Нарциссист гаж хувирал бол нарийн төвөгтэй зан чанар бөгөөд хорт зан авирыг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Энэ профайлыг илүү сайн ойлгохын тулд нарциссист гажуудлын 14 үндсэн хэрэгцээг судлах нь чухал юм. Эдгээр хэрэгцээ нь тэдний үйл ажиллагааны хөдөлгөгч хүч болж, тэдний гүн сэдлийг илүү сайн ойлгох боломжийг бидэнд олгодог.
Нарциссист гажуудлын 14 үндсэн хэрэгцээг ойлгох нь чухал.
1. Байнгын биширч байх: Нарцистийн түлш
Нарциссист гажуудлын хамгийн чухал хэрэгцээний нэг бол байнга биширдэг байх явдал юм. Энэхүү бахдан бишрэх хүсэл нь ханашгүй бөгөөд тэдний бүх нийгмийн харилцаанд илэрдэг. Нарциссист нь бусдаас онцгой, авъяаслаг, давуу гэж харагдахыг эрмэлздэг. Бахархах энэхүү мөнхийн эрэл хайгуулыг тэд гадны баталгаагаар нөхөх гэж оролдсон өөртөө итгэлгүй байдлын гүн мэдрэмжээр тайлбарладаг.
Sous l'emprise d'un pervers narcissique ? Parlez-en en séance individuelle avec Cristina.
2. Үнэмлэхүй хяналт: орчноо эзэмших
Хяналтын хэрэгцээ нь нарциссист гажуудлын зан чанарын гол зүйл юм. Тэд дасгал хийхийг эрмэлздэг барих тэдний хүрээлэн буй орчин, хүрээлэн буй орчинд үзүүлэх бүрэн нөлөө. Энэхүү хяналтын хэрэгцээ нь тэдний хувийн болон мэргэжлийн харилцаанд илэрдэг. Нарциссист нь дүрмийг зааж, хүсэл зоригоо тулгаж, нөхцөл байдлыг өөрт ашигтайгаар зохицуулахыг хүсдэг.
3. Гадаад баталгаажуулалт: тэдгээрийн үнэ цэнийг баталгаажуулах
Нарциссист гаж донтон гадны баталгаажуулалтад байнга хэрэгцээтэй байдаг. Тэд өөрсдийн үнэ цэнийг баталгаажуулахын тулд бусдын сайшаал, хүлээн зөвшөөрлийг байнга эрэлхийлдэг. Гадны баталгаажуулалтаас энэхүү хамааралтай байдал нь гүн гүнзгий итгэлгүй байдал, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдлыг илтгэдэг.Өөртөө итгэх итгэл жинхэнэ.
4. Онцгой анхаарал: бүх зүйлийн төвд байх
Анхаарал нь нарциссист эмтэй адил юм. Тэд яриа хэлцэл, олон нийтийн арга хэмжээ, тэр ч байтугай дотно харилцаандаа байнга анхаарлын төвд байх ёстой. Энэхүү онцгой анхаарал хандуулах хэрэгцээ нь тэдний өвөрмөц, орлуулашгүй мэт харагдах хүслийг илэрхийлдэг.
5. Харагдах төгс байдал: хамгийн тохиромжтой дүр төрхийг гаргах
Нарциссист гаж донтон нь бусдын нүдэн дээр төгс харагдах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Тэд төгс төгөлдөр фасадыг барьж, хадгалахад асар их энерги зарцуулдаг. Энэхүү илэрхий төгс төгөлдөр байдлыг эрэлхийлэх нь ихэвчлэн гүн итгэлгүй байдал, хангалтгүй мэдрэмжийг далдалдаг.
6. Давуу байдал: бусдаас дээгүүр байх
Өөрийгөө бусдаас давуу байх хэрэгцээ нь нарциссист зан чанарын багана юм. Тэд өөрсдийгөө бусадтай харьцуулахыг үргэлж эрэлхийлж, тэднийг илүү том гэж боддог. Давуу байдлыг эрэлхийлэх энэхүү эрэл нь гүн гүнзгий дарагдсан дутуу мэдрэмжээс хамгаалах механизм юм.
7. Шүүмжлэлгүйгээр бишрэх: бүх асуултыг үгүйсгэх
Нарциссист гажуудлыг хэзээ ч шүүмжлэхгүйгээр биширч байх амин чухал хэрэгцээтэй байдаг. Тэд өчүүхэн шүүмжлэлд маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд үүнийг хувийн дайралт гэж үздэг. Аливаа асуултаас татгалзаж байгаа нь хэт их итгэлтэй байдлын ард нуугдаж буй сэтгэл хөдлөлийн эмзэг байдлыг илтгэнэ.
8. Шууд таашаал авах: хүслээ цаг алдалгүй хангах
Тэвчээргүй байдал, шууд таашаал авах хэрэгцээ нь нарциссист хүний зан чанарыг тодорхойлдог. Тэд бухимдлыг тэвчихэд хүндрэлтэй байдаг бөгөөд хүслээ тэр дор нь хангахыг шаарддаг. Энэхүү сэтгэл ханамжийг хойшлуулах чадваргүй байдал нь сэтгэл хөдлөлийн гүн төлөвшөөгүй байдлыг илэрхийлдэг.
9. Хариуцлагагүй байх: Бусдыг буруутгах
Нарциссист гажуудлын үндсэн хэрэгцээ бол сөрөг үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхээс зайлсхийх явдал юм. Тэд бусдыг буруутгах, өөрийгөө золиослох, асуудалд оролцохыг үгүйсгэх зэргээрээ гарамгай байдаг. Энэ хариуцлагаас зайлсхийх нь тэдний эмзэг эго-ыг хамгаалах механизм юм.
10. Сэтгэл хөдлөлийг удирдах: мэдрэмжээр дамжуулан удирдах
Нарциссист нь бусдын сэтгэл хөдлөлийг удирдах гүн гүнзгий хэрэгцээтэй байдаг. Тэд хохирогчдод гэм буруу, айдас, бахдал төрүүлэхийн тулд янз бүрийн тактик хэрэглэдэг. Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн манипуляци нь тэдэнд хяналтаа хадгалж, хяналт тавих хэрэгцээгээ хангах боломжийг олгодог.
11. Өөрийгөө бусдаас онцгой гэж итгэж, буруугаар ойлгох
Нарциссист гаж донтон өөрийгөө танин мэдэж, өвөрмөц, онцгой гэж хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Тэд өөрсдийгөө жирийн хүмүүст буруугаар ойлгодог, олонхид ойлгогдохооргүй дэндүү онцгой гэсэн санааг ихэвчлэн хөгжүүлдэг. Энэ өвөрмөц мэдрэмж нь тэдний эго-г тэжээж, тэдний нүдэн дэх асуудалтай зан үйлийг зөвтгөдөг.
12. Эмпати дутмаг: зөвхөн өөртөө анхаарал хандуулах
Эмпати дутмаг нь нарциссистуудын онцлог шинж юм. Тэд зөвхөн өөрийнхөө хүсэл, сэтгэл хөдлөлд анхаарлаа төвлөрүүлж, бусдын сэтгэлийг хохироох гүн гүнзгий хэрэгцээтэй байдаг. Энэхүү өрөвдөх сэтгэлийг мэдрэх чадваргүй байх нь тэдний манипуляци, хүчирхийллийн зан үйлийг хөнгөвчилдөг.
13. Нөхцөлгүй үнэнч байдал: бүхнээ зориулахыг шаарддаг
Нарциссист гажуудал нь эргэн тойрныхоо хүмүүсээс туйлын бөгөөд болзолгүй үнэнч байхыг шаарддаг. Тэд бусад хүмүүс өөрсдийнхөө төлөө бүхнээ зориулж, бүхнээ золиослоход бэлэн байгаа гэдгийг мэдрэх хэрэгтэй. Энэхүү үнэнч байдлын эрэлт хэрэгцээ нь тэдний тэнцвэртэй, харилцан харилцаа тогтоох чадваргүй байдлыг илэрхийлдэг.
14. Байнгын шинэлэг зүйл: уйтгар гуниг, дотоод хоосон байдлаас зугтах
Эцэст нь, нарциссист нь шинэлэг зүйл, өдөөлтийг байнга шаарддаг. Тэд шинэ туршлага, харилцаа холбоо эсвэл байлдан дагуулалыг байнга эрэлхийлснээр уйтгар гуниг, дотоод хоосон байдлаас зугтдаг. Шинэлэг зүйлд тэмүүлэх энэхүү байнгын эрэл хайгуул нь ихэвчлэн хоосон байдал, сэтгэл ханамжгүй байдлын гүн мэдрэмжийг далдалдаг.
Нарциссист гажуудлын 14 үндсэн хэрэгцээний гарал үүсэл, шалтгаан
Эдгээр үндсэн хэрэгцээний үндэс нь ихэвчлэн бага наснаасаа олддог. Эрт үеийн сэтгэл хөдлөлийн дутагдал, муу боловсрол, гэмтэл зэрэг нь эдгээр шинж чанарыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Гэр бүл, нийгмийн орчин бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Зарим судлаачид тархины бүтцийн ялгаа гэх мэт биологийн хүчин зүйлсийг дурддаг. Гэсэн хэдий ч генетикийн урьдал нөхцөл ба хүрээлэн буй орчны нөлөөллийн харилцан үйлчлэлийг тодорхойлоход төвөгтэй хэвээр байна.
Хувь хүний дүр төрх, гүйцэтгэлийг үнэлдэг орчин үеийн нийгэм нь нарциссист зан чанарыг бий болгоход түлхэц болно.
Бидний эргэн тойрон дахь хүмүүст үзүүлэх үр дагавар
Эдгээр хэрэгцээтэй холбоотой зан үйл нь нарциссист гажуудлын эргэн тойронд байгаа хүмүүст ихээхэн нөлөө үзүүлдэг.
- Өөртөө итгэх итгэлээ алдах
- Нийгмийн тусгаарлалт
- Сэтгэл хөдлөлийн хамаарал
- Сэтгэл зүйн ядаргаа
- Сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал
- Мэргэжлийн бэрхшээл
Нарциссистын 14 үндсэн хэрэгцээ ба хүчирхийллийн хоорондын холбоо
Нарциссист гажуудлын 14 үндсэн хэрэгцээ нь тэдний хүчирхийллийн зан үйлтэй нягт холбоотой байдаг.
- Тэднийг бишрэх, хянах байнгын хэрэгцээ нь тэднийг бусдыг залилан мөлжихөд хүргэдэг.
- Эмпати байхгүй байх нь эдгээрийг хөнгөвчилдөг нарциссист хүчирхийлэл. Тэд өөрсдийнхөө учруулсан зовлонг ойлгодоггүй. Тэдний илэрхий төгс төгөлдөр байдал, давуу байдлыг эрэлхийлэх нь ойр дотныхоо хүмүүсийг байнга шүүмжилж, доромжлоход хүргэдэг.
- Шууд сэтгэл ханамж, болзолгүй үнэнч байх хэрэгцээ нь эдгээр хүлээлтийг хангаагүй тохиолдолд үндэслэлгүй шаардлага, сэтгэл санааны шийтгэлийг бий болгодог.
- Тэд өөрсдийн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх чадваргүй байгаа нь хохирогчдоо буруутгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь сэтгэл зүйн хүчирхийллийн мөчлөгийг бий болгодог.
- Гол хэрэгцээ болох сэтгэл хөдлөлийг удирдах нь өөрөө хүчирхийллийн нэг хэлбэр юм. Тэд гэм буруу, айдас, бахдал бахдалыг хянах хэрэгсэл болгон ашиглаж, ойр дотныхоо хүмүүст хортой орчин бүрдүүлдэг.
- Тэдний шинэлэг хэрэгцээ нь дахин итгэлгүй байдал эсвэл гэнэт орхигдож, хамтрагчдынхаа сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдлыг үүсгэдэг.
Товчхондоо, эдгээр хэрэгцээ нь туйлдаа хүрвэл янз бүрийн хэлбэрийн сэтгэл хөдлөл, сэтгэл зүй, заримдаа бүр бие махбодийн хүчирхийллийн үржил шимт хөрс болдог.
Дүгнэлт
Нарциссист гажуудлын 14 үндсэн хэрэгцээ нь тэдний сэтгэл зүйд чухал ойлголтыг өгдөг. Тэд үргэлж баталгаа, хяналтыг эрэлхийлж, өөртөө итгэлтэй бус зан чанарыг илчилдэг. Эдгээр хэрэгцээг ойлгох нь тэдний хэрэгцээний цаад сэдлийг илүү сайн ойлгох боломжийг бидэнд олгодог. хортой зан үйл мөн хүчирхийлэгч. Энэхүү мэдлэг нь тэдний үйлдлийг зөвтгөдөггүй ч эдгээр нарийн төвөгтэй хүмүүстэй харьцах илүү мэдээлэлтэй хандлагын үндэс болж чадна.
Ойлгодог хүнтэй ярилцах хэрэгтэй байна уу?
Кристина олон жилийн турш нарциссист хүчирхийллийн хохирогчдыг дэмжиж ирсэн. Эхний хичээлээс эхлэн тодорхой үйл ажиллагааны төлөвлөгөө боловсруулдаг. Хувь хүний дасгалжуулалтын хичээлийг видео дуудлагаар (Skype эсвэл WhatsApp) авах боломжтой – хичээл тус бүрт 100 евро.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.