Ny narcissists dia matetika hita ho olona tsy misy fihetseham-po izay manodinkodina ny manodidina azy amin'ny fangatsiahana kajy. Mbola tsy tanteraka anefa izany fahatsapana izany. Mahatsiaro fihetseham-po ireo olona ireo, saingy matetika dia misafidy ny hanery azy ireo na haneho izany amin'ny fomba manimba. Ato amin'ity lahatsoratra ity isika dia handinika ny "lokon'ny fihetseham-po" amin'ny olona maditra sy ny fiantraikan'ireo fihetseham-po ireo amin'ireo niharam-boina.
Inona no lokon'ny fihetseham-po?
"Ny lokon'ny fihetseham-po" dia matetika fomba fanoharana mampifandray ny loko amin'ny toe-po samihafa. Ity hevitra ity dia matetika ampiasaina amin'ny psikolojia mba hanampiana sary an-tsaina sy hahatakatra ny fihetseham-po. Ireto misy fikambanana mahazatra:
- mena : matetika mifandray amin'ny hatezerana, firehetam-po, na fitiavana mafy
- Manga: afaka maneho alahelo na fahatoniana
- mavo : mifandray matetika amin'ny fifaliana na fanantenana
- Maitso : afaka maneho fialonana na fanantenana
- mainty : matetika ampiasaina hanehoana ny fahaketrahana na ny tahotra
- mavokely : afaka miteraka firaiketam-po na halemem-panahy
- Voasary: indraindray mifandray amin'ny hafanam-po na fientanentanana
- Violet : afaka maneho ny famoronana na ny ara-panahy
Fahatakarana ny fihetseham-pon'ny Narcissistic Perverts
Tahaka ny vehivavy mijaly amin'ny fifandraisana misy poizina, mahatsapa fihetseham-po isan-karazany ihany koa ny mpivadika narcissistic.
1. Fasan'ny tsy firaharahiana
Mora ny mieritreritra fa tsy mahatsapa fihetseham-po ny olona maditra. Mety ho toa mitokana izy ireo, tsy miraharaha, na tsy mahatsapa ny fijaliana aterany. Facade fotsiny ihany anefa io tsy firaharahiana io. Mahatsapa fihetseham-po be dia be ny narcissists, saingy misafidy ny tsy haneho izany amin'ny fomba mahazatra, fa aleony mandevina na manarona azy ireo.
2. Tahotra ho mora simba
Amin'ny a vulnerable narcissistic mpivadika, ny fihetseham-po dia heverina ho fahalemena. Ny fanehoana fihetseham-po toy ny alahelo, ny tahotra na ny fahatsapana ho meloka dia toa tsy takatry ny sain'izy ireo, satria hahatonga azy ireo ho mora tohina eo imason'ny hafa izany. Io tahotra ny vulnerable io dia mahatonga azy ireo hanery ireo fihetseham-po ireo, ka mamorona tany lonaka ho an'ny fitondran-tena manimba.
Ity famoretana ara-pihetseham-po ity dia misy fiantraikany mivantana amin'ireo niharam-boina. Eny tokoa, matetika no mampiasa projection mba hiarovana ny tenany amin'ny tsy fahatokisany ny tenany.
3. Ny fanehoana fahatezerana
Ny hatezerana no fihetseham-po mibahan-toerana eo amin'ireo mpanao maditra. Tsy toy ny fihetseham-po hafa, ny hatezerana dia heverina ho loharanon-kery, fomba iray hanery ny sitrapony sy hanodikodinana ny manodidina azy. Fihetseham-po mora ambara izy io ary matetika ampiasaina hifehezana ny hafa. Ny hatezerana ihany koa dia mamela ny narcissist hanelingelina ny tsy fahatokisany amin'ny alàlan'ny fampisehoana sarin'ny tanjaka.
Ny fiatraikany amin'ireo vehivavy niharan'ny fijangajangana narcissistic
Lalina sy isan-karazany ny fiatraikany amin'ireo vehivavy iharan'ny fijangajangana.
1. Ny tsingerin'ny fanararaotana ara-pihetseham-po
Matetika ny vehivavy iharan'ny fijangajangana narcissistic dia voafandrika ao anaty a tsingerin'ny fanararaotana ara-pihetseham-po. Ity tsingerina ity dia manomboka amin'ny dingana famitahana izay anehoan'ny narcissist ny lafiny mahasarika indrindra. Raha vantany vao eo ambany fahefany ilay niharam-boina, dia manomboka maneho hatezerana sy fanamavoana ilay narsisista, ka miteraka fanodinkodinana sy fifehezana. Io tsingerina maharitra mandrakizay io dia manimba tsikelikely ny fiheveran-tena ho an'ilay niharam-boina.
Ity tsingerina ity dia azo zaraina ho dingana maromaro:
- Dingana famitahana : Mibanjina, tia karismatika, ary manao ny zava-drehetra mba hamitahana azy ilay mpitsikilo. Mety haharitra herinandro na volana maromaro io dingana io, ka miteraka fiankinan-doha ara-pihetseham-po amin'ilay niharam-boina.
- Dingana devaluation : Raha vao voafehy ilay niharam-boina, dia manomboka manakiana azy ireo, manamaivana ny fahombiazany ary manasongadina ny fahalemeny, izay manimba tsikelikely ny fahatokisan-tenany.
- Dingana fandavana : Amin'ny toe-javatra sasany, dia afaka mitsipaka tanteraka ilay niharam-boina ny mpitsikilo, ka lasa kivy sy feno fisalasalana momba ny hasarobidin'ny tenany.
- Dingana fampihavanana : Mba hitazonana ny fihazonana azy, dia mety hiverina amin'ilay niharam-boina ilay narcissist miaraka amin'ny fialan-tsiny na fampanantenana fiovana, ka mamerina indray ny tsingerina.
2. Ny fiantraikany ara-tsaina
Mety hisy ny fiainana miaraka amin'ny olon-dratsy voka-dratsy ara-tsaina. Ny vehivavy dia mety hiteraka tebiteby, fahaketrahana ary fahaverezan'ny fahatokisan-tena. Ny fanodinkodinana tsy an-kijanona sy ny tsy fandriam-pahalemana ara-pihetseham-po dia manasarotra ny hamantatra ny zava-misy, ka mahatonga azy ireo ho ao anatin'ny fikorontanana sy fisalasalana.
Ankoatra ireo aretina ireo dia mety hijaly ihany koa ireo niharam-boina Ny fikorontanan'ny adin-tsaina aorian'ny trauma (PTSD), indrindra raha efa niharan'ny herisetra am-bava na ara-batana izy ireo. Mety hipoitra tsy nampoizina ny fahatsiarovana ireo fizarana ireo, ka miteraka fanahiana na tsy fahitan-tory. Fanampin'izany, ny fitokanana ara-tsosialy matetika ataon'ny narcissist dia mety hanaratsy ireo soritr'aretina ireo, ka hanasarotra kokoa ny fahasitranana.
3. Fahaverezan'ny tena
Ny fifehezana ara-pihetseham-po ataon'ny olona maditra dia matetika mitarika ho amin'ny fahaverezan'ny tena amin'ny niharam-boina. Ny vehivavy, indray mandeha matoky sy mahaleo tena, dia mety hahita ny tenany misalasala ny maha-sarobidy ny tenany, tsy mahita ny filany sy ny tombontsoany manokana. Ity fahaverezan'ny maha-izy azy ity dia iray amin'ireo voka-dratsin'ny fanararaotana narcissistic.
Mety hahatonga ilay niharam-boina hiala amin'ny namana, fianakaviana, ary na dia ny faniriana manokana aza. Amin'ny fotoana maharitra, mety tsy ho tsapany intsony ny maha-izy azy ivelan'ny fifandraisana feno herisetra.
Ahoana no hifehezana indray?
Ny famerenana indray ny fifehezana rehefa avy niaina fanodikodinana na fanararaotana narcissistic dia dingana lehibe sy sarotra.
1. Fantaro ireo famantarana
Ny dingana voalohany amin'ny fanafahana ny tenanao amin'ny fitaoman'ny olona maditra dia ny fantaro ireo famantarana fanodinkodinana. Tafiditra ao anatin'izany ny fahafantarana ny fomba ampiasan'ilay narsisista ny hatezerana mba hifehezana sy hampitoka-monina azy. Ny fahatakarana fa ny fihetseham-pon'ny olona iray dia tsy taratry ny zava-misy, fa ny fiheverana ny tsy fahatokisan'ny narcissist, dia zava-dehibe amin'ny fanombohana ny fialana ara-pihetseham-po.
Ireto misy famantarana tokony hojerena:
- Fanakianana tsy tapaka : Matetika no manakiana an'ilay niharam-boina amin'ny fomba manimba, manamaivana ny fahombiazany ary manantitrantitra ny tsy fahombiazany ny mpanao kisarisary.
- Fitokana-monina ara-tsosialy : Mitady hanalavitra an'ilay niharan-doza amin'ny olona akaiky azy ilay mpitsikilo mba hanamafisana ny fifehezany.
- Fanodinkodinana ara-pihetseham-po : Fanamelohana sy tahotra ary fitiavana no entiny manodinkodina ny fihetseham-pon'ilay niharam-boina.
- Fihetseham-po tsy ampoizina a
2. Avereno indray ny fiheveranao ny tenanao
Aorian'ny fahafantarana ny fanararaotana dia tsy maintsy atao izany miasa amin'ny fananganana indray ny fiheveranao ny tenanao. Mety ho tafiditra amin'izany ny fanohanana ara-tsaina, ny fiverenana amin'ny hetsika mitondra fifaliana sy fahafaham-po, ary voahodidin'ny olona tsara fanahy izay manamafy ny fahatsapana ho mendrika manokana.
Dingana sasany hanatsarana ny fiheveranao ny tenanao:
- fitsaboana : Afaka manampy amin'ny famahana ny voka-dratsin'ny fanararaotana sy hanorina indray ny fiheveran-tena ho tsara ny fakana hevitra amin'ny mpitsabo manokana.
- Hetsika famoronana : Ny fifandraisana indray amin'ny firehetam-po na fialam-boly dia afaka manampy amin'ny famerenana indray ny fahatsapana ny zava-bita manokana.
- Tambajotra fanohanana : Manodidina ny tenanao amin'ny olona miahy izay mahatakatra ny zava-misy ary manolotra fanohanana ara-pihetseham-po tsy misy fitsarana.
- Karakarao tsara ny tenanao : Afaka manampy amin'ny famerenana indray ny fifandanjana ara-pihetseham-po ny fampiasana fomba fiahiana tena, toy ny fisaintsainana, ny fanatanjahan-tena na ny fialan-tsasatra.
Ny lokon'ny fihetseham-po: Avy amin'ny fanaintainana mankany amin'ny fanafahana
Ny lokon'ny fihetseham-po dia mamela antsika hahatakatra bebe kokoa ny traikefa anaty, manomboka amin'ny fanaintainana lalina ka hatramin'ny fanafahana. Ireto misy torohevitra vitsivitsy hanampy anao:
1. Fantaro ny isan'ny fihetseham-po
Ny fihetseham-po iainan'ireo vehivavy iharan'ny fikorontanan-tsaina dia miovaova sy sarotra. Avy amin'ny alahelo ka hatramin'ny hatezerana, ny tahotra ary ny fanamaivanana, ny fihetseham-po tsirairay dia manana ny toerany eo amin'ny dingana fanasitranana. Ny fanekena sy fanekena ireo fihetseham-po ireo dia dingana lehibe mankany amin'ny fanafahana.
Le fitenin'ny fihetseham-po azo jerena toy ny loko ao anaty palette. Ny fihetseham-po rehetra, na dia toa ratsy aza izany raha vao jerena, dia azo ovaina ho fitaovana hampitomboana ny tena manokana. Ohatra, ny alahelo dia mety hitarika ho amin'ny fandinihana lalina mahasoa, raha ny fahatezerana kosa dia mety ho toy ny fanamafisam-peo ho an'ny fiovana sy ny fanamafisan-tena.
2. Ampiasao ho toy ny motera fanasitranana ny fihetseham-po
Ny fihetseham-po, na dia maharary aza, dia mety ho lasa a maotera mahery ho an'ny fanasitranana. Ny fahatezerana, ohatra, dia azo ovaina ho hery manorina mba hametrahana fetra mazava sy tsy handeferana ny fitondran-tena manararaotra. Ny alahelo dia afaka manokatra ny varavarana ho amin'ny fandinihana lalina sy ny fahatakarana bebe kokoa ny tena.
3. Mankany amin'ny fiainana tanteraka
Tsy asa mora ny manafaka ny tenanao amin'ny fitaoman'ny mpikomy narcissistic, fa dingana iray tena ilaina izany fiainana tanteraka sy mahaleo tena. Amin'ny fianarana mamantatra sy mampiasa ny lokon'ny fihetseham-pony, ny vehivavy dia afaka mahita ny tanjany anatiny, manamafy ny maha-izy azy ary mamorona fiainana feno fifaliana sy fahatoniana.
Ilaina ny mahatakatra fa ny fanasitranana dia a dingana mitohy. Mitaky fotoana sy faharetana ary indraindray miverimberina.
Famaritana momba ny bibliographie momba ny "lokon'ny fihetseham-po"
Ireto misy andinin-tsoratra masina fito momba ny lohahevitry ny "ny lokon'ny fihetseham-po":
- Brouillet, D. (2015). Ny lokon'ny fihetseham-po: singa ho an'ny teoria momba ny synesthesia ara-pihetseham-po. Paris: Éditions L'Harmattan.
- Lemoine, P. (2018). Psikolojia loko: fihetseham-po sy loko amin'ny fiheveran'ny olombelona. Lyon: Presses Universitaires de Lyon.
- Leroy, F. (2012). Loko sy fihetseham-po: fomba fiasa ara-tsaina. Toulouse: Éditions Érès.
- Gueguen, N. & Jacob, C. (2014). Ny fiantraikan'ny loko amin'ny fihetseham-po sy ny fitondran-tena: Famerenana ny literatiora. European Journal of Applied Psychology, 64(2), 93-100.
- Faucher, J. & Neveu, M. (2017). Fihetseham-po sy fahatsapana loko: Fandinihana fanandramana. Psychology & Sciences, 24(3), 215-228.
- Maffesoli, M. (2011). The Age of Tribes: Ny fihenan'ny individualisme amin'ny fiaraha-monina. Paris: The Round Table. (Na dia amin'ny ankapobeny kokoa aza ity boky ity, dia miresaka ny mariky ny loko eo amin'ny fifandraisan'ny olombelona).
- Roussel, S. (2019). Loko sy fihetseham-po: fomba fiasa iraisam-pirenena. Paris: Éditions de la Maison des Sciences de l’Homme.
Ireo references ireo dia mandinika ny fifandraisan'ny loko sy ny fihetseham-po amin'ny lafiny samihafa, indrindra ny ara-tsaina sy ara-kolontsaina.
Famaranana
Ny narcissists dia manam-pahaizana manokana amin'ny fahaiza-manao manodinkodina ny fihetseham-po, na ny azy na ny an'ny hafa. Ho an'ny vehivavy iharan'ny herisetra, ny fahatakarana ny "lokon'ny fihetseham-po" dia tena ilaina mba hialana amin'ny tsingerin'ny fanararaotana sy ny fanarenana ny tenany. Amin'ny alàlan'ny fahafantarana ny rafitra ara-pihetseham-po eo amin'ny lalao sy ny fitadiavana ny fanohanana ilaina, dia azo atao ny manova izany fanaintainana izany ho hery, ary hahita indray ny fiainana feno loko sy fahafahana.
- Ora fitaratra amin'ny 15:00 tolakandro: hafatry ny fitiavana, anjely, asa - 2 Desambra 2025
- Electra's complex: Fahatakarana io fifamatoran'ny ray sy ny zanany vavy io - 2 Desambra 2025
- Blackmail ara-pihetseham-po: ahoana no hahafantarana azy? - 2 Desambra 2025