Mentider patològic: tot el que cal saber sobre aquest trastorn del comportament

La mentida pot esdevenir un problema greu en les relacions, sobretot quan és freqüent o sense un motiu clar. Aquest és especialment el cas quan parlem mitòmans O mentiders patològics. En aquesta publicació, aprendràs més sobre el mentider patològic, incloses les causes mitomania i els signes per reconèixer un mentider patològic.

Mentider patològic: què és la mitomania?

EL mentida patològica, també anomenat mitomania O pseudologia fantàstica, es refereix al comportament crònic de la mentida compulsiva amb o sense propòsit aparent. A diferència de la mentida casual per evitar ferir els sentiments d’algú o ficar-se en problemes, sembla un mentider patològic mentir sense cap motiu aparent.

Això pot fer que sigui frustrant o difícil establir confiança amb aquest tipus de persones. Perquè les mentides són excessives, exagerades i repetides per naturalesa. El mite lluita per diferenciar les seves fabricacions de la realitat, fins i tot quan l’enfrontem.

Cal destacar que, tot i que la mitomania és reconeguda des de fa més d’un segle, encara no hi ha una definició universal clara d’aquest trastorn patològic. En alguns casos, pot resultar d’una condició mental, com ara un trastorn de la personalitat antisocial (de vegades anomenada sociopatia). Mentre que en altres casos sembla que no hi ha cap motiu mèdic per a aquest comportament.

Com reconèixer un mentider patològic? 10 signes

Els experts van estudiar la situació amb l’esperança de determinar si hi havia algun signe que pogués identificar un mitòman. Aquí teniu 10 que us poden ajudar a seguir el vostre camí :

1. Presta molta atenció a la naturalesa de les mentides que sospites

Sovint, els mitòmans menteixen per atraure la teva simpatia. En cas contrari, és perquè estan avorrits o tenen un problema d’assegurança.

2. Observa si el mentider patològic repeteix històries explicades per altres

No és estrany que un mitòman s’apropi de la història d’un altre. Si la història que escoltes et sona familiar i la persona que l’explica diu que és seva, probablement és un mite.

3. Un mite sol ser un expert en manipulació

Per tapar les seves mentides, els mentiders patològics són especialistes en manipulació. Per tant, quan interactuen amb tu, intenta detectar possibles intents de manipulació.

4. Observa el seu comportament per veure si esquiva les preguntes

Quan comences a fer preguntes a un mitòman, pots notar que intentarà evitar respondre-les. Per la seva naturalesa manipuladora, intentarà convèncer-te que ha respost a les teves preguntes. Encara que aquest no serà en absolut el cas.

5. Observa com reacciona la persona quan l’agafes mentint

Un mentider patològic tractarà de buscar excuses quan se’ls atrapa en una mentida. També pot enfadar-se o posar-se a la defensiva per distreure l’atenció de les seves mentides.

6. Els ulls d’un mentider patològic el poden regalar

Per persuadir el seu interlocutor de la veritat de les seves mentides, un mite sovint el mirarà intensament als ulls. En mantenir un contacte visual continu, intenta semblar creïble.

7. Un mitòman pot semblar massa relaxat

Com que la mentida és sistemàtica per a ell, el mentider patològic no es penedeix. Com a resultat, acostuma a estar relaxat quan menteix. Semblarà molt tranquil i no mostrarà cap signe de nerviosisme o ansietat.

8. Presta especial atenció al to de la seva veu

És cert que aquest signe no caracteritza tots els mitòmans, però ens permet reconèixer alguns d’ells. Si l’altra persona canvia de to sobtada i altres signes esmentats aquí són reconeixibles, això pot indicar que t’està mentint.

9. Un mentider es posarà un somriure fals

Quan una persona somriu sincerament, es veu a la seva cara. Com més estrets els ulls, més autèntic és el somriure. En canvi, si és fals, només veuràs com es mou la boca.

10. Pregunteu-vos si la persona té els peus a terra

Els mitòmans sovint creuen que les seves invencions són certes. Estan desconnectats de la realitat i tenen il·lusions. Els mentiders tenen el costum d’exagerar per escapar i evitar el patiment.

Per què un individu esdevé un mentider compulsiu?

Sens dubte, els científics fa molts anys que estudien la mentida patològica. No obstant això, la seva causa exacta encara es desconeix.

El concepte de mentida patològica s’ha associat amb l’abús d’alcohol, el trauma, el dany cerebral i els trastorns psicològics. Pel que fa a aquest últim, podem citar el trastorn de perversió narcisista, trastorn antisocial de la personalitat o trastorn fictici.

Tanmateix, els mentiders patològics poden no tenir cap d’aquests trastorns concomitants. Sovint no poden evitar mentir. En aquest escenari, la mentida patològica és el trastorn, no el símptoma.

Un mentider patològic admet les seves mentides?

Donat el fet que està desconnectat de la realitat, a mitòman li costarà reconèixer les seves mentides. Un mite repetirà les seves fabricacions tan sovint que es convertirà en una forma de vida. És molt probable que aquesta persona defensi les seves mentides per molt que hi hagi proves contra ella.

En qualsevol cas, un mentider patològic no pot canviar si no admet a si mateix i als altres que té un problema que necessita ajuda. Els seus propers, en particular la seva família, la seva parella i els seus amics, poden influir en ell i animar-lo a consultar i seguir un tractament.

Per a un mentider patològic, el camí cap a la recuperació és a través consulta amb un expert qualificat com un psicoterapeuta. Aquest especialista podrà oferir un tractament per entendre les causes que desencadenen mentides cròniques i ajudar el mitòman a acceptar la seva vida tal com és. Amb temps i feina, un mentider patològic pot minimitzar els efectes que el seu comportament té sobre ell mateix i els seus propers.

Referència bibliogràfica sobre el mentider patològic

Aquí hi ha set referències bibliogràfiques en francès sobre el tema del mentider patològic:

1. Lévy, J. (2013). La manipulation psychologique : Le menteur pathologique et ses effets. París: Éditions L’Harmattan.
2. Delumeau, J. (2010). Le mensonge : une étude psychologique. París: Éditions Odile Jacob.
3. Klein, J. (2015). La vérité et le mensonge : Les mécanismes du menteur pathologique. Lió: Éditions de l’Atelier.
4. Bourdieu, P. (1990). Les stratégies de la preuve : l’aveu et le mensonge dans la société. París: Éditions du Seuil.
5. Rousseau, C. (2018). Les menteurs : Psychopathologie et manipulation. Marsella: Éditions Erès.
6. Fauré, C. (2017). La psychologie du mensonge : Comprendre le menteur pathologique. Tolosa: Éditions Érès.
7. Tordjman, S. (2021). Mensonge et vérité : Approches cliniques et théoriques du menteur pathologique. París: Éditions Presses Universitaires de France.

Aquests llibres haurien de proporcionar informació interessant i rellevant sobre el tema.

Conclusió

En conclusió, la mentida patològica és un fenomen complex que pot afectar profundament les relacions personals. Reconèixer els signes d’un mentider compulsiu és essencial per protegir les vostres pròpies emocions i construir relacions saludables. Tot i que la mitomania es pot relacionar amb diversos trastorns psicològics, la conscienciació i l’ajuda professional poden oferir un camí cap a la recuperació. Abordant aquest tema amb comprensió i compassió, és possible navegar pels reptes que presenta la mentida patològica tot preservant els propis límits.

👇 Per anar més lluny:

• Rètols de llum de gas: tot el que necessiteu saber
• El que necessites saber sobre la síndrome d’abandonament
• Manipulador de narcisistes manipulatius: tot el que necessiteu saber