Ny fifandraisana amin'ny narcissist marefo dia mety ho henjana indrindra. Raha heverinao fa iharan'ny olona toy izany ianao, ity lahatsoratra ity dia hanampy anao hahatakatra bebe kokoa ny fitondran-tenany ary hiaro ny tenanao amin'izany.
Inona no atao hoe narcissist marefo?
Ny narcissist marefo dia mizara ireo toetra fototry ny narcissisme: fahatsapana ho ambony, tsy fahampian'ny fiaraha-miory, ary mila fiderana tsy tapaka. Na izany aza, tsy tahaka ilay narcissist lehibe, manafina ny fahalemeny ao ambadiky ny fasan'ny niharam-boina mandrakizay izy.
Famantarana momba ny Narcissist marefo
Ireto misy endri-javatra sasany izay afaka manampy anao hamantatra ny vulnerable narcissist:
- Fitarainana tsy an-kijanona
- Fanafihana tsy tapaka
- Hypersensitivity amin'ny tsikera
- Fitsiriritana maharitra amin'ny hafa
- Tsy ampy ezaka hanatsarana
Ahoana no anavahana ilay vulnerable narcissist amin'ny mpitaraina tsotra?
Zava-dehibe ny tsy hampifangaro ny narcissist marefo amin'ny olona iray izay miiba tsotra izao. Ireto ny fahasamihafana lehibe:
- Tsy manana fiaraha-miory ilay narcissist marefo
- Mino ny tenany ho ambony noho ny hafa izy na dia eo aza ny fitarainany
- Tsy mahay manambany tena izy
- Tsy mifandanja ny fihetsiny manoloana ny fanakianana.
Fihetseham-po mahazatra ataon'ny vulnerable narcissist
Ireto misy fihetsika mahazatra ataon'ny narcissist marefo:
1. Fandavana andraikitra
Ny vulnerable narcissist dia mirona hanome tsiny ny hafa. Nieritreritra izy hoe: “Tsy izaho no raim-pianakaviana tiako hahatongavana, ary mahamenatra ahy izany. Mora kokoa ny tsy mifandray noho ny miatrika izany henatra izany. »
2. Fanodinkodinana ara-pihetseham-po
Mety ho lasa mangatsiaka tampoka izy ary lasa lavitra hanasazy anao. Ny eritreriny: “Tiako ho fantatrao fa matanjaka aho ka hanohy hampahory ny fiainanao mandritra ny fotoana rehetra tiako. »
3. Ny fihozongozonana eo amin'ny vulnerability sy ny fitondrana
Mety ho matoky tena sy manjakazaka izany indraindray. Mieritreritra izy hoe: "Matanjaka toy ny mpitsikilo lehibe aho. Tiako ho hitanao fa manana hery aho mba hanarahanao ahy. »
Ny fiantraikan'ny fifandraisana amin'ny narcissist marefo
Mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamanao ara-pihetseham-po ny fiarahana amin'ny narcissist marefo. Mety hampidi-doza ianao:
- Mahatsiaro tena ho meloka hatrany
- Very fahatokisana ny tenanao
- Tokantrano ara-tsosialy
- Fampitomboana tebiteby na fahaketrahana.
Ireo mpitaraina mitaiza VS Mpitsoa-ponenana marefo
Na dia toa mitovitovy amin'ny ety ivelany aza izy roa ireo, ny antony manosika sy ny fitondran-tenany dia tsy mitovy. Ny mpitaraina mitaiza dia mety ho ratsy ary mitaraina tsy tapaka, saingy amin'ny ankapobeny dia mitazona ny fahafaha-miombom-pihetseham-po izy ireo ary mety manambany tena mihitsy aza. Mety ho fantany ny fitondran-tenany ary indraindray miezaka manova izany izy.
Mifanohitra amin'izany kosa, mampiasa ny fitarainany ho fitaovana hanodikodinana ireo manodidina azy sy hisarika ny sain'ny olona ny fitarainany. Tsy manana fiaraha-miory izy, mihevitra ny tenany ho ambony noho ny hafa na dia eo aza ny fitarainany, ary tsy mahay mihomehy ny tenany. Fanampin'izany, tsy toy ny mpitaraina tsotra izy, dia hanao fihetsika tsy mifanaraka amin'ny fanakianana kely indrindra, ka hampiseho ny fahalemeny ara-pihetseham-po sy ny filany tsy tapaka ny fanamarinana. Ny fahatakarana io fahasamihafana io dia afaka manampy anao handinika tsara kokoa ny toe-javatra misy anao ary hisafidy ny fomba tsara indrindra hamaliana.
Ny fiantraikan'ny Narcissist marefo amin'ny fahasalamanao ara-tsaina
Ny narcissist marefo dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalamanao ara-tsaina. Ny fitondran-tenany manodinkodina sy ny filana tsy tapaka dia mety hahatonga anao ho reraka ara-pihetseham-po. Mety ho ao anatin'ny tsingerin'ny fanahiana sy ny fahaketrahana ary ny fisalasalana ny tenanao ianao. Mazàna ny mahatsapa fa very ny maha-izy azy noho ny fiezahana hanome fahafaham-po ny filan'ny olona tsy mety afa-po. Ny fahafantarana ireo vokatra ireo dia zava-dehibe amin'ny fanombohana ny dingana fanasitranana anao. Aza misalasala manatona manam-pahaizana momba ny fahasalamana ara-tsaina mba hanampy anao handresy ireo fahasahiranana ireo sy hanatsara ny fiheveranao ny tenanao.
Ny paikadin'ny Narcissist marefo amin'ny fitazonana ny fifehezana
Mampiasa paikady isan-karazany ny narcissist marefo mba hitazonana ny fitazonany anao. Anisan'izany ny "fitiavana baomba" eo am-piandohan'ny fifandraisana, arahin'ny vanim-potoana mangatsiaka sy fandavana. Afaka mampiasa ny teknikan'ny " fandrehitra", mahatonga anao hisalasala ny fiheveranao ny zava-misy. Ny tetika hafa mahazatra dia ny fametavetana ara-pihetseham-po, izay mandrahona ny handratra ny tenany raha miala aminy ianao. Ny fahatakarana ireo paikady ireo dia ahafahanao mamantatra sy manohitra azy ireo amin'ny fomba mahomby kokoa. Tsarovy fa endrika fanaraha-maso sy fanararaotana ireo fihetsika ireo, ary manan-jo hiaro tena amin'izany ianao.
Ahoana no hiarovana ny tenanao amin'ny vulnerable narcissists?
Raha iharan'ny mpametaveta narcissist toy izany ianao, dia ireto misy torohevitra vitsivitsy hanampy anao hiatrika izany:
- Mianara mametraka fetra mazava
- Aza mahatsiaro ho tompon'andraikitra amin'ny fahasambarany
- Amboary ny tambajotra fanohanana anao
- Eritrereto ny fitsaboana hanampy anao ho sitrana
- Aza misalasala manapaka ny fifandraisana raha ilaina
Ho fehin-kevitra, ny fahafantarana ny mpitsikilo vulnerable no dingana voalohany hiarovana ny tenanao amin'izy ireo. Tsarovy fa mendrika ny fifandraisana salama sy mahafa-po ianao. Tandremo ny tenanao ary aza misalasala mitady fanampiana raha mahatsapa ianao fa mila izany.
Fanondroana bibliographie ho an'ny fanekena sy ny fiatrehana ny narcissist marefo
Ireto misy references bibliographie fito mifandraika amin'ny fanekena sy ny fitantanana ireo narsisista marefo:
- Faure, A. (2023). Ny vulnerable narcissist: toetra sy fitondran-tena. Hanova ny fiheveranao. Nohavaozina tamin'ny 13 Desambra 2024
- MentorShow. (2023). Ny vulnerable narcissist: ny fomba hahitana azy ireo sy ny fomba hiatrehana azy ireo. Nohavaozina tamin'ny 13 Desambra 2024
- Terrafemina. (2022). Ahoana no hamantarana ny "narcissist vulnerable". Nohavaozina tamin'ny 13 Desambra 2024
- Daily Geek Show. (2022). Ahoana no ahafantaranao ny "narcissist vulnerable"?. Nohavaozina tamin'ny 13 Desambra 2024
- Faure, A. (2024). Narcissist marefo - Torohevitra 17 ho an'ny fiatrehana. Hanova ny fiheveranao. Nohavaozina tamin'ny 13 Desambra 2024
- Psychologist.net. (2019). Toro-hevitra 12 ho velona amin'ny fiatrehana ny toetran'ny narcissistic. Nohavaozina tamin'ny 13 Desambra 2024
- Bonobology. (nd). Famantarana 13 amin'ny Narcissist marefo amin'ny fifandraisana sy ny fomba hiatrehana azy ireo. Nohavaozina tamin'ny 13 Desambra 2024
Ireo loharanom-baovao ireo dia manolotra fomba fijery isan-karazany momba ny toetran'ireo mpitolona marefo sy tetika hifaneraserana amin'izy ireo.
Famaranana
Ho fehin-kevitra, ny fahatakarana ny fomba fiasan'ny narcissist marefo dia tsy vitan'ny hoe mamela antsika hahatakatra bebe kokoa ny fitondran-tenany, fa koa hiaro ny tenantsika amin'ny fitaoman-dry zareo. Ny famantarana ireo famantarana miavaka sy ny fampiasana paikady mety dia dingana lehibe amin'ny fiarovana ny fahasalamanao ara-tsaina sy ny fahasalamanao. Tsarovy fa ny fifandraisana voalanjalanja sy feno fanajana dia tokony ho fitsipika, ary tena ilaina ny mitady fanampiana raha ilaina mba hahazoana fahatoniana sy fahatokisan-tena indray.
- Ora fitaratra amin'ny 15:00 tolakandro: hafatry ny fitiavana, anjely, asa - 2 Desambra 2025
- Electra's complex: Fahatakarana io fifamatoran'ny ray sy ny zanany vavy io - 2 Desambra 2025
- Blackmail ara-pihetseham-po: ahoana no hahafantarana azy? - 2 Desambra 2025