Má tá tú i a caidreamh tocsaineach le claonadóir narcissistic, tá an tréith iompraíochta seo den PN ar eolas agat cheana féin. Má bhraitheann tú ansin go bhfuil an scéal dofhulaingthe agus go bhfuil sé in am chun tú féin a scaradh, d’fhéadfadh an t-alt seo a bheith úsáideach duit. Is í an cheist anseo an bhfuil an bhfuil an PN thíos leis an réabadh ? Cén chuma atá ar an bhriseadh suas le PN?
Tá an PN ag fulaingt toisc go bhfuil a “chreach” caillte aige
- Más cás an-thrámach é maireachtáil le PN, is deacra fós é briseadh suas le PN. Fiú dá gceapfaimis nach gcuirfeadh briseadh rómánsúil isteach ar an PN, níl an freagra iomlán dearfach. Go deimhin, cosúil leis na cinn eile, is féidir leis an PN fulaingt ó scaradh.
- Mar sin féin, níl na mothúcháin chéanna aige agus atá ag gnáthdhuine a bhíonn ag plé le caidreamh. Beidh tionchar aige ar bhealach eile. Mar ní bhraitheann sé grá, ní hé an neamhláithreacht nó an duine ann féin a chailleann sé, níl ann ach an mothúchán a mhothaigh sé i leith an duine seo, atá i ndáiríre ina “chreach”.
- Beidh sé a bheith suaite, mar gheall ar chaill sé an duine a raibh smacht aige air, a ionramháil agus a chumhacht narcissistic. Ní fhulaingíonn sé toisc go bhfuil grá aige duit, ní fhulaingíonn sé ach toisc gur chaill sé rud a bhí luachmhar agus úsáideach dó. Tá a ego sa chaoi is go smaoiníonn sé air féin go príomha agus ní ar a íospartach.
An bhfuil an PN ag fulaingt ón sos?
Nuair a bhíonn réabadh roimh an PN, níl sé ag fulaingt i ndáiríre ón breakup seo. Tá sé fíor go mbraitheann sé tréigthe agus díluacháil ar thaobh amháin, ach ní toisc go bhfuil grá aige dá íospartach. Ní fhulaingíonn sé ach amháin mura bhfuil aon duine aige a thuilleadh chun a neamhoird narcissistic a chur i láthair.
Ar an láimh eile, má tá creiche aige cheana féin nó duine a n-éiríonn leis a riachtanas le meas agus meabhlaireacht a shásamh, bogfaidh sé ar aghaidh agus díreoidh sé ar a chreiche nua. Go deimhin, má fhaigheann an PN duine ar a láimh ar féidir leis a mhianta támhshuanacha a chomhlíonadh, beidh sé neamhshuim ar bhriseadh suas. Sa chás seo, tá sé níos éasca don íospartach iad féin a atógáil agus imeacht gan filleadh riamh leis an PN. Tagann an chuid is deacra nuair a dhéanann an shaobhadh narcissistic iarracht a choinneáil ar a íospartach agus briseadh suas a sheachaint.
Sous l'emprise d'un pervers narcissique ? Parlez-en en séance individuelle avec Cristina.
Déanfaidh an PN iarracht a thionchar a fháil ar ais
Sa chás nach bhfuil an PN ag iarraidh a íospartach a chailleadh, déanfaidh sé gach rud chun í a choinneáil agus teagmháil a dhéanamh léi arís. Sa chás seo, beidh an ról céanna aige arís agus a bhí ag tús an chaidrimh. Déanfaidh sé iarracht chun tú a mhealladh, chun é féin a thaispeáint ina sholas is fearr agus tusa a dhéanamh bhraitheann duine ciontach ionas go gcinnfidh tú fanacht. Caithfidh tú a bheith cúramach, mar tá sé tine ar fad. Ní athraíonn an PN, fanann sé agus fanfaidh sé i gcónaí mar atá sé.
Fiú má gheallann sé athrú, níl sé indéanta. Ní dhéanfaidh sé ach iarracht a shealbhú a fháil ar ais ort. Chun seo a dhéanamh, is féidir leis gach cleas is féidir a úsáid agus is féidir leis an cluiche a imirt fiú ar feadh tréimhse an-fhada. Mar sin féin, lá amháin nó eile, tiocfaidh a iompar PN ar láimh agus fillfidh sé mar a bhí i gcónaí. Mar sin, ná a fooled!
Conas a bhriseadh suas le PN? 5 chéim
1. Glac leis go bhfuil gá le briseadh suas
Is é an chéad chéim thábhachtach chun briseadh suas go rathúil le PNglacadh leis an bhfíric go Tá caidreamh tocsaineach agus gurb é scaradh an rud ceart le déanamh. Nuair a bhíonn tú i gcaidreamh le PN, ní bhíonn sé éasca i gcónaí glacadh leis go bhfuil tú ag fulaingt. Bíonn claonadh ag NP do dhearcadh ar rudaí a athrú ionas go gceapann tú gurb tusa an príomh- culprit ar cad atá ag tarlú. Cé go bhfuil an réaltacht an-difriúil, is é an t-aon fhadhb atá agat i do chaidreamh agus níl aon rud ar do locht.
2. Sainaithin an shaobhadh narcissistic agus aithnigh cad atá sé duit
Is é an dara céim ná an PN i do shaol a aithint agus aithnigh nach é an té a deir sé é. Ní hé seo an duine atá uait i do shaol ná duine a bhfuil grá agat. Caithfidh tú glacadh leis go bhfuil sé ann chun tú a chur ag fulaingt agus go bhfuil a iompar narcissistic fíor-fhadhb atá ag milleadh tú mar dhuine.
3. Tosaigh ag seasamh duit féin agus ag cur in aghaidh an PN
Nuair is eol duit nach é an PN an duine ceart duit, tús a chur de réir a chéile chun cur ina choinne , ná cuir isteach a thuilleadh agus cuir in iúl dó nach tusa a íospartach a thuilleadh. Ní réiteach maith i gcónaí é briseadh suas go tobann le daoine tocsaineacha cosúil le FNanna. Caithfidh tú dul go réidh, ní hamháin go éiríonn leo iad féin a shaoradh óna ngreim, ach freisin chun do leighis istigh a éascú.
4. Déan teagmháil leis an PN a ghearradh go hiomlán
Is féidir leis an gcinneadh seo tarlú ag am ar bith. Is é an ceann is tábhachtaí fios a bheith agat an bhfuil tú réidh le fágáil. Nuair a bhraitheann tú go hinmheánach go bhfuil an t-am tagtha, gabh do mhisneach sa dá lámh agus briseadh teagmháil leis an PN. Is cinneadh tábhachtach é seo nár cheart a ghlacadh go héadrom.
5. Seachain tuairisceáin ar gach costas
Ar ndóigh, déanfaidh an PN iarracht teacht ar ais nó a chur ina luí ort fanacht. Glaofaidh sé ort, imreoidh sé an cara is fearr atá ar iarraidh, beidh sé foighneach leat agus beidh sé ann duit mar nach raibh riamh cheana. Is é an rud is tábhachtaí a choinneáil i gcuimhne nach é an carachtar seo cé hé i ndáiríre.
Má tá tú ag smaoineamh: An bhfuil an manipulator thagann ar ais i gcónaí ? Is é an freagra tá. Déanfaidh sé iarracht i gcónaí teacht ar ais agus éireoidh leis má thugann tú an seans dó. Lá amháin nó eile, beidh sé mar an manipulator arís, mar sin ná dul ar ais ar do chinneadh.
Conas a imoibríonn an PN nuair a fhágann muid é?
- Níl sé éasca do dhuine ar bith a bhraitheann go bhfuil faillí déanta nó tréigthe. Ach, i gcás an PN, conas a théann an ionramhálaí i dtaithí ar an réabadh? Cosúil le gach duine, beidh sé ag mothú tréigthe. Ach cuirfear isteach go mór ar a ego agus beidh deacracht aige é a bhaint amach.
- D’fhéadfadh sé a bheith go bhfuil níos mó tionchar aige, mar gheall ar mar ní mór meas agus grá a thabhairt dó i gcónaí, tá a mheanma ag an leibhéal is ísle. Déanfaidh sé gach rud ansin le cosc a chur ar aon duine é a fhágáil. Déanfaidh sé iarracht a íospartach a choinneáil. Is féidir leis a charm, focail milis nó fiú bréaga a úsáid.
- Mura n-oibríonn a chuid iarrachtaí, beidh sé ar buile le fearg agus glacfaidh fearg air. Feicfidh tú carachtar foréigneach agus millteach ar siúl.
An féidir leis an PN a íospartach a fhágáil?
Sea, tarlaíonn sé freisin i gcásanna áirithe go gcinneann an PN an caidreamh a bhriseadh. Fágfaidh sé a íospartach nuair a thugann sé faoi deara nach í a íospartach í a thuilleadh. Nuair a chaill sé a smacht ar a pháirtí, nuair a reibiliúnaigh an t-íospartach agus de réir a chéile é féin a shaoradh óna smacht narcissistic, is féidir leis an PN cinneadh a dhéanamh é a fhágáil.
Tarlaíonn sé freisin i gcásanna eile go briseann an PN go tobann. Cén fáth a bhfuil an PN ag briseadh go tobann? Go simplí, mar gheall aris maith leis tú a chur ag fulaingt. Tá sé ag iarraidh tú a fheiceáil ag fulaingt agus beidh sé ag imirt le do mhothúcháin. Fágann sé thú agus tagann sé ar ais amhail is nár tharla aon rud ina dhiaidh sin. Is é seo an iompar shaobhadh támhshuanacha an-choitianta.
Réidh le leathanach eile a chasadh go deo?
Is céim chinniúnach í seisiún duine le duine le Cristina: tuiscint, gníomhú, bogadh ar aghaidh. Ar líne, cibé áit a bhfuil tú. Seisiún cóitseála aonair trí ghlao físe (Skype nó WhatsApp) — €100 in aghaidh an tseisiúin.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.