Эцэг эхийн заль мэх: Энэ нарциссист хүчирхийллийг ойлгох

Нарциссист гаж донтой харилцаагаа даван туулж чадсаны дараа та янз бүрийн заль мэхтэй тулгарсан байх. Гэсэн хэдий ч магадгүй хамгийн нууцлаг, хор хөнөөлтэй зүйл бол эцэг эхийн заль мэх юм. Энэхүү сэтгэл санааны хүчирхийлэл нь танд болон таны хүүхдүүдэд маш их хор хөнөөлтэй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Энэ нийтлэлд бид эцэг эхийн заль мэх, түүний үр нөлөөг нарийвчлан судлах болно.

Нарциссист эцэг эхийн залилангийн шинж тэмдэг

Эцэг эхийн хийсэн заль мэх, эсвэл нарциссист гажуудсан эх олон хэлбэртэй байж болно. Энд анхаарах зарим онцлог шинж тэмдгүүд байна:

• Хүүхдийг зэвсэг болгон ашиглах: Нарциссист хүүхдүүдийг тантай сэтгэл хөдлөлөөр нь холбож, тэднийг таны эсрэг эргүүлж, эсвэл наймааны чипс болгон ашиглаж болно.
• Гурвалжин: Тэрээр зарим хүүхдүүдтэй холбоо тогтоож, бусдыг нь гадуурхаж, улмаар гэр бүлд хэрүүл тарьж чаддаг.
• Таны эцэг эхийн эрх мэдлийг хорлон сүйтгэх : Нарциссист таны эцэг эхийн шийдвэрт хүүхдүүдийн өмнө байнга эргэлзэж, итгэл үнэмшлийг тань алдагдуулж болзошгүй.
• Эцэг эх болгох: Хүүхдүүд эцэг эх эсвэл итгэлт хүний ​​дүрд албадан орж магадгүй бөгөөд энэ нь тэдний насны хувьд хэтэрхий хүнд үүрэг хариуцлага юм.
• Сэтгэл хөдлөлийн шантааж : Хэрвээ хүүхдүүд түүний хүлээлтэд нийцэхгүй бол нарциссист нь хайр, дэмжлэгээ авахаа больж заналхийлж болно.

Эцэг эхийн залилангийн шалтгаанууд

Эцэг эхийн заль мэх нь янз бүрийн гаралтай байж болох нарийн төвөгтэй үзэгдэл юм. Эцэг эх нь хүүхдэдээ хандах хандлагатай болоход хүргэдэг гол шалтгаанууд энд байна.

1. Шийдэгдээгүй сэтгэл зүйн асуудлууд: Хүүхдийн гэмтэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муу эсвэл хувийн зан чанарын эмгэг нь эцэг эх нь хүүхдээ өөрсдийнхөө сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээг хангахын тулд удирдан чиглүүлэхэд хүргэдэг.
2. Хэт их хяналт тавих шаардлага: Зарим эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ өсөн нэмэгдэж буй бие даасан байдлыг хүлээн зөвшөөрөхөд бэрхшээлтэй байдаг бөгөөд хяналтаа хадгалахын тулд заль мэх ашигладаг.
3. хаягдах айдас : Хүүхдийн хайр, анхаарлыг алдахаас айх нь сэтгэл хөдлөлийн хараат байдлыг бий болгоход чиглэгдсэн манипуляцийн зан үйлд хүргэдэг.
4. Өөрийнхөө амбицын төсөөлөл : Эцэг эхчүүд хүүхдээ өөрсөддөө хүрч чадахгүй байсан мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд удирдаж болно.
5. Эцэг эхийн ур чадвар дутмаг: Зарим эцэг эхчүүд боловсролын бусад аргуудыг үл тоомсорлодог.
6. Гэр бүлийн үйл ажиллагааны бус нөхцөл байдал : Гэр бүлийн зөрчилдөөн, гэр бүлийн хүнд хэцүү салалт эсвэл гэр бүлийн өрсөлдөөн нь хүүхдэд хандах хандлагад хүргэдэг.
7. Эцэг эхийн нарциссизм: Нарциссист эцэг эх нь хүүхдээ өөрсдийнхөө өргөтгөл гэж үзэж, өөрийн эго-г хангахын тулд тэднийг удирдаж болно.
8. Стресс ба гадны дарамт: Санхүү, мэргэжлийн болон нийгмийн бэрхшээлүүд нь эцэг эхийг хүүхдээ амжилтанд хүргэхийн тулд урвуулахад хүргэдэг.
9. Гэр бүлийн хэв маягийг хуулбарлах: Хүүхэд насандаа залилангийн золиос болсон эцэг эх нь эдгээр зан үйлийг ухамсаргүйгээр давтаж болно.
10. Хэт их түгшүүр: Хүүхдийн сайн сайхны төлөө хэт их санаа зовдог нь хэт их хамгаалж, манипуляцийн зан үйлд хүргэдэг.

Эдгээр шалтгааныг ойлгох нь нөлөөлөлд өртсөн гэр бүлүүдэд зохих дэмжлэг үзүүлэх замаар эцэг эхийн залилангаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

Эцэг эхийн арга барилын хүүхдэд үзүүлэх хор хөнөөл

Нарциссист эцэг эхийн арга барилд өртсөн хүүхдүүд урт хугацааны ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй:

1. Өөрийгөө үнэлэх асуудал: Хүүхдүүд нарциссист эцэг эхийн бодит бус хүлээлттэй тулгарах үед өөрийгөө хангалтгүй гэж үздэг тул өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай байдаг.
2. Харилцааны хүндрэлүүд: Тэд насанд хүрсэн хойноо эрүүл харилцаа тогтоохын төлөө тэмцэж, хүүхэд насандаа тохиолдсон хорт зуршлаа байнга давтдаг.
3. Сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал: Эцэг эхийн арга барилаас үүдэлтэй тогтворгүй, стресстэй орчин нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн байнгын асуудалд хүргэдэг.
4. Сэтгэл хөдлөлийн төөрөгдөл: Хүүхдүүд нарциссист эцэг эхийнхээ сэтгэлийг ханамжтай байлгахын тулд сэтгэл хөдлөлөө дарж сурсан тул өөрсдийн сэтгэл хөдлөлийг тодорхойлох, илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй байж болно.
5. Гэм буруутай мэдрэмж: Тэд гэр бүлийн асуудалд хариуцлага тооцож, сэтгэл санааны дарамтыг үүрч магадгүй.

Захиргааны дараа хүүхдүүдтэйгээ эрүүл харилцааг сэргээх

Хэсэг хугацааны дараа эцэг эхийн эрхшээлд орсны дараа хүүхдүүддээ итгэх итгэлийг сэргээх нь хэцүү мэт санагдаж болох ч энэ нь боломжтой юм. Үүнийг хэрхэн хийх талаар:

• Шударга байх : Нөхцөл байдлыг нөгөө эцэг эхийг нь чөтгөр доромжлохгүйгээр хүүхдүүдэд насны онцлогт нь тохируулан тайлбарла.
• Идэвхтэй сонс : Тэдний асуудал, мэдрэмжийг шүүмжлэлгүйгээр сонс.
• Тэдний хурдыг хүндэтгэ: Эвлэрүүлэхийг албадах хэрэггүй, хүүхдүүдээ өөрийн хурдаар урагшлуул.
• Жишээ нь: Өөрийнхөө харилцаанд эрүүл зан үйл, тодорхой хил хязгаарыг харуул.
• Шинэ эерэг дурсамжийг бий болгох: Харилцаа холбоогоо бэхжүүлэхийн тулд хүүхдүүдтэйгээ цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Эцэг эхийн заль мэх ба нарциссист хүчирхийллийн хоорондох холбоо

Эцэг эхийн залилан мэхлэлт банарциссист хүчирхийлэл Эдгээр нь хүүхдийн хөгжил, сэтгэл зүйн сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй хоёр нягт холбоотой үзэгдэл юм. Нарциссист эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ хяналтандаа байлгаж, өөрсдийн сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээг хангахын тулд ихэвчлэн заль мэхийн тактик ашигладаг.

Энэ холбоосын зарим гол санааг энд оруулав.

1. Хувиа хичээсэн зорилго: Нарциссист эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ эрх ашгийн төлөө бус өөрсдийнхөө ашиг сонирхолд нийцүүлэхийн тулд хүүхдүүдээ удирддаг.
2. Сэтгэл хөдлөлийн хяналт: Хүүхдийн сэтгэл хөдлөл, зан үйлийг хянахын тулд манипуляци хийдэг бөгөөд энэ нь түүнийг эцэг эхийн зөвшөөрлөөс хамааралтай болгодог.
3. Эмпати дутмаг: Нарциссист эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээг хүлээн зөвшөөрөхөд бэрхшээлтэй тул зөвхөн өөрсдийн хүсэлд анхаарлаа хандуулдаг.
4. Гурвалжин: Тэд хүүхдүүдийг бие биетэйгээ эсвэл нөгөө эцэг эхийнхээ эсрэг тавихын тулд заль мэх ашиглаж болно.
5. Гэм буруу: Эцэг эхийнхээ бодит бус хүлээлтийг биелүүлээгүй тохиолдолд хүүхдүүд ихэвчлэн буруутай мэт санагддаг.
6. Үе хоорондын мөчлөг: Ямар ч хөндлөнгийн оролцоогүйгээр эдгээр зан үйлийн хэв маягийг үеэс үед үргэлжлүүлж болно.

Эцэг эхийн залилангийн талаархи номзүйн лавлагаа

1. Cyr, F., & Poitras, M. (2010). Эцэг эхийн харийн байдал: Нарийн төвөгтэй, олон хэмжээст үзэгдэл. Revue Québécoise de Psychologie, 31(2), 23-42.
2. Vercors, A., & Jaffé, P. (2009). Эцэг эхийн харийн синдром: Шүүмжлэл ба эмнэлзүйн эргэцүүлэл. Өрхийн эмчилгээ ба сүлжээний практикийн чухал дэвтэр, 43, 77-91.
3. Фишел, А., Бауман, Л. (2012). Эцэг эхийн заль мэх ба хүүхдийн хөгжилд үзүүлэх үр дагавар. Францын сэтгэцийн эмгэг, анагаах ухааны сэтгэл судлалын сэтгүүл, 56(1), 67-80.
4. Куртуа, C. (2008). Эцэг эх, хүүхдийн харилцаанд эцэг эхийн залилангийн нөлөө: Сэтгэлзүйн шинжилгээ. Клиникийн сэтгэл судлал ба психопатологи, 25(4), 55-69.
5. Giroux, P., & Tesseron, J. (2015). Манипуляци ба гэр бүлийн зөрчил: Хууль эрх зүйн болон сэтгэл зүйн хандлага. Гэр бүлийн тухай хуулийн тойм, 12(2), 102-123.
6. Faure, S. (2017). Эцэг эхийн зөрчилдөөнд хүүхдийг хэрэгсэл болгох. Хөгжлийн сэтгэл судлалын сэтгүүл, 36(3), 45-58.
7. Jousselme, C., & Leblanc, J. (2020). Холимог гэр бүлд эцэг эхийн залилангийн шинэ хэлбэрүүд. Нийгмийн болон гэр бүлийн сэтгэл судлалын архив, 29(1), 89-108.

Дүгнэлт

Дүгнэж хэлэхэд, эцэг эхийн заль мэх нь сэтгэл санааны хүчирхийллийн онцгой хор хөнөөлтэй хэлбэр бөгөөд гүн шарх үлдээдэг. Гэсэн хэдий ч тэвчээр, дэмжлэг, зөв ​​стратегийн тусламжтайгаар үүнээс өөрийгөө ангижруулж, эрүүл, сэтгэл хангалуун гэр бүлийн амьдралыг сэргээх боломжтой. Та бодсоноосоо илүү хүчтэй гэдгээ санаарай, ямар ч хамаагүй амьдралаар амьдрах эрхтэй. Хүчирхийллийн энэ мөчлөгийг эвдэх таны зориг, шийдэмгий байдал нь зөвхөн таны хүүхдүүдэд урам зориг өгдөггүй.