Нарциссист гажуудлын тухай шилдэг 10 ном

Нарциссист гаж дон гэдэг нэр томъёо гарч ирээд удаж байна. Энэ зан үйлийн талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд унших нь үргэлж сонирхолтой байдаг Нарциссист гажуудлын тухай номууд сэтгэцийн эмч, эмчилгээний эмч эсвэл хохирогчдын бичсэн. Уншихад хамгийн сонирхолтой номнуудын тухай ойлголт өгөхийн тулд эндээс уншина уу Нарциссист гажуудлын тухай шилдэг 10 ном.

[видео_суулгах][/video_embed]

Нарциссист гажуудлын ном: PN-ийн шилдэг 10 ном

1. Хосуудын сэтгэл хөдлөлийн заль мэх: Нарциссист гаж хувиралтай харьцах нь – Паскаль Кудерк, Паскал Чапау-Морелли

Нарциссист гаж хүн хосуудын харилцаанд маш хортой, зальжин зан чанартай байдаг. Тэрээр хамтрагчаа илүү сайн устгаж, хянахын тулд түүнийг энхрийлэн удирддаг бөгөөд хохирогчийн дүрд тоглодог. буруутгах Нөгөөх нь. Тэр хамтрагчаа хяналтандаа авахыг хүсдэг бөгөөд ингэснээр сүүлийнх нь ямар ч зан чанаргүй болж, түүнээс бүрэн хамааралтай болдог.

Энэхүү номоор дамжуулан Паскаль Кудерк, Паскал Чапау Морелли нар энэ сэдэвт ойртож байна. Тэрээр нарциссист гажуудлын зан чанарыг бүрэн ойлгоход туслахын тулд тодорхой тохиолдлуудыг боловсруулдаг бөгөөд PN-тэй харилцаагаа сэргээж, хэрхэн ангижрах вэ.

2. Эзгүй ээжүүд – Жасмин Ли Кори

Хүүхэд насандаа хүчирхийлэлд өртсөн насанд хүрэгчдийг дэмжих чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл засалч Жасмин Ли Кори энэ номоор дамжуулан гажуудсан нарциссист эхчүүд болон тэдний зан авирын үр дагаврын талаар өгүүлдэг. -ийн хүүхдүүдэд хайрын дутагдал, сэтгэлийн хоосон байдал мэдрэгддэг нарциссист гажуудсан эх онцгой анхаарал хандуулах шаардлагатай болдог. Гэхдээ бас эдгээр хүүхдүүдийн дотоод гүн дэх гүн тэмцэл.

Энэ ном нь насанд хүрсэн ПН хүүхдүүдийн сэтгэл санааны байдлыг илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог. Зохиогч тэдэнд эхийн үлдээсэн дотоод шархыг эдгээж, даван туулахад нь туслах зөвлөгөөг мөн санал болгож байна.

3. Архичдын насанд хүрсэн хүүхэд: Жанет Герингер

Үйл ажиллагаа муутай гэр бүлд амьдрах нь хүүхдүүдэд үргэлж чухал үр дагавартай байдаг. Архичин эцэг эхийн хувьд хүүхэд өөрөө болон архичин аав, ээжийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх ёстой. Тэрээр насанд хүрэгчдийн оронд маш эрт орж, бага нас нь маш их өртөх болно.

Зохиолч Жанет Герингер “Архинд донтсон хүүхдүүд-томчууд” номоороо дамжуулан өөрийгөө хэрхэн сэргээх талаар зөвлөгөө өгч, хамгийн гол нь архичин эцэг эхийн дэргэд өнгөрүүлсэн хүүхэд насны сэтгэл хөдлөл, сэтгэл зүйн сүйрлийг мартах болно.

4. Нарциссист гаж донтон: Тэдний нүүрийг тайлж, нүүр тулах өдөр тутмын 50 энгийн үзэгдэл – Энн Клотильд Зиеглер

Нарциссист гаж дон бол сэтгэл татам, төгс төгөлдөр эр хунтайжийн маскны ард нуугдаж, заль мэхэнд мэргэшсэн мэргэжилтэн юм. Гэсэн хэдий ч бодит амьдрал дээр тэрээр хамтрагчаа удирдаж, удирдахыг хүсдэг зальтай, хувиа хичээсэн, диаболизмын дүр юм.

Сэтгэл заслын эмч Энн Клотильд Зиглер өөрийн номоор дамжуулан таныг чихэнд чинь хүргэж, ойр дотны хүмүүсийнхээ нарциссист гажуудлын үнэн нүүр царайг илчлэх өдөр тутмын амьдралын 50 нөхцөл байдлыг санал болгож байна.

5. Таныг өөрийнхөөрөө байхад саад болдог 5 шарх – Лиз Бурбо

Хувь хүний ​​хөгжлийн чиглэлээр мэргэшсэн Лиз Бурдо энэ номоор дамжуулан таныг амьдралдаа хааж, урагшлахад тань саад болох 5 шархыг санал болгож байна. Эдгээр нь татгалзах, орхих, доромжлох, урвалт, шударга бус байдал юм.

Зохиогч энэ номоор дамжуулан өөрийгөө илүү сайн сэргээж, хамгийн сайхан амьдралаар амьдрахын тулд эдгээр шарх тус бүрийг нэг нэгээр нь олж илрүүлэхийг урьж байна. Үнэн хэрэгтээ та өөрийнхөө гүнд юу мэдэрч байгаагаа ойлгож байж л айх айдасгүй хүн болж хөгжинө.

6. Нарциссист гажуудлууд: Тэд хэн бэ? Тэд хэрхэн ажилладаг вэ? Тэднээс яаж зугтах вэ? Жан-Чарльз Бучу

Нарциссист гаж донтой хүнтэй харьцах хортой харилцаа нь анхны харцаар хэзээ ч тодорхой байдаггүй. Эхэндээ бүх зүйл сайхан байсан ч удалгүй гэм буруу, үнэ цэнэгүй байдал, хяналт, заль мэх зэрэг мэдрэмж төрдөг.

Жан-Чарльз Бучуу номондоо нарциссист гажуудлын тухай, тэдний хэрхэн ажилладаг, хохирогчдоо гинжлэхийн тулд ихэвчлэн тавьдаг урхины тухай өгүүлдэг. Энэ нь танд нарциссист муу зан үйлийн боломжит шалтгаанууд, хэрхэн олж мэдэх талаар зөвлөгөө өгдөг Нарциссист гажуудлыг хэрхэн мартах вэ бас ийм дүрээс холд.

7. Ёс суртахууны дарамт: өдөр тутмын амьдралд гажуудсан хүчирхийлэл – Мари-Франс Хиригойен

Эхнэр нөхөр, эцэг эх, хамт ажиллагсдын бузар муу нь хүнд маш их хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг. Үнэндээ бид үүнийг шууд ойлгодоггүй ч гомдоосон үгс, заль мэх, сэтгэл зүйн хавчлага нь хохирогчийн харилцаа, карьерыг сүйтгэж болзошгүй юм.

Ёс суртахууны дарамт гэж юу болох талаар тодорхой ойлголт өгөхийн тулд сэтгэцийн эмч, сэтгэл судлаач Мари-Франс Хиригойен энэхүү номонд өдөр тутмын энэхүү хорт зан үйлийн талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг, мөн энэ байдлыг хэрхэн даван туулах, даван туулах талаар санал болгож байна.

8. PN – Флора Мажинелла

Флора Мажинелла номоороо дамжуулан нарциссист гаж донтой нөхөртэйгээ өнгөрүүлсэн амьдралынхаа тухай сэтгэл хөдлөм түүхийг санал болгодог. Хэрэв тэдний харилцааны эхэнд бүх зүйл сайхан байсан бол хүүгээ төрүүлсний дараа хар дарсан зүүд эхэлсэн. Тэрээр сэтгэл зүйн хүчирхийлэл, өөрт нь тохиолдсон заль мэх зэргийг дурсан ярьдаг нарциссист гажуудлын хохирогч.

Та энэхүү гажуудсан номноос ийм хүний ​​үйл ажиллагаа, түүний нөлөөнөөс зайлсхийх шийдлүүдийн талаархи тайлбарыг олж мэдэх боломжтой.

9. Нарциссист гажуудууд – Альберто Эйгуэр

Нарциссист гажуудлын тухай ойлголт өнөөдөр маш их алдартай бол энэ эмгэгийн эргэн тойронд олон хуурамч итгэл үнэмшил бий. Эдгээр ойлголтыг тодруулахын тулд зохиолч Альберто Эйгуэр өнөөг хүртэл нарциссист гажуудлын хувьслын талаар номондоо өгүүлжээ. Энэ нь мөн зарим ер бусын нөхцөл байдалд эмчилгээний эмч, сэтгэл зүйчдийн оношлогоо хэрхэн үр дүнтэй болохыг харуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, Альберто Эйгуэр нарциссист гажуудлын урхинд орохоос зайлсхийх зөвлөмж, түлхүүрүүдийн талаар ярьдаг.

10. Нарциссист гажуудсан манипулятор: Хэрхэн ангижрах вэ? – Женевьев Шмит

Нарциссист гэдэг гажуудлыг хүн бүр төдийлөн ойлгохгүйгээр хэдэн жилийн турш хэрэглэж ирсэн. Амьдралдаа аль хэдийн нарциссист гажуудлын золиос болсон Женевьев Шмит номоороо дамжуулан нарциссист гаж донтой нүүр тулах, өөрийгөө чөлөөлөх, өөрийгөө сэргээн босгох, хамгийн сайхан амьдралаар амьдрахад шаардлагатай мэдлэгийг бидэнд өгдөг.

Яагаад PN ном унших вэ? 

PN дээр ном уншихын өөр өөр ашиг тусууд болон хэрэв та PN-тэй хамт амьдардаг бол энэ нь танд хэрхэн тусалж болохыг эндээс үзнэ үү.

[su_note note_color= »#f5ebba »][su_list icon= »icon: chevron-right » icon_color= »#007348″ догол = »5″]

1. PN-ийн өвөрмөц шинж тэмдгийг таних
2. Үүнтэй ижил нөхцөл байдалд аль хэдийн тохиолдсон хохирогчдын мэдүүлгийг уншина уу
3. Нарциссист гажуудлын урхи, заль мэхийг тодорхойл
4. PN-ийн барьцнаас өөрийгөө чөлөөлөх чадвартай байх

[/su_list][/su_note]

1. PN-ийн өвөрмөц шинж тэмдгийг таних

PN дээр ном унших нь нарциссист гажуудлын шинж чанарыг төгс тодорхойлох боломжийг олгодог. Үнэхээр бидний энд санал болгож буй номууд нь нарциссист гажуудлын талаарх бүх мэдээллийг өгдөг. Бүтээлүүд нь энгийн бөгөөд ойлгоход хялбар нэр томъёог ашигласан тул хүн бүрт хүртээмжтэй байдаг. Эдгээр номноос та нарциссист гаж донтой амьдарч байгаагаа ойлгоход тань туслах өдөр тутмын амьдралын нөхцөл байдлыг олж авах боломжтой.

Жишээлбэл, номонд ” Нарциссист гаж донтон: Тэдний нүүрийг тайлж, нүүр тулах өдөр тутмын 50 энгийн үзэгдэл“, та нар нарциссист гажуудсан эхийн хүүхдүүдээ зүгээр л сэрээх тухайд ямар хандлага, зан авиртай холбоотой тодорхой тохиолдлуудыг олох болно.

2. Ижил нөхцөл байдалтай тулгарсан хохирогчдын мэдүүлгийг унш

Эдгээр номнуудын зарим нь нарциссист гаж донтой хэрхэн амьдрах тухай гэрчлэлийн тухай өгүүлдэг. Үнэн хэрэгтээ хохирогчид бол энэ нь юу болохыг маш сайн мэддэг шилдэг психоаналистууд юм. Тэд нарциссист гажуудлын толгойд ном бичих хамгийн сайн байр суурьтай байдаг.

Тиймээс хэрэв та өөрт тань байгаа бусад хүмүүс юу туулж байсныг мэдэхийг хүсвэл түүн шиг ном уншаарай “Бяцхан ном” бол нарциссист гажуудлын кодлогч юм танд үнэхээр тусалж чадна. Мөн эдгээр номноос та нарциссист гажуудлын дараа өөрсдийгөө чөлөөлж, өөрийгөө сэргээн босгож чадсан хуучин хохирогчдын зөвлөгөөг олж авах боломжтой.

3. Нарциссист гажуудлын урхи, заль мэх зэргийг олж тогтоо

Нарциссист гаж донтон хохирогчоо үзэн яддаг мөн тэднийг гэм буруутай мэтээр ойлгуулах дуртай, гунигтай бус зан чанартай. Хэрэв та PN-тэй хэт удаан амьдрах юм бол та заль мэх, энгийн хүсэлтийг ялгаж чадахгүй байх магадлалтай. Нарциссист гажуудлын тухай ном унших нь гажуудлын зан чанарыг ойлгоход тусалж, түүний таны дотор бий болгохыг хүссэн гэм буруугаас оюун ухаанаа чөлөөлөхөд тусална. PN-ийн урхи, заль мэх нь юу болохыг олж мэдсэнийхээ дараа тэдэнтэй харьцах хамгийн сайн хандлагыг авч сурах болно.

4. PN-ийн барьцнаас мултрах чадвартай байх

Мэдээжийн хэрэг, нарциссист гажуудлын тухай ном унших нь нарциссист гажуудлаас ангижрах хамгийн сайн арга юм. Эдгээр номыг уншсанаар та нарциссист гажуудлын сэдвийг төгс эзэмшиж, тэр ч байтугай өөр дээрээ амжилттай ажиллаж чадна. Хэрэв та PN-тэй хэдэн жил амьдарсан бол түүнээс бүрэн салахад цаг хугацаа шаардагдана. Энэ бол хортой, хүчирхийлэлтэй харилцаа тул та өөрийгөө сэргээхэд цаг хугацаа хэрэгтэй болно.

Та эдгээр номноос шинэ эхлэл, хамгийн сайхан амьдралаар амьдрах зөвлөмж, аргачлалуудыг олж авах боломжтой. Хэрэв та мэргэжилтний тусламж авахыг хүсч байвал чөлөөлөгдөхдөө туслах мэргэшсэн сэтгэцийн эмчтэй зөвлөлдөхөөс бүү эргэлз.

Нарциссист гажуудлын талаархи номзүйн лавлагаа

Энд “нарциссист гажуудлын” сэдэвт долоон ном зүйн лавлагаа байна:

1. Ракамьер, П.-С. (1992). Нарциссист гажуудал. Парис: Payot хэвлэл.
2. Эйгер, А. (1989). Нарциссист гажууд болон түүний хамсаатан. Парис: Дунод.
3. Хурни, М., Столл, Г. (2002). Өдөр тутмын сэтгэцийн хямрал. Парис: L’Harmattan.
4. Сирота, А. (2018). Нарциссист гажуудалд: ойлгох, ялах, даван туулах. Парис: Дунод.
5. Bayle, G., & Prudent-Bayle, A. (2003). Нарциссист институци ба гажуудлууд. Францын сэтгэл судлалын сэтгүүл, 67 (3), 805-818 дугаарууд.
6. Дефонтейн, Ж. (2003). Нарциссист гажуудал дахь шилжүүлгийн зарим талууд. Францын сэтгэл судлалын сэтгүүл, 67 (3), 839-855 дугаарууд.
7. Чаберт, Ц. (2003). Намайг хараач!. Францын сэтгэл судлалын сэтгүүл, 67 (3), 911-923 дугаарууд.

Эдгээр ишлэлүүд нь нарциссист гажуудлын тухай ойлголт, түүний янз бүрийн нөхцөл дэх илрэлүүдийн талаархи шинжлэх ухааны ойлголтыг гүнзгийрүүлэх баттай үндэс суурь болдог.

Дүгнэлт

Нарциссист гажуудлын талаархи ном, лавлагаа нь энэхүү нарийн төвөгтэй зан чанар, түүнийг удирдах механизм, харилцаанд үзүүлэх нөлөөг илүү сайн ойлгох боломжийг бидэнд олгодог. Эдгээр бүтээлүүд нь гэрчлэл эсвэл шинжлэх ухааны дүн шинжилгээгээр дамжуулан эдгээр хорт зан үйлийн нөлөөллийг тодорхойлох, удирдах, даван туулах үнэ цэнэтэй хэрэгслийг санал болгож, хувийн сэргээн босголтыг дэмждэг.