De ce te spionează un PN?

De ce te spionează un PN? Majoritatea pervertiților narcisici își spionează victima în timpul și la sfârșitul relației lor. În acest articol, o să cunoașteți motivul pentru care spionați perversul narcisist, regulile care nu trebuie trecute cu vederea atunci când locuiți cu un PN spion etc. 

Perversul narcisist este un spion?

În ultimii ani, cel pervertiți narcisici sunt adesea găsite în activitatea de spionaj. Asa de, PN joacă tot mai mult rolul spionului chiar dacă nu trebuie să obțină informații despre prada acestuia. Ei cred că ar trebui să știe totul despre victimele lui. Mai mult, sunt cei mai curioși oameni. Ei adoptă mai multe metode de a-și spiona victimele, cum ar fi ascultarea conversațiilor telefonice, ascultarea cu urechea în spatele ușilor, căutarea în jurnal etc.

De ce te spionează un PN?

Logica unui PN este că, cu cât are mai multe informații despre victima sa, cu atât are mai multă putere asupra vieții sale. Cu această putere pe care o are, nu mai ai tot capul, el este cel care îți poruncește. Din perspectiva unui pervers narcisist, spionajul îl ajută să obțină informațiile pe care nu i-o vei oferi: secretul tău. Astfel, o va folosi împotriva ta pentru a te face și mai vulnerabilă. Îl ajută să hrănește-i narcisismul.

Regulile de aur pe care să nu le neglijezi dacă încă locuiești cu Spionul Narcisist Pervers

Iată câteva reguli pe care să nu le neglijezi:

Când locuiți împreună

• Regula numărul 1: Ar trebui să vă blocați întotdeauna dispozitivele electronice cu o parolă. Și când vă conectați la unul dintre conturile de rețea socială, nu uitați niciodată să vă închideți sesiunea.

• Regula numărul 2: Aveți dispozitivul dvs. electronic astfel încât să nu-l poată accesa și nu creați niciodată un chat de grup de familie. Asta arată că trăind cu un pervers narcisist nu este deloc usor.

Când nu mai sunteți împreună

• Regula numărul 3: Activați notificarea duală cu care veți fi întotdeauna notificat dacă cineva încearcă să se conecteze la contul dvs.
• Regula numărul 4: Schimbați-vă parola maxim la fiecare trei până la șase luni și utilizați parole diferite pentru fiecare cont.

PN vă spionează prin intermediul rețelelor sociale

• Regula numărul 5: Fii foarte discret când te conectezi pe rețelele sociale. De asemenea, nu postați niciodată fotografiile în contul dvs. THE pervers narcisist și telefonul sunt de nedespărțit când vine vorba de a te spiona. Așadar, fiți foarte atenți la apeluri, mesaje etc.

5 sfaturi pentru a evita spionajul PN dacă treci printr-o despărțire

Iată cele 5 sfaturi pentru a preveni PN-ul să vă spioneze

1. Cunoașteți mecanismul de acțiune al unui PN

Primul lucru pe care trebuie să-l faci esteidentifică modul în care manipulator narcisist merge despre asta în mecanismul său. Obiectivul PN este să vă facă să vă reconsiderați decizia. Astfel, va face totul pentru a te contacta indiferent de mijloacele de a ajunge acolo, motiv pentru care trebuie să înțelegi pe deplin tot ceea ce face.

2. Blocați-l

Cea mai folosită metodă a pervertiților narcisici de a-și spiona victima sunt rețelele de socializare. De asemenea, dacă vrei să știi ceva despre o persoană, așa gândești. Deci, pentru a evita acest lucru, vă recomandăm blocați PN-ul pe toate rețelele sociale pe care le utilizați.

3. Ignorați-i apelurile, mesajele etc.

Chiar dacă perversul narcisist este deja blocat de pretutindeni, el va găsi alte metode pentru a obține informații despre tine. Va începe să vă sune, să vă trimită mesaje sau să lase mesaje. În acest caz, pentru binele tău, trebuie ignora PN. Făcând asta, el nu va primi nimic de la tine.

4. Nu spune povestea vieții tale pe rețele

Este adevărat că l-ai blocat deja pe perversul narcisist pe diversele rețele de socializare. Dar, ceea ce nu știi este căva crea alte conturi doar pentru a vă spiona. Astfel, el va vedea tot ce faci prin acest cont. Acesta este motivul pentru care, este mult mai bine pentru tine să nu-ți expui viața în rețele.

5. Nu vorbi cu străinii care te contactează

Dacă PN-ul nu a reușit să vă contacteze cu contul său real, va folosi alte conturi. Prin aceste conturi, el vă poate cere ajutor. El se va prezenta drept victima unui PN și vă va cere sfaturi. Deci, ai grijă.

Fostul meu narcisist mă spionează – Ce ar trebui să fac?

A victima unui pervers narcisist ar putea fi spionat de acesta chiar și atunci când era separat. Fosta pradă crede că atâta timp cât va fi deja departe de PN va fi liniște. Cu toate acestea, de cele mai multe ori nu este cazul. Prin urmare, dacă fostul tău partener pervers narcisist continuă să te spioneze după despărțire, folosește următoarele tehnici:

• Fii foarte discret oriunde te duci.
• Nu oferi nimănui nicio informație despre tine.
• Contactați serviciile de securitate care vă vor fi de mare ajutor.

Dominația digitală: controlul în era digitală de către PN

Odată cu omniprezența tehnologiei în viața noastră, pervertiții narcisici au găsit noi modalități de a-și exercita controlul. Dominația digitală poate lua mai multe forme:

1. Monitorizarea comunicațiilor
   • Citirea mesajelor și e-mailurilor fără permisiune
   • Cerința de a vă cunoaște toate parolele
   • Instalarea programelor spion pe telefon sau computer
2. Controlul rețelelor sociale
   • Gestionarea conturilor de socializare
   • Dictează ce poți sau nu poți posta
   • Monitorizarea interacțiunilor dvs. online
3. Geolocalizare abuzivă
4. Hărțuirea online
   • Trimiterea excesivă de mesaje sau apeluri
   • Postarea de conținut jenant sau compromițător despre tine
   • Crearea de profiluri false pentru a vă spiona
5. Izolare digitală
   • Restricționarea contactelor dvs. online
   • Blocarea sau ștergerea prietenilor de pe rețelele sociale
6. Șantaj digital
   • Amenințați cu distribuirea de informații sau fotografii private
   • Utilizarea conținutului intim ca mijloc de presiune
7. Sabotaj tehnologic
8. Furtul de identitate online
   • Utilizarea conturilor dvs. fără permisiunea dvs
   • Crearea de profiluri false pe numele dvs

Referință bibliografică pentru a afla de ce te spionează PN

Iată șapte referințe bibliografice care abordează tema personalităților narcisiste și a comportamentelor de spionaj:

1. Kernberg, O.F. (1995). Psihopatie și relații de obiect. Paris: Editions du Seuil.
2. Lemoine, J. (2008). Manipulare emoțională: Cum să dejuți capcanele pervertiților narcisici. Paris: Edițiile Leduc.s.
3. Miller, J. (2015). Pervertiți narcisici: înțelegere și luptă. Paris: Edițiile Eyrolles.
4. Olivier, A. (2012). Control și manipulare: o mai bună înțelegere pentru a te apăra mai bine. Paris: Edițiile L’Harmattan.
5. Godin, F. (2016). Personalități toxice: Cum să le identifici și să te protejezi de ele. Paris: Editions Jouvence.
6. Tepper, M. (2011). Pervertiți narcisici la locul de muncă. Paris: Editions Gnome et Associés.
7. Lévy, P. (2010). Psihopatologia narcisismului. Paris: Editions La Découverte.

Concluzie

În concluzie, spionajul efectuat de pervertiții narcisici constituie o manifestare insidioasă a nevoii lor de control și dominare. Prin colectarea de informații despre victimele lor, ei caută să-și consolideze puterea și să mențină controlul psihologic, chiar și după despărțire. Este esențial ca cei care trăiesc sau au trăit cu PN să înțeleagă aceste mecanisme pentru a se proteja eficient. Aplicând strategii de prevenire și rămânând vigilenți împotriva tentativelor de intruziune, este posibil să vă recâștigați libertatea și să vă reconstruiți viața. A te elibera de influența unui pervers narcisist necesită curaj, dar cu bune practici și sprijin adecvat, este cu totul posibil să întorci pagina și să te întorci la o viață senină și autentică.