Hamis öntünetek – Minden, amit a 3 tünetről tudni kell

Hamis öntünetek: A társadalom egyre inkább arra készteti az embereket, hogy álarcot viseljenek, hogy megmutassák hamis énjüket és elrejtsék az igazit. Ezután nehezen tudják eltávolítani. Miért jelenítenek meg hamis ént? Hogyan szabadulj meg hamis énedtől? Kövesse ezt a cikket, hogy mindent megtudjon. 

Hamis én – mi ez?

A hamis ént társadalmi maszkként határozzák meg, amelyet arra használnak, hogy elrejtse a személy valódi személyiségét a külvilág elől.. Mindannyiunknak megvan ez a hamis énje, de ez sokkal jobban látható benne nárcisztikus manipulátorok. Gyakran használjuk, amikor nagy a társadalmi nyomás, például toborzás során. Az ilyen időkben mindannyian kísértésbe esünk, hogy más képet mutassunk magunkról, hogy meggyőzzük a toborzót. A probléma nem az, hogy az élet minden pillanatában csak a hamis ént mutatjuk meg.

Valódi Én – mi ez?

Gyermekkorunk óta mindannyiunknak megvan a maga viselkedése. Ebben az időszakban épül fel valódi személyiségünk. Winnicott szerint, ha a társadalom érvényesíti egy gyermek viselkedését, akkor azt fogja gondolni, hogy ez az, amilyennek kell lennie. Másrészt, ha a társadalom nem fogadja el ezt a viselkedést, akkor többé nem fogja megtenni. Ezen túlmenően, amikor a társadalom érvényesíti viselkedését, a gyermek önbizalma megnő. Így, az igazi én az ember igazi személyisége, aki valójában.

Mik a hamis én tünetei?

1. Az önmaga létének lehetetlensége

Le hamis én úgy tűnik, hogy kielégíti mások elvárásait, amelyek mindig a szülők elvárásaival kezdődnek. Lehetséges, hogy a szülők azt akarják, hogy gyermekeik elérjék álmaikat. Tehát attól tartva, hogy szüleik elutasítják őket, a gyerekek félreteszik vágyaikat, álmaikat, hogy megfeleljenek szüleik elvárásainak. Az is előfordulhat, hogy az illető hamis ént mutat, hogy ne különbözzék másoktól.. Ez nagyon gyakori a tehetségesek és a nárcisztikus perverzek.

2. Meghamisított személyazonosság

Az igaz én és a hamis én megjelenése attól függ, hogy milyen helyzettel szembesülünk. Hajlamosak vagyunk rossz képet mutatni magunkról, hogy olyanok legyünk, mint mások. Azáltal, hogy túl sok hamis ént mutat fel, a személy nehezen ismeri fel valódi kilétét.. A lány hamis életének szemlélőjévé válik. Az a személy, aki hamis énnel él, ideges lesz, ami akár odáig is eljuthat öngyilkosság.

3. Identitásválság és megkérdőjelezés

Gyermekkora óta, ha a gyerek csak a szülei elvárásaira reagált, akkor felnőtt koráig így fog élni. Továbbra is megmutatja rossz személyiségét, csak azért, hogy mások kedvében járjon. A tanulmányok azt mutatják, hogy legtöbbször a tehetségesek tapasztalják meg leginkább a hamis én problémáját, és azok a gyerekek, akiknek szülei tökéletes gyermekeikről álmodoznak. Felnőtt korukban nagyon nehéz lesz megtalálniuk igazi önmagukat.

Mik a hamis én okai?

Egy személy nem dönthet úgy, hogy szabad akaratából megmutatja hamis énjét. Mindig kell lennie oknak. Tehát itt vannak azok az okok, amelyek arra késztetik az embereket, hogy hamis önmagukat mutassák meg:

• Szülői követelmények – Sok szülő van, akinek nem sikerült elérnie álmait. Ezért arra késztetik a gyerekeiket. Ez nem teszi lehetővé számukra, hogy megmutassák valódi személyiségüket, hanem csak a szüleik árnyékában éljenek.
• A társadalom ítéletei – Néha, amikor egy személy különbözik másoktól, a társadalom hajlamos elutasítani őket. Tehát ennek elkerülése érdekében az ember hajlamos hamis ént mutatni csak azért, hogy mások elfogadják.

A hamis én veszélyei

Az a személy, aki mindenki előtt megjeleníti hamis énjét, nem érti, milyen veszélyekkel járhat. Azonban számos veszély fenyegeti. Íme a hamis én néhány következménye, amelyeket tudnod kell:

• Az ember kimarad az életéből.
• Nem érzi az összetartozás valódi érzését.
• Később bizonyosan egészségügyi problémákkal fog találkozni, mint például a depresszió nárcisztikus perverzek áldozatai.
• Az ember nem érez semmilyen érzelmet, mivel ez nem az igazi élete.
• Teljesen elveszti az uralmat érzései felett, szomorú pillanatokban nevet, vicces pillanatokban sír. 

Hamis én a tehetségesek között

A hamis én egyre gyakoribb a tehetséges emberek és a nárcisztikus perverzek körében. Hajlamosak elrejteni valódi személyiségüket, hogy jobban hasonlítsanak másokra. Ha ezt nem teszik meg, a társadalom és a hozzájuk közel állók csak bírálni fogják őket. Ahhoz, hogy szülei szeressék, a magas intellektuális szinttel rendelkező gyermek hajlamos hamis ént mutatni. Feladja képességeit, hogy elnyerje szülei és a társadalom szeretetét. Így a hamis én és a megajándékozott két elválaszthatatlan dolog.

3 tipp az igazi éned megtalálásához

1. A hamis én születése

Kikerülni belőle, Az első dolog, amit tennünk kell, az, hogy azonosítsuk, mikor mutatjuk meg hamis énünket az életünkben. Ez apránként megjelenhet valamilyen körülmény miatt, amivel a társadalomban vagy a szüleid elvárásaival kell szembenézned gyermekkorod óta.

2. Ismerje fel a hamis ént

Most itt az ideje, hogy felismerjük egy hamis énünket. A cél az, hogy megismerd a viselkedésedet, a reakciódat, az életedet attól a naptól kezdve, amikor megmutattad hamis énedet. Ezután összehasonlítania kell valódi személyiségét azzal, hogy mások mit gondolnak rólad.

3. Fejezd ki Igazi Énedet

A legtöbb ember, aki a hamis én áldozatává válik, úgy találja, hogy a szakasz aaz igazi én kifejezése a legnehezebb lépés. Ez a lépés nagyon nehéz, mivel aggodalmat okoz az emberben. Kezd arra gondolni, hogy ha valódi énje hamis énjének az ellentéte, élete még rosszabb lesz, mint most. Ennek eléréséhez nagyon szükséges pszichológus segítségét kérni.