Le pule fa’aletupe a le tagata fa’atauva’a: Iloa ma fa’asa’oloto oe mai ai

Afai e te lagona le maileia i se mafutaga e faʻaaogaina ai tupe e fai ma meafaigaluega e pulea ai, e le o tuulafoaiina oe. O le puleaina o mea tau tupe o se faiga masani e faʻaaogaina e tagata faʻatauvaʻa e faʻatumauina la latou pule. Se’i o tatou su’esu’e fa’atasi pe fa’apefea ona iloa nei amioga ma toe fa’atonutonu ai lou olaga tau tupe.

O faiga o le faatautala o mea tau tupe

O le sauaina tau tupe e masani lava o se vaega o se mamanu sili atu o le pulea faamalosi. O le auala lenei e mafai ai ona setiina:

1. I le amataga o le mafutaga, e foliga mai e limafoaʻi le tagata faʻatauvaʻa, totogi mea uma ma tuʻuina atu meaalofa taugata.
2. E faasolosolo malie, e faamalosia ai le faalagolago i mea tautupe, atonu e ala i le faatosinaina o oe e tuu lau galuega.
3. E mana’omia le pulea atoatoa o mea tau tupe, pulea uma tala ma upu fa’aulu.
4. E tatau ona e talosaga mo se tupe e tusa lava pe mo manaoga masani.

O fa’ailoga iloga o le pule fa’aletupe

O le puleaina o mea tau tupe e mafai ona tele ituaiga, o nisi taimi e maaleale. O nisi nei o fa’ailoga e mata’ituina:

• Pulea fa’aalu tele
• Talosaga fa’amaonia mo fa’atauga ta’itasi
• Tete’e e fa’asoa fa’atasi tupe fa’aalu a le aiga
• Fa’aaogāina tupe e fai ma faiga fa’asā
• O faitioga faifaipea i au filifiliga tau tupe

O nei amioga e fa’amoemoe e fa’atupu le fa’alagolago ma fa’aitiitia lou tuto’atasi.

Fa’atonuga tau tupe a le tagata fa’atauva’a

Pulea atoatoa o punaoa

E masani ona taumafai le tagata fa’atauva’a e pule i mea tau tupe uma a le aiga. E mafai ona ia:

• Manaomia tupe maua uma e totogi i se teugatupe na te pulea
• Te’ena le avanoa i fa’amatalaga tau faletupe
• Fai na’o filifiliga taua tau tupe

Fa’atapula’aina le tu’uina atu ma le mata’ituina

Ina ia faatumauina lana paaga i se tulaga o le faalagolago, e mafai ona ia:

• Fa’asoa se vaega itiiti mo tupe alu i aso taitasi
• Talosagaina se fa’amaoniga mo fa’atauga ta’itasi
• O le faitio pea lava pea i le fa’aaluina o filifiliga

Sabotage fa’apolofesa

Ina ia faʻatapulaʻaina le tutoʻatasi tau tupe a lana paaga, e mafai e le tagata faʻatauvaʻa ona:

• Faʻavaivaia soʻo se faʻamoemoega faʻapolofesa
• Sabotage avanoa faigaluega
• Fausia feeseeseaiga a o lei faia faatalanoaga taua

aitalafu fa’amalosi

O le isi togafiti o le:

• Fa’amalosi lau paga e fai ni nonogatupe i lou igoa
• Fa’aaogā kata fai aitalafu a lau paga e aunoa ma lana fa’atagaga
• Tete’e e saofagā i le toe totogiina o aitalafu masani

Fa’alavelave tau tupe

E le faatuai e le narcissistic manipulator e faʻaaoga tupe e fai ma auala faʻamalosi:

• Fa’amata’u e tape sapalai pe a tula’i mai ni feeseeseaiga
• Folafolaga taui tau tupe e faafesuiai mo amioga e mana’omia
• Fa’aaogāina o tamaiti e fai ma auala e fa’afefe ai tupe

Kesi tau tupe

E mafai foi ona ia faʻaogaina mea moni tau tupe:

• Te’ena feagaiga tau tupe muamua
• Pepelo e uiga i le tulaga moni o tupe a le ulugalii
• Tu’ua’ia lau paaga i le fa’aletonu o le pulega pe a nafa ma fa’afitauli

E ala i le malamalama i nei togafiti, e mafai ona e iloa lelei i latou ma amata faia laasaga e puipuia ai oe lava. Manatua e tatau ona e tutoʻatasi tau tupe ma faʻaaloalo i lau mafutaga.

Puleaina i tupe: O se auupega mata’utia

E masani ona faʻaaogaina e le tagata faʻatauvaʻa tupe e fai ma auala e pule ai. E mafai ona ia:

• Pulea uma tupe alu a le aiga
• Ia faitio i au filifiliga tau tupe
• Fa’aaogā tupe e maua ai le mea e mana’o ai

O lenei faiga e fa’atatau i le fa’atupuina o le fa’alagolago ma fa’aitiitia lou tuto’atasi.

Fa’afefea ona Fa’aaoga e le Narcissist Tupe e fai ma Auupega

E mafai e le narcissistic manipulator ona:

• Faia o folafolaga tau tupe na te le tausia
• Fa’aigoaina oe “fa’amaumau” po’o le “le fa’afetai” pe a e talosaga mo se tupe
• Fa’aaogā tupe e fa’aesea ai oe mai ē pele
• Fa’amata’u e vavae ese oe pe a e le ioe

Lu’i fa’apitoa pe a tete’a

O le tete’a o se tagata fa’atauva’a e mafai ona faigata tele i mea tau tupe. E mafai ona ia:

• Nana aseta
• “Maua” lau galuega e aloese ai mai le totogiina o le tausiga o tamaiti
• Fa’aaoga tupe e fa’aumi ai taualumaga fa’aletulafono

O le maasiasi e pei o se meafaigaluega e fai togafiti

O se tasi o togafiti fa’aleagaina o le fa’aaogaina lea o tupe maasiasi. E mafai e le narcissistic manipulator ona:

• E te lagona le maualalo pe afai e itiiti lau tupe maua
• Fa’aitu’i au filifiliga fa’apolofesa pe afai e le lava se tupe maua
• Faatusatusa i taimi uma lou tulaga tau tupe ia latou
• Uuna’i le tasi ma le isi lagona o le lagona alofa ma fiafia ai

O nei amioga ua fa’amoemoe e te masalosalo ai oe ma fa’amalosia lana pule.

Fa’atauva’a ma le fa’asausili: Fa’ailoga fa’ailoga

E mafai fo’i e le tagata fa’atauva’a ona fa’aalia le ‘ino’ino tele mo i latou na te manatu i mea tau tupe “fa’atauva’a.” E mafai ona ia:

• Faia o faamatalaga taufaaleaga e uiga i lou olaga
• Fa’aalia le ‘ino’ino mo au tafaoga taugofie po’o filifiliga fa’afiafia
• O le fa’aalia o lou tamaoaiga e fa’amaualalo ai oe

Le a’afiaga fa’alagona o le fa’aogaina o tupe

O le puleaina o tupe e mafai ona i ai ni taunuuga loloto i lou soifua manuia:

• Leai se talitonuina o le tagata lava ia
• Lagona o le leai o se fesoasoani
• O le popole pea i tupe
• Stu’ufua fa’aagafesootai

E taua le iloaina o nei aafiaga e amata ai ona taulimaina.

Toe fa’atonutonu au tupe pe a feagai ma le pule fa’aletupe a le tagata fa’atauva’a

O nisi nei o laasaga e fesoasoani ia te oe e toe maua ai lou tutoatasi tau tupe:

1. Tatala se teugatupe a le tagata lava ia
2. Fausia se teu malu malu puipuia
3. Saili e uiga i au aia tau tupe
4. Fa’atalanoa se faufautua tuto’atasi tau tupe

Aua le faatuai e fesili atu mo se fesoasoani mai tagata tomai faapitoa po o faalapotopotoga faapitoa.

O Mailei o Tupe Fetufa’atasi ma se Narcissist

Puleaina atoa o teugatupe

E masani ona taumafai le tagata faʻatauvaʻa e pulea atoatoa mea tau tupe:

• Na te pulea tala uma ma upu faataga
• E fa’avaivaia ai lou auai i filifiliga tau tupe
• E mafai ona natia faamatalaga taua

Fa’atonuga o tupe alu

E mafai e le narcissist ona:

• Ia faitioina au tupe faaalu
• Fai ni faaiuga tau tupe e tasi
• Fa’aaoga tupe e fai ma fa’amalosi, aua o le money ma le narcissistic pervert e lelei fa’atasi.

Leai se manino

Fa’alogo i:

• Tete’e e fa’asoa fa’amatalaga faletupe
• Faʻamatalaga le mautonu mo tupe faʻaalu tetele
• Teugatupe po’o tupe teufaafaigaluega e te le iloa o iai

Tulaga lamatia umi

I le tulaga o le tetea

Fa’asoa tupe e mafai ona avea ma se miti taufaafefe:

• Faigata le sailia o aseta natia
• Tau maualuga o loia ma tausitusi mo su’esu’ega
• Tulaga lamatia o le leiloa o se vaega taua o lau teugatupe

I mataupu faaleaiga

O tupe faʻasoa i totonu o se aiga ma se tagata faʻatauvaʻa e mafai ona taʻitaʻia ai:

• Fa’aleaga tupe a le aiga
• Nogatupe fa’aleaga i le va o tagata o le aiga
• Tulaga taugata

I faiga paaga faapisinisi

O le faia o pisinisi ma se tagata narcissist e lamatia:

• Manaomia mo konekarate au’ili’ili
• Taua ole tausitusi tutoatasi
• Tulaga lamatia o le leiloa o tupe teu po o le ola

E faapefea ona puipuia oe lava?

1. Ia faatumauina lou tutoatasi tau tupe
   • Teu se teuga tupe patino
   • Fausia lau lava tala fa’asolopito
2. Fa’amausali le manino
   • Talosaga e le aunoa e va’ai fa’amatalaga faletupe
   • Auai malosi i faaiuga taua tau tupe
3. Faamauina mea uma
   • Ia teu kopi o pepa uma tau tupe
   • Matau feuiaiga taua
4. Fa’afeso’ota’i fa’apolofesa
   • Fa’aaoga se faufautua tuto’atasi tau tupe
   • Aua le faatuai e feutagai ma se loia pe a manaomia
5. Saunia mo le sili ona leaga
   • Ave se fuafuaga alu ese tupe
   • Fausia ni tupe fa’afuase’i fa’alilolilo pe a mafai

Toe pulea au tupe

Manatua:

• E ia te oe le aia tatau e te auai ai i faaiuga tau tupe
• E taua tele le manino tau tupe i se mafutaga lelei
• O lou tutoatasi tau tupe e taua mo lou soifua manuia

Aua e te fefe e fai fesili ma manaʻomia ni faʻamatalaga manino e uiga i au tupe faʻasoa. Afai e te fetaia’i ma teteega faifaipea, o se fa’ailoga e te mana’omia le toe mafaufau e fa’asoa au tupe.

I le fa’ai’uga, o le fa’asoaina atu o au tupe i se tagata fa’atauva’a e tele ni a’afiaga. Tumau mataala, puipuia oe lava ma aua le faatuai e saili fesoasoani faʻapolofesa pe a manaʻomia. O lou saogalemu tau tupe e taua mo lou saolotoga ma lou lumanai.

Fa’asa’oloto oe mai le taamilosaga o le puleaina o mea tau tupe a le tagata fa’atauva’a

O le tuua o se mafutaga oona e manaomia ai le lototele, ae e mafai. O nisi nei o fautuaga:

• Fa’atu se fuafuaga e alu ese ai
• Siosiomia oe lava i tagata e te faatuatuaina
• Faʻamalosia lou faʻaaloalo
• A’oa’o e pulea tuto’atasi au tupe

Manatua e tatau ona e maua se mafutaga maloloina ma paleni, e aofia ai mea tau tupe.

I le faaiuga, o le puleaina o tupe o se faiga taufaasese o le pulea. E ala i le aʻoaʻoina e iloa ma faia ni laasaga mautu, e mafai ona e toe maua le malosi i lou olaga ma au tupe. Manatua: o loʻo ia te oe le malosi i totonu ia te oe e faʻasaʻoloto ai oe lava ma fausia se lumanaʻi lelei.

👇 Mo nisi fa’amatalaga:

• Iloaina o se tagata fa’atauva’a: 12 Fa’ailoga
• O le sabotage o le tagata faʻatauvaʻa – faʻafefea ona iloa?
• Iloaina ma malamalama i le pule a se tagata faufau faufau