തെറ്റായ സ്വയം ലക്ഷണങ്ങൾ – 3 ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

തെറ്റായ സ്വയം ലക്ഷണങ്ങൾ: സമൂഹം കൂടുതലായി ആളുകളെ മുഖംമൂടി ധരിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് അവരുടെ തെറ്റായ സ്വഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കാനും യഥാർത്ഥമായത് മറയ്ക്കാനും വേണ്ടിയാണ്. അപ്പോൾ അത് നീക്കം ചെയ്യാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ തെറ്റായ സ്വഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്? നിങ്ങളുടെ തെറ്റായ സ്വയത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സ്വയം മോചിപ്പിക്കാം? എല്ലാം കണ്ടെത്താൻ ഈ ലേഖനം പിന്തുടരുക. 

[വീഡിയോ_എംബഡ്][/വീഡിയോ_എംബെഡ്]

തെറ്റായ സ്വയം – അതെന്താണ്?

ഒരു വ്യക്തിയുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വം പുറം ലോകത്തിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സോഷ്യൽ മാസ്ക് എന്നാണ് തെറ്റായ സ്വയം നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്.. നമ്മിൽ ഓരോരുത്തർക്കും ഈ തെറ്റായ സ്വഭാവമുണ്ട്, പക്ഷേ അത് കൂടുതൽ ദൃശ്യമാണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് കൃത്രിമങ്ങൾ. റിക്രൂട്ട്‌മെൻ്റ് സമയത്ത് പോലുള്ള സാമൂഹിക സമ്മർദ്ദം കൂടുതലായിരിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, റിക്രൂട്ട് ചെയ്യുന്നയാളെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ നമ്മുടെ മറ്റൊരു ചിത്രം കാണിക്കാൻ നാമെല്ലാവരും പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രശ്‌നം ജീവിതത്തിൻ്റെ ഓരോ നിമിഷത്തിലും കള്ളത്തരം മാത്രം കാണിക്കുന്നതിലല്ല.

യഥാർത്ഥ സ്വയം – അതെന്താണ്?

കുട്ടിക്കാലം മുതൽ, നമുക്കെല്ലാവർക്കും അവരുടേതായ സ്വഭാവങ്ങളുണ്ട്. ഈ കാലയളവിൽ, നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വം നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെ സമൂഹം സാധൂകരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവനുണ്ടാകേണ്ട പെരുമാറ്റം ഇതാണ് എന്ന് വിന്നിക്കോട്ടിൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ. നേരെമറിച്ച്, ഈ സ്വഭാവം സമൂഹം അംഗീകരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവൻ ഇനി അത് ചെയ്യില്ല. കൂടാതെ, സമൂഹം അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തെ സാധൂകരിക്കുമ്പോൾ, കുട്ടിയുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, യഥാർത്ഥ സ്വയം എന്നത് വ്യക്തിയുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വമാണ്, അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണ്.

തെറ്റായ സ്വയത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

1. സ്വയം ആയിരിക്കാനുള്ള അസാധ്യത

Le തെറ്റായ സ്വയം മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രതീക്ഷകളിൽ നിന്ന് എപ്പോഴും ആരംഭിക്കുന്ന മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രതീക്ഷകൾ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുന്നു. കുട്ടികൾ അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കണമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാകാം. അതിനാൽ, മാതാപിതാക്കൾ നിരസിക്കപ്പെടുമെന്ന ഭയത്താൽ, കുട്ടികൾ അവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും മാറ്റിവെക്കും, മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ നിറവേറ്റാൻ. മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തനാകാതിരിക്കാൻ വ്യക്തി തെറ്റായ സ്വഭാവം കാണിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.. ഇത് കഴിവുള്ളവരുടെ ഇടയിൽ വളരെ സാധാരണമാണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രബുദ്ധികൾ.

2. വ്യാജ ഐഡൻ്റിറ്റി

നാം അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചാണ് യഥാർത്ഥ സ്വത്വത്തിൻ്റെയും തെറ്റായ സ്വയത്തിൻ്റെയും രൂപം. മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ ആകാൻ വേണ്ടി നമ്മൾ നമ്മളെക്കുറിച്ച് മോശം പ്രതിച്ഛായ കാണിക്കുന്നു. തെറ്റായ സ്വഭാവം വളരെയധികം കാണിക്കുന്നതിലൂടെ, വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ യഥാർത്ഥ ഐഡൻ്റിറ്റി അറിയാൻ പ്രയാസമാണ്.. അവൾ അവൻ്റെ വ്യാജ ജീവിതത്തിൻ്റെ കാഴ്ചക്കാരിയായി മാറുന്നു. തെറ്റായ ആത്മാഭിമാനത്തോടെ ജീവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി പരിഭ്രാന്തനാകും, അത് അത് വരെ പോകും suicide.

3. ഐഡൻ്റിറ്റി പ്രതിസന്ധിയും ചോദ്യം ചെയ്യലും

കുട്ടിക്കാലം മുതൽ, കുട്ടി മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രതീക്ഷകളോട് മാത്രം പ്രതികരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ അവൻ ഇതുപോലെ ജീവിക്കും. മറ്റുള്ളവരെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ വേണ്ടി അവൻ തൻ്റെ മോശം വ്യക്തിത്വം കാണിക്കുന്നത് തുടരും. മിക്ക സമയത്തും, മിഥ്യാധാരണയുടെ പ്രശ്‌നം ഏറ്റവും കൂടുതൽ അനുഭവിക്കുന്നത് കഴിവുള്ളവരാണെന്നും തികഞ്ഞ കുട്ടികളെ സ്വപ്നം കാണുന്ന മാതാപിതാക്കളുള്ള കുട്ടികളാണെന്നും പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ അവരുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വം കണ്ടെത്താൻ അവർക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

തെറ്റായ സ്വയത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഒരു വ്യക്തി സ്വന്തം ഇച്ഛാശക്തിയുടെ തെറ്റായ സ്വയം കാണിക്കാൻ തീരുമാനിക്കില്ല. എപ്പോഴും ഒരു കാരണം ഉണ്ടായിരിക്കണം. അതിനാൽ, തെറ്റായ സ്വയം കാണിക്കാൻ ആളുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന കാരണങ്ങൾ ഇതാ:

• മാതാപിതാക്കളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ- സ്വപ്‌നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ കഴിയാതെ പോയ നിരവധി മാതാപിതാക്കളുണ്ട്. അതിനാൽ, അവർ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ അത് ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് അവരുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് മാതാപിതാക്കളുടെ തണലിൽ മാത്രം ജീവിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുന്നില്ല.
• സമൂഹത്തിൻ്റെ വിധികൾ – ചിലപ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തനായിരിക്കുമ്പോൾ, സമൂഹം അവരെ നിരാകരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇതൊഴിവാക്കാൻ, വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരാൽ അംഗീകരിക്കപ്പെടാൻ വേണ്ടി തെറ്റായ സ്വഭാവം കാണിക്കുന്നു.

തെറ്റായ സ്വയം അപകടങ്ങൾ

എല്ലാവരുടെയും മുമ്പിൽ കപടസ്വഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് അത് അവനെ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അവൾ നിരവധി അപകടങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട തെറ്റായ സ്വയത്തിൻ്റെ ചില അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇതാ:

• ആ വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ ജീവിതം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
• സ്വന്തമായുള്ള യഥാർത്ഥ ബോധം അവൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല.
• വിഷാദരോഗം പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അവൾ പിന്നീട് നേരിടേണ്ടിവരും നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രബുദ്ധികളുടെ ഇരകൾ.
• വ്യക്തിക്ക് ഒരു വികാരവും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം അത് അവരുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിതമല്ല.
• അവൾക്ക് അവളുടെ വികാരങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണം പൂർണ്ണമായും നഷ്ടപ്പെടുന്നു, സങ്കടകരമായ നിമിഷങ്ങളിൽ അവൾ ചിരിക്കുന്നു, തമാശയുള്ള നിമിഷങ്ങളിൽ കരയുന്നു. 

സമ്മാനിച്ചവരിൽ തെറ്റായ സ്വയം

പ്രതിഭാധനരായ ആളുകൾക്കും നാർസിസിസ്റ്റിക് വക്രബുദ്ധികൾക്കും ഇടയിൽ തെറ്റായ സ്വയം കൂടുതൽ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ ആകാൻ അവർ തങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വം മറച്ചുവെക്കുന്നു. അവർ ഇത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, സമൂഹവും അവരുമായി അടുപ്പമുള്ളവരും അവരെ വിമർശിക്കുകയേ ഉള്ളൂ. മാതാപിതാക്കളാൽ സ്നേഹിക്കപ്പെടാൻ, ഉയർന്ന ബൗദ്ധിക നിലവാരമുള്ള കുട്ടി തെറ്റായ സ്വഭാവം കാണിക്കുന്നു. മാതാപിതാക്കളുടെയും സമൂഹത്തിൻ്റെയും സ്നേഹം നേടിയെടുക്കാൻ അവൻ തൻ്റെ കഴിവുകൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ദി വ്യാജ സ്വയവും പ്രതിഭാധനനും വേർതിരിക്കാനാവാത്ത രണ്ട് കാര്യങ്ങളാണ്.

നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള 3 നുറുങ്ങുകൾ

1. തെറ്റായ സ്വയത്തിൻ്റെ ജനനം

അതിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തെറ്റായ സ്വഭാവം കാണിക്കുന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയാണ് ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത്. സമൂഹത്തിൽ നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടി വരുന്ന ചില സാഹചര്യങ്ങൾ കൊണ്ടോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ ആവശ്യകതകൾ കൊണ്ടോ ഇത് ക്രമേണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

2. ഒരു തെറ്റായ സ്വയം തിരിച്ചറിയുക

ഇപ്പോൾ ഒരു തെറ്റായ സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ സമയമായി. നിങ്ങളുടെ തെറ്റായ സ്വഭാവം കാണിച്ച ദിവസം മുതൽ നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം, നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എന്നിവ അറിയുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വവും മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങൾ എന്താണെന്ന് കരുതുന്നതും തമ്മിൽ താരതമ്യം ചെയ്യണം.

3. നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വത്വം പ്രകടിപ്പിക്കുക

തെറ്റായ സ്വയത്തിന് ഇരയാകുന്ന മിക്ക ആളുകളും അതിൻ്റെ ഘട്ടം കണ്ടെത്തുന്നുയഥാർത്ഥ സ്വയത്തിൻ്റെ ആവിഷ്കാരം ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഘട്ടമാണ്. ഈ ഘട്ടം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ഇത് വ്യക്തിയിൽ ആശങ്കയുണ്ടാക്കുന്നു. അവളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം അവളുടെ തെറ്റായ സ്വഭാവത്തിന് വിപരീതമാണെങ്കിൽ, അവളുടെ ജീവിതം ഇപ്പോൾ ഉള്ളതിനേക്കാൾ മോശമാകുമെന്ന് അവൾ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് നേടുന്നതിന്, ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിൻ്റെ സഹായം തേടേണ്ടത് വളരെ ആവശ്യമാണ്.