Post-traumatyske stressstoornis: de 10 tekens om te witten

Posttraumatyske stress: Ferlies fan in leafste, fysike of morele misbrûk, opsluting, konstante bedrigingen, sykte, oarloch binne eveneminten dy’t wy kinne tsjinkomme. Wylst guon it slagje om dizze faze fluch foarby te kommen en oergean nei wat oars, hawwe oaren mear muoite. Mar wat is it? 

Wat is posttraumatyske stress?

Mei posttraumatyske stressstoornis bedoele wy, de oandwaning of de psychologyske nei-effekten oanhâldend by in persoan dy’t slachtoffer west hat fan in traumatyske barren. It is in steat fan slimme eangst wêryn in persoan fynt harsels fêst nei it belibjen fan in tragysk barren.

Posttraumatyske stressstoornis is in steat of gefoel fan yntinse ûnfeiligens komt foar nei’t se konfrontearre binne mei de dea. Njonken de dea binne eveneminten lykas geweld, ferkrêfting, gizeling kin wêze de oarsprong fan dizze oandwaning. Yn alle gefallen hat posttraumatyske stress in serieuze psychologyske ynfloed op in persoan dy’t behanneling nedich is foar herstel.

De 10 symptomen fan in slachtoffer fan Post Traumatyske Stress Disorder

Binne jo benaud dat jo miskien lije oan posttraumatyske stresssteuring, mar binne jo net wis?

Net panyk, hjir binne 10 symptomen fan chronike post-traumatysk stresssyndroom.

[su_note note_color= »#f8e71d »][su_list icon= »ikoan: chevron-rjochts » icon_color= »#1716b1″ ynspring = »5″]

1. Gefoel fan intense eangst 
2. Depresje
3. Sleep disorder
4. Eating steurnissen
5. Agressiviteit
6. Isolaasje
7. Ferbine mei de realiteit
8. It foarkommen fan in spesifike situaasje
9. Ferslaving oan skealike produkten
10. Suicidale gedachten

[/su_list][/su_note]

1. Gefoel fan intense eangst 

Dit gefoel is dúdlik te sjen fan bûten. Dizze eangst kin him manifestearje troch faak tremors, sweaty hannen, kâld swit, ensfh. Dizze minsken wurde nea gerêststeld en kinne sels paranoïde wurde om’t se alles mistrouwe.

2. Depresje

Dizze minsken fine gjin ynteresse mear yn wat der tsjin harren sein wurdt of yn wat se earder leuk fûnen. Se litte sels in gefoel fan ûnbidige fertriet sjen en it is seldsum om se faak te sjen laitsjen of glimkje. Stress kin sels komme fan gebrek oan selsbetrouwen en depresje.

3. Sleep disorder

Slachtoffers fan posttraumatyske stresssteuring hawwe muoite om yn ‘e sliep te fallen. Dizze sliepstoornis kin komme troch eangsten foar nachtmerjes en dêrom in tragysk barren opnij te belibjen.

4. Eating steurnissen

In persoan kin wegerje te iten nei’t er traumatisearre is. Dit ferlies fan appetit kin wêze fanwege misbrûkende gefoelens of braken feroarsake troch pynlike oantinkens. Oarsom kin it slachtoffer konstant ite om te kompensearjen foar in gefoel fan ûngemak nei in traumatyske situaasje.

5. Agression

Om harsels te beskermjen tsjin elk gefaar, kinne slachtoffers fan posttraumatyske stresssteuring agressyf wêze. Oft se mûnling of fysyk binne, se sille agresje sjen litte oan elkenien dy’t har benaderje wol en wa’t se as har fijân beskôgje.

6. Isolaasje

Isolaasje oandwaning makket in persoan wol te snije bannen mei dy om har hinne. Op dizze manier sil se elke situaasje foarkomme dy’t har yn kontakt bringe kinne mei oare minsken. Sels as dizze minsken omjûn binne troch oaren, kinne se har allinich en isolearre fiele as kin gjinien har begripe.

7. Losmeitsje fan ‘e realiteit

As dizze minsken fysyk oanwêzich binne, geastlik, binne se hiel fier fuort. Faak hearre minsken mei dizze steuringen net wat har ferteld wurdt. Se binne opsletten yn har eigen oantinkens, hoe bliid of dreech se ek wêze kinne.

8. Avoiding fan in spesifike situaasje

It foarkommen fan in situaasje, in persoan of in spesifyk objekt binne manieren lykas elke oare om josels te beskermjen. Foar harren, dit makket it mooglik dat se net hoege te ûnthâlden wat der bard mei harren. Gjin kontakt, gjin blessuere.

9. Ferslaving oan skealike produkten

Slachtoffers fan in stressfolle sitewaasje kinne wikselje nei skealike produkten om dizze problemen sels foar in koarte tiid te ferjitten. Mei de tiid kinne dizze skealike stoffen lykas alkohol en drugs in echte ferslaving wurde. Dit sels foar minsken dy’t dizze produkten noch noait earder hawwe konsumearre.

10. Suicidale tinzen

Selsmoard begean om josels te straffen, net mear pine te fielen, net mear it meilijen fan oaren te fielen. Dit binne mienskiplike gedachten dat in slachtoffer kin hawwe nei har drege situaasje. Se kinne sels dejingen om har hinne sear meitsje as se har beskôgje as de boarne fan har probleem. DE narsistyske pervert triuwt nei selsmoard as wy him net genôch wantrouwe.

Hoe presintearje post-traumatyske stresssteurnissen harsels yn slachtoffers fan in narsistyske pervert?

Posttraumatyske stress kin alle kategoryen fan minsken beynfloedzje, nettsjinsteande har leeftyd. Sa, groanyske, komplekse posttraumatyske stress of dy fan bernetiid binne allegear foarbylden. Lykwols, syn manifestaasje kin ferskille ôfhinklik fan ‘e foarfallen belibbe troch de persoan. Dit is ek it gefal foar in persoan slachtoffer fan narsistyske pervert.

Repetitive nachtmerjes en oantinkens

Sels nei it kwytreitsje fan ‘e narsistyske pervert, kin it slachtoffer de oanwêzigens fan’ e lêste fiele. Dit kin barre troch oanhâldende nachtmerjes wêrtroch’t it slachtoffer har âlde libben opnij belibje. Flashbacks fan syn libben mei de narsistyske pervert kinne ek op elk momint ûntstean.

Hypermistrust

It slachtoffer fan in narsistyske pervert kin selsfertrouwen ferlieze, mar ek nei oaren. Hy of sy sil muoite hawwe om te iepenjen foar oaren en sil konstant fertocht wurde oant it punt om harsels folslein te isolearjen. Dizze minsken binne ûnderwurpen oan yntinse stress by elke sosjale ynteraksje fanwegen har wantrouwen.

Selsbetrouwen

As narsistyske perverts tendearje har slachtoffers te devaluearjen, sille de lêste slachtoffers wêze fan ûnderwearde. Dit gebrek oan selsbetrouwen feroarsaket it slachtoffer te fiele serieuze en oanhâldende psychologyske blessuere.

Hoe wurdt de diagnoaze fan posttraumatyske stressstoornis útfierd?

De grutste flater om te foarkommen by it omgean mei PTSD is negligens. Wy hawwe faak de neiging om minsken fan bûten te oardieljen. Minsken mei dizze steuringen meie noait oer har situaasje prate. Dizze slachtoffers kinne har foardwaan yn goede sûnens (fysikaal en geastlik) om har situaasje net opnij te belibjen.

Faktors moatte rekken holden wurde foardat it beoardieljen fan de steat fan in slachtoffer fan posttraumatyske stress.

• De wize fan libjen foar en nei it tragyske barren.
• Syn fysike en psychologyske sûnens.
• Har ynteraksje mei de bûtenwrâld.
• Syn gebaren en gesichtsútdrukkingen.
• De repetitive aksjes en steurnissen lijen troch it slachtoffer.

Hoe te krijen út it?

Libje mei net behannele posttraumatyske stresssteuring is heul serieus, dus hoe kinne jo it kalmearje? In test om poststress te detektearjen traumatysk chronike kin wurde útfierd en in natuerlike behanneling kin oer de tiid effektyf wêze.

1. Doch in “kognitive werstrukturearring”

It giet om it besjen fan jo manier fan tinken en it freegjen. Dit kin jo helpe om de situaasje te benaderjen dy’t jo oars hawwe ûnderfûn. Om dit te dwaan, moatte jo help sykje fan in spesjalist of in eksterne persoan. Jo kinne sykje hoe te dwaan in ferline libben regression.

2. Praat

Josels ôfslute en alles foar josels hâlde is noait in goed idee. Krektoarsom, jo ​​moatte jo eangsten eksternalisearje om josels te befrijen. De help fan in psycholooch kin nuttich wêze as it praten mei dy om jo hinne net by jo past.

3. Folgje terapyen

It bywenjen fan terapy kin jo helpe om jo PTSD fluch te oerwinnen. Dizze terapyen kinne live of op ôfstân dien wurde ôfhinklik fan jo kar. Terapyen jouwe jo de tinzen en bylden te kennen en te bringen by de oarsprong fan jo steuringen.

Bibliografyske referinsje oer Post-Traumatic Stress Disorder

Hjir is in list fan sân bibliografyske referinsjes oer post-traumatyske stresssteuring:

1. INSERM – Wittenskip foar sûnens. Posttraumatyske stresssteuringen.
2. HAS – High Authority of Health. Beoardieling en behear fan psychotraumatyske syndromen.
3. DUMAS – Universiteit fan Bordeaux. Komplekse post-traumatyske stressstoornis: skaaimerken en behear.
4. INSERM parsekeamer. Post-traumatyske stress: Nije wegen foar it begripen fan wjerstân tsjin trauma.
5. Folkssûnens Frankryk. Post-traumatyske stressstoornis en psychologyske yntervinsjes.
6. Vidal.fr. Post-traumatysk stresssyndroom: diagnoaze en behanneling.
7. De resinsje fan ‘e praktyk. Wat is posttraumatyske stressstoornis?

Dizze referinsjes jouwe in solide basis foar it ferkennen fan de ferskate aspekten fan post-traumatyske stresssteuring yn in wittenskiplik en klinysk ramt.

Konklúzje

Posttraumatyske stress is in serieuze oandwaning dy’t djip ynfloed hat op it libben fan minsken dy’t in traumatysk barren hawwe meimakke. It uteret him yn ferskate foarmen, lykas eangst, depresje, of sels isolemint, en kin elkenien beynfloedzje, nettsjinsteande leeftyd of situaasje. It is lykwols wichtich om te beklamjen dat d’r oplossingen binne om dit troch te kommen. Terapyen, kognitive werstrukturearring en harkjen nei in spesjalist tastean slachtoffers in bepaalde stabiliteit werom te krijen en har libben wer op te bouwen, sels nei drege beproevingen.