Savior Syndrome - Fitsapana, Victim ve ianao?

Savior Syndrome : Iza no nahafantatra fa tsy voatery ho altruista ny mpamonjy? Tsy dia fantatra loatra eo amin'ny fiaraha-monina misy antsika io korontana io. Indrindra moa fa tsy hoe fikorontanana no raisintsika fa toetra tsara. Faharatsiana inona no azon’ny hevitry ny fanaovana sorona? 

Savior syndrome: inona moa izany?

Savior syndrome: trangan-javatra mahavariana afaka manova ny fiainanao!

Fantaro ny fiantraikan'io fihetsika io, matetika tsy mahatsiaro tena, eo amin'ny fifandraisanao sy ny fahasalamanao. Voasarika tsy tapaka hanampy ny hafa ve ianao amin'ny fandaniana ny fahasalamanao ara-tsaina? Ity syndrome ity, na mendri-kaja na mety hanimba, dia mendrika ny fiheveranao tanteraka. Midira ao anatin'ny rafitra ara-tsaina ao ambadik'izany ary mianara mamantatra ny famantarana azy. Na miahiahy ianao na te liana tsotra izao, ity fikarohana ity dia hanome anao fanalahidy sarobidy mba hahatakaranao bebe kokoa ny tenanao sy hanatsarana ny fifandraisanao ara-tsosialy. Aza adino ity fahafahana hitombo sy hiroborobo ity!

Inona avy ireo antony mahatonga ny aretina?

Ny aretin'ny Mpamonjy dia manana ny fakany ao anatin'ny fitambaran'ireo anton-javatra ara-tsaina sy ara-tontolo iainana. Matetika dia avy amin'ny fahazazana no niandohan'izany, rehefa tsy maintsy nandray ny andraikiny tany am-boalohany ny olona iray na nomena lanja voalohany indrindra tamin'ny fanampiana ny hafa. Ny traikefa mampalahelo, ny fiheveran-tena ambany, na ny filĂ na fatratra ny fanamarinana ivelany dia afaka manampy amin'ny fivoarany ihany koa.

Amin'ny toe-javatra sasany, dia mety mifandray amin'ny lamin'ny fianakaviana tsy miasa izay misy ny maha-izy azy manokana mifandray akaiky amin'ny andraikitry ny "mpamonjy." Ny fitsipika ara-kolontsaina sy ara-piarahamonina izay manome voninahitra ny fahafoizan-tena dia afaka manamafy izany fihetsika izany koa. Ankoatr'izay, ny asa sasany, indrindra eo amin'ny sehatry ny fikarakarana sy ny fanampiana, dia afaka manintona sy mampitombo ireo fironana ireo. Ny fahatakarana ireo antony ireo dia zava-dehibe amin'ny fahafantarana sy ny fiatrehana io aretina io amin'ny fomba mahomby.

Ahoana no ahafantaranao raha manana savior syndrome ianao? soritr'aretina

Ny aretin'ny Mpamonjy dia miseho amin'ny famantarana maromaro. Mety hijaly amin'izany ianao raha mahita ny tenanao amin'ireto soritr'aretina ireto:

  • Fironana manery te-hamaha ny olan'ny hafa, na dia tsy anontaniana aza
  • Ny fahatsapana ho meloka rehefa tsy afaka manampy
  • Sarotra ny milaza hoe tsia amin'ny fangatahana fanampiana
  • Firona hanao tsirambina ny filanao manokana ho an'ny an'ny hafa
  • FilĂ na tsy tapaka ny fanaraha-maso amin'ny toe-javatra manampy
  • Ny fironana hahatsiaro tena ilaina na tsy azo soloina;
  • Fitarihana mankany amin'ny fifandraisana izay ahafahanao "mamonjy" ny hafa
  • Ny fahatokisan-tena dia mifandray mafy amin'ny fahafahanao manampy; havizanana maharitra noho ny fanoloran-tenanao tafahoatra
  • Lonilony miafina amin'ireo ampianao raha tsy mahafantatra tsara ny ezaka ataonao izy ireo.

Zava-dehibe ny manamarika fa ireo soritr'aretina ireo dia tsy maintsy maharitra ary misy fiantraikany lehibe eo amin'ny fiainanao mba hoheverina ho syndrome.

Karazana Mpamonjy samihafa

Ny aretin'ny Mpamonjy dia afaka miseho amin'ny endrika samihafa, samy manana ny toetrany. Misy karazana mpamonjy azo fantarina:

  1. Ny maritiora: Olona manao sorona tsy tapaka izay hahasoa ny hafa, matetika amin’ny fitarainana.
  2. Ny Fixer: Sahiran-tsaina amin'ny famahana ny olan'ny hafa, na dia tsy misy bitsika aza.
  3. Ny Controller: Iza no mihevitra fa mahafantatra tsara kokoa noho ny hafa izay mahasoa azy.
  4. Ny Enabler: Izay manampy be loatra, manakana ny hafa tsy hampivelatra ny fahaleovantenany.
  5. Ny mahery fo: Iza no mitady fanamarinana amin'ny alalan'ny hetsika mahery fo na famonjena mahagaga.
  6. Ny Perfectionist: Izay mandreraka ny tenany manao ny zava-drehetra tonga lafatra ho an'ny hafa.
  7. Ny mpanelanelana: Mandray anjara hatrany amin'ny famahana ny adin'ny hafa.

Ny karazany tsirairay dia mety mifanipaka, ary ny olona iray dia mety mampiseho toetran'ny karazany mihoatra ny iray. Ny fanekena ireo fisehoana samihafa ireo dia tena ilaina amin'ny fahatakarana tsara kokoa sy ny fitantanana ny aretina.

Nahoana ny mpamonjy no mila mahafoy tena ho an’ny hafa?

Ny Mpamonjy dia manao sorona ny tenany noho ny antony ara-tsaina isan-karazany:

  • Ny fiheveran-tena ambany - mitady hanaporofo ny maha-izy azy amin'ny fanampiana ny hafa
  • Tetika fisorohana - mba hisorohana ny olana sy ny fihetseham-pony manokana
  • Ny fitadiavana fitiavana sy fankasitrahana - mampifandray ny hasarobidin'izy ireo amin'ny mahasoa azy amin'ny hafa
  • Ny fahatsapana ho meloka sy ny finoana diso amin'ny maha-tompon'andraikitra amin'ny fahasambaran'ny hafa
  • Ny filĂ na fanaraha-maso - ny fanampiana ny hafa dia manome fahatsapana mahafehy
  • Valiny amin'ny trauma taloha na dinamika fianakaviana tsy miasa

Savior Syndrome amin'ny fifandraisana

  • Ny mpiara-miasa iray dia mandray ny andraikitry ny mpamonjy, mitady tsy tapaka ny famahana ny olan'ny hafa
  • Mamorona tsy fifandanjana ara-pifandraisana:
    • Mahatsapa tena ilaina ny mpamonjy
    • Ny mpiara-miasa iray dia mampitombo ny fiankinan-doha tafahoatra
    • Ny mpamonjy dia voasarika amin'ny olona "mila fanamboarana"
  • Vokany ratsy:
    • Manakana ny fitomboan'ny tena manokana ny mpiara-miasa
    • Miteraka lonilony sy fahasorenana
    • Mety hitarika ho amin'ny fifandraisana codependent
    • Atahorana harerahana ara-pihetseham-po
    • Very ny maha-izy azy
    • Mety ho fiafaran'ny fifandraisana raha tsy voaresaka

Ahoana no manala ny savior syndrome?

Dingana lehibe amin'ny dingana:

  • Ekeo ny olana ary ekeo ny filana fanovana
  • Miasa amin'ny fiheveran-tena mba hampihenana ny fiankinan-doha amin'ny fanamarinana ivelany
  • Mametraka fetra ara-pahasalamana:
    • mianatra miteny hoe tsia
    • Hajao ny filanao
  • Manaova fangoraham-po mba hampihenana ny fanamelohana
  • Mamolavola ny tombontsoa manokana sy ny fifandraisana voalanjalanja
  • Diniho ny fitsaboana (indrindra fa ny fitondran-tena ara-tsaina)
  • Mianara mamela ny hafa hamaha ny olany manokana

Famaritana momba ny bibliographie momba ny savior syndrome

Ireto misy andinin-tsoratra masina fito momba ny lohahevitry ny “syndrom-pamonjena”:

  1. Bourgeois, M. (2016). Savior syndrome: Rehefa manampy dia lasa pathological. Éditions L'Harmattan.
  2. Fournier, P. (2014). Ny fiantraikan'ny savior syndrome amin'ny asa fanampiana. Journal of Psychology, 35(2), 123-135.
  3. Tisseron, S. (2012). Fanampiana ny fifandraisana sy ny savior syndrome. Ao amin'ny: Psikolojia sy fitsabahana ara-pahasalamana. Presses Universitaires de France.
  4. Lévy, J. (2019). Fahatakarana ny savior syndrome: olana sy vahaolana. Éditions Eyrolles.
  5. Meyer, A. (2015). Savior syndrome: fomba fiasa psychoanalytika. Journal French Psychiatry, 56(1), 45-58.
  6. Benoît, C. (2018). Syndrome Mpamonjy sy fitantanana ny fihetseham-po. Journal of Clinical Psychology, 37(4), 256-270.
  7. Renaud, L. (2020). Ny savior syndrome sy ny fiantraikany amin'ny fitsaboana. Ao amin'ny: Psychotherapy sy fomba fanohanana. Dunod Editions.

Ireo references ireo dia manome topimaso tsara momba ny lafiny samihafa amin'ny aretin'ny savior sy ny fiantraikany amin'ny fanampiana ny fifandraisana sy ny fahasalamana ara-tsaina.

Famaranana

Ho fehin-kevitra, ny aretin'ny mpamonjy, na dia heverina ho kalitao aza, dia mampiseho fahasarotana ara-tsaina izay mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fifandraisana sy ny fahasalaman'ny tena manokana. Mifototra amin'ny zava-niainana eo amin'ny fiainana sy ny fihetsehan'ny fianakaviana, io fihetsika toa tsy misy dikany io dia mety hitarika amin'ny fahaverezan'ny maha-izy azy, ny fifandraisana tsy voalanjalanja ary ny faharerahana ara-pihetseham-po. Zava-dehibe ny mahafantatra ny famantarana an'io aretina io mba hanombohana dingana fiovana. Amin'ny fianarana mametraka fetra ara-pahasalamana sy manome lanja ny filantsika manokana, ny tsirairay dia afaka manafaka ny tenany amin'ity mavitrika ity ary mampivelatra fifandraisana voalanjalanja sy mahafa-po kokoa.

Fitsapana hafa momba ny aretin'ny Mpamonjy

Cristina Balan

Leave a comment