Rehefa iharan'ny olona maditra ianao, dia mahazatra ny mahatsapa fifangaroan'ny fihetseham-po, izay mety ho anisan'ny fankahalana. Io fankahalana io dia azo ampitaina amin'ny mpanafika, fa koa, amin'ny fomba feno hafetsena, amin'ny tena. Ny fahatakarana ireo fomba fiasa ireo dia tena ilaina mba hahafahanao manafaka ny tenanao amin'izy ireo ary mandroso amin'ny lalana mankany amin'ny fanasitranana.
Ny fankahalana an'ilay maditra narcissistic: fahatsapana ara-dalàna nefa mampidi-doza
Ara-dalàna sy azo takarina tanteraka ny fankahalana an’ilay olona nandratra antsika mafy. Nanararaotra ny fitokisantsika, nanodikodinana ny fihetseham-pontsika, ary matetika nanimba ampahany tamin'ny fiainantsika ilay mpivadika narcissist. Toa rariny izany fahatezerana sy lolom-po izany.
Mila mailo anefa isika satria mety hanjary poizina io fankahalana io raha avelantsika handany antsika. Mampidi-doza ny mitazona antsika ao anatin’ny endrika fatorana ara-pihetseham-po amin’ilay mpanafika antsika, na dia eo am-piezahana hanafaka ny tenantsika aminy aza. Ankoatr'izay, ny fisaintsainana momba io fankahalana io dia mety hisakana antsika tsy handroso sy hanarina ny tenantsika.
Fankahalana tena: ny poizina mangina
Mbola mamitaka kokoa aza ny fankahalana mety hivoatra amin'ny tena rehefa mifandray amin'ny olona maditra. Matetika io fahatsapana io dia avy amin'ny:
- Fahamelohana noho ny “latsa-bato”
- Avy amin'ny henatra tsy nahalala ny fomba hiarovana ny tenanao haingana kokoa
- Avy amin'ny fahatsapana ho "very" ka hatramin'ny maditra narcissistic
- Teo amin'ny fampidirana anatiny ny fanakianana sy ny fanambaniana nihatra
Cette fankahalana lalina dia mampidi-doza indrindra satria mitazona antsika amin'ny fihenjanana ary manakana antsika tsy hatoky tena.
Ahoana no ahafahan'ny narcissistic mampivelatra ny fankahalana?
Zava-dehibe ny fahafantarana fa ilay mpijangajanga maloto dia mikatsaka ny hanaitra ireo fahatsapana fankahalana ireo, na aminy izany na amintsika. Fomba iray ahafahany mitazona ny fifehezana izany, na dia efa tapitra aza ny fiarahana.
Amin’ny alalan’ny fanehoana an-tsary ny hafaliany ao amin’ny tambajotra sosialy, amin’ny fanambaniana antsika amin’ny manodidina antsika, na amin’ny filalaovana an’ilay niharam-boina, dia mitady ny hampahatezitra ny fahatezerantsika sy ny hatezerantsika izy. Etsy an-danin’izany, dia miezaka mampisalasala ny tenantsika sy ny hasaroantsika izany.
Nahoana ny fankahalana no mitazona antsika ho gadra?
Na fankahalana an'ilay mpikomy maneso na amin'ny tenantsika, ireo fihetseham-po ireo dia toy ny rojo tsy hita maso izay manakana antsika tsy handroso. Izao no antony:
- Ny fankahalana dia manala ny herintsika sy ny saintsika hiala amin'ny fanasitranana antsika.
- Izy io dia mitazona antsika amin'ny toeran'ny niharam-boina, fa tsy mpilalao sarimihetsika eo amin'ny fiainantsika.
- Ny fankahalana tena dia manimba ny fiheveran-tenantsika, ka mahatonga ny fanarenana ho sarotra kokoa.
- Ireo fihetseham-po ratsy ireo dia mety hisy fiantraikany amin’ny fifandraisantsika vaovao sy ny fahafahantsika matoky.
Famantarana fa maka toerana be loatra ny fankahalana
Zava-dehibe ny mahafantatra hoe rahoviana ny fankahalana no manomboka maka toerana tsy mifandanja eo amin’ny fiainantsika. Ireto misy famantarana tokony hojerena:
- Mandany fotoana be ianao hieritreritra momba ny taloha sy ny zavatra nataony taminao
- Manara-maso amim-pitandremana ny hetsika media sosialy ataony ianao
- Tezitra na ketraka ianao matetika
- Sarotra aminao ny mifantoka amin'ny zavatra hafa ankoatra ny traikefanao taloha
- Mitsikera ny tenanao foana ianao ary misalasala ny fahaizanao
- Matahotra ny hanolo-tena amin'ny fifandraisana vaovao ianao
Fankahalana tena: inona no vokany?
Ny fankahalana tena dia tranga ara-tsaina sarotra izay mety hisy fiantraikany lalina eo amin'ny fiainan'ny olona iray.
- Fahakiviana sy fitaintainanana
- Fahalavorariana misy poizina
- Fampitahana tafahoatra amin'ny hafa
- Fitokanana an-tsitrapo
- Fandavana ny fiheverana tsara
- Tahotra firaisana ara-pihetseham-po
- Safidin'ny mpiara-miasa tsy mety na manararaotra
- Fiankinan-doha
- Syndrome imposter
- Fikorontanana ara-tsaina
- Mandreraka be
Ahoana no hanafahana ny tenanao amin'ny fankahalana ny hafa?
Ny fanafahana ny tenanao amin'ny fankahalana an'ilay maditra narcissist dia dingana iray mitaky fotoana sy faharetana. Ireto misy fomba sasany hanatrarana izany:
- Ekeo fa tsy ho afaka hanova an'io olona io mihitsy ianao na hiala tsiny amin'ny fo.
- Mifantoha amin'ny fanasitranana anao fa tsy "manasazy" ny hafa.
- Manaova saina mba hiorina amin'izao fotoana izao fa tsy hieritreritra ny lasa.
- Tapaho ny fifandraisana rehetra sy ny fampahalalana momba ny taloha (fanakanana amin'ny tambajotra sosialy, sns.).
- Ampifanaraho amin'ny hetsika tsara sy mahafa-po ny herinao.
Ny anjara asan'ny fitsaboana amin'ny dingan'ny fanasitranana
La fitsaboana afaka mitana anjara toerana lehibe eo amin’ny dingan’ny fanafahana amin’ny fankahalana. Afaka manampy anao ny matihanina iray:
- Fahatakarana ny fomba fiasan'ny fifandraisana misy poizina
- Fantaro ary asehoy amin'ny fomba mahasalama ny fihetseham-ponao
- Mamorona paikady hifehezana ny hatezerana sy ny lonilony
- Fanarenana indray ny fiheveranao ny tenanao
Aza misalasala mitady fanampiana raha tsapanao fa ilaina izany. Tsy misy mahamenatra ny mangataka fanohanana.
Ovay ho fianarana ny fankahalana tena
Na dia sarotra aza izany, dia azo atao ny mamadika izany traikefa mampahory izany ho fahafahana hampitombo ny tena manokana. Ny fankahalana dia azo raisina ho toy ny famantarana milaza amintsika hoe aiza no tokony ho sitrana sy hitombo.
Ity traikefa ity dia afaka mamela anao:
- Fantaro tsara ny tenanao ary fantaro ny tena filanao
- Mianara mametraka fetra tsara amin'ny fifandraisanao
- Amboary ny intuition-nao sy ny fahaizanao mahita famantarana fampitandremana
- Ampitomboy ny faharetanao sy ny hery anaty.
Fanondroana bibliographie momba ny fankahalana ny hafa sy ny fankahalana ny tena
Ireto misy andinin-tsoratra masina fito momba ny lohahevitra hoe “Fankahalana ny hafa sy fankahalana tena”:
- Bourdieu, Pierre. Fanjakazakana lahy. Threshold, 1998.
- Fanon, Frantz. Hoditra mainty, saron-tava fotsy. Threshold, 1952.
- Baudrillard, Jean. Ny fiarahamonina mpanjifa. Denoël, 1970.
- Zizek, Slavoj. Fankahalana ny hafa. Editions du Cerf, 2012.
- Maalouf, Amin. Mamono olona. Grasset, NY, 1998.
- Levinas, Emmanuel. Totalité sy Infinity. Martinus Nijhoff, 1961.
- Katz, Jonathan. Teny fankahalana. Éditions de l'Atelier, 2002.
Ireo references ireo dia hanome anao fototra mafy orina hikarohana ny lohahevitry ny fankahalana ny hafa sy ny fankahalana ny tena.
Fehiny: Mihoatra ny fankahalana, mankany amin'ny fiainana vaovao
Ny fanafahana ny tenanao amin'ny fankahalana, na amin'ny olona maditra na amin'ny tenanao, dia dingana iray izay mitaky fotoana, faharetana ary fangorahana. Lalana sarotra izany, saingy lalana mitondra mankany amin'ny fiainana feno tanteraka sy marina.
Tadidio fa mihoatra lavitra noho izay nanjo anao ianao. Manana hery ao anatinao ianao handresena an'io fitsapana io ary hanarina ny tenanao. Ny dingana rehetra alainao amin'ny fankahalana dia dingana mankany amin'ny fiainam-baovao, feno fahafaha-manao sy tena fitiavana - manomboka amin'ny fitiavan-tena.
Tsy irery ianao amin'ity ady ity. Aza misalasala mitady fanohanana amin'ny olon-tiana, matihanina na vondrona mpanohana. Matanjaka kokoa isika miaraka.
Nafana fo tamin'ny psikolojia aho, niasa teo amin'ny sehatry ny fitantanam-bola nandritra ny 10 taona. Amin'ny maha CEO ahy dia nitantana ekipa misy olona 200 mahery aho. Ny psikolojian'ny tsirairay dia izao rehetra izao amin'ny zony ary azo antoka fa ny fanalahidin'ny fahombiazan'ireo orinasa ireo!
Miaraka amin'ny tranokala perversnarcissique.org sy ny fiantrana Je M'Aime, mizara ny fahalalako momba ilay lohahevitra sy ny traikefako momba ny fiainako aho momba ny resaka narcissisme sy ny famadihana narcissistic, ny lozam-piarahamonina misy antsika. Amiko io aretina io dia tena olana ara-pahasalamam-bahoaka, tsy dia fantatra loatra, na dia misy fiantraikany amin'ny antsasaky ny mponina amin'ny ambaratonga samihafa aza.
Fomba entina manampy olona koa izany, satria ny tenako dia afaka nahazo fanampiana tamin’ny olon-tsy fantatra nandritra ny androm-piainako. Tsy vitan'ny hoe narcissistic mpisoloky eto amin'izao tontolo izao ary soa ihany! Eto izahay dia manampy ny olona hahatakatra ny zava-mitranga amin'izy ireo ary hiroso amin'ny fiainana tsy misy narcissists - ny fiainanao tsara indrindra! Tsy irery ianao ary afaka manao ny fiovana mba hiaina fiainana mahafa-po, feno fiadanana, firindrana ary fitiavana!
- Ora fitaratra amin'ny 15:00 tolakandro: hafatry ny fitiavana, anjely, asa - 2 Desambra 2025
- Electra's complex: Fahatakarana io fifamatoran'ny ray sy ny zanany vavy io - 2 Desambra 2025
- Blackmail ara-pihetseham-po: ahoana no hahafantarana azy? - 2 Desambra 2025