Com fer patir un manipulador narcisista – 5 tècniques per conèixer

Com fer patir un manipulador narcisista? Com que has patit durant molt de temps per culpa del manipulador narcisista, és més del normal que vulguis venjar-te. En aquest article aprendràs tot sobre les tècniques per fer-lo patir.

Com fer patir un manipulador narcisista: 5 consells per saber

1. Escolta i respecta els teus sentiments

Per fer patir un manipulador narcisista, el primer que has de fer és començar a escoltar i respectar els teus sentiments. Sovint, la primera sensació sempre és la correcta. Tan bon punt us sentiu incòmode al costat d’algú, heu de mantenir-vos en guàrdia. Confia en el teu pressentiment.

2. Tingueu en compte els vostres Valors i Qualitats

En la teva relació, el manipulador narcisista només et diu que no tens talents ni qualitats. T’ho creuràs per la teva falta d’autoconfiança. Tanmateix, és el contrari perquè estàs ple de valor i qualitat. Això t’ajudarà a fer patir la teva parella narcisista. Per recuperar l’autoestima, cal demanar cita amb un psicòleg.

3. Sigues indiferent al manipulador narcisista

La indiferència és la tècnica més utilitzada per fer patir un manipulador narcisista. Però és el més difícil d’aconseguir. Aquesta tècnica és molt recomanable quan us oblideu a continuar al voltantmanipulador narcisistaja que treballes a la mateixa empresa. Així que, tan bon punt sàpigues que algú al teu voltant és un manipulador narcisista, allunya’t d’ell.

4. Preneu el control de la vostra vida

Com que vas ser víctima d’un pervertit narcisista, llavors té el control total de la teva vida. Per tant, només el vas fer feliç, fent tot el que demanava sense preocupar-te per la teva pròpia felicitat. Tan bon punt comenceu a prendre el control de la vostra vida, el manipulador narcisista trobarà cada cop més patiment.

5. Obriu-vos a Relacions Autèntiques

Quan estàs completament lliure del manipulador narcisista, és normal que busquis començar una nova relació sana. Tanmateix, cal anar amb compte ja que al principi la vostra relació amb el manipulador narcisista era millor. No obstant això, amb l’ajuda d’un psicòleg ja no seràs víctima d’un manipulador narcisista.

Com enfadar un manipulador narcisista per desenmascarar-lo?

Avui, estàs convençut que vols deixar la teva relació amb un manipulador narcisista? És fonamental que conegueu les dues tècniques següents per molestar-lo, desemmascarar-lo i deixar-lo.

1. Humiliar el manipulador narcisista

El pervertit narcisista sempre intenta mostrar una imatge positiva en públic. Aquesta és la raó per la qual mostra altres personalitats davant dels seus éssers estimats i les de la seva víctima. A més, quan la víctima es queixa del seu comportament a les persones properes, aconsegueix convèncer-los que és la víctima de la relació.

Si esteu en aquesta etapa de la vostra relació, tot el que heu de fer és deixar la màscara davant del vostre ésser estimat. La majoria de les vegades, el manipulador narcisista mai respon directament les preguntes que els altres fan sobre ell. Així que, tan bon punt comenci aquest tràmit, has de tornar a aquest tema perquè estigui molest i enfadat directament.

2. Ignora el manipulador narcisista

Un manipulador narcisista vol captar l’atenció de tots els que l’envolten. No pot viure sense els altres. Sense l’atenció dels que l’envolten, el manipulador narcisista té un atac de frustració. Per tant, la seva vida depèn completament dels altres. Així, ignor el pervertit narcisista és una molt bona tècnica per fer-lo patir.

D’altra banda, és realment un gran repte per a la víctima del manipulador narcisista deixar de calcular-lo. La víctima ha de tenir en compte que el vostre enfocament en el manipulador narcisista és la font de la vostra destrucció. La millor tècnica per escapar de la influència del manipulador narcisista és la ignorància. Si aquest últim ja no crida l’atenció de la seva víctima, de seguida fa una rabieta.

Nota: Després d’enfadar un manipulador narcisista, heu de tenir una vida millor. Aleshores, prendràs el control de la teva vida. Viu les teves passions, segons els teus desitjos, fes realitat els teus somnis, etc.

Per què no us hauríeu de sentir malament per un manipulador narcisista?

El manipulador narcisista és una persona molt hàbil en la tècnica de la manipulació. Per tant, quan li expliquis la teva intenció de deixar la teva relació, farà tot el possible per convèncer-te de reconsiderar la teva decisió. A més, interpretarà el paper de la víctima. Si no ets ferm en la teva decisió, segur que cauràs directament a la seva xarxa.

Per evitar tornar a estar sota la seva influència, heu d’ignorar els vostres sentiments. De fet, és aquest sentiment el que et posarà en una mala situació. Ignorar aquest sentiment t’ajuda a sortir més ràpid de la relació tòxica. Deixa’l jugar sol i fes realitat el teu somni de deixar-lo.

És possible desestabilitzar un manipulador narcisista?

Sí, és possible desestabilitzar un pervertit narcisista. Per fer-ho, heu d’utilitzar les tècniques següents:

• Prendre decisions fermes – Un cop hagis pres una decisió, no hi tornis mai enrere. Fàcilment cauràs en el parany del manipulador narcisista quan et mostris preocupat per la teva decisió. Si ets ferm amb la teva decisió, t’escaparàs del seu control més ràpidament i es desestabilitzarà.
• Mai siguis emocional – Si mostres massa emoció davant del manipulador narcisista, ell pot manipular-te més fàcilment. Per tant, per desestabilitzar-lo, has d’ignorar els teus sentiments encara que actuï com una víctima.
• Troba el punt feble del manipulador narcisista – Abans de deixar el manipulador narcisista, has de conèixer el seu punt feble. Aleshores, l’utilitzaràs per sortir del seu control i construir una nova vida lluny del manipulador narcisista.
• Use Contramanipulació – En aquesta tècnica, has de començar a actuar molt indiferent a tot el que fa. Has de fer-li entendre que no és la teva opinió sinó que és només la seva. En veure la teva reacció, el manipulador narcisista es veurà pertorbat.

Per consultar: Com ferir a un manipulador narcisista