Өнөөдөр бид заримдаа асуулт үүсгэдэг сэдвийн талаар ярилцъя: нарциссистуудын кодыг тайлж, тэдний нөлөөнд автуулахгүй байх, бүр тэднийг тойрч гарах чадвартай хүмүүс байдаг уу? Энэ бол сонирхолтой асуулт юм. Зарим хүмүүс янз бүрийн шалтгааны улмаас нарциссистуудад бага өртдөг бололтой. Дархлаатай хүмүүс байдаг, гэхдээ би энд огт өөр динамикийн талаар ярих болно: нарциссист жинхэнэ хүнтэй уулзах үед үүсдэг.
[видео_суулгах][/video_embed]
Жинхэнэ чанар, хэт үнэлэгдсэн чанар уу?
Цаашид явахаасаа өмнө жинхэнэ гэж юу болохыг товч тодорхойлъё. Энэ нэр томъёог ихэвчлэн хэтрүүлэн хэрэглэдэг бөгөөд та нарын ихэнх нь миний тодорхойлолттой санал нийлэхгүй байх магадлалтай. Энэ бол хэвийн зүйл, санал бодол өөр байна. Миний хувьд жинхэнэ хүн өөрийнхөө утга учир, утга учир, өөрийгөө танин мэдэх, өөрийн давуу болон сул талуудыг үнэн зөв үнэлж дүгнэж байж амьдардаг. Тэр давуу тал нь түүнийг агуу байдал руу хөтөлж, сул тал нь түүнийг цөхрөлд оруулахыг зөвшөөрдөггүй.
Sous l'emprise d'un pervers narcissique ? Parlez-en en séance individuelle avec Cristina.
Жинхэнэ байдал ба нарциссизм
Жинхэнэ хүмүүс ерөнхийдөө сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалттай байдаг бөгөөд сэтгэл хөдлөлөө зохих ёсоор, эмзэг байдлаар харуулж чаддаг. Тэднийг тайван амгалан гэж үздэг, учир нь тэд амархан хямрахгүй. Тэгвэл эдгээр жинхэнэ хүмүүс нарциссист хүнтэй зам хөндлөн гарахад юу болох вэ?
Жинхэнэ хүмүүс тийм ч амархан өртдөггүй бөгөөд хамгийн сонирхолтой нь тэд нарциссистуудын урхинд ордоггүй. Олон хүмүүсээс ялгаатай нь тэд нарциссистуудаас баталгаажуулалт, магтаал, анхаарал халамж хүсдэггүй. Жинхэнэ хүмүүс өөрсдийгөө айлган сүрдүүлэхийг зөвшөөрдөггүй бөгөөд энэ нь тэдний ердийн схем бүтэлгүйтсэн гэж үздэг нарциссистуудыг бухимдуулж болно.
Жинхэнэ байдлын мэргэн ухаан
Жинхэнэ хүмүүс нарциссистыг доош нь хийх шаардлагагүй гэж үздэг. Тэд замдаа байж, яриаг хэрэгтэй газар нь чиглүүлдэг. Тэд бүдүүлэг биш, харин ч чадварлаг байдаг. Нөхцөл байдал эвгүй болж байгааг мэдэрвэл тэд бүдүүлэг зан гаргахгүйгээр хэзээ явахаа мэддэг. Тэд туршлагаас болж бусдад талархал илэрхийлж, эелдэг байдлаар явах хэрэгтэй гэдгээ илэрхийлж байна.
Жинхэнэ байдлын хүч
Нарциссизмын өмнө үнэнч байх нь хүчирхэг зэвсэг юм. Жинхэнэ хүмүүс нарциссистуудын батлах, уруу татах, анхаарал татахуйц зан үйлд бууж өгдөггүй. Тэд нарциссистыг шүүхгүй, харин явах цаг болсныг мэддэг. Нарциссистууд эдгээр жинхэнэ хүмүүстэй тулгарахдаа үл тоомсорлож, шүүмжилж чаддаг ч ихэнхдээ тэднийг байлдан дагуулах гэж оролддоггүй.
Нарциссист эсрэг тэмцэгч
Энэ нь бололтойжинхэнэ байдал Энэ бол нарциссистуудын эсрэг хамгийн шилдэг арга юм. Энэ нь гол түлхүүр мэт санагдаж болох ч жинхэнэ хүн болох нь амар биш гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Энэ нь хөдөлмөр, тууштай байдал, бусдын шүүлтээс өөрийгөө тусгаарлах чадварыг шаарддаг.
Дүгнэлт: Жинхэнэ байдлыг төлөвшүүлэх
Эцэст нь хэлэхэд би таныг жинхэнэ байдлын замыг үргэлжлүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ бол хэцүү аялал боловч маш ашигтай. Та илүү үнэнч байх тусам нарциссистуудыг эсэргүүцэх болно. Шүүмжлэл, шүүмжлэлээс бүү ай, өөрийнхөө жинхэнэ дүрд нийцүүлэн амьдарч сур.
Бидэнтэй нэгдсэнд дахин баярлалаа. Бүртгүүлэхээ бүү мартаарай, энэ нийгэмлэгийн нэг хэсэг байж, нарциссистуудтай харьцахдаа хэрхэн илүү үнэнч байх талаар суралцаарай. Хэцүү, гэхдээ бид таныг дэмжихээр энд байна.
👇Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл:
- Нарциссист гажуудал – Энэ нь өөрийгөө хэрхэн харуулдаг вэ?
- Нарциссист гажуудлын эсрэг өрөвдөх сэтгэл: нарийн тэнцвэр
- Манай ээж нарциссист гажуудсан юм уу?
Энэ нөхцөл байдлаас гарахад тусламж хэрэгтэй байна уу?
Та энэ сорилттой ганцаараа тулгарах шаардлагагүй. Кристина танд тодорхой алхамууд болон хувь хүнд тохирсон үйл ажиллагааны төлөвлөгөөгөөр туслах болно. Видео дуудлагаар (Skype эсвэл WhatsApp) дамжуулан хувь хүний дасгалжуулалтын хичээлүүд — хичээл тус бүрт 100 евро.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.