Mandeha adala maditra narcissistic!!! Mihevitra ianao fa tena kivy loatra ka mahafoy ny hafalianao, ka tsy manan-jo hifaly intsony ianao. Izany rehetra izany dia noho ny fahitanao fa miaraka amin'ny olon-dratsy narcissist ianao. Tsy misy very, vakio ireto tolo-kevitra ireto dia ho hitanao fa afaka mandresy izany amim-pahatoniana ianao.
Ahoana ny fomba hahatonga ny mpisoloky narcissist ho adala aminao? 7 torohevitra
1. Asehoy ny tenanao
Mora, ataovy tsara tarehy, miakanjo miavaka mba hisarihana ny sainy. Satria ny fanangolena sy ny manodidina azy no tena ifantohany, dia azo antoka fa hanohina ny toetrany narcissist ny fisianao sy ny fijerinao. Ny maso hafa koa dia hibanjina anao ary izany no tena zava-misy.
2. Mieboebo manodidina azy
Tian'ny narcissists rehefa mifantoka amin'izy ireo ny saina. Mifantoka haingana aminy ny sainâny manodidina azy rehefa tonga izy, ary hataony izay hihazonana io tombontsoa io. Miavaka aminâny minia tsy miraharaha azy, mody tsy mandre na tsy mahita azy. Hampandrenesina izy.
3. Ataovy laharam-pahamehana ny fifandraisana aminâireo manodidina anao
Ataovy laharam-pahamehana ny fifandraisanâny fianakavianao. Mivoaha, mifalia, misakafo miaraka amin'ny fianakavianao na oviana na oviana tianao, dia hanohina ny hambom-pony izany. MakĂ fotoana miaraka amin'ny namanao akaiky na olom-pantatrao. Ireo olona ireo dia tsy handiso fanantenana anao mihoatra noho izy. Hifehy anao tsy dia mahafantatra an'izany izy, ampahafantaro azy amin'ny alalan'ireo fifandraisana ireo fa afaka miaraka amin'ny olon-drehetra ianao.
4. Milalao fahalalam-pomba sy tsy fahalalana
Tena ankasitrahany ny teny fiderana sy ny fijery manjavozavo amin'ny fotoana rehetra. Mahaiza manao juggle ny hatsaram-panahy sy ny hatsiaka amin'ny fotoana iray ihany, mba hahatonga azy hikorontana haingana. Ho sarotra aminy ny hahatakatra anao eo anatrehanâny fiovana toy izany.
5. Manaova fihetsika mifehy tena aminy
Aza mihetsi-po loatra. Aoka ianao ho voatokana ho azy, na dia adala aza ianao amin'ny fitiavana. Raha asehonao amin'ny fomba feno ny fihetseham-ponao, dia vao mainka mihamitombo ny fitaomana.
6. Aza midera azy
Mba hahatonga ny fahatsapana ho ambony amin'ny namanao dia aza midera azy. Ny fahafantarana fa ny fitiavana dia mahatonga anao ho tazo sy hifankatia be loatra, dia hadinontsika matetika fa ireo mpihinan-kanina dia mihinana ireny zavatra ireny. Mametraha fetra ary tehirizo ho anao ny teny fiderana, tsy dia hanahy loatra ianao.
7. Ataovy manenjika anao izy
Ny fitsipiky ny "Mandosira ahy dia hanaraka anao aho" dia manan-kery toy izany koa eo anatrehan'ny maditra narcissistic. Mametraha elanelana eo aminareo. Raha eo foana ianao, dia ho reraka haingana izy ary hanana fahafahana bebe kokoa. Miezaha miala sasatra foana, tsikelikely, dia hiverina aminao izy amin'ny farany.
Andian-teny 3 izay mety hahatonga ny olona ho very saina
Raha heverinao fa manohitra ny rindrina ianao amin'ny fahafantaranao fa ny olon-tianao dia mpikomy, dia tsy very ny zava-drehetra. Ireo 3 andian-teny Tena hanampy anao rehefa manomboka miresaka aminy ianao.
A priori, tsy tia valiny manjavozavo na manjavozavo ny mpivadika narsisista. Ambonin'ny zava-drehetra, tiany ho fantatra na inona na inona ny hevitrao momba ny foto-kevitra iray. Fantaro fa indraindray izy dia hamaly anao amin'ny maka tahaka ny hevitrao, nefa tsy fantatrao ny azy.
- "Raha hoy ianao" ou "raha mieritreritra ianao" : ity valinteny antsoina hoe "manara-penitra" ity dia hamonjy anao amin'ny fitaoman'ilay mpivadika maditra amin'ny hevitrao. Hitoetra ao anaty haizina izy ary tsy ho afaka hanery anao intsony ny teniny.
- "Mieritreritra izay tianao ianao, afaka ianao": any no tsy hahazoany ny valiny tadiaviny. Omenao fahalalahana hanapa-kevitra izy, sahala aminâny fanalanao azy ny tombontsoa tsy hahalala ny hevitrao marina momba ilay foto-kevitra noresahina. Avelao hisalasala izy fa ho afaka tsikelikely ianao.
- Ny valiny tsotra indrindra dia "OK" na "OK OK": valinteny tsy misy hafaliana na fahatezerana na alahelo manoloana ny olona maditra. Mamaly azy moramora ianao, tsy misy fihenjanana ary izany dia hahatonga azy ho antitra satria tsy hanan-kery aminao izy.
Azo atao ve ny manao mpivadika narcissist ho adala amin'ny fitiavana?
Rovitra eo anelanelan'ny fitiavana sy ny fanaintainana ao anatinao ianao fifandraisana misy poizina. Ny namanao izay mpikomy mamitaka dia mahatonga ny fiainanao ho tsy azo atao.
Mba hahatonga azy ho tia azy anefa dia tandremo tsara ny fitondran-tenany sy ny toe-tsainy. Miseho ho manan-tsaina sy manan-tsaina be izy; ho voasarika haingana ao anatin'ny fandrika ny olona romantika.
- Ny fanangolena no tena tombony ho an'ilay mpijangajanga narcissistic: tena mahasarika ny rembiny izy ary mampiankin-doha aminy.
Ho hitanao koa fa manana fifehezan-tena tonga lafatra izy, ary hainy ny mody miredareda amin'ny fahafinaretanao lehibe indrindra. Amin'ny ankapobeny dia voasarika amin'ny olona manana fahaizana, hatsaran-tarehy, na olona tsara fanahy sy mahalala fomba tsotra izao izy.
- Empathy: Araka ny fanadihadiana dia voasakana ny fiaraha-miory ara-pihetseham-pony, ka izany no mahatonga azy ireo ho poizina. Ny olona manana fikorontanan'ny toetra amam-panahy dia tsy manana fahafahana haneho fitiavana ny namany.
Soso-kevitra arahina
Ireo toro-hevitra ireo dia hampiseho aminao izao fa eo amin'ny lalana mankany ianao milely, tsy miantehitra amin'izany 100%:
- Mahomby amin'ny fiainanao
Izany no fomba tsara indrindra hisarihana ny sainy sy hahombiazany. Na amin'ny lafiny matihanina na ara-pihetseham-po dia asehoy azy fa afaka mahazo izay nisasaranao ianao.
- Tapaho ny fifandraisana
Amin'ny fiankinan-doha amin'ny teknikan'ny fandroahana, dia hitaona azy ho any an-dainao ianao, ary hahita azy ho marefo kokoa noho ny mahazatra. Miaraka amin'ny mania azy amin'ny fifehezana ny zava-drehetra, dia ho very fifandanjana izy rehefa manalavitra ny tenanao. Hanomboka hisalasala ny aminâny fihetseham-pony izy.
- Manohy ny fiainana
Tahaka ny fifandraisana rehetra izay niteraka fahavoazana ho an'ilay niharam-boina, ny fomba tsara indrindra hanasitranana dia ny mandroso. Ireo narcissists izay mirona hanjakazaka sy mahazo tĂ nana ambony amin'ireo niharam-boina dia ho very ny fahefany. Mendrika ny fahasambarana, fifaliana ary indrindra ny fiadanana ianao. Manararaotra ny fahafahana.
- Ora fitaratra amin'ny 15:00 tolakandro: hafatry ny fitiavana, anjely, asa - 2 Desambra 2025
- Electra's complex: Fahatakarana io fifamatoran'ny ray sy ny zanany vavy io - 2 Desambra 2025
- Blackmail ara-pihetseham-po: ahoana no hahafantarana azy? - 2 Desambra 2025