ഇരട്ട ബന്ധനം: നിങ്ങളെ ഭ്രാന്തനാക്കുന്ന കൃത്രിമത്വം

നിർവചനം: ഇരട്ട ബന്ധനം — ഇരട്ട ബൈൻഡ് ഇംഗ്ലീഷിൽ, പരസ്പരവിരുദ്ധമായ രണ്ട് നിർദ്ദേശങ്ങൾ ലഭിക്കുന്ന ഒരു സാഹചര്യമാണിത്, അവിടെ ഏത് പ്രതികരണവും തെറ്റാണ്, അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ല. ഈ നിർദ്ദേശം വ്യക്തമായിരിക്കാം (“സ്വതസിദ്ധമായിരിക്കുക!”) അല്ലെങ്കിൽ സ്വരത്തിലൂടെയോ, വ്യംഗ്യമായോ, അല്ലെങ്കിൽ വാക്കേതര സൂചനകളിലൂടെയോ അറിയിക്കാം. ഇര കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നു: അനുസരിക്കുന്നത് മറ്റേ നിർദ്ദേശത്തെ ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്നു, അതുപോലെ അനുസരണക്കേടും. നിർബന്ധിത നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ഏറ്റവും രോഗകാരിയായ സംവിധാനങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.

സംവിധാനം: രണ്ട് ലെവൽ കെണി

ഇരട്ട ബന്ധനം ഒരു ശ്രേണിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്: അത് ഉച്ചരിക്കുന്നയാൾക്ക് ശിക്ഷിക്കാൻ അധികാരമുണ്ട്. “നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിക്കുക” (വാക്കാലുള്ള നിർദ്ദേശം) + “നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം മഞ്ഞുമൂടിയ നിശബ്ദത സഹിക്കുക” (ബന്ധപ്പെട്ട നിർദ്ദേശം). ശരിയായ ഉത്തരമില്ലെന്ന് ഇര പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു; എല്ലാറ്റിനുമുപരി, അവർ പഠിക്കുന്നത് അവൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ഇപ്പോൾ അറിയില്ലഇത് വ്യാവസായികമായി നിർമ്മിക്കുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്. ഗസ്ലിഘ്തിന്ഗ് : സംശയം ഒരു ക്ഷണിക വികാരമായി മാറുകയും പ്രവർത്തനരീതിയായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായുള്ള ബന്ധത്തിലെ ഉദാഹരണങ്ങൾ

• “കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രനായിരിക്കുക” – പിന്നെ: “നീ നിന്നെക്കുറിച്ച് മാത്രമേ ചിന്തിക്കൂ.”
• “കുടുംബത്തിനുവേണ്ടി പരിശ്രമിക്കുക” — എന്നിട്ട് ചെയ്യുന്ന എല്ലാ ശ്രമങ്ങളെയും കുറ്റപ്പെടുത്തുക (“നിങ്ങൾ ചോദിക്കേണ്ടതായിരുന്നു”).
• “എന്താണ് തെറ്റ് എന്ന് പറയൂ” — തുടർന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന എല്ലാറ്റിന്റെയും വ്യവസ്ഥാപിതമായ മൂല്യത്തകർച്ച (“നിങ്ങൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്”).
• “എന്നെ പരിപാലിക്കൂ” / “നീ എന്നെ ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്നു” — ഒരേ ദിവസം, ഒരാളുടെ റിസർവോയറിനെ ആശ്രയിച്ച് (കാണുക പുനർജന്മം).

ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ

ക്രോണിക് ഡബിൾ ബൈൻഡ്, ഇരകൾ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത് ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതായത് മൂടൽമഞ്ഞ് തീരുമാനത്തിലെ ക്ഷീണം, അമിതമായ സ്വയം നിരീക്ഷണം, ലളിതമായ ജോലികളിൽ പോലും കഴിവില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടൽ. പലരും സ്ഥിരമായ സമർപ്പണം “തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു” – ശിക്ഷ കുറയ്ക്കുന്ന ഒരേയൊരു ഓപ്ഷൻ. പഠിച്ച നിസ്സഹായതയുടെ പ്രജനന കേന്ദ്രമാണിത്, കൂടാതെ കേന്ദ്ര സംവിധാനങ്ങളിലൊന്നാണ് വൈകാരിക കൃത്രിമത്വം.

ഈ പ്രതിസന്ധിയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം

• ഉള്ളടക്കത്തിനല്ല, ഘടനയ്ക്കാണ് പേര് നൽകുക “ശരിയായ ഉത്തരം” (അത് നിലവിലില്ല) തിരയുന്നത് നിർത്തുക, തുടർന്ന് കെണി കാണുക: “എന്റെ ഉത്തരം എന്തുതന്നെയായാലും, എന്റെ തെറ്റ് എന്റെ പക്കലായിരിക്കും.” അതിന് സ്വയം പേരിടുന്നത് പോലും ഹിപ്നോസിസിനെ തകർക്കും.
• പെട്ടിക്കു പുറത്ത് ചിന്തിക്കുന്നു : മൂന്നാമത്തെ മാർഗം പ്രസ്താവനയിലില്ല — അത് ഗെയിം വിടുക എന്നതാണ്: ഉത്തരം നൽകാതിരിക്കുക, മുറി വിടുക, സംസാരിക്കുന്നതിന് പകരം എഴുതുക, ഒരു മൂന്നാം കക്ഷിയെ പരിചയപ്പെടുത്തുക.
• രേഖാമൂലം രേഖപ്പെടുത്തുക : കറുപ്പും വെളുപ്പും നിറത്തിൽ വരുമ്പോൾ ഇരട്ട നിയന്ത്രണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും; എഴുത്ത് യോജിപ്പിനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.

ഈ പാറ്റേണിൽ നിന്ന് ശാശ്വതമായി സ്വതന്ത്രമാകുന്നത് ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗക്കാരനെ ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള 6-ഘട്ട പദ്ധതി. : ആ പുറപ്പെടൽ തന്നെ, പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ഉത്തരമാണ്.

നിർവചനം നാർസിസിസ്റ്റിക് വികൃതിയുടെ ഗ്ലോസറി.