E faʻafefea ona iloa ma faʻafeiloaʻi se tagata faʻatauvaʻa vaivai?

O mafutaga ma se tagata fa’atauva’a fa’aletonu e mafai ona fa’apito. Afai e te manatu o oe o se tagata ua afaina i sea tagata, o lenei tusiga o le a fesoasoani ia te oe e te malamalama atili ai ia latou amio ma puipuia oe lava mai ai.

O le a le tagata fa’atauva’a vaivai?

O le tagata fa’atauva’a vaivai e fa’asoa uiga autu o le fa’atauva’a: lagona o le maualuga, leai se lagona alofa, ma le mana’omia faifaipea mo le fa’aaloalo. Ae ui i lea, e le pei o le narcissist maoae, na te natia lona maaleale i tua o se facade o le manua tumau.

Fa’ailoga Fa’ailoga o se Fa’ailoga Fa’ama’i

O nisi nei o uiga e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai se tagata faʻatauvaʻa vaivai:

1. O faitioga faifai pea
2. Fa’aleagaina faifaipea
3. Typersensitivity i faitioga
4. Le matau’a faifai pea i isi
5. Leai se taumafaiga e faaleleia

E fa’apefea ona ‘ese’ese le tagata fa’atauva’a vaivai mai le fa’aseā faigofie?

E taua le aua ne’i fa’afenumia’i se tagata fa’atauva’a vaivai ma se tasi e na’o le leaga. O eseesega autu nei:

• O le tagata fa’atauva’a vaivai e leai se lagona alofa
• E talitonu o ia e sili atu i isi e ui lava i ana faitioga
• E le mafai e ia ona ta’uleagaina o ia lava
• O ana tali i faitioga e le tutusa.

O amioga masani a le tagata fa’atauva’a vaivai

O amioga masani nei a se tagata fa’atauva’a vaivai:

1. Le teena o noataga

O le tagata fa’atauva’a vaivai e matele e tu’ua’ia isi. Na ia manatu, “E le o aʻu o le tama na ou manaʻo e avea ai ma e faʻasiasia ai aʻu. E sili atu le faigofie ona le talanoa nai lo le feagai ma lena maasiasi.”

2. Fa’atonuga fa’alagona

Atonu e faafuasei lava ona maalili ma mamao e faasala ai oe. O lona manatu: “Ou te manaʻo ia e iloa ua lava loʻu malosi e faaauau ai ona faia lou olaga pagatia i le umi ou te manaʻo ai.”

3. Le fa’afefeteina i le va o le vaivai ma le pule

O lenei tagata faapi’opi’o e mafai i nisi taimi ona galue i se uiga mautinoa ma le pule. Ua manatu o ia, “Ou te malosi e pei o se tagata faatautala tele, ou te manao ia e iloa o loo ia te au le mana ina ia e mulimuli mai ia te au.”

Le aʻafiaga o se mafutaga ma se tagata faʻatauvaʻa vaivai

O le i ai i se mafutaga ma se tagata fa’atauva’a vaivai e mafai ona i ai ni fa’alavelave fa’aleagaina i lou soifua manuia fa’alagona. E te lamatia:

• E lagona e le aunoa le tausalaina
• Leai se talitonuga ia te oe lava
• Ia faaesea oe lava i le va fealoai
• Atiina o le popole po o le atuatuvale.

Tagata Fa’asea Fa’ama’i VS Tagata Fa’atauva’a Fa’aleaga

E ui lava e foliga tutusa ia mea e lua i luga o le fogaeleele, o latou faaosofiaga ma amioga e matua ese lava. O se tagata faitio masani atonu e le lelei ma faitio i taimi uma, ae e masani lava ona latou taofiofia le malosi mo le lagona alofa ma e mafai foi ona faʻaleagaina e ia lava. Atonu na te nofouta i ana amioga ma o nisi taimi e taumafai e sui.

I se faʻatusatusaga, o se tagata faʻatauvaʻa vaivai e faʻaaogaina a latou faitioga e fai ma meafaigaluega e faʻaogaina ai i latou o loʻo siomia ai i latou ma maua ai le gauai. E leai sona lagona alofa, e talitonu o ia e sili atu i isi e ui lava i ana faitioga, ma e le mafai ona ata ia te ia lava. E le gata i lea, e le pei o se tagata faitio faigofie, o le a ia tali atu i ni nai faitioga itiiti, ma faʻaalia ai lona vaivai faʻalagona ma lona manaʻoga faifaipea mo le faʻamaonia. O le malamalama i lenei eseesega e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloilo atili ai lou tulaga ma filifili le auala sili e tali atu ai.

Le A’afiaga o le Narcissist Vulnerable i lou Soifua Maloloina ole Mafaufau

O le tagata fa’ama’i vaivai e mafai ona i ai se aafiaga fa’aleagaina i lou soifua maloloina o le mafaufau. O a latou amioga fa’amanino ma le mana’omia faifaipea mo le gauai atu e mafai ona fa’avaivaia ai oe. Atonu e te maua oe i se taamilosaga o le popole, atuatuvale, ma le masalosalo ia te oe lava. E masani ona lagona le leiloa o le faasinomaga ona o le taumafai e faamalieina manaoga le faamalieina o le narcissist. O le iloaina o nei a’afiaga e taua tele i le amataina o lau fa’amalologa. Aua e te faatuai e fa’afeso’ota’i se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina o le mafaufau e fesoasoani ia te oe e foia nei faigata ma toe fausia ai lou lava manatu.

Fuafuaga a le Narcissist vaivai mo le faatumauina o le pulea

E fa’aaoga e le tagata fa’atauva’a ma’ale’ale ni ta’iala eseese e fa’atumauina ai lona taofiga ia te oe. E aofia ai le “pomu alofa” i le amataga o le mafutaga, sosoo ai ma taimi o le malulu ma le teenaina. E mafai fo’i ona ia fa’aogaina le “gaslighting“, e te masalosalo ai i lou lava manatu i le mea moni. O le taufaaleaga faalelagona o le isi lea faiga masani, lea na te faamataʻu ai e faaleaga o ia pe a e tuua o ia. O le malamalama i nei ta’iala o le a fa’atagaina ai oe e fa’ailoa ma tete’e fa’alelei atili. Manatua o nei amioga o ni ituaiga o le pulea ma le sauaina, ma e iai lau aia tatau e puipuia ai oe mai ia mea.

E fa’afefea ona puipuia oe lava mai tagata fa’atauva’a vaivai?

Afai o oe o loʻo afaina i se tagata faʻatauvaʻa faʻapitoa e pei o lenei, o nisi nei o fautuaga e fesoasoani ia te oe e faʻafefe ai:

1. Aoao e seti ni tuaoi manino
2. Aua e te manatu e nafa ma lona fiafia
3. Fa’atupu lau feso’otaiga lagolago
4. Mafaufau i togafitiga e fesoasoani ia te oe e faamalolo ai
5. Aua le faatuai e faamuta le mafutaga pe a manaomia

I le faaiuga, o le iloaina o se tagata faʻatauvaʻa vaivai o le laasaga muamua lea e puipuia ai oe mai ia i latou. Manatua e tatau ona e maua se mafutaga maloloina ma faamalieina. Tausia oe lava ma aua le faatuai e saili se fesoasoani pe a e lagona le manaʻomia.

Fa’amatalaga Tusitusi mo le iloa ma le feagai ai ma se tagata fa’atauva’a vaivai

O fa’amaumauga nei e fitu o lo’o fa’atatau i le fa’ailoaina ma le fa’afoeina o tagata fa’atauva’a vaivai:

1. Faure, A. (2023). Le narcissique vulnérable : caractéristiques et comportements. Suia Lou Manatu. Avanoa ia Tesema 13, 2024
2. MentorShow. (2023). Le narcissique vulnérable : Comment les repérer et comment y faire face. Avanoa ia Tesema 13, 2024
3. Terrafemina. (2022). Comment reconnaître un “narcissique vulnérable”. Avanoa ia Tesema 13, 2024
4. Daily Geek Show. (2022). Comment peut-on reconnaître un “narcissique vulnérable”. Avanoa ia Tesema 13, 2024
5. Faure, A. (2024). Narcissique Vulnérable – 17 conseils pour s’en sortir. Suia Lou Manatu. Avanoa ia Tesema 13, 2024
6. Psychologist.net. (2019). 12 conseils de survie face à une personnalité narcissique. Avanoa ia Tesema 13, 2024
7. Bonobology. (n.d.). 13 signes d’un narcissique vulnérable dans les relations et comment y faire face. Avanoa ia Tesema 13, 2024

O nei fa’apogai e ofoina atu vaaiga eseese i uiga o tagata fa’atauva’a vaivai ma ta’iala mo le fegalegaleai ma i latou.

Fa’ai’uga

I le faaiuga, o le malamalama i faiga a le tagata faʻatauvaʻa vaivai e le gata ina mafai ai ona tatou malamalama atili ia latou amio, ae ia puipuia foi i tatou lava mai a latou faatosinaga. O le fa’ailoaina o fa’ailoga fa’apitoa ma le fa’aaogaina o ta’iala talafeagai o ni la’asaga taua ia i le fa’asaoina o lou mafaufau ma lou soifua manuia. Manatua o mafutaga paleni ma faʻaaloalo e tatau ona avea ma masani, ma e taua le sailia o se fesoasoani pe a manaʻomia e toe maua ai le toʻa ma le talitonuina o oe lava.