Falsos símptomes: tot el que necessiteu saber sobre els 3 símptomes

Fals autosímptomes: La societat empeny cada cop més la gent a portar una màscara per mostrar el seu fals jo i ocultar el real. Aleshores, tindran dificultats per eliminar-lo. Per què mostren un jo fals? Com alliberar-te del teu fals jo? Seguiu aquest article per saber-ho tot. 

Fals jo – Què és?

El fals jo es defineix com una màscara social que s’utilitza per ocultar la veritable personalitat de la persona del món exterior.. Cadascun de nosaltres tenim aquest fals jo, però és molt més visiblemanipuladors narcisistes. Sovint l’utilitzem quan la pressió social és alta, com per exemple durant el reclutament. En moments com aquest, tots estem temptats de mostrar una altra imatge de nosaltres mateixos per convèncer el reclutador. El problema no és sinó mostrar només el fals jo en cada moment de la vida.

El veritable jo – Què és?

Des de la infància, tots tenim els nostres propis comportaments. Durant aquest període, es construeix la nostra veritable personalitat. Segons Winnicott, si la societat valida el comportament d’un nen, pensarà que aquest és el comportament que hauria de tenir. En canvi, si la societat no accepta aquest comportament, ja no ho farà. A més, quan la societat valida el seu comportament, augmenta l’autoconfiança del nen. Per tant, el veritable jo és la veritable personalitat de la persona, el que realment són.

Quins són els símptomes del fals jo?

1. La impossibilitat de ser tu mateix

ELfals josembla satisfer les expectatives dels altres que sempre comencen per les dels pares. Pot ser que els pares vulguin que els seus fills assoleixin els seus somnis. Així, per por de ser rebutjats pels seus pares, els nens deixaran de banda els seus desitjos, els seus somnis per satisfer les expectatives dels seus pares.També és possible que la persona mostri un jo fals per no ser diferent dels altres.. Això és molt comú entre els dotats i elsmanipuladors narcisistes.

2. Identitat falsificada

L’aparició del jo veritable i del jo fals depèn de la situació que ens enfrontem. Tenim tendència a mostrar una mala imatge de nosaltres mateixos per ser com els altres. A mostrant massa un jo fals, la persona té dificultats per conèixer la seva veritable identitat. Es converteix en un espectador de la seva falsa vida. La persona que conviu amb un jo fals es posarà nerviosa, cosa que podria arribar fins a suicide.

3. Crisi d’identitat i qüestionament

Des de la infància, si el nen només ha respost a les expectatives dels seus pares, seguirà vivint així fins a l’edat adulta. Continuarà mostrant la seva mala personalitat només per agradar als altres. Els estudis diuen que la majoria de les vegades, són els dotats els que més es troben amb el problema del fals jo i els nens que tenen pares que somien amb tenir fills perfectes. Els costarà molt trobar el seu veritable jo quan siguin adults.

Quines són les causes del fals jo?

Una persona no decidirà mostrar un jo fals per la seva pròpia voluntat. Sempre hi ha d’haver un motiu. Així doncs, aquí hi ha les causes que empenyen la gent a mostrar un jo fals:

• Requisits dels pares – Hi ha molts pares que no han aconseguit fer realitat els seus somnis. Per tant, empenyen els seus fills a fer-ho. Això no els permet mostrar la seva veritable personalitat sinó viure només a l’ombra dels seus pares.
• Judicis de la societat – De vegades, quan una persona és diferent de les altres, la societat tendeix a rebutjar-la. Així, per evitar-ho, la persona tendeix a mostrar un jo fals només per ser acceptada pels altres.

Els perills del fals jo

La persona que mostra el fals jo davant de tothom no entén els perills que els podria afectar. Tanmateix, s’enfronta a diversos perills. Aquí teniu algunes conseqüències del fals jo que necessiteu saber:

• La persona està perdent la seva vida.
• Ella no sent el veritable sentiment de pertinença.
• Sens dubte trobarà problemes de salut més tard, com ara depressió, com és el cas de víctimes de pervertits narcisistes.
• La persona no sent cap emoció ja que no és la seva vida real.
• Perd completament el control dels seus sentiments, riu en els moments tristos i plora en els moments divertits. 

Fals jo entre els dotats

El fals jo és cada cop més comú entre les persones dotades i els manipuladors narcisistes. Acostumen a amagar la seva veritable personalitat per semblar-se més als altres. Si no ho fan, la societat i els seus propers només els criticaran. Per ser estimat pels seus pares, el nen amb un alt nivell intel·lectual tendeix a mostrar un jo fals. Renuncia a les seves habilitats per guanyar-se l’amor dels seus pares i de la societat. Així, el fals jo i el superdotat són dues coses inseparables.

3 consells per trobar el teu veritable jo

1. El naixement del fals jo

Per sortir d’això, el primer que has de fer és identificar en quin moment de la teva vida estàs mostrant el teu fals self. Pot aparèixer a poc a poc per alguna circumstància que t’has d’afrontar en la societat o per l’exigència dels teus pares des de la teva infància.

2. Reconèixer un fals jo

Ara és el moment de reconèixer un jo fals. L’objectiu és conèixer el teu comportament, la teva reacció, la teva vida des del dia que vas mostrar el teu fals self. Aleshores has de fer la comparació entre la teva veritable personalitat i el que els altres pensen que ets.

3. Expressa el teu Veritable Jo

La majoria de les persones que són víctimes del fals jo troben que l’etapa deexpressió del veritable joés el pas més difícil. Aquest pas és molt difícil ja que provoca preocupació en la persona. Comença a pensar que si el seu veritable jo és el contrari del seu fals jo, la seva vida serà encara pitjor del que és ara. Per aconseguir-ho, és molt necessari demanar ajuda a un psicòleg.