Психопатик нарциссист гажуудлын 7 шинж тэмдэг

Эрхэм уншигчид аа, хэрэв та өөрийгөө ямар нэгэн зүйлд гацсан мэт санагдаж байвал хортой харилцаа Хэрэв та хамтрагчаа сэтгэл зүйн нарциссист гэж сэжиглэж байгаа бол энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно. Өөрийгөө хамгаалах, сайн сайхан байдлынхаа төлөө шаардлагатай алхмуудыг хийхийн тулд анхааруулах шинж тэмдгүүдийг тодорхойлж чаддаг байх нь чухал юм. Психопатик нарциссистийг танихад туслах 7 үндсэн шинж тэмдгийг энд оруулав.

Өнгөц увдис нь өрөвдөх сэтгэлийн бүрэн дутагдлыг далдалдаг

Психопатик нарциссист гажуудалд ихэвчлэн өнгөц сэтгэл татам байдаг бөгөөд энэ нь анх харахад хууран мэхлэх чадвартай байдаг. Тэрээр хохирогчдоо татахын тулд хэрхэн дур булаам, сэтгэл татам байхыг мэддэг. Гэсэн хэдий ч энэ сэтгэл татам нь бусдад өрөвдөх сэтгэлийг бүрэн мэдрэх чадваргүй байдлыг нуудаг.

Заримдаа танин мэдэхүйн өрөвдөх сэтгэлийг харуулж чаддаг “сонгодог” нарциссистуудаас ялгаатай нь психопат хүн үүнээс бүрэн ангид байдаг. Тэрээр бусдыг зөвхөн зорилгодоо хүрэхийн тулд удирдаж болох объект гэж үздэг. Хэрэв та хамтрагчаа олны дунд дур булаам, харин хувийн амьдралдаа хүйтэн, хайхрамжгүй байгааг анзаарсан бол энэ нь түгшүүртэй шинж тэмдэг юм.

Эмгэг төрүүлэх, гэмшихгүйгээр худал хэлэх хандлага

Худал хэлэх нь нарциссист гажуудлын зан чанарын салшгүй хэсэг юм психопат. Тэр шаардлагагүй үед ч албадан худал хэлдэг. Худал хуурмагт баригдахдаа ичиж зовдог нарциссистээс ялгаатай нь психопат хүн гэмшдэггүй.

Тэр танд өчүүхэн жижиг зүйл, чухал зүйлсийн талаар хэзээ ч өөрийгөө буруутгахгүйгээр увайгүй худал хэлж чадна. Хэрэв та хамтрагчаа худал хэлэхийг байнга барьдаг бөгөөд тэд зовхио илэхгүйгээр нотлох баримтыг үгүйсгэдэг бол болгоомжтой байгаарай.

Хэт их бардам зан, давуу байдлын мэдрэмж

-ийн дагуу Психопатын тодорхойлолт, сүүлийнх нь өөрийгөө бусдаас илүү гэж үздэг бөгөөд хэт их бардам зан гаргадаг. Тэрээр хууль тогтоомж, нийгмийн хэм хэмжээнээс дээгүүр байна гэдэгт итгэлтэй байна. Энэхүү давуу байдал нь түүний амьдралын бүхий л салбарт илэрдэг.

Тэрээр өөрийн ололт амжилтаараа (бодит эсвэл төсөөлөл) байнга сайрхаж, бусдыг дорд үзэж, давуу эрх олгохыг шаардаж болно. Хэрэв таны хамтрагч өөрийгөө ертөнцийн төвд байгаа мэт аашилж, бусдыг илт дорд үзэж байгаа бол энэ нь санаа зовоосон шинж тэмдэг юм.

Сэтгэл хөдлөлийн манипуляци нь туйлширсан

Манипуляци бол психопатик нарциссист гажуудлын дуртай зэвсэг юм. Тэрээр зорилгодоо хүрэхийн тулд бусдын сэтгэл хөдлөлөөр тоглох урлагт гарамгай байдаг. Тэр таныг тогтворгүй болгохын тулд хүчтэй уруу таталт, харгис хэрцгий татгалзсан мөчүүдийг ээлжлэн сольж чадна.

Психопат энэ заль мэхийг сонгодог нарциссистээс ч илүү авч явдаг. гэх мэт техникийг ашиглахаас буцдаггүй хийн гэрэлтүүлэг Бодит байдлын талаарх өөрийн ойлголтод эргэлзэхэд хүргэх. Хэрэв та харилцаандаа байнга эргэлзэж, өөрийн мэдрэмжинд эргэлзэж байвал энэ нь нухацтай авч үзэх шинж тэмдэг юм.

Гэм буруу эсвэл гэмшилгүй байх

Заримдаа өөрийгөө буруутай гэж боддог нарциссист хүмүүсээс ялгаатай нь (энэ нь жинхэнэ өрөвдөх сэтгэлээсээ илүү нэр хүндийг нь гутаахаас айсан ч гэсэн) сэтгэлзүйн гаж донтон нь хэзээ ч гэмшдэггүй. Тэрээр хамгийн харгис хэрцгий үйлдлүүдийг өчүүхэн ч гэм буруутай мэдрэмжгүйгээр хийж чадна.

Энэхүү гэмшилгүй байдал нь чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйх эсвэл буруу үйлдлээ хүлээн зөвшөөрөх чадваргүйд илэрдэг. Хэрэв таны хамтрагч танд хүргэж болзошгүй өвдөлтийг үл тоомсорлож байгаа бол энэ нь маш их санаа зовоосон шинж тэмдэг юм.

Өдөөлтийн байнгын хэрэгцээ, уйтгартай байх хандлага

Психопатик нарциссист гажуудалд шинэ сэтгэл догдлол байнга хэрэгтэй байдаг. Тэрээр амархан уйддаг бөгөөд сэтгэлийн хөөрлийн шинэ эх үүсвэрийг байнга хайж байдаг. Энэхүү байнгын өдөөлтийг эрэлхийлэх нь эрсдэлтэй зан авир, давтан итгэлгүй байдал эсвэл хүний ​​амьдралд гэнэтийн өөрчлөлтүүдээр илэрч болно.

Тэрээр нэг ажлаас нөгөөд шилжиж, амьдралынхаа газраа байнга сольж эсвэл романтик байлдан дагуулалтын тоог нэмэгдүүлж болно. Хэрэв таны хамтрагч тогтвортой амьдралаар шийдэж чадахгүй байгаа мэт санагдаж, шинэ сэтгэл хөдлөлийг байнга эрэлхийлдэг бол болгоомжтой байгаарай.

Импульсив, хариуцлагагүй зан байдал

Психопатик нарциссист гажуудсан хүн үйлдлийнхээ үр дагаврын талаар санаа зовохгүйгээр импульсив үйлдэл хийх хандлагатай байдаг. Тэрээр өөртөө болон бусдад үзүүлэх үр дагаврыг бодолгүйгээр дур зоргоороо чухал шийдвэр гаргаж магадгүй юм.

Энэ импульсив байдал нь ихэвчлэн илт хариуцлагагүй байдал дагалддаг. Тэрээр санхүүгийн, ажил мэргэжлийн болон гэр бүлийн үүргээ санаа зовохгүйгээр үл тоомсорлож чадна. Хэрэв таны хамтрагч хариуцлагагүй зан авир хуримтлуулж, ирээдүйгээ төлөвлөх чадваргүй мэт санагдаж байвал энэ нь үл тоомсорлож болохгүй шинж тэмдэг юм.

Психопатик нарциссист гажуудлын хохирогчдод үзүүлэх нөлөө

Психопатик нарциссист гажуудлын хохирогчдод үзүүлэх нөлөөллийн дүн шинжилгээ нь нарийн төвөгтэй, сүйрлийн динамикийг харуулж байна.

1. МууралтӨөртөө итгэх итгэл

• Хохирогчийг байнга үнэгүйдүүлэх
• Тасралтгүй шүүмжлэл, доромжлол
• Хохирогчийн чадваргүй байдал, үнэ цэнэгүй байдлын мэдрэмж

2. Сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн төөрөгдөл

• Gaslighting: хохирогчийг бодит байдлын талаарх өөрийн ойлголтод эргэлзэхэд хүргэдэг
• “Хайрын бөмбөгдөлт” болон татгалзсан мөчүүдийн хооронд ээлжлэн солигдох
• Үнэнийг худал хуурмагаар ялгахад хэцүү

3. Нийгмийн тусгаарлалт

• Хохирогчийг найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ аажмаар салгах
• Нийгмийн харилцааг хянах
• Хүчирхийлэгчээс хараат байдал нэмэгддэг

4. Сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал

• Байнгын стрессийн байдал
• Байнгын түгшүүрийн дайралт
• Сэтгэл гутралын шинж тэмдэг: ядрах, сонирхолгүй болох, харанхуй бодол

5. Гэмтлийн дараах стрессийн синдром

• Хүчирхийлэлтэй холбоотой дурсамж, хар дарсан зүүд
• Хэт сонор сэрэмж, цочрол
• Гэмтлийг санагдуулам нөхцөл байдлаас зайлсхийх

6. Бие махбодоо алдах

• Хүчирхийлэгчийг баярлуулахын тулд зан үйлийг хүчээр өөрчлөх
• Өөрийнхөө хүсэл, хүсэл тэмүүллийг мартах
• Өөрийгөө танихаа больсон мэдрэмж

7. Гэм буруу ба ичгүүр

• Түрэмгийлэгчийн зэмлэлийг дотооддоо болгох
• Хүчирхийллийн төлөө хариуцлага хүлээх мэдрэмж
• Ичсэнээсээ тусламж гуйхад хэцүү байдаг

8. Физик нөлөөлөл

• Унтах эмгэг
• Хоол боловсруулах замын асуудал
• Дархлаа сулрах

9. Урт хугацааны харилцааны бэрхшээл

• Шинэ харилцаанд орохоос айдаг
• Бусдад үл итгэх байдал
• Хортой хэв маягийг давтах магадлалтай

10. Мэргэжлийн үр дагавар

• Ажлын бүтээмж буурсан
• Байнга өвчний чөлөө авах
• Ажлын байраа алдах эрсдэл

Психопатик нарциссист гажуудлын талаархи ном зүйн лавлагаа

“Гажиг нарциссист психопат” сэдвээр долоон ном зүйн лавлагааны жагсаалтыг энд оруулав.

1. Diamond, D. & Yeomans, F. (2016). Нарциссист психопатологи ба дамжуулалтад чиглэсэн сэтгэлзүйн эмчилгээ (PFT).
2. Беньямин, М. (2022). Нарциссист гажуудал: Хяналтын ялалт.
3. Eiguer, A. (2018). Нарциссист гажуудалд: ойлгох, давж гарах, даван туулах.
4. Сирота, А. (2017). Нарциссист гажуудалд: ойлгох, ялах, даван туулах.
5. Ракамьер, П.-С. (1985). Нарциссист гажуудал.
6. Хамтлаг. (2014). Психопат ба нарциссист гажуудалд: ялгаа нь хаана байна вэ?
7. Althaus, V. & Cintas, C. (2018). Тойм: Нарциссист гажуудалд: ойлгох, давж гарах, даван туулах.

Эдгээр лавлагаа нь эмнэлзүйн болон зохион байгуулалтын нөхцөл дэх нарциссист гажуудал ба психопати хоорондын хамаарлын талаар гүнзгий ойлголтыг өгдөг.

Дүгнэлт

Хэрэв та түншдээ эдгээр шинж тэмдгүүдийн хэд хэдэн шинж тэмдгийг анзаарсан бол өөрийгөө хамгаалах арга хэмжээ авах нь маш чухал юм. Психопатик нарциссист гаж хувирал бол өөрчлөгддөггүй гайхалтай манипулятор гэдгийг санаарай. Хамгийн сайн шийдэл бол өөрийгөө холдуулж, мэргэжлийн хүмүүс эсвэл тусгай холбоодоос тусламж хүсэх явдал юм.

Та эрүүл, тэнцвэртэй харилцаатай байх ёстой гэдгийг санаарай. Психопатик нарциссист гажуудлыг өөртөө итгэх итгэл, аз жаргалыг чинь хулгайлахыг бүү зөвшөөр. Өөртөө анхаарал тавьж, аюулд орвол тусламж хүсэхээс бүү эргэлз. Таны сайн сайхан байдал, аюулгүй байдал хамгийн чухал.