“Нисдэг сармагчингууд”: Нарциссист гажуудлын холбоотнуудыг ойлгож, даван туулах нь

Хортой харилцааны ээдрээтэй ертөнцөд “нисдэг сармагчингууд” хэмээх маш нууцлаг үзэгдэл байдаг. Ихэнхдээ өөрсдийгөө заль мэх хийдэг эдгээр хүмүүс нарциссист хүчирхийлэгчдийн өөрийн мэдэлгүй холбоотон болдог. Энэ ойлголт, түүний үр нөлөө, өөрийгөө хэрхэн хамгаалах талаар судалж үзье.

“Нисдэг сармагчин” гэж юу вэ?

“Нисдэг сармагчин” гэсэн нэр томъёо нь “Озын шидтэн” киноноос гаралтай бөгөөд барууны муу шулам нисдэг сармагчингуудын армийг удирдаж байна. Хортой харилцааны хүрээнд “нисдэг сармагчингууд” гэдэг нь ухамсартай эсвэл ухамсаргүйгээр нарцистын нэрийн өмнөөс үйлдэж, “бохир ажлаа” хийдэг хүмүүс юм.

Эдгээр санамсаргүй холбоотнууд нь:

• Интернет дэх гадаадын иргэд
• Нарциссистын шинэ хамтрагч
• Гэр бүлийн гишүүд
• Хуучин хамтын найзууд
• Ажлын хамт олон

Яагаад “Нисдэг сармагчин” болсон бэ?

Яагаад хэн нэгэн энэ дүрийг хүлээж авах бол гэж гайхах нь зүй ёсны хэрэг. Энд зарим нийтлэг шалтгаанууд байна:

1. Нарциссист хүний ​​хууран мэхлэгч харизма
2. Хэлэхээс айдаг
3. “Давуу эрхтэй” тойрогт хамаарах хүсэл
4. Нарийн бөгөөд аажмаар заль мэх

“Нисдэг сармагчингууд”-ын талаарх Нарциссистын үзэл бодол

• Бүхнийг чадагч байх мэдрэмж – Нарциссист хүний ​​хувьд “нисдэг сармагчингууд” байх нь мансуурмаар хүчийг мэдэрдэг. Тэд зүгээр л тэдний үгийг хүлээж авсных нь төлөө хэн нэгний эсрэг бүлэглэн тэмцэж байгааг хараад тэд ямар их таашаал авдагийг төсөөлөөд үз дээ.
• Хүчин чармайлтгүй баталгаажуулалт Нарциссистууд хүмүүс өөрсдийг нь асуухгүйгээр өмөөрөхөд дуртай байдаг. Энэ нь тэдний дүр төрхийг нэмэгдүүлж, гараа цэвэр байлгах боломжийг олгодог.

“Нисдэг сармагчингууд” -ын янз бүрийн төрлүүд

• Сайн санаатай гэнэн – Ихэнхдээ заль мэхэнд өртдөг тэрээр нөхцөл байдалд хөндлөнгөөс оролцож тусалж байна гэж чин сэтгэлээсээ итгэдэг.
• Хорлонтой намын Pooper – Тэр цуурхал тарааж, зөрчилдөөн үүсгэх дуртай.
• Үнэнч Макиавеллист – Заримдаа өөрөө нарциссист байдаг, тэр үндсэн нарциссистийн мөрийн хөтөлбөрийг бүрэн ойлгож, дагаж мөрддөг.
• Айдастай ажилтан – Ажил, статусаа алдахаас айж жүжиглэхээс өөр аргагүй болдог.

“Нисдэг сармагчингууд” хэрхэн ажилладаг вэ?

1. Тэд нарциссистын худал үгийг давтдаг
2. Тэд таныг нарциссист дахин нэг боломж олгохыг итгүүлэхийг оролдож байна
3. Тэд таныг дарамталж эсвэл шууд гутаан доромжилж болно
4. Заримдаа тэд таныг хялбархан удирдахын тулд таныг дэмжиж байгаа дүр эсгэдэг.

Нарциссистуудын “Нисдэг сармагчингууд” бүтээх тактикууд

• La Гутаан доромжлох кампанит ажил Нарциссистууд хүмүүсийг зорилгынхоо эсрэг эргүүлэхдээ гарамгай байдаг. Тэд эргэн тойрныхоо хүмүүсийн дэмжлэгийг авахын тулд цуурхал тарааж, мэдээллийг өөрчилдөг.
• “Бал сар”-ын үеийг ашиглаж байна – Нарциссистын ид шидэнд байгаа шинэ хамтрагч ихэнхдээ тэдний хамгийн халуун хамгаалагч болдог. Энэ үе шатанд тэдэнд үнэнийг итгүүлэхэд хэцүү байдаг.

Нарциссистуудын тактик ба тэдний “нисдэг сармагчингууд”

• Кампанит ажил Доромжлол Нарциссистууд хүмүүсийг бие биенийхээ эсрэг эргүүлэхдээ гарамгай байдаг. Тэд ихэвчлэн эдгээр хүмүүсийг цуурхал тараах эсвэл зорилгоо гутаах зорилгоор ашигладаг.
• Проксигоор удирдана – Нарциссистууд холбоотнуудаа ашигласнаар шууд “гараа бохирдуулахгүй” хяналтаа хадгалдаг.

“Нисдэг сармагчингууд”-аас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

• Шинж тэмдгийг таних – “Нисдэг сармагчингууд”-ын ердийн зан авирыг тодорхойлж сур: нарциссистуудын хэлсэн үгийг давтах, өөрийгөө буруутай мэт сануулах оролдлого гэх мэт.
• Зайгаа барь – Эдгээр хүмүүстэй харилцах харилцаагаа хязгаарла, ялангуяа хорт харилцаанаас сэргэж байгаа бол. Эдгээр “нисдэг сармагчингууд”-тай шууд сөргөлдөхөөс зайлсхий. Энэ нь тэдний итгэл үнэмшлийг бэхжүүлж чадна.
• Үнэт зүйлдээ үнэнч байгаарай – Дарамт шахалттай байсан ч өөрийн зарчимд харш үйлдэл хийхийг бүү зөвшөөр.
• Өөрийнхөө эдгэрэл дээр анхаарлаа төвлөрүүл – “Нисдэг сармагчингууд”-тай тэмцэж ядрахын оронд өөрийнхөө сайн сайхан байдал, эдгэрэлтдээ анхаарлаа хандуул.
• Эрчим хүчээ хадгалах – Нарциссистуудын эрхшээлд байгаа хүмүүсийг итгүүлэх гэж цаг заваа бүү үр.
• Идэвхгүй хэвээр байгаарай Тэдний үйлдэл танд нөлөөлж байгааг бүү харуул. хайхрамжгүй байдал бол таны хамгийн сайн хуяг юм.
• Сэдвээ өөрчлөх – Яриагаа тэдэн рүү чиглүүл. “Нисдэг сармагчингууд” ихэвчлэн өөрсдийнхөө тухай ярих дуртай байдаг.
• Уучлаарай, гэхдээ тууштай байгаарай. – Уучлах нь заримдаа нөхцөл байдлыг намжааж чаддаг ч хил хязгаараа хадгал.
• Харилцааг богиносго – Хэрэв даралт хэт хүчтэй болбол солилцоог зогсоохоос бүү эргэлз.

“Нисдэг сармагчингууд”-ын хувь заяа

“Нисдэг сармагчингууд” ихэнхдээ өөрсдөө хохирогч болж хувирдаг гэдгийг ойлгох нь чухал. Нарциссист тэднийг ашиггүй болмогцоо хаядаг.

👇Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл:

• Согтууруулах ундаанд донтсон гажууд: Ойлголт ба үйлдэл
• Нарциссист гажуудалд алекситими: ойлголт
• Нарциссист гажуудсан эцэг эхчүүд: Ойлгох, амьд үлдэх, эдгээх