Raha efa nifandray tamin'ny olona voan'ny narcissism pathological ianao, dia fantatrao fa sarotra ny mifehy ny fihetseham-ponao. Manana fahasarotana lehibe amin'ny fifehezana ny fihetseham-pony amin'ny fomba ara-pahasalamana ny mpivadika narcissistic. Mba hamerenana indray ny fahefana eo amin'ny fiainanao ara-pihetseham-po, dia ilaina ny mamaritra indray ny dikan'ny fitsipika ara-pihetseham-po mahasalama sy voalanjalanja. Ity no dingana voalohany mankany amin'ny fahaleovantena ara-pihetseham-po. Ato amin'ity lahatsoratra ity, isika dia hijery ny lafiny samy hafa amin'ity famerenana indray ny tena, tsikelikely.
Ny fahatakarana ny olan'ny fifehezana ara-pihetseham-po amin'ny narcissistic perverts
Olona manana pathological narcissism sarotra be ny mifehy ny fihetseham-pony amin'ny fomba mahasalama sy voalanjalanja. Io no iray amin'ireo loharanon'ny fifandirana sy fifanolanana eo amin'ny fifandraisan'izy ireo. Tsy afaka mitantana ny fihetseham-pony sy ny firehetan'ny fahatezerany izy ireo, dia latsaka ao anatin'ny fipoahana ara-pihetseham-po miaraka amin'ny kiakiaka sy fandrahonana, na ao anatin'ny fahanginana mangatsiaka sy ny fanasaziana ara-pihetseham-po. Io fihetsehana io dia miteraka toe-javatra tsy misy fifandanjana, izay tsy maintsy mandeha tsy tapaka amin'ny akorandriaka ilay niharam-boina mba hialana amin'ny fihetsehan'ny fikorontanan'ny fihetseham-po.
Indrisy anefa, raha nihalehibe niaraka tamin'ny ray aman-dreny narcissist ianao na niaina tao anatin'ny fifandraisana misy poizina tamin'ny olona narcissist nandritra ny fotoana ela, dia tsy nanana fahafahana hianatra lamina ara-pahasalamana ara-pihetseham-po ianao. Fa kosa, niharan'ny fihetsika tafahoatra ianao, manomboka amin'ny hatezerana mahery vaika ka hatramin'ny fahanginana mangatsiaka mampahory indrindra. Izany dia mety hitarika anao hamolavola paikady mihoa-pefy, izay handevenanao tanteraka ny fihetseham-ponao, noho ny tahotra ny voka-dratsin'ny fanehoana fihetseham-po ho azy.
Famaritana indray ny fitsipika ara-pihetseham-po ara-pahasalamana
Inona anefa no tena fitsipika ara-pihetseham-po ara-pahasalamana sy voalanjalanja? Ireto misy singa fototra tokony hotadidina:
- Asehoy araka ny tokony ho izy ny fihetseham-ponao
Amin'ny fifandraisana voalanjalanja, azonao atao ny mamantatra mazava ny fihetseham-ponao, manonona azy ireo ary mamaly azy ireo araka ny tokony ho izy. Mitomany ianao rehefa malahelo, mihomehy rehefa faly, ary maka fotoana handaminana ny hatezeranao tsy misy fampitahorana na fandrahonana ilay olona iresahanao.
- Fantaro fa anao ny fihetseham-ponao
Anao manokana ny fihetseham-ponao, ary tsy voatery hanery ny hafa ianao. Azonao atao ny milaza azy ireo tsy manantena ny hafa hitovy amin'ny anao na hanao fihetsika amin'ny fomba manokana.
- Ambarao amin'ny fomba manorina ny fihetseham-ponao
Tsy misy horakoraka, fandrahonana na fandravana. Ankoatra izany, mianatra mampita ny fihetseham-ponao amin'ny fomba tony sy tony ianao, tsy manafika na mandratra ny mpiara-miasa aminao.
- Ampifanaraho amin'ny teny manodidina
Fantatrao koa fa ny toe-javatra sasany dia tsy mamela ny tenany ho fanehoana fihetseham-po tsy voafehy. Mahatsapa ny tontolo iainana sy ny olona manatrika eo ianao mba hanova ny fomba fiteninao.
- Mamorona teknika fitantanana ny fihetseham-po
Fisaintsainana, fofonaina, fanazaran-tena… Fantatrao ireo fitaovana manampy anao hifehy ny fihetseham-ponao amin'ny fomba mahasalama sy manorina.
- Miverena ary diniho ny fomba fijery roa
Afaka mahatsapa tanteraka ny fihetseham-ponao ianao raha mitadidy fa ny hafa koa dia manana ny traikefany manokana. Ankoatra izany, tsy mihevitra ny tenanao ho ivon'izao rehetra izao ianao.
- Asehoy ny fihetseham-ponao, fa aza terena
Ny fitazonana ny zavatra rehetra ho anao dia tsy fitsipika. Fomba iray hanalana ny tenanao amin'ny fihetseham-ponao izany, izay mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamanao ara-batana sy ara-tsaina. Ny tanjona dia ny hahitana ny fifandanjana tsara eo amin'ny fanehoana sy ny fitantanana ny fihetseham-ponao.
Fanarenana ny fahaleovantenanao ara-pihetseham-po
Rehefa avy miaina ao anatin'ny tontolo misy poizina izay tsy voamarina ny fihetseham-ponao, na nolavina na nosaziana mihitsy aza, dia ilaina ny mamerina mifehy ny fiainanao ara-pihetseham-po. Ireto misy fomba sasany hanatrarana izany:
- Fantaro ary asehoy ny fihetseham-ponao
Atombohy amin'ny fahafantarana ny tena tsapanao. Lazao anarana ny fihetseham-ponao, fa aza mitsara azy. Mitadiava fomba mahasalama hanehoana azy ireo, na amin'ny diary, miaraka amin'ireo olon-tiana azo itokisana, na amin'ny toerana fitsaboana.
- Manehoa hatsaram-panahy amin'ny tenanao
Aza manome tsiny ny tenanao noho ny fihetseham-ponao. Ara-dalàna sy voajanahary izy ireo. Mianara mifampiresaka amin'ny fahalemem-panahy sy ny fahatakarana, toy ny amin'ny namana.
- Mametraha sisintany mahasalama
Sahia miteny hoe tsia, halaviro ny tenanao rehefa ilaina. Tsy mila miaritra ny zava-drehetra ianao mba hitazonana ny fiadanana. Ny fahasalamanao sy ny fiarovana ara-pihetseham-po no voalohany indrindra.
- Ampivoaro ny anao tena
Mifantoha amin'ny toetranao, ny fahombiazanao, ny soatoavinao. Tsarovy fa mendrika ny hajaina sy ny fiheverana ianao, na inona na inona fitondran-tenan'ilay mpijangajanga.
- Manodidina ny tenanao amin'ny olona be fiahiana
Manangana tambajotra fanohanana ara-pahasalamana miaraka amin'ireo olona manome lanja ny maha-tokana anao sy ny maha-olombelona anao. Mialà tsikelikely amin'ny dinamika misy poizina sy ny fifandraisana tsy mahasalama.
- Mahareta sy mahareta
Ny fananganana indray ny fahaleovantenanao ara-pihetseham-po dia dingana lava ary indraindray maharary. Aoka ho tsara fanahy amin’ny tenanao ianao. Ny dingana kely rehetra dia ilaina, ary afaka mirehareha amin'ny fandresena rehetra ianao, na dia kely aza.
Amin'ny alàlan'ny fanarahana ny fitsipikao ara-pihetseham-po, dia mahazo mifehy tsikelikely ny fiainanao ianao. Tsy mamindra fo amin'ny toe-po sy ny fientanam-pon'ilay maditra narcissist intsony ianao. Lasa manam-pahaizana manokana amin'ny fihetseham-ponao ianao, afaka mandray azy ireo amin-katsaram-panahy ary maneho izany amin'ny fomba manorina. Io no fiandohan'ny vanim-potoana vaovaon'ny fitomboan'ny tena manokana sy ny fahalalahana ara-pihetseham-po.
Nafana fo tamin'ny psikolojia aho, niasa teo amin'ny sehatry ny fitantanam-bola nandritra ny 10 taona. Amin'ny maha CEO ahy dia nitantana ekipa misy olona 200 mahery aho. Ny psikolojian'ny tsirairay dia izao rehetra izao amin'ny zony ary azo antoka fa ny fanalahidin'ny fahombiazan'ireo orinasa ireo!
Miaraka amin'ny tranokala perversnarcissique.org sy ny fiantrana Je M'Aime, mizara ny fahalalako momba ilay lohahevitra sy ny traikefako momba ny fiainako aho momba ny resaka narcissisme sy ny famadihana narcissistic, ny lozam-piarahamonina misy antsika. Amiko io aretina io dia tena olana ara-pahasalamam-bahoaka, tsy dia fantatra loatra, na dia misy fiantraikany amin'ny antsasaky ny mponina amin'ny ambaratonga samihafa aza.
Fomba entina manampy olona koa izany, satria ny tenako dia afaka nahazo fanampiana tamin’ny olon-tsy fantatra nandritra ny androm-piainako. Tsy vitan'ny hoe narcissistic mpisoloky eto amin'izao tontolo izao ary soa ihany! Eto izahay dia manampy ny olona hahatakatra ny zava-mitranga amin'izy ireo ary hiroso amin'ny fiainana tsy misy narcissists - ny fiainanao tsara indrindra! Tsy irery ianao ary afaka manao ny fiovana mba hiaina fiainana mahafa-po, feno fiadanana, firindrana ary fitiavana!
- Ora fitaratra amin'ny 15:00 tolakandro: hafatry ny fitiavana, anjely, asa - 2 Desambra 2025
- Electra's complex: Fahatakarana io fifamatoran'ny ray sy ny zanany vavy io - 2 Desambra 2025
- Blackmail ara-pihetseham-po: ahoana no hahafantarana azy? - 2 Desambra 2025