Tionchar síceolaíochta i gceann cúpla: Conas a fháil amach é?

L ‘tionchar síceolaíoch i gceann cúpla aistríonn go ginearálta isteach i sinsear síceolaíoch a chomhcheanglaíonn ionramháil, dúmhál agus spleáchas mhothúchánach. Tá níos mó agus níos mó daoine ag tabhairt aghaidh air. Mar sin an tábhacht a bhaineann leis na comharthaí a aithint. San Airteagal seo, tugaimid comhairle phraiticiúil duit freisin maidir le dul amach as greim síceolaíoch i gceann cúpla.

[físeán_embed][/video_embed]

Cad é an shealbhú síceolaíoch?

Tá an shealbhú síceolaíoch foirm de cheannródaíocht shíceolaíoch agus ionramháil shíceolaíoch. I gcásanna áirithe, bíonn sé i bhfoirm “céasadh síceolaíoch athfhillteach”. a leithéid de pervert narcissistic, féachann an té atá i gceannas ar an duine atá faoina thionchar a íospairt. Aistríonn an dara ceann isteach caidreamh ceannasach/ceannasach.

Cad mar gheall ar an tionchar síceolaíoch i lánúin?

Sa lánúin, comhfhreagraíonn an shealbhú síceolaíoch an smacht a fheidhmíonn an céile. Is féidir é a léiriú i gcásanna éagsúla de shaol laethúil an lánúin. Taispeánann sé é féin mar chineál caillteanais máistreachta agus rialaithe nuair a bhíonn duine faoi thionchar síceolaíoch le daoine áirithe.

Lánúin tionchar síceolaíoch – Cad iad na comharthaí?

L ‘shealbhú síceolaíoch is cineál ionramhála síceolaíoch é ar deacair a aithint go minic. Ach, comharthaí tipiciúla cruthú go bhfuil duine faoi thionchar a pháirtí:

1. Cuireann sé é féin ar chois

Nuair a fheidhmíonn sé a thionchar, léiríonn an comhpháirtí nach bhfuil ann ach duine ar bith agus nach mbeadh sé chomh taitneamhach maireachtáil gan é. Is féidir leis an gcineál seo ionramhála tú a dhéanamh níos maol mar sin agus a thabhairt le tuiscint go bhfuil an péarla tearc aimsithe agat.

2. Tá aimsir agat

Tá an caidreamh le comhpháirtí rialaithe contrártha. Tá argóintí agus troideanna gan ghá. Ós rud é go minic go mbíonn an duine a chleachtann an tionchar i gcoimhlint lena chomhpháirtí, is minic a bheidh fadhbanna strus ag an dara ceann.

3. Cailleann tú teagmháil le do muintir

Go ginearálta cailleann an duine atá faoi thionchar teagmháil lena ghaolta. Go deimhin, cuireann an duine a chleachtann a thionchar a pháirtí i gcoimhlint leo siúd atá gar dó. Déanfaidh sí gach rud chun é a choinneáil amach uathu.

4. Níl tú serene

Tá eagla ar an duine atá faoi thionchar go bhfágfaidh a pháirtí é ag am amháin nó eile. Thairis sin, tá an ceann seo go hiomlán indifferent nuair a bhíonn sí tinn nó nuair a bhíonn deacrachtaí gairmiúla aici.

5. Gabhann tú leithscéal leis i gcónaí

In ainneoin iompar an chéile a dhéanann a thionchar, faigheann an t-íospartach leithscéalta dó i gcónaí. Deludes sí í féin agus creideann sí gur féidir leis a athrú i ndáiríre.

6. Tá tú obsessed le do pháirtí

Smaoiníonn an duine atá faoi thionchar a chéile i gcónaí. Mar sin féin, má tá meas aici ar a comhpháirtí agus go bhfuil obsessed leis, mothaíonn sí míshuaimhneas áirithe agus í ag smaoineamh air.

7. Tá tú scoite

Coinníonn an céile a imríonn tionchar a pháirtí ar shiúl óna ghaolta. Cuireann sé uirthi a ionaid spéise a ghlacadh. An ceann seo mar sin ní chleachtann sé na gníomhaíochtaí is fearr leis a thuilleadh.

Conas a bhunaítear rialú síceolaíoch i gcúpla?

Seo mar a leagann an shealbhú síceolaíoch i gceann cúpla de réir an tsíceanailísí Saverio Tomasella :

• Meallann an comhpháirtí: bíonn magadh aige, cuireann sé bronntanais ar fáil, spreagann sé muinín agus is cosúil go bhfuil caidreamh muiníne aige. Dá bhrí sin beidh an tuiscint ag an duine atá faoi thionchar a bheith i gcaidreamh sláintiúil.
• Vampirism: gníomhaíonn an céile faoi smacht agus baineann sé leas as a pháirtí.
• Scriosann an céile a pháirtí: creideann sé fós go bhfuil sé ciallmhar agus ciallmhar, ach bíonn an greim ag éirí níos déine fós. Éiríonn an comhpháirtí a fheidhmíonn a thionchar foréigneach freisin agus mothaíonn sé ciontach. Imríonn sé ar spleáchas mhothúchánach.

Cad iad na céimeanna a bhaineann le tionchar síceolaíoch i lánúin?

Go ginearálta téann tionchar síceolaíoch trí 5 chéim (agus ní hamháin i gceann cúpla):

1. Rianú

Lorgaíonn an manipulator íospartaigh a chomhlíonann critéir áirithe chun a bheith in ann a thionchar a fheidhmiú. De ghnáth bíonn sé thart daoine soláimhsithe, naive agus comhbhá. Caithfidh cumas maith a bheith ag na híospartaigh don ionramhálaí freisin agus a bheith úsáideach dó.

2. Meabhlú

Le manipulator claon narcissistic déanann sé iarracht é féin a thaispeáint ina sholas is fearr. Cuireann sé ina luí ar a pháirtí gurb é an duine atá in ann cabhrú leis a chuid aislingí a bhaint amach. Is feidir leis tabhair dó na hacmhainní airgeadais cad a theastaíonn óna pháirtí, cumhacht, saol sóisialta, grá…

3. Andúile agus dúmhál

Nuair a mhealltar an duine, tosaíonn an comhpháirtí atá ag iarraidh a thionchar a fheidhmiú ar aghaidh feargach, údarásach agus capricious a thaispeáint. Is é an manipulator te agus fuar a dhéanamh ar a pháirtí spleách agus chun é a dhíchobhsú. Insíonn sé di freisin conas ba chóir dá páirtí gníomhú le bheith ina dhuine maith agus foréigean a sheachaint.

4. Tréigean agus bulaíocht

Is é seo an chéim scrios síceolaíoch. An duine a bheith go hiomlán faoi thionchar, féachann an manipulator a íospartach a chur i gcrích. Is féidir leis é a thréigean nó é a chiapadh, ag déanamh cinnte go dtabharfaidh sé an rud a chuireann eagla ar an íospartach.

5. Atógáil

Tá an inchinn cláraithe chun pléisiúir a lorg agus pian a sheachaint. Críochnaíonn an duine atá faoi thionchar, a bhfuil claonadh aige éisteacht lena chuid smaointe, go dtuigeann sé go bhfuil sé ag fulaingt. Tosaíonn sí ansin ag lorg éalaithe agus ag fáil leithscéalta go neamhbhalbh don ionramhálaí gan an caidreamh a bhriseadh. Tuigeann sí faoi dheireadh go bhfuil sí Ní féidir a bheith sásta agus fanacht sa chaidreamh rialaithe. Mar sin, briseann an duine a bhí faoi thionchar an gaol agus atógáil.

Cad iad na hiarmhairtí a bhaineann le tionchar síceolaíoch?

Nuair a mhaireann an tionchar síceolaíoch thar am, éiríonn caidreamh tocsaineach. Tá go leor iarmhairtí díobhálacha mar thoradh air:

• An spleáchas mhothúchánach an duine atá faoi smacht i dtreo a manipulator
• Cailliúint saoirse agus neamhspleáchais le tarraingt siar agus leithlisiú
• Trioblóidí mothúcháin áit nach mbíonn muinín ag comhpháirtithe as a chéile
• Storm is féidir a bheith ina chúis le smaointe féinmharaithe
• Pearsantacht nó féiniúlacht a bhfuil tionchar ag an taithí millteach gaolmhar don duine atá faoi thionchar. Tá an tuiscint aici nach bhfuil smacht aici uirthi féin a thuilleadh agus nach n-aithníonn sí í féin a thuilleadh.

Conas a dhéanamh le duine a thuiscint go bhfuil sé faoi thionchar?

Chun a chur ar dhuine a thuiscint go bhfuil sé faoi thionchar síceolaíoch, beidh ort ag léiriú comhbhá. Cuir ceisteanna air mar:

• “Ar mhaith leat caidreamh den chineál seo a bheith agat? »
• “Cad a shílfeá dá mbeifeá ag maireachtáil trí na radhairc atá á mhíniú agat dom? »
• ” Céard atá ag teastáil uait ? »

Ceisteanna den sórt sin an duine atá faoi thionchar a thabhairt ar ais go dtí na bunghnéithe : a riachtanais. Is é an rud is mó ná an banna mhothúchánach a choinneáil oiread agus is féidir. Beidh sé riachtanach freisin an chiall chriticiúil a mhúscailt ina buíochas do cheisteanna neodracha nach bhfuil ag fanacht ar aon cheist faoi leith.

Tagairtí bibleagrafaíochta ar rialú síceolaíoch i gceann cúpla

Seo rogha de sheacht dtagairtí bibleagrafaíochta ar théama an tionchair shíceolaíoch i lánúineacha:

1. Dóssios, C. (2016). “An caidreamh rialaithe. » Iris na Síceolaithe, uimh. 337-46.
2. Bonnet, G. (2024). “Smacht gnéis sa lánúin. » An leabhar nótaí síceach, uimh. 7-34.
3. Hugon, C., & Nétillard, C. (2013). “An gaol rialaithe: Modh casta coibhneasta. » Iris na Síceolaithe, uimh. 305-71.
4. Bradán, M. (2016). “Tuiscint a fháil ar an tionchar chun íospartaigh an fhoréigin teaghlaigh a chosaint agus a thacú níos fearr. »
5. Gruev-Vintila, A. (2021). “Rialú comhéigeantach: Foréigean a aithint laistigh den lánúin sna hidirghníomhaíochtaí agus sa chaidreamh cumhachta idir an té agus an t-íospartach. »
6. Diúc Marwood, A., & Regamey, V. (2021). “Tionchar ar an lánúin agus ar an teaghlach. » Teiripe Teaghlaigh, eitilt. 42, uimh 3, pp. 247-263.
7. Bourgeois, M. (2019). “Tionchar meabhrach: impleacht fhóiréinseach agus imscrúdú ar shaineolaithe síciatracha.

Tugann na tagairtí seo peirspictíocht dhomhain ar na gnéithe éagsúla de rialú síceolaíoch laistigh den lánúin, lena n-áirítear anailísí teoiriciúla, cás-staidéir agus impleachtaí teiripeacha.

Conclúid

Is réaltacht chasta agus millteach é rialú síceolaíoch i gcaidreamh a théann i bhfeidhm ar go leor daoine. Is céim riachtanach é a meicníochtaí agus a chomharthaí a aithint chun éirí as agus tú féin a atógáil. A bhuí le tuiscint níos fearr agus le huirlisí oiriúnaithe, is féidir an ciorcal fí seo a bhriseadh agus caidreamh níos sláintiúla agus níos cothroime a aimsiú.