шийдвэрлэхэд тань туслах зорилготой юм. Эцэг эхийн харийн синдром гэж … Read more

Эцэг эхийн харийн синдром: үүнийг ойлгох, даван туулах

Нарциссист гаж донтонтой үерхэж байсан эмэгтэйн хувьд та олон бэрхшээлтэй тулгарч байсан байх. Хамгийн зовлонтой зүйл бол эцэг эхийн харийн хам шинж (PAS) байж болох бөгөөд энэ нь таны хуучин хамтрагч хүүхдүүдийг таны эсрэг болгохыг оролддог нөхцөл байдал юм. Энэхүү нийтлэл нь энэ үзэгдлийг ойлгож, шийдвэрлэхэд тань туслах зорилготой юм. Эцэг эхийн харийн синдром гэж … Read more

Хэт их эмпати синдром: энэрэн нигүүлсэх сэтгэл урхи болох үед

Эмпати нь ерөнхийдөө хүмүүсийн харилцааны үнэ цэнэтэй чанар гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч нарциссист гажуудалд өртсөн эмэгтэйчүүдийн хувьд хэт их өрөвдөх сэтгэл нь жинхэнэ сэтгэл хөдлөлийн урхи болж хувирдаг. Энэ нийтлэлд илүүдэл эмпати синдром, түүний гарал үүсэл, илрэл, түүнээс өөрийгөө ангижруулах арга замыг судалсан болно. Илүүдэл эмпати синдром гэж юу вэ? Илүүдэл эмпати хам шинж … Read more

Харилцааны улаан туг: Зөн совингоо сонсож сур

Эмэгтэйчүүд бид зөн совингоо үл тоомсорлож, ялангуяа улаан тугтай харилцаатай байсан хүмүүст эвгүй байдалд оруулдаг улаан тугуудыг үл тоомсорлодог. Гэсэн хэдий ч дотоод мэдрэмжээ сонсож, бидний хувьд юу эрүүл болохыг ялгаж сурах нь чухал ур чадвар юм. Энэ нийтлэлд бид харилцаан дахь улаан тугуудын нюансууд болон зөн совиндоо итгэх сорилтыг судлах болно. Улаан тугуудыг таних … Read more

Сэтгэл хөдлөлийн бие даасан байдал: Хортой харилцааны дараа хяналтаа эргүүлэн авах

Хэрэв та нарциссизм өвчтэй хүнтэй үерхэж байсан бол сэтгэл хөдлөлөө хянах нь хичнээн хэцүү болохыг та мэднэ. Нарциссист гажуудсан хүмүүс өөрсдийн сэтгэл хөдлөлийг эрүүл аргаар зохицуулахад ихээхэн бэрхшээлтэй байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн амьдралынхаа хүчийг сэргээхийн тулд эрүүл, тэнцвэртэй сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалт гэж юу болохыг дахин тодорхойлох нь чухал юм. Энэ бол сэтгэл хөдлөлийн бие даасан байдалд … Read more

Нарциссист гажуудлын урхи: Үүнээс хэрхэн зугтах вэ?

Дур булаам, халамжтай хүнтэй уулзахдаа харилцаагаа орхих хүсэл төрж магадгүй юм. Харамсалтай нь, энэ “бал сар” нь ихэвчлэн нарциссист гажуудлын хорт зан үйлийн эхлэлийг нуудаг. Энэхүү нийтлэл нь танд нарциссист урхины сэрэмжлүүлгийн шинж тэмдгийг таньж мэдэх, хяналтын механизмыг ойлгох, ийм харилцааны дараа сэргээн босгох алхмуудыг танд чиглүүлэх зорилготой юм. Нарциссист урхиг таних: сэрэмжлүүлгийн шинж тэмдэг … Read more

Сүнслэг хийн гэрэлтүүлгийг тайлах: Таны тэнгэрлэг холболтыг дахин амьдралд авчрах

Эмэгтэй хүний ​​​​хувьд нарциссист гажуудлын хохирогчТа сэтгэл зүйн заль мэхийн онцгой нууц хэлбэрийг мэдэрсэн байх: оюун санааны гаслэйтинг. Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн хүчирхийлэл нь таны хамгийн гүн итгэл үнэмшлийг онилж, бурханлаг байдал, зөн совин, оюун санааны мэдрэмжтэй холбогдоход тань саад болдог. Гэхдээ та энэ хүлээснээс салж, дотоод хүч чадалтайгаа эргэн холбогдож чадна гэдгээ мэдэж аваарай. Сүнслэг … Read more

Үхлийн гэр бүлийн нойргүйдэл: PN-ийн хохирогчдын хоорондох тэмцэл

Үхлийн аюултай гэр бүлийн нойргүйдэл (FFI) нь ховор тохиолддог бөгөөд аймшигтай өвчин бөгөөд хохирогчдыг аажмаар нойргүйдүүлж, үхлийн аюултай доройтолд хүргэдэг. Нарциссист хүчирхийлэгчтэй харилцаагаа даван туулсан эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ өвчин нь ялангуяа хүчтэй сонсогдож, санаа зовж, нөхцөл байдлаа ойлгохыг хичээж өнгөрөөсөн нойргүй шөнүүдийг дурсгадаг. Энэхүү нийтлэлд FFI болон түүний үр дагаврын хоорондох ижил төстэй байдлыг авч … Read more

PN занга: “Халуун, хүйтэн үлээх” -ийг ойлгож, даван туулах

Нарциссист хүнтэй харилцах харилцаа нь ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлийн галзуу хулгана хэлбэрээр тэмдэглэгддэг. Эдгээр хүмүүсийн ашигладаг онцгой сүйрлийн арга бол “халуун, хүйтэн үлээх” гэж нэрлэгддэг. Энэхүү нийтлэл нь энэхүү хорт зан үйлийн хохирогч болсон эмэгтэйчүүдэд өөрт нь юу тохиолдож байгааг ойлгож, түүнээс зайлсхийх арга замыг олоход туслах зорилготой юм. “Халуун, хүйтэн”-ийн харгис мөчлөг: гажуудлыг тайлах “Халуун, … Read more

Нарциссист гажуудалд автагдах нь: Өөрийн дотоод хүч чадлаа олох

Нарциссист хүчирхийлэгчийн хий үзэгдэлд өртөх нь маш их түгшүүр төрүүлдэг туршлага юм. хий үзэгдэлАмьдралаас чинь хэн нэгэн гэнэт, тайлбарлаагүй алга болох нь аймшигтай туршлага юм. Та гэнэт ямар ч тайлбаргүйгээр, эвлэрэх боломжгүйгээр харилцаатай гэж бодож байсан хүнээсээ тасарсан гэдгээ мэдэрдэг. Гэхдээ та ганцаараа биш бөгөөд энэ сорилтыг даван туулах боломжтой гэдгийг мэдэж аваарай. Нарциссист сүнслэг … Read more