Fitsaboana amin'ny mpivady miaraka amin'ny narcissistic pervert: dia sarotra

feh

Tena fanamby na ara-pihetseham-po na ara-tsaina ny mifandray amin'ny olona maditra. Rehefa manapa-kevitra ny hanomboka fitsaboana amin'ny mpivady ianao, dia ilaina ny manomana tsara ny tenanao ary mahafantatra ny olana mety atrehinao. Ity lahatsoratra ity dia mikendry ny hitarika anao sy hampitaovana anao amin'ny fiarovana tsara indrindra ny tenanao amin'ity dingana sarotra ity.

Fahatakarana ny olan'ny fitsaboana mpivady

Ny fitsaboana amin'ny mpivady dia matetika aseho ho vahaolana hamahana ny disadisa sy hanatsarana ny fifandraisana eo amin'ny mpivady. Na izany aza, raha ny iray amin'ireo mpiara-miombon'antoka dia narcissistic mpikomy, ity orinasa ity dia mety ho tena saro-pady, na dia mifanohitra amin'ny vokatra aza.

Eny tokoa, manana filàna sy fomba fiasa izay tsy mitovy amin'ny an'ny olona salama tokoa ny olona maditra. Tsy ny fanatsarana ny fifandraisana no laharam-pahamehan'izy ireo, fa ny fitazonana ny fitazonana azy sy ny fifehezany ny niharam-boina. Mety hampiasa fitsaboana ho an'ny mpivady ho toy ny sehatra vaovao hampiharana ny fanodikodinana azy izy ireo.

Mitadiava mpitsabo sahaza: ny fanalahidin'ny fahombiazana

Ny dingana manan-danja voalohany dia ny fitadiavana mpitsabo iray izay mahatakatra ny dinamika amin'ny fifandraisana amin'ny narcissist. Mampalahelo fa tsy ny matihanina rehetra no voaofana amin'ireo olana sarotra ireo. Ireto misy toro-hevitra vitsivitsy hahitana ny olona idealy:

  • Mila mpitsabo manam-pahaizana manokana momba nyfanararaotana narcissistic : Jereo tsara ny fahaiza-manao sy ny traikefan'ny mpitsabo mety. Aza misalasala manontany azy momba ny fahalalany momba ny fitondran-tena mahazatra ataon'ireo mpikomy sy ny fahaizany mamantatra sy miatrika azy ireo. Ny matihanina mahay dia ho afaka hampihatra paikady mety hiarovana anao.
  • Matokia ny sainao: Rehefa mifandray voalohany ianao, dia tandremo tsara ny fihetseham-ponao. Raha misy zava-manahirana anao na mahatonga anao tsy mahazo aina dia aza misalasala mitady safidy hafa. Ny fiarovana sy ny fahasalamanao no tokony ho laharam-pahamehana.
  • Diniho ny fitsaboana tsirairay mialoha: Mba hanomanana tsara ny tenanao, dia mety ho fahendrena ny manomboka amin'ny fitsaboana manokana miaraka amin'ny matihanina iray izay mahafantatra ny fihetsehan'ny fifandraisana misy poizina. Izany dia ahafahanao mampitafy ny tenanao sy mamaritra mazava tsara ny tanjonao alohan'ny hanombohana fitsaboana amin'ny mpivady.

Arovy ny tenanao mandritra ny fotoam-pitsaboana

Raha vantany vao hitanao ny mpitsabo mety, dia ilaina ny miomana tsara amin'ny fotoam-pitsaboan'ny mpivady tsirairay. Ireto misy torohevitra vitsivitsy hiarovana ny tenanao:

  1. Miambena hatrany rehefa mitantana: Tandremo tsara ny ezaky ny namanao hanaratsiana anao na hahatonga anao ho toy ny “sarotra” amin'ny mpivady. Aza misalasala mametraka tsara ny firaketana an-tsoratra raha ilaina.
  2. Raiso an-tsoratra amin'ny antsipiriany: Manorata fanamarihana manokana momba ny trangan-javatra, ny fitondran-tena ary ny fifandraisana tianao horesahina. Hanampy anao hifantoka sy tsy hanadino na inona na inona mandritra ny fotoam-pivoriana izany.
  3. Aza misalasala mirakitra dinika: Raha avelan'ny mpitsabo anao izany, aza matahotra ny hanoratra ny fifanakalozana. Izany dia hanome anao fanohanana azo tsapain-tanana hijerena indray ireo singa sasany ary hiaro ny tenanao amin'ny mety ho fanodinkodinana ny zava-misy.
  4. Hamafiso ny filanao sy ny fetranao: Hazavao tsara hoe inona no tadiavinao amin'ny fitsaboana sy izay tsy vonona horaisinao. Aza misalasala manapaka ny fipoahan'ny namanao ary mangataha amin'ny mpitsabo mba hiditra an-tsehatra.

Aoka ianao ho mailo amin'ny mety ho fandrika

Indrisy anefa fa mitondra risika lehibe ny fitsaboana amin'ny mpivady miaraka amin'ny maditra narcissistic. Ireto misy fandrika sasany tokony hotandremana:

  • Mitandrema amin'ireo mpitsabo tsy miraharaha: Ny matihanina sasany, na dia eo aza ny fikasany tsara, dia mety ho voafitaky ny fanodikodinana ataon'ny namanao. Tandremo raha toa miandany na manamaivana ny ahiahinao ny mpitsabo.
  • Aza avela ho meloka ianao: Mety hiezaka hanao izay hahatonga anao ho tompon’andraikitra amin’ny zava-manahirana ny mpivady ny namanao. Miorena tsara amin'ny toerana misy anao ary aza misalasala manondro zava-misy sy fitondran-tena manahirana.
  • Ataovy laharam-pahamehana ny fitsaboana anao manokana: Tsarovy fa ny fitsaboana amin'ny mpivady dia tsy afaka mamaha olana mifandraika amin'ny toetran'ny olon-tianao. Tohizo ny miasa amin'ny tenanao sy ny fanasitranana anao amin'ny fotoana iray ihany.
  • Miomàna hamarana ny fitsaboana: Raha toa ka, na dia eo aza ny ezaka rehetra ataonao, ny fitsaboana amin'ny mpivady dia tsy mahomby na tsy mamokatra mihitsy aza, aza misalasala manapaka izany. Ny fiarovana sy ny fahasalamanao no tokony ho voalohany.

Manaiky ny fetran'ny fitsaboana amin'ny mpivady

Zava-dehibe ny mitadidy fa ny fitsaboana amin'ny mpivady dia tsy fanafody ho an'ny fiatrehana ny olona maditra. Ny fahafahany manova matetika dia tena voafetra, na tsy misy mihitsy aza. Ireto misy zavatra tokony hotadidina:

  1. Ny fitsaboana dia tsy afaka "manasitrana" olona maditra: Na dia eo aza ny ezaka tsara indrindra, dia mety tsy hiova ifotony ny narsisista namanao. Ny fitsaboana amin'ny mpivady dia tsy natao hamelezana ny maha-izy azy.
  2. Mifantoha amin'ny fanasitranana anao manokana: Aza mifantoka amin'ny fiovan'ny olon-tianao, fa ataovy laharam-pahamehana ny dianao manokana. Ny fitsaboana manokana manokana dia afaka manampy anao hanarina ny fiainanao.
  3. Diniho ny mety hisian'ny fisarahana: Raha toa ka tsy mahomby ny fitsaboana amin'ny mpivady, na dia eo aza ny ezaka rehetra ataonao, dia aza matahotra ny hisaraka. Tena ilaina ny fiarovana anao sy ny fivoaranao manokana.

Karakarao tsara ny tenanao

Ny fandehanana amin'ny fitsaboana amin'ny mpivady miaraka amin'ny narcissist dia mety mandreraka sy manakorontana. Aza misalasala manodidina ny tenanao amin'ny tambajotra fanohanana matanjaka, miresaha amin'ny mpitsabo ho anao ary omeo fotoana hialana sasatra sy hamelombelona ny tenanao. Ny fahasalamanao dia tena ilaina mba hialana amin'ity fitsapana ity.

Ataovy ao an-tsaina fa tsy irery ianao amin'ity toe-javatra ity. Vehivavy maro no niaina izany tolona izany ary nipoitra ho matanjaka kokoa. Miaraka amin'ny fitaovana sy fanohanana mety, azonao atao koa izany. Mendrika iadiana ny hoavinao.

Fehiny: Fitsaboana ny mpivady, fitaovana tokony hokarakaraina amim-pitandremana

Ny fitsaboana amin'ny mpivady dia mety ho dia sarotra sy sarotra, indrindra rehefa mifandray amin'ny olona maditra. Zava-dehibe ny mitadidy fa ny fahasalamanao dia tokony ho laharam-pahamehana. Aza mahatsiaro tena ho meloka mihitsy amin'ny fampitsaharana ny fitsaboana amin'ny mpivady raha tsapanao fa tsy manome ny fanohanana ilainao izany na ratsy kokoa, fa vao mainka miharatsy ny toe-javatra. Ny zava-dehibe indrindra dia ny miaro tena sy ny manodidina anao amin'ireo matihanina mahay izay tena mahatakatra tsara ny fihetsehana diso tafahoatra sy ny fiantraikany eo aminao.

Amin'ny farany, mety ho ny lalana tsara indrindra dia ny miala amin'ny fifandraisana ary mifantoka amin'ny fitsaboana manokana mba hananganana indray ny fiheveranao ny tenanao, ny fahatokisanao ary ny fahaleovantenanao. Aza hadinoina mihitsy fa mendrika ny fiainana tsy misy fanodikodinana sy fijaliana ianao. Manan-jo hikatsaka fahasambarana ivelan'izany ianao fifandraisana misy poizina ary hiroborobo tanteraka, afaka amin’ny rojom-pahefana manimba.

Cristina Balan
Lahatsoratra farany nataon'i Cristina Balan (jereo ny zava-drehetra)

Leave a comment