Flying monkeys: narcissistens allierade och ryktesspridning mot dig

I de destruktiva relationernas komplexa värld finns ett särskilt skadligt fenomen: narcissistens ”flying monkeys”. De här personerna, som ofta själva är manipulerade, blir narcissistens ofrivilliga allierade och redskap för ryktesspridning. Låt oss tillsammans se närmare på begreppet, hur det påverkar dig och hur du skyddar dig.

Vad är flying monkeys?

Uttrycket ”flying monkey” kommer från filmen ”Trollkarlen från Oz”, där den elaka häxan från Väst för befäl över en armé av flygande apor. När det gäller destruktiva relationer är ”flying monkeys” personer som, medvetet eller omedvetet, agerar för narcissistens räkning och gör hens ”smutsgöra”.

De här ofrivilliga allierade kan vara:

• Främlingar på nätet
• Narcissistens nya partner
• Familjemedlemmar
• Före detta gemensamma vänner
• Arbetskamrater

Varför blir någon en av narcissistens flying monkeys?

Det är rimligt att undra varför någon skulle gå med på den rollen. Här är några vanliga skäl:

1. Narcissistens bedrägliga karisma
2. Rädslan för repressalier
3. Önskan att tillhöra den ”privilegierade” kretsen
4. Den subtila och gradvisa manipulationen

Hur narcissisten ser på sina flying monkeys

• En känsla av allmakt – För en narcissist ger det en berusande känsla av makt att ha ”flying monkeys”. Föreställ dig nöjet narcissisten känner av att se människor gadda ihop sig mot någon, bara för att de har trott hen på hens ord.
• Bekräftelse utan ansträngning – Narcissister älskar när folk försvarar dem utan att de behöver be om det. Det stärker deras image och gör att de kan hålla sina egna händer rena.

Olika typer av flying monkeys

• Den naive som menar väl – Ofta manipulerad, och tror uppriktigt att hen hjälper till genom att lägga sig i situationen.
• Den illvillige bråkstaken – Den här personen njuter av att sprida rykten och skapa konflikter.
• Den lojale och machiavelliske – Ibland själv narcissist, och förstår och ställer sig helt bakom huvudnarcissistens agenda.
• Den rädde medarbetaren – Ofta tvingad att agera av rädsla för att förlora jobbet eller sin ställning.

Hur agerar flying monkeys?

1. De upprepar narcissistens lögner
2. De försöker övertala dig att ge narcissisten en ny chans
3. De kan trakassera dig eller tala illa om dig direkt
4. Ibland låtsas de stötta dig för att lättare kunna manipulera dig

Narcissistens taktiker för att skapa flying monkeys: smutskastning och ryktesspridning

• Smutskastningskampanjen – Narcissister är mästare i konsten att vända människor mot sin måltavla. De sprider rykten och ägnar sig åt manipulation av informationen för att försäkra sig om omgivningens stöd.
• Utnyttjande av ”smekmånadsfasen” – Den nya partnern, som fortfarande är förtrollad av narcissisten, blir ofta hens ivrigaste försvarare. Det är svårt att övertyga hen om sanningen i det skedet.

Narcissisternas taktiker och deras flying monkeys

• Smutskastningskampanjen – Narcissister är mästare i konsten att spela ut människor mot varandra. De använder ofta dessa personer för att sprida rykten eller misskreditera sina måltavlor, genom ren smutskastning.
• Kontroll genom ombud – Genom att använda sina allierade behåller narcissisterna kontrollen utan att själva ”smutsa ner händerna”.

Hur skyddar du dig mot flying monkeys?

• Känn igen tecknen – Lär dig att känna igen typiska beteenden hos ”flying monkeys”: de upprepar det narcissisten säger, försöker ge dig skuldkänslor och så vidare.
• Håll avstånd – Begränsa din kontakt med de här personerna, särskilt om du håller på att läka efter en destruktiv relation. Undvik att ge dig in i direkta konfrontationer med ”flying monkeys”. Det skulle kunna stärka dem i deras övertygelse.
• Var trogen dina värderingar – Låt dig inte dras in i handlingar som går emot dina principer, inte ens under press.
• Koncentrera dig på din läkning – I stället för att trötta ut dig med att kämpa mot ”flying monkeys” kan du fokusera på ditt välbefinnande och din återhämtning.
• Spara på din energi – Slösa inte tid på att försöka övertyga dem som sitter djupt fast i narcissistens grepp.
• Förbli oberörd – Visa inte att deras handlingar påverkar dig. Likgiltighet är din bästa rustning, precis som i grey rock-metoden när du ska bemöta en narcissist.
• Byt samtalsämne – Styr över samtalet till dem själva. ”Flying monkeys” älskar ofta att prata om sig själva.
• Förlåt, men stå fast – Förlåtelse kan ibland desarmera situationen, men håll fast vid dina gränser.
• Avsluta samtalet – Om trycket blir för stort ska du inte tveka att avbryta samtalet.

Vad händer med narcissistens flying monkeys?

Det är viktigt att förstå att ”flying monkeys” ofta själva blir offer till slut. Narcissisten överger dem så snart de inte längre är till nytta.