An féidir PN a chur amú? 5 leid chun é a dhéanamh teacht ar ais

An féidir linn PN a chailleann nuair a bhíonn a fhios againn nach bhfuil aon chomhbhá acu? Tá a fhios ag duine ar bith a raibh taithí rómánsúil aige le narcissist go bhfuil sé deacair taithí a fháil ar ghrá. Lá amháin titeann sé ar do shon, lá eile caitheann sé gach rud i d’aghaidh. Idir easpa gean agus grá timthriallach, níl aon rud ina áit sa deireadh. Más mian leat tarraingt siar a mhúscailt i shaobhadh narcissistic tar éis briseadh suas, seo 5 leid éifeachtacha.  

[físeán_embed][/video_embed]

An féidir le pervert narcissistic chailleann tú i ndáiríre?

Tá agus níl ! Tá sé mar aidhm ag aon chaidreamh rómánsúil nó cairdiúil neamhní mhothúchánach a líonadh nó riachtanas sentimental a shásamh. Baineann an réaltacht seo le caidreamh sláintiúil agus caidreamh míshláintiúil araon. 

Cén fáth go bhfuil?

Mar sin is féidir leat an neamhní sentimental seo a chruthú sa PN má chliseann ar chaidreamh rómánsúil nó cairdiúil. Ní oibreoidh sé seo ach amháin más féidir leat an míchompord a mhothú dó agus tú as láthair. Chaithfeadh sé mothú míshásta le ceann dá riachtanais nach féidir ach leatsa a shásamh.    

Cén fáth nach ?       

Mar sin féin, tá sé deacair fós do shaobhadh narcissistic taobh le grá. Caithfidh tú a thuiscint go bhfuil an perversion narcissistic Tagann sé as an bhfíric go bhfaigheann sé isteach i gcaidreamh agus é mar aidhm a chur ort ag fulaingt vices. Ní féidir le narcissist grá a thairiscint, ní chailleann sé tú, agus ní féidir leis grá a thabhairt duit i ndáiríre.

Má thagann sé chugat nó má chuireann sé a easpa grá in iúl, ní i gcomhthéacs an ghrá dhílis atá sé. Níl ionat ach uirlis shimplí ina shúile ar féidir leis a láimhseáil mar is toil leis gan éinne a theacht chun stop a chur leis. Is fearr leis maireachtáil i séanadh iomlán ar aon taithí mhothúchánach.

5 leid chun a chinntiú go gcaillfidh tú PN

Fiú má tá a fhios agat nach raibh laethanta maithe agat sa chaidreamh, rud a thug narcissist ar ais ina dhiaidh sin sos b’fhéidir gurb é an t-aon mhodh chun a muinín a fháil ar ais.

Leid #1: Smaoinigh cosúil leis

Tosaigh leis an meon céanna a bheith agat le do ionramhálaí. Tagann an narcissist chugat toisc go bhfeiceann sé tú mar fhoinse soláthair. Mar sin, bain úsáid as an soláthar seo chun aiféala a chur air faoina chinneadh.

Leid #2: Seachain íospairt

Stop ag imirt an t-íospartach agus tú ag maireachtáil le narcissist. Caithfidh tú an focal deiridh a fhágáil mar is mian leis. Fanann an PN ina n-aonar i gcinneadh an chaidrimh, mar sin ná cuir tú féin i láthair mar íospartach os a chomhair a thuilleadh. Ná caith níos mó ama ag iarraidh droch-iompar a cheartú. Glac lena cáineadh!   

Leid #3: Iarr ar an narcissist oscailt duit

In ainneoin a fhuachta, is duine daonna thar aon rud é an narcissist a bhfuil mothúcháin aige, fiú mura gcuireann sé a dhóthain in iúl dóibh. Mar sin tóg do chuid ama agus iarr air oscailt suas duit de réir a chéile. Is féidir leat iarraidh air a insint duit faoi féin, a aisling, a thionscadail, etc. Is é an sprioc a bhriseadh trí gach cosaintí mhothúchánach.

Leid #4: Cuimhnigh i gcónaí ar úrnuacht do chaidrimh

Bíonn an PN sa tóir go seasta ar rudaí atá fíor-úsáideach dó. Beidh sé ag lorg i gcónaí ar airgead, comhpháirtithe tarraingteach, omnipotence, etc. Cuir i gcuimhne dó i gcónaí na gnéithe dearfacha de do chaidrimh, a úrnuacht, etc.

Leideanna #5: Téigh i do thost ar an raidió

Is bealach é stopadh ag scríobh, ag freagairt nó ag léamh teachtaireachtaí téacs an PN chun a thuiscint nach gcuireann tú aon tábhacht leis. Tá sé i gceist freisin go dtuigeann sé nach bhfuil baint agat lena whims. Mura dtugann tú freagra freisin, ciallaíonn sé sin nach bhfuil suim agat sa chaidreamh a thuilleadh.       

Cathain a éiríonn an PN tuirseach?

Tá sé deacair féachaint ar an narcissist ag fás tuirseach. Ní bórd é agus ní teannann sé go héasca. Ní maith leis an PN greim a chailleadh ar a chreach, a mhalairt ar fad. Cuimhnigh nach é an sásamh is mó atá aige ná rath a chaidrimh. Bíonn sé ar a gcompord ag cur pian ar dhaoine eile. Breathnaítear ar dhochar a dhéanamh do do pháirtí mar ghnóthachtáil. Sin é an fáth nach stopann sé beagnach choíche díoltas a fháil, dochar a dhéanamh dá chreiche nó é a mhilleadh. 

Cé chomh fada a thógann sé ar PN filleadh?

Fiú nuair a chaill an PN a chaidreamh, tagann sé ar ais i gcónaí chomh fada agus nach é an duine a chinn cinniúint an chaidrimh. Beidh sé ar ais níos tapúla dá mba tusa a chuir deireadh leis an gcaidreamh. Agus ansin, úsáideann sé na modhanna go léir a dhéanamh leat teacht ar ais. Is é an rud is tábhachtaí dó a misean a chur i gcrích, níos mó dochar a dhéanamh.   

Ar an láimh eile, nuair is é an duine a chríochnaíonn an caidreamh tar éis duit a mhilleadh go síceolaíoch, féadfaidh sé a chuid ama a ghlacadh. Fágann an manipulator caidreamh nuair a éiríonn leis. Agus é sin á dhéanamh, is fusa dó ligean dó dul nó athrú chreiche.   

Ar cheart dúinn díoltas a dhéanamh ar PN?

Ní gá dul tríd an trioblóid seo! Mothaíonn roinnt daoine go nádúrtha an fonn díoltas a dhéanamh ar narcissist tar éis dóibh an oiread sin a fhulaingt agus a bheith scriosta go meabhrach. Tá do ionsaitheoir dothuartha agus tá a mhian chun dochar a dhéanamh do dhaoine eile gan teorainn. Sin é an fáth, seachas iarracht a dhéanamh é a mhilleadh, tá sé níos fearr tú féin a shaoradh óna thionchar uair amháin agus do gach duine.

Tagairt bhibleagrafaíochta ar an téama: “an féidir PN a chur amú? »

Seo seacht dtagairtí bibleagrafaíochta, a dhéileálann le téama an chaidrimh le duine támhshuanacha (NP) agus na héifeachtaí síceolaíochta a bhaineann leis:

1. Lévy, J. (2013). Mí-úsáid shíceolaíoch: Tu féin a thuiscint agus tú féin a shaoradh ón tsaobhadh narcissistic. Éaduithe Eyrolles.
2. Marty, M. (2010). Saobhadh narcissistic: Tuig agus gníomhaigh. Eagráin de l’Atelier.
3. Menard, F. (2012). Saobhadh narcissistic: Conas a fháil amach é? Céad Eagrán.
4. Béalanger, C. (2018). Tionchair chaidrimh le suaitheadh ​​narcissistic ar mheabhairshláinte na n-íospartach. Journal of Psychology, 23(2), 45-60.
5. Moulin, S. (2019). Saobhadh narcissistic agus ionramháil: conas gan titim isteach sa gaiste? Éagsúla Leduc.s.
6. Grosjean, S. (2020). An caidreamh le suaitheadh ​​narcissistic: Nuair a éiríonn an grá ag fulaingt. Éditions Érès.
7. Menard, M. (2015). Íospartaigh an ionramhála: An shaobhadh támhshuanach a thuiscint. An tSíceolaíocht agus an tSochaí, 10(1), 27-40.

Ba cheart go gcuirfeadh na tagairtí seo forbhreathnú maith eolaíoch agus praiticiúil ar an ábhar.

 

Mar a thuigfidh tú, is féidir le PN tú a chur amú má léiríonn tú foinse soláthair dóibh. Is iad na narcissists daoine a bhfuil cónaí orthu i séanadh gach taithí mhothúchánach. Mar sin ní féidir leo mothúcháin dhearfacha a mhothú amhail grá, comhbhá, trua nó fiú aiféala.  

Chun dul i gcomhairle le:

• Conas Seift Támhshuanaigh a ghortú
• Tar éis cé chomh fada a thagann PN ar ais