Nuair a choinnicheas dithis dhaoine hypersensitive: Narcissism agus cugallachd

Ann an saoghal iom-fhillte nan dàimhean eadar-phearsanta, faodaidh a’ choinneamh eadar dithis dhaoine a tha gu math mothachail a bhith a’ coimhead, aig a’ chiad sealladh, mar cho-sheirm foirfe. Ach, nuair a choinnicheas dithis a tha gu math mothachail, faodaidh an suidheachadh a bhith toinnte gu luath, gu sònraichte ma tha feartan narcissistic aig aon de na com-pàirtichean. Bidh an artaigil seo a’ sgrùdadh na daineamaigs iom-fhillte a dh’ fhaodadh a thighinn air adhart ann an dàimhean mar sin.

An dannsa fìnealta de hypersensitivity agus narcissism

Thahypersensitivity, mar a chaidh a mhìneachadh leis an Dr Elaine Aron, feart a bheir buaidh air timcheall air 15-20% den t-sluagh. Tha daoine a tha gu math mothachail (HSP) nas gabhalta ri brosnachaidhean àrainneachdail agus faireachail. Bidh iad buailteach a bhith a ‘giullachd fiosrachaidh nas doimhne, a bhith nas co-fhaireachdainn, agus a’ faireachdainn faireachdainnean nas dian.

Air an làimh eile, tha narcissism pathological na eas-òrdugh pearsantachd air a chomharrachadh le cus feum air spèis, dìth co-fhaireachdainn agus claonadh a bhith a’ gabhail brath air feadhainn eile. Nuair a thèid neach a tha gu math mothachail a-steach do dhàimh le narcissist, faodaidh na builean a bhith sgriosail.

Soidhnichean inntinneach de dhàimh puinnseanta eadar hypersensitive agus narcissist

A’ tuigsinn chomharran a dàimh puinnseanta deatamach do bhoireannaich a tha gu math mothachail. Seo cuid de chomharran air am bu chòir dhut coimhead:

1. Neo-dhligheachadh cunbhalach de fhaireachdainnean
2. Làimhseachadh tòcail tric
3. A ‘cleachdadh Cugallachd mar Laigse
4. Cearcallan de luachadh agus idealization
5. Dìth co-fhaireachdainn airson feumalachdan PHS

A’ bhuaidh sgriosail air fèin-spèis boireannaich hypersensitive

Faodaidh boireannaich a tha gu math mothachail ann an dàimhean le narcissists milleadh mòr a dhèanamh air am fèin-spèis. Bidh an narcissist gu tric a’ gabhail brath air nàdar mothachail agus mothachail a chom-pàirtiche, a’ toirt oirre a bhith teagmhach mu i fhèin agus a beachdan. Faodaidh an dinamics seo leantainn gu:

• A’ call fèin-mhisneachd
• Meudachadh ann an iomagain agus trom-inntinn
• Faireachdainn cunbhalach de neo-fhreagarrachd
• Duilgheadas a ’stèidheachadh crìochan fallain

An ribe co-fhaireachdainn: Carson a tha daoine air leth mothachail so-leònte ri narcissists?

Faodaidh daoine a tha gu math mothachail, air sgàth an nàdur co-fhaireachdainn agus am miann a bhith toilichte, a bhith nan targaidean furasta dha narcissists. Tha an claonadh aca:

• A ‘faireachdainn gu domhainn faireachdainnean dhaoine eile
• Feuch ri còmhstri a sheachnadh
• Ag iarraidh “càradh” no “sàbhaladh” an com-pàirtiche aca

faodaidh iad an dèanamh gu sònraichte so-leònte ri innleachdan làimhseachail narcissists.

Briseadh an Rothaireachd: Ro-innleachdan airson Briseadh Saor bho Dhàimh Toxic

Airson boireannaich a tha gu math mothachail air an glacadh ann an dàimh le narcissist, faodaidh e a bhith do-sheachanta a bhith a ’briseadh a’ chearcall. Seo cuid de ro-innleachdan airson tòiseachadh air briseadh an-asgaidh:

1. Aithnich pàtrain puinnseanta
2. Stèidhich crìochan daingeann agus cùm iad
3. Cruthaich lìonra taic làidir
4. Cleachd fèin-fhaireachdainn agus fèin-chùram
5. Faigh cuideachadh bho neach-proifeiseanta a tha gu sònraichte an sàs ann an trauma dàimh

Ag ath-thogail d’ dearbh-aithne: An t-slighe gu slànachadh airson daoine hypersensitive

Às deidh dhut thu fhèin a shaoradh bho chàirdeas puinnseanta, faodaidh am pròiseas slànachaidh agus ath-lorg thu fhèin tòiseachadh. Tha an turas seo a’ gabhail a-steach:

• Ag ath-cheangal ri na feumalachdan agus na miannan agad fhèin
• Ag ionnsachadh fèin-dhearbhadh fallain
• A ‘comharrachadh mothachadh neach mar neart
• Leasachadh dàimhean fallain agus cothromach

Na Buannachdan Falaichte a thaobh Hypersensitivity ann an Ath-bheothachadh

Ged a dh’ fhaodadh hypersensitivity a bhith coltach ri so-leòntachd an toiseach, faodaidh e a bhith na phrìomh mhaoin sa phròiseas slànachaidh. Gu tric bidh daoine le hypersensitive:

• Comas mòr airson introspection
• Intuition geur
• Co-fhaireachdainn domhainn a ghabhas ath-stiùireadh a dh’ ionnsaigh thu fhèin
• Cruthachalachd a ghabhas a stiùireadh gu faireachdainn agus slànachadh

A’ seòladh dhàimhean san àm ri teachd: leasanan airson a bhith a’ faighinn air ais gu fìor chugallach

Do bhoireannaich a tha gu math mothachail a tha air mairsinn ann an dàimh le narcissist, faodaidh a bhith a’ tighinn faisg air dàimhean ùra eagallach. Seo cuid de mholaidhean airson gluasad air adhart:

1. Gabh ùine airson slànachadh mus dèan thu gealladh a-rithist
2. Ionnsaich mar a dh’aithnicheas tu comharran rabhaidh tràth
3. Cuir fios gu soilleir air na feumalachdan agus na crìochan agad
4. Tagh com-pàirtichean a tha a ‘cur luach air agus a’ toirt spèis do chugallachd

Cho cudromach sa tha taic proifeasanta sa phròiseas slànachaidh

Tha an t-slighe gu faighinn seachad air dàimh puinnseanta gu tric iom-fhillte agus fo uallach tòcail. Sin as coireach gu bheil taic proifeasanta deatamach. Faodaidh neach-leigheis sònraichte cuideachadh:

• Dèiligeadh ris an trauma faireachail
• Leasaich ro-innleachdan làimhseachaidh fallain
• Neartaich fèin-spèis
• Ionnsaich dàimhean fallain a thogail.

Co-dhùnadh: Gabhail a-steach do chugallachd fhad ‘s a tha thu gad dhìon fhèin

Faodaidh e a bhith duilich a bhith nad neach gu math mothachail ann an saoghal nach eil an-còmhnaidh a’ tuigsinn a ’ghnè seo, gu sònraichte às deidh dàimh puinnseanta fhaighinn le narcissist. Ach, leis an taic, an tuigse agus na h-innealan ceart, tha e comasach chan ann a-mhàin faighinn air ais bho eòlas mar sin, ach soirbheachadh.

Is e an iuchair aithneachadh gur e neart a th’ ann do chugallachd, chan e laigse. Leigidh e leat a bhith beò agus gaol gu domhainn, a bhith cruthachail agus intuitive. Le bhith ag ionnsachadh crìochan fallain a shuidheachadh, a ’dearbhadh dhut fhèin, agus a’ taghadh dàimhean a tha a ‘beathachadh d’ anam seach a bhith ga dhrèanadh, faodaidh tu beatha bheairteach, choileanta a chruthachadh.

Cuimhnich, nuair a choinnicheas dithis a tha gu math mothachail, faodaidh e a bhith na rud brèagha – fhad ‘s a tha an dà chom-pàirtiche fallain gu tòcail agus comasach air co-fhaireachdainn. Bidh do thuras slànachaidh gad ullachadh chan ann a-mhàin airson dàimhean nas fheàrr san àm ri teachd, ach cuideachd airson dàimh nas doimhne agus nas gràdhaiche leat fhèin.