คนโกหกโรคจิตที่ชอบบงการ: วิธีสังเกต วิธีทำให้เขาเสียหลัก และวิธีป้องกันตัวเองจากเขา

ในตอนแรก เรื่องราวของพวกเขาสร้างความประทับใจให้คุณอย่างมาก: อดีตที่ไม่ธรรมดา ความสัมพันธ์อันทรงเกียรติ โครงการที่น่าประทับใจ แต่แล้วรายละเอียดต่างๆ ก็เริ่มคลาดเคลื่อน วันที่เปลี่ยนไป ใบปริญญาที่หาไม่เจอ เพื่อนที่ไม่เคยได้ยินเรื่องราวเหล่านั้นมาก่อน เมื่อคุณถาม พวกเขาก็มีคำตอบให้เสมอ และสุดท้ายคุณก็รู้สึกผิดที่เคยสงสัยพวกเขา

คุณอาจสงสัยว่าคุณกำลังเผชิญหน้ากับอะไรอยู่ คนโกหกโรคจิตที่ชอบบงการบทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่า โรคชอบสร้างเรื่องเท็จคืออะไร แตกต่างจากการบิดเบือนความจริงอย่างไร วิธีการสังเกต วิธีการรับมือกับคนที่โกหกอยู่ตลอดเวลา และที่สำคัญที่สุดคือ วิธีการปกป้องตนเอง

โรคคลั่งรักเรื่องโกหกเป็นโรคหรือไม่?

โรคมิโธมาเนีย หมายถึง แนวโน้มที่จะโกหกซ้ำๆ โดยมักจะสร้างเรื่องราวที่เสริมแต่งความจริงหรือเสริมสร้างภาพลักษณ์ของตนเอง เรียกอีกอย่างว่า “การโกหกอย่างเป็นพยาธิสภาพ” หรือในรูปแบบที่รุนแรงที่สุด pseudologia มหัศจรรย์ซึ่งเป็นคำที่จิตแพทย์ใช้มานานกว่าศตวรรษ

มันเป็นโรคหรือไม่? คำตอบนั้นซับซ้อน ปัจจุบัน โรคมิโธมาเนียยังไม่ได้รับการยอมรับอย่างเต็มรูปแบบว่าเป็นโรคทางจิตเวชหลักๆ แต่ถือเป็นอาการที่อาจเกิดขึ้นร่วมกับความผิดปกติหลายอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดปกติทางบุคลิกภาพบางอย่าง (บทความวิจารณ์ที่นำเสนอในปี 2021) จิตเวชยุโรป เป็นเรื่องสำคัญที่ควรระลึกไว้ว่า หัวข้อนี้ยังคงเป็นที่ถกเถียงกันในวงการจิตเวช และจำเป็นต้องแยกแยะความแตกต่างระหว่างการโกหกทั่วไปกับการโกหกที่เป็นพยาธิสภาพ

นักวิจัยกำลังเรียกร้องให้มีการรับรู้ที่ชัดเจนยิ่งขึ้นเกี่ยวกับการโกหกอย่างเป็นโรค งานวิจัยปี 2020 โดย Drew Curtis และ Christian Hart อธิบายว่าการโกหกอย่างเป็นโรคคือการโกหกที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง มักดูเหมือนเป็นการกระทำโดยบังคับ บางครั้งเริ่มต้นจากการโกหกเล็กๆ น้อยๆ ที่ทวีความรุนแรงขึ้น และนำไปสู่ความทุกข์ทรมานและความยากลำบากอย่างแท้จริงในชีวิตของบุคคลนั้น หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับต้นกำเนิดและกลไกการทำงานของโรคโกหกอย่างเป็นโรค โปรดอ่านบทความเชิงลึกของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ โรคคลั่งความเชื่อเรื่องมโน.

คนคลั่งไคล้เรื่องโกหกหรือคนชอบบงการ: ต่างกันตรงไหน?

ไม่ใช่ว่าคนโกหกเป็นนิสัยทุกคนจะเป็นคนชอบบงการ และไม่ใช่ว่าคนชอบบงการทุกคนจะเป็นคนโกหกเป็นนิสัย ความแตกต่างอยู่ที่… หน้าที่ของการโกหก :

• ในกรณีของคนโกหกแบบ “ธรรมดา” ที่มีพฤติกรรมผิดปกติการโกหกส่วนใหญ่มักทำไปเพื่อเสริมสร้างภาพลักษณ์ของตนเอง เพื่อเติมเต็มความรู้สึกว่างเปล่าหรือความรู้สึกด้อยค่า เขาอาจถึงขั้นเชื่อเรื่องราวที่ตัวเองเล่า และมักต้องประสบกับความทุกข์ทรมานจากผลที่ตามมา
• ที่ผู้บงการการโกหกเป็นเครื่องมือในการได้มาซึ่งบางสิ่งบางอย่าง เช่น ความชื่นชม เงิน ความไว้วางใจ หรือเพื่อปัดความผิดจากการกระทำของตนเอง
• ในกรณีของคนโกหกที่มีพฤติกรรมบิดเบือนความจริงทั้งสองอย่างผสานกัน: เขาสร้างภาพลักษณ์ที่ดูดีเพื่อล่อลวง จากนั้นใช้คำโกหกเพื่อควบคุม ทำให้รู้สึกผิด และทำให้สับสน

ลักษณะนิสัยแบบหลังนี้เองที่ก่อให้เกิดความเสียหายมากที่สุดในความสัมพันธ์ เพราะการโกหกไม่ใช่แค่ข้อบกพร่อง แต่กลายเป็นวิธีการดำเนินชีวิต เป็นวิธีการควบคุม มักพบได้ในบุคคลที่ถูกเรียกว่าเป็นพวกหลงตัวเองวิปริต ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับลักษณะนิสัยนี้ได้ที่โปรไฟล์ของเรา ผู้บงการทางอารมณ์.

วิธีสังเกตคนโกหกที่มีพฤติกรรมบิดเบือนความจริง

นี่คือสัญญาณที่พบได้บ่อยที่สุด แต่สัญญาณใดสัญญาณหนึ่งเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ การสะสมของสัญญาณเหล่านี้ต่างหากที่ควรทำให้คุณตื่นตัว

ในสุนทรพจน์ของเขา

• เรื่องราวที่ยิ่งใหญ่ เขาเคยประสบกับเหตุการณ์พิเศษมากมาย รู้จักบุคคลสำคัญ และเกือบจะประสบความสำเร็จครั้งยิ่งใหญ่มาโดยตลอด
• รายละเอียดที่เปลี่ยนแปลง เรื่องเล่าเดียวกันอาจถูกเล่าแตกต่างกันไปตามแต่ละวันหรือแต่ละบุคคลที่เล่า
• คำตอบสำเร็จรูป เมื่อคุณชี้ให้เห็นความไม่สอดคล้องกัน เขาจะมีคำอธิบายทันที ซึ่งมักจะเป็นคำอธิบายที่ซับซ้อน
• อดีตที่ยากจะตรวจสอบได้ มีพยานน้อย ญาติ “โกรธ” หรือ “จากไปไกลแล้ว”

ในแบบที่เขาแสดงปฏิกิริยาตอบสนอง

• ความไม่พอใจอย่างรุนแรงเมื่อเกิดความสงสัย “คุณกำลังกล่าวหาว่าฉันโกหกเหรอ? หลังจากที่ฉันทำทุกอย่างเพื่อคุณเนี่ยนะ?”
• การสลับบทบาท คุณนั่นแหละที่เป็นคนขี้ระแวง ขี้หึง และหวาดระแวง
• การส่องสว่างด้วยแก๊ส เขาปฏิเสธว่าไม่ได้พูดอย่างนั้น ทำให้คุณเริ่มสงสัยในความทรงจำของตัวเอง บทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ วลีที่ใช้ในการบิดเบือนความจริง เขาให้ตัวอย่างมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้
• น้ำตาหรือการตกเป็นเหยื่อ ในขณะที่ค้นพบมัน

ในความสัมพันธ์

• คุณมักรู้สึกสับสน ราวกับว่าความเป็นจริงกำลังเปลี่ยนแปลงไป
• คุณตรวจสอบ มองหาหลักฐาน แล้วคุณถึงอยากลงมือทำ;
• คนที่คุณรักกำลังเป็นห่วงหรือเลิกเชื่อเขาแล้ว;
• เรื่องการเงินยังคงไม่ชัดเจน (หนี้สิน เงินกู้ โครงการที่ยังไม่เกิดขึ้นจริง)

คนโกหกที่มีภาวะหลงตัวเอง: เหตุใดความเชื่อมโยงนี้จึงพบได้บ่อย

การโกหกของคนที่เป็นโรคหลงตัวเองมักมีจุดประสงค์เพื่อปกป้องภาพลักษณ์ในอุดมคติของตนเอง การยอมรับความผิดพลาด ความล้มเหลว หรือจุดอ่อนเป็นสิ่งที่พวกเขาทนไม่ได้ พวกเขาจึงเลือกที่จะเขียนเรื่องราวใหม่ นอกจากนี้พวกเขายังโกหกเพื่อหวังได้รับความชื่นชมที่ปรารถนา เมื่อคนประเภทนี้เข้ามาอยู่ในความสัมพันธ์ การโกหกจะกลายเป็นเครื่องมือในการควบคุม พวกเขารู้ว่าตัวเองพูดอะไรไปบ้าง และคุณไม่รู้แล้วว่าอะไรคือความจริง ผู้หญิงก็อาจแสดงพฤติกรรมนี้ได้เช่นกัน โปรดดูบทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ ผู้บงการที่หลงตัวเอง ผู้ทรงเกียรติ

โปรดระวังอย่าเข้าใจผิด: บางคนที่เป็นโรคทางจิตเวชอาจให้ข้อมูลที่ไม่ถูกต้องโดยไม่ได้ตั้งใจจะหลอกลวง บทความของเรา เป็นโรคอารมณ์สองขั้ว เจ้าเล่ห์ หรือเป็นคนโกหก? ช่วยให้คุณสร้างความเปลี่ยนแปลงได้

วิธีรับมือกับคนโกหกเป็นนิสัย (และเหนือสิ่งอื่นใด คือการปกป้องตัวเอง)

หลายคนพยายาม “ต้อน” คนโกหกเป็นนิสัยให้สารภาพ ซึ่งเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ แต่บ่อยครั้งที่มันเหนื่อยและไม่ได้ผล เพราะเขาชินกับการหลบเลี่ยงแล้ว การเล็งเป้าหมายให้ตรงจุดจึงดีกว่า ความมั่นคงของคุณ มากกว่าคำสารภาพของเขา นี่คือแนวทาง 7 ข้อ:

1. จงเชื่อข้อเท็จจริง ไม่ใช่คำพูด สิ่งที่เขาทำสำคัญกว่าสิ่งที่เขาพูด สังเกตความสอดคล้องกันระหว่างสองสิ่งนี้
2. คอยติดตามสิ่งต่างๆ อยู่เสมอ จดบันทึกวันที่ คำสัญญา และข้อความฉบับต่อๆ ไป เก็บข้อความเหล่านั้นไว้ นี่จะช่วยปกป้องคุณจากความสงสัยและการหลอกลวง
3. ถามคำถามที่กระชับและใจเย็น “วันไหน? กับใคร?” คำโกหกใช้ไม่ได้ผลเมื่อมีรายละเอียดที่ชัดเจนมาหักล้าง แต่ก็อย่าทำให้มันกลายเป็นการสอบสวนอย่างต่อเนื่อง
4. อย่าหาเหตุผลมาแก้ตัวที่เคยสงสัย การตั้งข้อสงสัยเมื่อพบความไม่สอดคล้องกันนั้นเป็นเรื่องที่ดี ประโยคเดียวก็เพียงพอแล้ว: “สิ่งที่คุณพูดไม่ตรงกับสิ่งที่ฉันรู้”
5. อย่าเข้าไปเกี่ยวข้องกับการถกเถียงที่ไม่จบสิ้น ถ้าการสนทนาวกไปวนมาและสุดท้ายคุณถูกกล่าวหา ให้ยุติการสนทนาเสีย: “ฉันจะไม่สนทนาต่อแล้ว”
6. ปกป้องการเงินและเอกสารของคุณ อย่าให้ยืมเงินโดยไม่มีหลักฐานเป็นลายลักษณ์อักษร อย่าเซ็นเอกสารใดๆ ภายใต้แรงกดดัน และต้องเข้าถึงบัญชีของคุณได้อย่างปลอดภัย
7. ไปคุยกันข้างนอกเถอะ ญาติ ผู้เชี่ยวชาญ หรือสมาคม: มุมมองจากภายนอกช่วยให้คุณยังคงอยู่บนพื้นฐานความเป็นจริง

สำหรับวิธีแก้ปัญหาการโกหกแบบอื่นๆ ที่ได้ผลจริง โปรดดูคู่มือของเราเพิ่มเติมได้ที่นี่ ผู้บงการทางอารมณ์.

รายการตรวจสอบ: คุณกำลังติดต่อกับคนโกหกที่มีพฤติกรรมบิดเบือนความจริงอยู่หรือไม่?

• ☐ เรื่องเล่าของเขาจะเปลี่ยนไปตามแต่ละวันหรือแต่ละบุคคล
• ☐ ฉันไม่สามารถตรวจสอบความถูกต้องของสิ่งที่เขาบอกฉันได้มากนัก
• ☐ เมื่อใดก็ตามที่ฉันไม่มั่นใจในตัวเอง ฉันมักจะเป็นฝ่ายขอโทษเสมอ
• ☐ ฉันมักรู้สึกสับสนหลังจากที่เราพูดคุยกันเสร็จ
• ☐ ปัญหาเรื่องการเงินยังคงไม่ชัดเจนหรือยังไม่ได้รับการแก้ไข
• ☐ ญาติของฉันแสดงความสงสัยเกี่ยวกับเขา (หรือเธอ)
• ☐ คำขอโทษของเขา (หากมี) ก็ไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรเลย

วิธีรักษาโรคหลงผิดคิดไปเอง (Mythomania) อย่างไร?

บุคคลที่มีพฤติกรรมโกหกอย่างเป็นโรคสามารถเปลี่ยนแปลงได้ หากพวกเขายอมรับปัญหาของตนเองและเริ่มต้นการบำบัดทางจิต การริเริ่มต้องมาจากตัวพวกเขาเอง คุณไม่สามารถรักษาแทนพวกเขาได้ การบำบัดมักมุ่งเน้นไปที่ความนับถือตนเอง ความละอาย และความต้องการการยอมรับ บทความของเราเกี่ยวกับ โรคหลงผิดและการรักษา เขาอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการเหล่านี้ เมื่อการโกหกถูกใช้เพื่อบิดเบือนความจริงเป็นหลัก และบุคคลนั้นไม่เห็นว่าพฤติกรรมของตนเองเป็นปัญหา โอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงก็จะน้อยลง

การประเมินสุขภาพ หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการโกหกของคุณเอง อย่าลังเลที่จะปรึกษานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ ไม่มีอะไรน่าอาย มันเป็นเพียงก้าวแรก หากความสัมพันธ์ทำให้คุณรู้สึกวิตกกังวล เหนื่อยล้า หรือซึมเศร้า ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ ในกรณีที่เกิดอันตราย : 3919, 17 ou 112.

คำถามที่พบบ่อย

คนที่โกหกเป็นประจำรู้ตัวหรือไม่ว่าตัวเองกำลังโกหก?

ส่วนใหญ่แล้วใช่ อย่างน้อยก็ตอนที่เขากำลังโกหก อย่างไรก็ตาม บางคนกลับเชื่อเรื่องราวเหล่านั้นมากเสียจนเส้นแบ่งระหว่างความจริงกับความจริงเริ่มเลือนลางไปสำหรับพวกเขาเอง

มีการทดสอบสำหรับโรคคลั่งรักในตำนานหรือไม่?

ไม่มีแบบทดสอบออนไลน์ใดที่เชื่อถือได้ มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถประเมินการโกหกอย่างเป็นพยาธิสภาพได้ โดยพิจารณาจากประวัติของผู้ป่วยและโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

เราควรเผชิญหน้ากับคนโกหกที่เป็นโรคจิตหรือไม่?

คุณสามารถกล่าวถึงข้อเท็จจริงอย่างใจเย็นได้ แต่จงเตรียมใจไว้ว่าจะมีการปฏิเสธหรือการโต้กลับ การเผชิญหน้ามีจุดประสงค์หลักเพื่อยืนยันจุดยืนของคุณ ไม่ใช่เพื่อให้ได้คำสารภาพ

คนโกหกโรคจิตที่ชอบบงการคนอื่นจะเปลี่ยนใจเพื่อความรักได้หรือไม่?

ความรักเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ การเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนต้องอาศัยความตระหนักรู้และการบำบัดรักษาจากตัวบุคคลเองด้วย

สรุป

การอยู่ร่วมกับคนโกหกโรคจิตที่ชอบบงการนั้นเหมือนกับการอยู่ในหมอกหนาทึบตลอดเวลา คุณมีสิทธิ์ที่จะต้องการความจริง และเหนือสิ่งอื่นใด คุณมีสิทธิ์ที่จะปกป้องตัวเอง จงเชื่อมั่นในข้อเท็จจริง เก็บหลักฐาน รวบรวมคนรอบข้างที่ให้การสนับสนุน และจำไว้ว่าความสงสัยของคุณนั้นสมเหตุสมผล หากคุณต้องการความช่วยเหลือเพื่อก้าวพ้นหมอกนี้ไป โปรดติดต่อ… การสนับสนุนเหยื่อของผู้ที่ถูกกระทำทารุณกรรมโดยผู้ที่มีบุคลิกหลงตัวเอง.

แหล่งที่มา

• Curtis DA และ Hart CL, “การโกหกเชิงพยาธิวิทยา: การสนับสนุนเชิงทฤษฎีและเชิงประจักษ์สำหรับหน่วยวินิจฉัย” การวิจัยทางจิตเวชและการปฏิบัติทางคลินิก2020: PMC9176035
• Valadas MT และ Freitas RM, “การโกหกในจิตเวชศาสตร์: บทวิจารณ์” จิตเวชยุโรป2021: PMC9475576
• Service-Public.fr, “ความรุนแรงในครอบครัว”: บริการสาธารณะ.gouv.fr