Ny marina momba ny fihetseham-pon'ny mpikomy narsisista rehefa nandao azy ianao

Fanapahan-kevitra feno herim-po izay manamarika ny fiantombohan'ny fanasitranana anao ny miala amin'ny olona maditra. Na izany aza, ara-dalàna ny manontany tena hoe manao ahoana ny fihetseham-pon'ilay narcissist momba ny fialanao. Ity lahatsoratra ity dia manandratra ny voaly amin'ny fihetseham-po miafina ao ambadiky ny endriny tsy misy dikany.

Fihetseham-po voalohany nataon'ny Narcissist tamin'ny fisarahana

Mifanohitra amin'ny finoan'ny besinimaro, ny narcissists dia tsy miraharaha ny fialanao. Ny fihetsik'izy ireo voalohany dia matetika ahitana:

  • Tohina lalina
  • Fandavana ny zava-misy
  • Tsy mino ny fanapahan-kevitrao

Sarotra amin'izy ireo ny mino fa afaka miala amin'izy ireo ianao, satria efa zatra mifehy anao izy ireo.

Ny tadio ara-pihetseham-pon'ilay narcissist manaraka ny fialanao

Ireto misy ohatra roa:

1. Fahatezerana sy tsiny

Taorian'ny fahatafintohinana voalohany, ny fihetseham-pon'ilay mpikomy narsistika dia mazàna mivadika ho dingan'ny fahatezerana mafy. Afaka:

  • Miampanga anao ho tsy tia azy mihitsy
  • Manontany ny tsy fivadihanao
  • Manome tsiny anao fa nandao azy "tahaka ny olon-drehetra"

Matetika io fahatezerana io dia manarona ratra lalina.

2. Ny fahaketrahana sy ny fahaketrahana

Ao ambadiky ny tsy firaharahian'izy ireo, maro ireo narsisista no mandalo vanim-potoana:

  • ketraka
  • Obsession aminao
  • Miezaka mafy mba handresy anao indray

Zava-dehibe ny tsy hanadinoana ireo fanehoan-kevitra ireo ho toy ny fiovana marina na nenina marina.

Tetika fanodinkodinana taorian'ny fisarahana

Misy paikady roa:

Mangatsiaka ara-pihetseham-po

Ny sasany narcissists dia haingana amin'ny fampiasana fanararaotana ara-pihetseham-po mba hamerenana anao. Afaka:

  • Mandrahona ny hanimba tena
  • Famoronana fahaketrahana lalina
  • Manome tsiny anao noho ny toe-pahasalaman'izy ireo

Aza avela ho voafitaka amin'ireo tetika ireo ny tenanao. Ny fiarovana sy ny fahasalamanao dia tokony ho laharam-pahamehana.

Fikarohana "remby" vaovao

Mampalahelo fa maro ny narcissists no haingana mitady fifandraisana vaovao, ary miezaka ny hamerina anao indray. Ity toe-tsaina ity dia manambara:

  • Ny tahotr’izy ireo ho manirery
  • Ny filan’izy ireo tsy tapaka ny fifantohana
  • Ny tsy fahaizany mitantana ny fihetseham-pony tsy misy loharano avy any ivelany

Nahoana no zava-dehibe ny mitazona ny fisarahana?

Ny fitazonana ny fisarahana amin'ny olona maditra dia tena ilaina noho ny antony lehibe maro:

  1. Fiarovana ara-pihetseham-po: Ny fifandraisana amin'ny olona maditra narcissistic dia matetika misy poizina sy mandreraka ara-pihetseham-po. Ny fisarahana dia mamela antsika hiaro tena sy hanomboka sitrana.
  2. Faran'ny fanodinkodinana: Mahay manodinkodina ny olona narcissistic. Ny fitazonana ny vaky dia mampitsahatra ny fitaoman'izy ireo sy ny fiezahany hifehy.
  3. Famerenana amin'ny laoniny ny fiheveran-tena: Ireo fifandraisana ireo dia matetika manimba ny fiheveran-tena. Ny fisarahana dia mamela azy hamboarina tsikelikely.
  4. Fisorohana ny tsingerin'ny fanararaotana: Mazàna mifandimby eo amin'ny dingana "fitiavana baomba" sy ny fampihenana ny tombam-bidin'ny olona maditra. Ny fisarahana ho amin'ny tsara dia manapaka ity tsingerina manimba ity.
  5. Famerenana ny fetra manokana: Ny fisarahana dia manampy anao hanamafy ny fetranao ary hifehy indray ny fiainanao.
  6. Fahafahana mifantoka indray amin'ny tenanao: Raha tsy misy ny fitaomana lalandava ataon'ilay mpikomy mamitaka, dia afaka mifantoka amin'ny filantsika sy ny faniriantsika manokana isika.
  7. Fisorohana ny fiverenana: Ny fitazonana ny fisarahana dia zava-dehibe mba hisorohana ny fiverenana amin'ny fifandraisana misy poizina, izay tena loza mety hitranga amin'ny olona maditra.
  8. Fiarovana ny manodidina anao: Ny fisarahana dia miaro tsy ilay niharam-boina ihany, fa ireo mety ho akaiky azy ireo koa amin'ny fanodikodinana ataon'ilay maditra narcissistic.

Ity lisitra ity dia manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fihazonana mafy ny fisarahana mba hanorina indray sy handroso.

Arovy ny tenanao amin'ny fifandraisana misy poizina ho avy aorian'ny fisarahana

Rehefa manomboka manarina ny tenanao ianao dia zava-dehibe ny mianatra mamantatra ireo famantarana fampitandremana amin'ny a fifandraisana misy poizina. Amboary ny intuition ary aza misalasala matoky ny instincts anao. Tsarovy fa mendrika ny fifandraisana salama sy voalanjalanja ianao.

1. Tapaho ny fifandraisana rehetra

Ny fomba "tsy misy fifandraisana" dia zava-dehibe amin'ny fanasitranana anao. Tafiditra ao anatin'izany:

  • Sakanana ny fitaovam-pifandraisana rehetra
  • Halaviro ny toerana mety hihaonanao aminy
  • Tohero ny fakam-panahy hijery azy

2. Omano ny fiarovanao

Amin'ny toe-javatra sasany, ny narcissist dia mety ho lasa mampidi-doza. Manomana amin'ny:

  • Mampahafantatra ny olon-tianao ny toe-javatra
  • Manana drafitra vonjy maika raha sendra misy ilàna azy
  • Tsy misalasala mifandray amin'ny manampahefana raha ilaina

3. Tandremo ny tenanao

Ny fahasalamanao no tokony ho laharam-pahamehanao. Mifantoha amin'ny:

  • Ny fahasitrananao ara-pihetseham-po
  • Fanamafisana ny fiheveranao ny tenanao
  • Manangana indray ny fiainanao tsy misy narcissist

Famaritana bibliographie hahafantarana ny marina momba ny fihetseham-pon'ny olona maditra narcissist rehefa miala aminy ianao

Ity misy lisitr'ireo references bibliographie momba ny lohahevitry ny fihetseham-pon'ny olona maditra narcissist nandritra ny fisarahana.

  1. Miller, A. (1990). Matahotra ny ho tena: fanodinkodinana ny maha-olona (2nd ed.). Editions de l’Atelier.
  2. Mathieu, C. (2010). Narcissistic perverts: Iza moa izy ireo? Éditions de l'Homme.
  3. Goleman, D. (1996). Faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po. Robert Laffont Editions.
  4. Lemoine, D. (2016). Narcissists: Ahoana no hamantarana azy ireo sy hiarovana ny tenanao amin'izy ireo. Dunod Editions.
  5. Leroux, M. (2018). Ilay narcissistic pervert: mpiremby ara-pihetseham-po (3nd ed.). Editions de l’Atelier.
  6. Baker, M. (2017). Fiainana miaraka amin'ny maditra narcissistic: Torolàlana azo ampiharina hanafahana ny tenanao amin'izy ireo. Éditions Eyrolles.
  7. Roussel, F. (2014). Fifandraisana misy poizina: Fantaro ary ataovy. Éditions de l'Homme.

Ireo references ireo dia hanome anao toerana fanombohana tsara hijerena ny fihetseham-pon'ny narcissist mandritra ny fisarahana.

Famaranana

Ny fanarenana ny tenanao aorian'ny fifandraisana amin'ny narcissist dia dingana iray izay mitaky fotoana sy faharetana, saingy ny fahatakarana ny fihetseham-pony mandritra ny fisarahana dia afaka manampy anao hijanona ho mafy orina amin'ny fanapahan-kevitrao. Tsarovy fa matanjaka sy mahazaka ary mendrika ny fitiavana ianao, ary ny fanaintainan'ny narcissist, na inona na inona tena izy, dia tsy manamarina ny fiverenana amin'ny fifandraisana misy poizina. Ny herim-ponao amin'ny fialanao amin'ity fifandraisana ity dia mendrika ny homem-boninahitra amin'ny fanoloran-tena amin'ny fahasambaranao sy ny fahasitrananao.

Cristina Balan

Leave a comment