Ao amin'ny fiaraha-monina maoderina, ny fahaizana mikarakara ny hafa dia heverina ho hatsaran-toetra. Rehefa mihoa-pefy anefa izany fironana izany, dia mety hitarika ho amin’ny tsy firaharahiana ny filan’ny tena manokana. Ity trangan-javatra ity, izay miorim-paka lalina ao amin'ny saintsika, dia matetika mahita ny fakany amin'ny fahazazantsika ary mety hisy vokany manimba rehefa lehibe.
Famolavolana ny ray aman-dreny: Ny fototry ny tsy firaharahan'ny tena
Hatramin'ny fahazazana, ny ray aman-drenintsika sy ny tontolo iainan'ny fianakaviantsika dia manana anjara toerana lehibe amin'ny famolavolana ny fifandraisantsika amin'ny filantsika manokana. Toy izao no mety hisehoan'ity fandrafetana ity:
- Ny fampitomboana ny fahafoizan-tena tafahoatra:
- Ray aman-dreny tsy mitsahatra manome voninahitra ny fahafoizan-tena
- Andian-teny toy ny hoe “Mieritrereta ny hafa vao mieritreritra ny tenanao”
- Omena tsiny noho ny filana manokana :
- Fihetseham-po ratsy rehefa maneho ny faniriany ny zaza
- Hafatra an-kolaka fa fitiavan-tena ny fikarakarana tena
- Conditioning ho fankatoavana:
- Ny fitiavana sy ny firaiketam-po dia miankina amin'ny fanatanterahana ny andrasan'ny ray aman-dreny
- Fanamafisana tafahoatra ny “fahendrena” sy ny fankatoavana
- Fanabeazana:
- Voatosika hikarakara izay ilain’ny ray aman-dreny ara-pihetseham-po ilay zaza
- Famerenana ny andraikitry ny ray aman-dreny
- Fanafoanana ara-pihetseham-po :
- Ahena na atao tsinontsinona ny fihetseham-pon’ilay zaza
- Hafatra toy ny "Aza malahelo/tezitra fa tsy maninona"
- Ny modelin'ny ray aman-dreny amin'ny tsy firaharahan'ny tena :
- Fandinihana ireo ray aman-dreny izay manao tsirambina ny filany manokana
- Normalization ny harerahana sy ny fahafoizan-tena
- Ny fanerena ho tonga lafatra :
- Fanantenana tsy mitombina izay mahatonga ny zaza tsy hiraharaha ny fahasalamany mba "hahomby"
- Fanakianana tsy tapaka izay manimba ny fiheveran-tena
Fisehoan’ny tsy firaharahan’ny tena rehefa lehibe
Ity fandaharana voalohany ity dia miseho amin'ny fomba samihafa amin'ny olon-dehibe:
- Sorona tsy tapaka ny fotoana manokana:
- Fanekena ara-dalàna ny fangatahana, na dia manimba ny fitsaharana aza
- Sarotra ny milaza hoe tsia, na dia sahirana aza ny fandaharam-potoana
- Fanesorana ny fihetseham-po ratsy:
- Firona hanafina alahelo, hatezerana na fahasorenana
- Mampiseho endrika falifaly na dia eo aza ny tsy fahazoana aina anaty
- Ny fampifanarahana tafahoatra amin'ny safidin'ny hafa:
- Manova matetika ny drafitra mba hifanaraka amin'ny fanirian'ny hafa
- Fandaozana ny tiany sy ny tiany
- Ny tsy firaharahiana ny fahasalamana ara-batana:
- Fanemorana tsy tapaka ny fotoana fitsaboana
- Tsy miraharaha ny famantarana ny harerahana na ny aretina
- Mangina momba ny hevitry ny tena:
- Fanalavirana rafitra ny tsy fitovian-kevitra
- Fironana manaiky na dia misy tsy fitovian-kevitra lalina aza
Ny vokatry ny tsy firaharahiana maharitra
Ity tsy firaharahiana maharitra ity dia misy fiantraikany lalina:
- Reraka ara-pihetseham-po sy faharerahana:
- Havizanana mitaiza sy fahatsapana fahabangana anaty
- Very ny antony manosika sy ny fifaliana eo amin'ny fiainana
- Lonilony sy fahasorenana miangona:
- Fahatezerana voafehy amin'ny tena sy ny hafa
- Mitombo ny fahatsapana ny tsy rariny sy ny tsy fifampitokisana
- Very ny maha-izy azy:
- Sarotra ny mamantatra ny fanirian'ny tena sy ny soatoavina
- Mahatsiaro ho toy ny miaina ny fiainan'ny hafa ianao fa tsy ny anao
- Olana ara-batana sy ara-tsaina:
- Ny adin-tsaina maharitra miteraka olana ara-pahasalamana isan-karazany
- Nitombo ny mety hisian'ny fahaketrahana sy ny tebiteby
- Fifandraisana tsy mifandanja:
- Fitarihana ho an'ny olona manararaotra izany fironana amin'ny fahafoizan-tena izany
- Sarotra ny mametraka fifandraisana ara-drariny sy mahafa-po
Ny fifandraisana amin'ny fifandraisana misy poizina sy ny maditra narcissistic
Ity fironana amin'ny tsy firaharahan'ny tena ity dia miteraka tany lonaka manokana ho an'ny fifandraisana misy poizina, indrindra amin'ny olona maditra:
- Famenon'ny filana:
- Ny filan'ny narcissist ny saina dia mifanitsy amin'ny filana manome " olona falifaly«
- Ny fironana amin'ny fandavan-tena dia mamaly ny filan'ny fanararaotana
- Fahalalana amin'ny tsy fitoviana:
- Ny fifandraisana tsy voalanjalanja amin'ny olona narcissist dia mety ho toa "ara-dalàna" amin'ny olona zatra manao tsirambina ny tenany.
- vulnerability amin'ny manipulation:
- Ny fiheveran-tena ambany dia mahatonga anao ho mora kokoa amin'ny teknikan'ny manipulative ataon'ny narcissist
- Ny tahotra ny fandaozana dia manamora ny fifehezana ny narcissist
- Sarotra ny mametraka fetra:
- Ny tsy fahafahany miteny hoe tsia dia mamela ny narcissist hanitatra ny fehiny
- Ny fandeferana ambony amin'ny tsy fahazoana aina dia mamela ny narcissist hanosika ny fetra
- Mila fanamarinana ivelany:
- Ny filàna fankatoavana dia azo hararaotin'ny narcissist amin'ny alàlan'ny tsingerin'ny tombam-bidy / fanalefahana.
- Ny fiankinan-doha ara-pihetseham-po dia manasarotra ny miala amin'ny fifandraisana misy poizina
Mankany amin'ny fanasitranana sy ny fifandanjana
Azo atao ny manapaka ity tsingerin'ny tsy firaharahiana ity, saingy mitaky asa am-pahatsiarovana:
- Fahatsiarovan-tena:
- Fantaro ny lamin'ny tsy firaharahan'ny tena eo amin'ny fiainanao
- Fantaro ny niandohan'ireo fihetsika ireo
- Fanarenana ara-pihetseham-po:
- Mianara mamantatra sy manamarina ny fihetseham-ponao manokana
- Mampivelatra ny fahaiza-misaina ara-pihetseham-po
- Fametrahana fetra ara-pahasalamana:
- Manaova fahaiza-miteny tsy misy tsiny
- Mianara mampita ny zavatra ilainao amin'ny fomba hentitra
- Fampandrosoana ny fiheveran-tena:
- Miasa amin'ny hasarobidin'ny tena manokana na inona na inona fankatoavana avy any ivelany
- Ampitomboy ny fangoraham-po sy ny fanamarinan-tena
- Rebalance ny fifandraisana:
- Tombano ary, raha ilaina, avereno hamaritana ny dinamika fifandraisana misy
- Mianara mamantatra sy manalavitra ny fifandraisana misy poizina
- Fikarakarana tena:
- Manangana fomba fikarakarana tena isan'andro tsy azo ifanarahana
- Ataovy laharam-pahamehana ny fahasalamanao ara-batana sy ara-tsaina
- Fitsaboana:
- Ny fanohanana matihanina dia mety ho sarobidy amin'ny famongorana ireo lamina miorim-paka lalina
- Ny fomba fiasa toy ny fitsaboana amin'ny fitondran-tena ara-tsaina na ny fitsaboana schema dia mety hahasoa indrindra
Famaranana
Ny fanaovana tsinontsinona ny tena, izay matetika miorim-paka lalina amin’ny fahazazantsika, dia mety hisy vokany manimba eo amin’ny fiainantsika olon-dehibe. Mahatonga antsika ho mora iharan'izany fifandraisana misy poizina ary manakana antsika tsy hanana fiainana marina sy mahafa-po. Na izany aza, miaraka amin'ny fahatsiarovan-tena, faharetana ary fifantohana amin'ny asa tena, dia azo atao ny manapaka ity tsingerina ity ary mampivelatra fifandraisana mahasalama amin'ny tenanao sy ny hafa.
Ny fianarana mikarakara ny tenanao dia tsy fihetsika feno fitiavan-tena, fa ilaina amin'ny fihazonana fifandraisana voalanjalanja sy fiainana mahafa-po. Amin'ny fahafantarana ny hasarobidin'ny tenantsika sy ny fanajana ny filantsika manokana, dia manome hery ny tenantsika isika mba tsy hiaro ny tenantsika amin'ny fifandraisana misy poizina fotsiny, fa koa hamorona fifandraisana tena izy sy mahafa-po.
Nafana fo tamin'ny psikolojia aho, niasa teo amin'ny sehatry ny fitantanam-bola nandritra ny 10 taona. Amin'ny maha CEO ahy dia nitantana ekipa misy olona 200 mahery aho. Ny psikolojian'ny tsirairay dia izao rehetra izao amin'ny zony ary azo antoka fa ny fanalahidin'ny fahombiazan'ireo orinasa ireo!
Miaraka amin'ny tranokala perversnarcissique.org sy ny fiantrana Je M'Aime, mizara ny fahalalako momba ilay lohahevitra sy ny traikefako momba ny fiainako aho momba ny resaka narcissisme sy ny famadihana narcissistic, ny lozam-piarahamonina misy antsika. Amiko io aretina io dia tena olana ara-pahasalamam-bahoaka, tsy dia fantatra loatra, na dia misy fiantraikany amin'ny antsasaky ny mponina amin'ny ambaratonga samihafa aza.
Fomba entina manampy olona koa izany, satria ny tenako dia afaka nahazo fanampiana tamin’ny olon-tsy fantatra nandritra ny androm-piainako. Tsy vitan'ny hoe narcissistic mpisoloky eto amin'izao tontolo izao ary soa ihany! Eto izahay dia manampy ny olona hahatakatra ny zava-mitranga amin'izy ireo ary hiroso amin'ny fiainana tsy misy narcissists - ny fiainanao tsara indrindra! Tsy irery ianao ary afaka manao ny fiovana mba hiaina fiainana mahafa-po, feno fiadanana, firindrana ary fitiavana!
- Ora fitaratra amin'ny 15:00 tolakandro: hafatry ny fitiavana, anjely, asa - 2 Desambra 2025
- Electra's complex: Fahatakarana io fifamatoran'ny ray sy ny zanany vavy io - 2 Desambra 2025
- Blackmail ara-pihetseham-po: ahoana no hahafantarana azy? - 2 Desambra 2025