Brataichean dearga ann an dàimh: Ionnsaich èisteachd ri do intuition

Mar bhoireannaich, tha e mar dhleastanas oirnn gu tric dearmad a dhèanamh air ar intuitions agus brataichean dearga a tha gar dèanamh mì-chofhurtail, gu sònraichte dhaibhsan a tha air a bhith ann an dàimh le brataichean dearga. Ach, tha ionnsachadh a bhith ag èisteachd ri ar faireachdainnean a-staigh agus faighinn a-mach dè a tha fallain dhuinn na sgil riatanach. San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air na tha de bhrataichean dearga ann an dàimhean agus an dùbhlan a bhith a’ cur earbsa anns an intuition agad.

Chan eil e an-còmhnaidh furasta brataichean dearga aithneachadh

Gu math tric, bidh sinn an dòchas brataichean dearga follaiseach a lorg nar dàimhean, comharran faicsinneach a leigeas leinn ar mì-chofhurtachd fhìreanachadh agus gluasad air falbh bhuaithe. Ach, tha an fhìrinn uaireannan nas miosa. Tha cuid de dhàimhean trioblaideach nach eil a’ nochdadh brataichean dearga, ach an àite faireachdainn eadar-dhealaichte de mhì-thoileachas a tha duilich dhuinn a ghlacadh.

Seo cuid de na h-adhbharan airson nach eil e an-còmhnaidh furasta brataichean dearga aithneachadh:

• Dìth foghlaim : Cha robh duine dha-rìribh a’ teagasg dhuinn mar a chì sinn na brataichean dearga ann an dàimhean. Mar sin feumaidh sinn an sgil seo a leasachadh leinn fhìn.
• Aicheadh ​​agus fèin-teagamh : Às deidh dhaibh eòlas fhaighinn air droch dhìol narcissistic, tha mòran bhoireannaich air misneachd a chall nam breithneachadh. Faodaidh iad an uairsin toirt orra fhèin an intuition a leigeil seachad.
• Bruthadh Sòisealta : Nuair a bhios an fheadhainn mun cuairt oirnn a’ cur cuideam oirnn “cothrom a thoirt do chuideigin,” bidh e eadhon nas duilghe ar faireachdainnean a leantainn.
• Dynamics Subtle : Chan eil cuid de dhàimhean trioblaideach a’ nochdadh giùlan trioblaideach gu soilleir, ach faireachdainn mì-chothromach agus sàrachail.

Airson an fheadhainn a thàinig beò a-nuas mì-ghnàthachadh narcissistic, faodaidh an suidheachadh seo a bhith gu sònraichte duilich a sheòladh. Às deidh dhaibh a bhith air an làimhseachadh agus a’ call misneachd anns a’ bhreithneachadh aca, dh’ fhaodadh iad a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad air an èigneachadh gus fìreanachadh cruaidh a lorg airson iad fhèin a dhìon. Ach is e an fhìrinn gur e uaireannan an aon rud a tha gar dèanamh mì-chofhurtail ann an dàimh an dàimh fhèin.

Creid na faireachdainnean agad

Ged a tha brataichean dearga giùlain cudromach airson an comharrachadh, uaireannan chan eil e gu leòr. Faodaidh do intuition, am faireachdainn sin nad bhodhaig a dh’ innseas dhut gu bheil rudeigin ceàrr, a bhith a cheart cho follaiseach. Ionnsaich èisteachd ris agus urram a thoirt dha, gun a bhith gad bhreithneachadh fhèin.

Seo cuid de shoidhnichean airson coimhead a-mach airson:

• Sàrachadh às deidh eadar-obrachadh : Bidh thu a’ faireachdainn drèanadh, teann no teann às deidh dhut ùine a chaitheamh leis an neach seo.
• Mothachadh Dìon : Tha thu ‘g ad lorg fèin daonnan dìonach, mar gu’m feum thu do ghiùlan fìreanachadh.
• Mì-chofhurtachd corporra : Bidh thu a’ faighinn eòlas air mothachaidhean corporra mì-thlachdmhor, leithid cràdh stamag no teannachadh fèithe.
• Duilgheadas a bhith fìrinneach : Tha thu a’ faireachdainn mar gum feum thu do phearsantachd atharrachadh a rèir na tha an neach eile a’ sùileachadh bhuat.

Is dòcha gu bheil seo a’ coimhead neo-shoilleir agus cuspaireil, ach gu tric is e seo a’ chiad chomharra rabhaidh a bhios sinn a’ cur. Thoir aire do na sanasan seòlta sin, oir is urrainn dhaibh mòran innse dhut mu dhaineamaigs dàimh.

Aithnich seach britheamh

Chan e breithneachadh deimhinnte, dubh no geal a th’ ann an tuigse. Is e pròiseas measaidh adhartach a th’ ann, far am faighnich thu fhèin dè as fheàrr dhut san t-suidheachadh shònraichte seo. Chan eil seo a ‘ciallachadh gu bheil an duine dona no puinnseanta, ach gu sìmplidh is dòcha nach e an dàimh seo an tè cheart dhut.

Seo cuid de cheistean airson faighneachd dhut fhèin gus faighinn a-mach nas fheàrr:

• An e seo cuideigin a bhiodh mi airson a bhith ag obair leis? Mura h-eil am freagairt, tha sin na chomharra gur dòcha nach bi an dàimh seo fallain dhut.
• An e seo cuideigin a bhiodh mi airson siubhal leis? Ma tha am beachd air do shaoradh, is dòcha gur e deagh chomharradh a tha sin.
• An e seo cuideigin a bhithinn airson ùine a chaitheamh leis gu cunbhalach? Ma tha coltas trom air an t-sealladh, èist ris a’ ghuth a-staigh sin.

Gabh an ùine airson sgrùdadh a dhèanamh air na tha thu a’ faireachdainn, gun a bhith a’ ruith. Bheir do fhreagairt stiùireadh dhut air an taobh a bu chòir dhut a ghabhail.

Ionnsaich bho na h-eòlasan sin

Faodaidh a h-uile tachartas, eadhon ged nach toir e gu dàimh mhaireannach, a bhith na chothrom ionnsachaidh. Smaoinich air na bha coltas mì-chothromach anns na h-eadar-obrachaidhean agad, dè a chuir às do chèile no a thug mì-chofhurtail dhut. Feuch ri tuigse fhaighinn air an daineamaigs a tha ann agus na tha iad gad chuimhneachadh.

Seo cuid de dhòighean air ionnsachadh bho na h-eòlasan sin:

• Comharraich pàtrain ath-chuairteachaidh : Mothaich ma tha cuid de rudan gad chuimhneachadh mu shuidheachaidhean san àm a dh’ fhalbh, gus an tuig thu na h-adhbharan agad nas fheàrr.
• Dèan mion-sgrùdadh air an daineamaigs a tha ann an cluich : Faighnich thu fhèin mu na dreuchdan a ghabh thu fhèin agus an neach eile, agus mar a thug seo buaidh air an eadar-obrachadh agad.
• Smaoinich air na feumalachdan agad : Obraich a-mach dè a tha thu air a bhith a dhìth anns an dàimh seo, agus dè a dh’fheumas tu a bhith a ‘faireachdainn cofhurtail.

Le ùine agus cleachdadh, leasaichidh tu tuigse nas fheàrr mu na tha ag obair dhut agus dè nach eil. Chan eil seo a ‘ciallachadh gum feum thu an-còmhnaidh teicheadh ​​​​bho shuidheachaidhean mì-chofhurtail, ach gum bi thu nas uidheamaichte gus na crìochan agus na feumalachdan agad a mhìneachadh.

A’ toirt aire dhut fhèin ann an amannan dàimh le brataichean dearga

Nuair a tha thu a’ dol tro dhàimh a tha gad fhàgail mì-chofhurtail, na bi leisg ùine agus àite a thoirt dhut fhèin airson ath-phàigheadh. Aithnich gum faod an seòrsa eadar-obrachaidhean seo a bhith sàrachail, eadhon ged nach urrainn dhut an adhbhar sònraichte a chomharrachadh.

Seo cuid de dhòighean air cùram a ghabhail dhut fhèin:

• Thoir fois dhut fhèin : Gabh ùine dhut fhèin, ge bith an ann le bhith a’ cnuasachadh, a’ dol air chuairt, no a’ dèanamh gnìomhachd socair.
• Faighnich dhaibhsan a tha timcheall ort airson cuideachadh : Na bi leisg na faireachdainnean agad a chuir an urra ri luchd-gràidh anns a bheil earbsa agad.
• Bi coibhneil riut fhèin : Seachain a bhith gad bhreithneachadh fhèin airson na teagamhan no na mì-chofhurtachd agad. Is e ceum àbhaisteach a tha seo sa phròiseas tuigse.

Is e do shunnd agus do shàbhailteachd am prìomhachas, eadhon ged a tha e a’ ciallachadh a bhith gad astar fhèin bho chuid de dhaoine.

Co-dhùnadh: Cuir earbsa anns a’ chombaist a-staigh agad

Ged a tha brataichean dearga cudromach rim faicinn, uaireannan bidh daineamaigs dàimh nas seòlta agus nas duilghe a phronnadh. Ionnsaich èisteachd ri d ’inntinn, faic na tha ceart dhut gun bhreithneachadh, agus thoir an aire dhut fhèin anns na h-amannan sin. Le ùine agus cleachdadh, gheibh thu tuigse nas fheàrr air na tha fallain agus sàsachail dhut.

Cuimhnich gur e do shunnd am prìomhachas. Cuir earbsa anns a’ chombaist a-staigh agad, eadhon ged a tha e a’ ciallachadh a bhith gad astar fhèin bho dhaoine sònraichte. Tha do thuigse na sgil luachmhor a chuidicheas tu gus dàimhean a stiùireadh ann an dòigh fhallain is sàsachail.

👇 Gus barrachd ionnsachadh:

• Ionnsaighean fulangach no fosgailte ann an dàimh narcissistic
• Syndrome Slànaighear Manipulative – Dàimh puinnseanta?
• A bheil mi ann an dàimh puinnseanta – 15 soidhne airson an deuchainn a ghabhail