ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വം: നിയമങ്ങൾ, സമാന്തര ആശയവിനിമയം, മധ്യസ്ഥത

നിങ്ങൾ ഒരു ആത്മാഭിമാന ദുരുപയോഗക്കാരനെ ഉപേക്ഷിച്ചു പോയി. വേർപിരിയൽ സംഘർഷങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതി. പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് കുട്ടികളുണ്ട്, അവരെക്കുറിച്ചുള്ള ഓരോ ഇടപെടലും പിരിമുറുക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നു: ആക്രമണാത്മക സന്ദേശങ്ങൾ, അവസാന നിമിഷ ഷെഡ്യൂൾ മാറ്റങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ മുന്നിൽ ആക്ഷേപങ്ങൾ, നിയമനടപടിയുടെ ഭീഷണികൾ.

കൃത്രിമ സ്വഭാവമുള്ള ഒരു മുൻ കാമുകിയുമായുള്ള സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വം സാധാരണ പാരന്റിംഗ് ഗൈഡുകളിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതുപോലെയല്ല. “ആശയവിനിമയം നടത്തുക”, “വിട്ടുവീഴ്ചകൾ കണ്ടെത്തുക”, “കുട്ടികൾക്കായി ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക” എന്നിവ അവർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. നിയന്ത്രണം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഈ ഉപദേശം എളുപ്പത്തിൽ വിപരീതഫലം ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.

ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു സമീപനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: വ്യക്തമായ നിയമങ്ങൾ, ആശയവിനിമയം ഏറ്റവും കുറഞ്ഞതിലേക്ക് ചുരുക്കൽ, മധ്യസ്ഥത സംബന്ധിച്ച പ്രത്യേക ജാഗ്രത.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനൊപ്പം സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വം ഇത്ര ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

വേർപിരിഞ്ഞ മിക്ക മാതാപിതാക്കൾക്കും, കുട്ടികൾ സംഘർഷത്തെ മറികടക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്. നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ള ഒരു രക്ഷിതാവിന്, അവർ നിങ്ങളുടെ മേൽ നിയന്ത്രണം നിലനിർത്താനുള്ള ഒരു മാർഗമായി മാറിയേക്കാം.

• ബന്ധപ്പെടൽ നിർബന്ധമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും വിച്ഛേദിക്കാൻ കഴിയില്ല, അത് അവന് സ്ഥിരമായ ഒരു ചാനൽ നൽകുന്നു.
• കുട്ടികൾ ഒരു ലിവർ ആണ്. ഷെഡ്യൂളുകൾ, അവധി ദിവസങ്ങൾ, ചെലവുകൾ, ആരോഗ്യം, സ്കൂൾ: എല്ലാം ഒരു യുദ്ധക്കളമായി മാറിയേക്കാം.
• കുട്ടിയേക്കാൾ പ്രതിച്ഛായയാണ് പ്രധാനം. പ്രൊഫഷണലുകളുടെ മുന്നിൽ അയാൾക്ക് പൂർണതയുള്ളവനായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയും, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വളരെ വ്യത്യസ്തനായി തോന്നുകയും ചെയ്യും.
• സംഘർഷം അവനെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന് ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മേൽ സ്വാധീനമുണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

മുൻ പങ്കാളിയുടെ മേൽ നിയന്ത്രണം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള നിയമനടപടികളുടെ ഉപയോഗത്തിന് ഗവേഷകർ ഒരു പദം പോലും സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്: നിയമപരമായ ദുരുപയോഗം. പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം ജേണൽ ഓഫ് ഫാമിലി വയലൻസ് (ഗുട്ടോവ്സ്കി & ഗുഡ്മാൻ, 2023) ഗാർഹിക പീഡനത്തിന് ഇരയാകുന്ന അമ്മമാരിൽ ഈ പ്രതിഭാസം അളക്കുന്നതിനായി രണ്ട് മാനങ്ങളുള്ള ഒരു സ്കെയിൽ നിർമ്മിച്ചിട്ടുണ്ട്: വ്യക്തിയെയും അമ്മ എന്ന നിലയിലുള്ള അവരുടെ പങ്കിനെയും ദ്രോഹിക്കുക, അവരുടെ സാമ്പത്തികത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു വേർപിരിയലിന്റെ നടുവിലാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗക്കാരനെ എങ്ങനെ വിവാഹമോചനം ചെയ്യാം ഘട്ടങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പരമ്പരാഗത സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വമോ അതോ സമാന്തര രക്ഷാകർതൃത്വമോ?

പരമ്പരാഗത സഹ-രക്ഷാകർതൃ ക്രമീകരണത്തിൽ, മാതാപിതാക്കൾ പതിവായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ഒരുമിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുകയും ആവശ്യാനുസരണം നിയമങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന് കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള വിശ്വാസവും നല്ല വിശ്വാസവും ആവശ്യമാണ്.

ഈ നല്ല വിശ്വാസം ഇല്ലാത്തപ്പോൾ, പല പ്രൊഫഷണലുകളും മറ്റൊരു സ്ഥാപനത്തെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പലപ്പോഴും ഇത് സമാന്തര രക്ഷാകർതൃത്വംതത്വം:

• ഓരോ രക്ഷിതാവും കുട്ടികളുമൊത്തുള്ള സമയം സ്വതന്ത്രമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു;
• കൈമാറ്റങ്ങൾ പരമാവധി കുറയ്ക്കുകയും രേഖാമൂലം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു;
• എല്ലാം മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്: ഷെഡ്യൂൾ, സന്ദർശിക്കേണ്ട സ്ഥലങ്ങൾ, ചെലവ് പങ്കിടൽ;
• പരസ്പരം എങ്ങനെ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകാമെന്ന കാര്യത്തിൽ ഞങ്ങൾ യോജിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല.

ഇത് ഒരു പരാജയമല്ല. സംഘർഷത്തിനുള്ള അവസരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് കുട്ടികളെ സംഘർഷങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്.

സംരക്ഷിത ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ

എല്ലാം എഴുത്തിൽ

ടെക്സ്റ്റ് സന്ദേശങ്ങൾ, ഇമെയിലുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സമർപ്പിത സഹ-രക്ഷാകർതൃ ആപ്പ് എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കൈമാറ്റ സമയത്ത് ഫോൺ കോളുകളും മുഖാമുഖ സംഭാഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. രേഖാമൂലമുള്ള ആശയവിനിമയം നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു: ഇത് ഒരു റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കുകയും പ്രതികരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

BIFF രീതി

നിങ്ങളുടെ സന്ദേശങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു ലളിതമായ മാർക്കർ: Bറഫറൻസ്, Iവിജ്ഞാനപ്രദമായ, Fഉറച്ച (ആക്രമണാത്മകമാകാതെ), Fഉദാഹരണത്തിന്:

“ഹലോ. ലിയയ്ക്ക് ചൊവ്വാഴ്ച വൈകുന്നേരം 17 മണിക്ക് ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഉണ്ട്. ഞാൻ അവളെ കൊണ്ടുപോകാം. നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ദിവസം ആശംസിക്കുന്നു.”

ന്യായീകരണമില്ല, ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലില്ല, പ്രകോപനങ്ങൾക്ക് പ്രതികരണമില്ല.

കുട്ടികളെ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ മാത്രം പ്രതികരിക്കുക.

ഒരു സന്ദേശത്തിൽ മൂന്ന് ഖണ്ഡികകളിൽ പരാതികളും വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, സമയത്തിന് മാത്രം മറുപടി നൽകുക. ബാക്കിയുള്ളവ ഇനി നിങ്ങൾക്ക് പ്രസക്തമല്ല.

തിടുക്കത്തിൽ പ്രതികരിക്കരുത്.

ഒരു യഥാർത്ഥ മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷാ അടിയന്തരാവസ്ഥയല്ലെങ്കിൽ, പ്രതികരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് മണിക്കൂർ കാത്തിരിക്കാം. നിങ്ങളെ അസ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ അയയ്ക്കുന്ന സന്ദേശങ്ങൾ ഉടനടി പ്രതികരണത്തിന് കാരണമായില്ലെങ്കിൽ അവയുടെ സ്വാധീനം നഷ്ടപ്പെടും.

കുട്ടികളെ പുറത്തു നിർത്തുക

കുട്ടികളിലൂടെ സന്ദേശങ്ങൾ കൈമാറരുത്, മറ്റേയാളുടെ വീട്ടിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവരോട് ചോദിക്കരുത്, മറ്റേയാളെ അവരുടെ മുന്നിൽ വെച്ച് വിമർശിക്കരുത്, അവർ അത് സ്വയം ചെയ്താലും.

ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്: നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സഹ-രക്ഷാകർതൃ ക്രമീകരണം സംഘടിപ്പിക്കുക.

1. നിബന്ധനകൾ തീരുമാനിക്കാൻ ജഡ്ജിയെ അനുവദിക്കുക. കൃത്യമായ ഒരു കരാർ (ദിവസങ്ങൾ, സമയങ്ങൾ, യാത്രാ സ്ഥലങ്ങൾ, അവധി ദിവസങ്ങൾ, ചെലവുകൾ) അവ്യക്തമായ ഒരു കരാറിനേക്കാൾ തുടർച്ചയായ ചർച്ചകൾക്ക് വളരെ കുറച്ച് സ്ഥലം മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂ.
2. ഒരു ആശയവിനിമയ ചാനൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു സമർപ്പിത ഇമെയിൽ വിലാസമോ ആപ്ലിക്കേഷനോ. ആവശ്യമെങ്കിൽ ബാക്കിയുള്ളവ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുക.
3. ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക. കാലതാമസം, റദ്ദാക്കലുകൾ, അപമാനകരമായ സന്ദേശങ്ങൾ, കുട്ടികൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത അഭിപ്രായങ്ങൾ. എല്ലാം തീയതി രേഖപ്പെടുത്തുക.
4. നിഷ്പക്ഷ ഭാഗങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക. സ്കൂൾ ഗേറ്റിൽ, പൊതുസ്ഥലത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ, മേൽനോട്ടത്തിലുള്ള മീറ്റിംഗ് സ്ഥലത്ത്.
5. അവധിദിനങ്ങൾക്കും ആഘോഷങ്ങൾക്കും മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക. തീയതികൾ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് എഴുതി സ്ഥിരീകരിക്കുക.
6. നിങ്ങളുടെ ചെലവ് രസീതുകൾ സൂക്ഷിക്കുക. അസാധാരണമായ ചെലവുകൾ സംബന്ധിച്ച ഇൻവോയ്‌സുകൾ, രസീതുകൾ, കൈമാറ്റങ്ങൾ.
7. വാക്കാലുള്ള അവതരണ സമയത്ത് ഒന്നും മാറ്റരുത്. ഏതെങ്കിലും ഒറ്റത്തവണ മാറ്റം രേഖാമൂലം സ്ഥിരീകരിക്കണം.
8. ആളുകളുമായി സ്വയം ചുറ്റുക. നിങ്ങൾക്കുവേണ്ടിയും, ആവശ്യമെങ്കിൽ കുട്ടികൾക്കുവേണ്ടിയും അഭിഭാഷകൻ, അസോസിയേഷൻ, തെറാപ്പിസ്റ്റ്.

സന്ദർശന അവകാശങ്ങളെയും താമസ സൗകര്യങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള പൊതു നിയമങ്ങൾ വിവര ഷീറ്റിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. മാതാപിതാക്കൾ വേർപിരിയുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ സന്ദർശിക്കാനും താമസിക്കാനുമുള്ള അവകാശംഅക്രമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സംരക്ഷണ നടപടികളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു ജഡ്ജിക്ക് മാത്രമേ ഒരു രക്ഷിതാവിന് അവരുടെ വിലാസം വെളിപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ അധികാരപ്പെടുത്താൻ കഴിയൂ എന്ന് അവർ പ്രത്യേകം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

കുടുംബ മധ്യസ്ഥത: ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായുള്ള നല്ല ആശയം?

വേർപിരിഞ്ഞ മാതാപിതാക്കൾക്ക് കുടുംബ മധ്യസ്ഥതയാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിഹാരമായി പലപ്പോഴും അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്. മാതാപിതാക്കൾ ഇരുവരും നല്ല വിശ്വാസത്തോടെയും തുല്യനിലപാടോടെയും പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ അത് സാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കൃത്രിമ സ്വഭാവമുള്ള ഒരു മുൻ ഭർത്താവിന്റെ കാര്യത്തിൽ, അത് അപകടസാധ്യതകൾ നിറഞ്ഞതാണ്.

കെണികൾ

• അധികാരത്തിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ. മധ്യസ്ഥതയ്ക്ക് സ്വതന്ത്രമായി ചർച്ച നടത്താൻ കഴിവുള്ള രണ്ട് വ്യക്തികൾ ആവശ്യമാണ്. ആരുടെയെങ്കിലും സ്വാധീനത്തിൽ, സംഘർഷം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ വഴങ്ങാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
• മധ്യസ്ഥന്റെ വശീകരണം. കൃത്രിമബുദ്ധിയുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആകർഷകമായും, ന്യായബോധമുള്ളവനായും, അനുരഞ്ജന സ്വഭാവമുള്ളവനായും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനും, നിങ്ങളെ ഒരു “കർക്കശക്കാരനായ” ബന്ധുവിനെപ്പോലെ തോന്നിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
• ബന്ധം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. സെഷനുകൾ നിങ്ങളെ അവനെ നേരിടാൻ നിർബന്ധിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ യഥാർത്ഥ സംരക്ഷണം ഇല്ലാതെ.
• കരാറുകൾ മാനിക്കപ്പെട്ടില്ല. സെഷനിൽ അംഗീകരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പിന്നീട് വെല്ലുവിളിക്കപ്പെടുകയോ അവഗണിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം.

നിയമം എന്താണ് അനുശാസിക്കുന്നത്

പ്രകാരം service-public.frഒരു രക്ഷിതാവ് മറ്റേ രക്ഷിതാവിനെതിരെയോ കുട്ടിക്കെതിരെയോ അക്രമം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കുടുംബ മധ്യസ്ഥത സാധ്യമല്ല. മാനസിക പീഡനം ഉൾപ്പെടെയുള്ള അക്രമം നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അഭിഭാഷകനെയും ജഡ്ജിയെയും അറിയിക്കുക: നിങ്ങളെ അപകടത്തിലാക്കുന്ന മധ്യസ്ഥത നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതില്ല.

മധ്യസ്ഥത ഇപ്പോഴും പരിഗണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മധ്യസ്ഥനെ സാഹചര്യം അറിയിക്കാനോ സെഷനുകൾ പ്രത്യേകം നടത്താനോ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം.

മറ്റേ രക്ഷിതാവ് കുട്ടികളെ നിങ്ങൾക്കെതിരെ തിരിക്കുമ്പോൾ

ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഭയങ്ങളിൽ ഒന്ന്: നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകൻ കുട്ടികളെ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുമായി അടുക്കുമോ, അവരുടെ മുന്നിൽ വെച്ച് നിങ്ങളെ മോശമായി സംസാരിക്കുമോ അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ഒരു പക്ഷം പിടിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുമോ എന്ന ഭയം. ഈ പെരുമാറ്റരീതികൾ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനങ്ങളിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു. നാർസിസിസ്റ്റിക് വികൃതരൂപത്തിൽ നിന്നുള്ള മാതാപിതാക്കളുടെ അകൽച്ച ഒപ്പം അകറ്റുന്ന രക്ഷിതാവിന്റെ പ്രൊഫൈൽ.

“രക്ഷാകർതൃ അന്യവൽക്കരണ സിൻഡ്രോം” എന്ന ആശയവും വളരെയധികം ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ഈ ചർച്ചയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ വിശദമായി പ്രതിപാദിക്കുന്നു. പാരന്റൽ ഡീലൈനേഷൻ സിൻഡ്രോം.

നിങ്ങൾക്ക് ദിവസേന ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ: ഒരു സ്ഥിരമായ റഫറൻസ് പോയിന്റായി തുടരുക, നിസ്സാരവൽക്കരിക്കുന്നതിന് നിസ്സാരവൽക്കരിക്കലിനോട് പ്രതികരിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് രണ്ട് മാതാപിതാക്കളെയും സ്നേഹിക്കാൻ അവകാശമുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു റോൾ (പ്രിയപ്പെട്ട, കുറ്റവാളി) നിയോഗിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം വായിക്കുക സ്വർണ്ണ കുട്ടിയും ബലിയാടും.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

എന്റെ മുൻകാല ആത്മസുഹൃത്തുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ഞാൻ ബാധ്യസ്ഥനാണോ?

കുട്ടികളെക്കുറിച്ചുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യണം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫോർമാറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കാം: ലിഖിത, സംക്ഷിപ്ത, വസ്തുതാപരമായ, ഒരൊറ്റ ചാനലിലൂടെ. പ്രകോപനങ്ങൾക്കോ ​​വ്യക്തിപരമായ വിഷയങ്ങൾക്കോ ​​പ്രതികരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ബാധ്യസ്ഥനല്ല.

എനിക്ക് കുടുംബ മധ്യസ്ഥത നിരസിക്കാൻ കഴിയുമോ?

അക്രമം നടന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മധ്യസ്ഥത സാധ്യമല്ല. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ അഭിഭാഷകനുമായി സംസാരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് മധ്യസ്ഥത എന്തുകൊണ്ട് അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് അവർക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും.

അയാൾ വിധിയെ മാനിക്കുന്നില്ലെങ്കിലോ?

ഓരോ നിയമലംഘനത്തിന്റെയും രേഖ സൂക്ഷിക്കുക. കോടതി ഉത്തരവുകൾ ആവർത്തിച്ച് പാലിക്കാത്തത് കുടുംബ കോടതി ജഡ്ജിയെ അറിയിക്കാം. കുട്ടിയെ ഹാജരാക്കാത്തത് പോലുള്ള ചില സാഹചര്യങ്ങൾ ഔപചാരിക പരാതിക്ക് കാരണമായേക്കാം. ഉചിതമായ നടപടിക്രമത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ അഭിഭാഷകൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും.

എന്റെ കുട്ടികളെ വൈകാരികമായി എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും?

വീട്ടിൽ സ്ഥിരത പുലർത്തുകയും പ്രവചനാതീതമായി പെരുമാറുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട്, അവരെ ചോദ്യം ചെയ്യാതെ തന്നെ ശ്രദ്ധിച്ചു കേട്ടുകൊണ്ട്, ആവശ്യമെങ്കിൽ അവർക്ക് മാനസിക പിന്തുണ നൽകി. ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം എന്റെ മകളെ അവളുടെ ആത്മാഭിമാനമുള്ള അച്ഛനിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കൂ. കൃത്യമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഉപസംഹാരമായി

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗക്കാരനുമായി സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വം ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരിക്കില്ല. എന്നാൽ വ്യക്തമായ ഒരു ചട്ടക്കൂട്, കുറഞ്ഞ ആശയവിനിമയം, ഇനി എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും വിലപേശേണ്ടതില്ല എന്ന ബോധ്യം എന്നിവയാൽ അത് കൂടുതൽ സഹിക്കാവുന്നതായിത്തീരും.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം അവനുമായി ഒത്തുപോകുക എന്നതല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെയും നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സമാധാനത്തെയും സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗത്തിന് ഇരയായവരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

കസ്റ്റഡി, താമസസ്ഥലം, അല്ലെങ്കിൽ മധ്യസ്ഥത എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്ക്, ഒരു കുടുംബ നിയമ അഭിഭാഷകനെയോ ഇരകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു സംഘടനയെയോ സമീപിക്കുക. അപകടമുണ്ടായാൽ: 3919 (സ്ത്രീകളുടെ വയലൻസ് ഇൻഫർമേഷൻ), 17, അല്ലെങ്കിൽ 112; ഒരു കുട്ടി അപകടത്തിലാണെങ്കിൽ, 119 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.

ഉറവിടങ്ങൾ

• ഗുട്ടോവ്സ്കി ER, ഗുഡ്മാൻ LA (2023). കോടതിമുറിയിലെ നിർബന്ധിത നിയന്ത്രണം: നിയമപരമായ ദുരുപയോഗ സ്കെയിൽ (LAS)കുടുംബ വയലൻസ് ജേണൽ.
• സർവീസ്-പബ്ലിക്.എഫ്.ആർ. കുടുംബ മധ്യസ്ഥത എന്താണ്?
• സർവീസ്-പബ്ലിക്.എഫ്.ആർ. മാതാപിതാക്കൾ വേർപിരിയുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ സന്ദർശിക്കാനും താമസിക്കാനുമുള്ള അവകാശം.