Ny krizy midlife dia tranga ara-tsaina izay misy fiantraikany amin'ny olona maro eo antenatenan'ny fiainany. Mety hisy fiatraikany lehibe eo amin'ny fiainana manokana sy arak'asa io vanim-potoanan'ny fanontaniana lalina io. Hodinihina ato amin'ity lahatsoratra ity ny lafiny samihafa amin'ity tranga ity, ny antony sy ny vokany.
Inona no atao hoe krizy midlife?
Ny krizy midlife dia vanim-potoanan'ny tetezamita sy ny fanontaniana momba ny fisiana izay matetika mitranga eo anelanelan'ny 40 sy 50 taona. Izy io dia miavaka amin'ny fahatsiarovan-tena amin'ny fandehan'ny fotoana sy ny fahataperan'ny fiainana. Ity dingana ity dia azo iainana ho toy ny fahafahana mitombo manokana na ho loharanon'ny fanahiana sy ny fanontaniana.
Ny famantarana famantarana ny krizy midlife
Misy famantarana maromaro fa mety ho tratran'ny krizy midlife ny olona iray:
- Fanontaniana ny safidin'ny fiainana
- Faniriana fiovana ifotony
- Fahatsapana ankapobeny ny tsy fahafaham-po
- Matahotra ny fahanterana
- Nitombo ny filana fanamarinana ivelany
Miovaova arakaraka ny olona tsirairay ireo fisehoan-javatra ireo ary mety ho mafy kokoa na latsaka.
Ny fototry ny krizy
Ny krizy midlife dia vokatry ny anton-javatra maro mifamatotra:
- Ny famerenana antenantenany
Amin'ny antsasak'adiny, maro ny olona no mijery ny zava-bitany sy ny tsy fahombiazany. Ity fanombanana ity dia mety hiteraka fanenenana na fahatsapana ho tsy feno.
- Fahatsiarovana ny fahanterana
Ny vatana miova sy ny famantarana ara-batana voalohany amin'ny fahanterana dia mety miteraka fanahiana momba ny fandehan'ny fotoana.
- Ny fivoaran'ny andraikitra ara-tsosialy
Ankizy mihalehibe, ray aman-dreny be taona: mety hanelingelina ny maha-izy azy ireo fiovana eo amin'ny fihetsehan'ny fianakaviana.
- Fanontaniana matihanina
Taorian'ny 20 na 30 taona niasana, ny sasany dia mahatsapa fa mila manome dikany vaovao ny fiainany matihanina.
Ny vokatry ny krizy midlife
Ny krizy midlife dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny lafiny samihafa amin'ny fiainana:
- Ny fiantraikan'ny fiainana manokana: Ny olona sasany dia mety halaim-panahy hanao fiovana goavana eo amin'ny fiainany manokana: fisaraham-panambadiana, fifandraisana am-pitiavana vaovao, fifindra-monina, sns.
- Fanovana matihanina: Ny krizy eo amin'ny fiainana an-tany dia mety hanosika ny fanavaozana ny matihanina, ny fiovan'ny asa na ny fandraisana risika amin'ny fandraharahana.
- Fiovana fomba fiaina: Matetika isika no mahita fiovana eo amin'ny fomba fiaina: fientanam-po vaovao, fanatanjahan-tena mahery vaika, fiovana amin'ny endrika ivelany.
- Vokany ara-tsaina: Ity vanim-potoana ity dia mety miaraka amin'ny soritr'aretin'ny fahaketrahana, ny fanahiana na ny fihenan'ny fiheveran-tena.
Ny krizy midlife sy ny narcissism
Ny krizy midlife dia mety ho sarotra indrindra ho an'ny olona manana toetra narcissistic. Raha ny marina, ny narcissisme dia miavaka amin'ny filàna tsy tapaka ny fanamarinana ivelany sy ny sarin'ny tena.
- Ny fahaverezan'ny fahatanorana sy ny mahasarika ara-batana
Ho an'ny olona narcissist, ny fahaverezan'ny tanora dia mety ho toy ny loza. Ny hevitra hoe "tsy hita maso" amin'ny hafa dia tsy zaka.
- Manontany ny sata sosialy
Ny mety hisian'ny fahaverezan'ny fahefana na ny sata ara-tsosialy mety hiteraka tebiteby lalina amin'ny olona narcissist.
- Fihetsika fanonerana tafahoatra
Manoloana ireo fanamby ireo, ny olona tia tena dia afaka manao fihetsika mihoa-pampana mba hanandrana handà ny fahanterana: fandidiana kosmetika be loatra, fifandraisana amin'ny olon-dehibe tanora kokoa, fividianana an-tery ny marika famantarana ny fahatanorana (fiara ara-panatanjahan-tena, akanjo tsy mifanaraka amin'ny taonany, sns.).
Ny fahasamihafana eo amin'ny krizy "salama" sy "tsy mahasalama".
Zava-dehibe ny manavaka ny krizy midlife izay mitarika amin'ny fitomboan'ny tena manokana amin'ny krizy izay mitarika amin'ny fitondran-tena manimba.
Ny krizy ara-pahasalamana "salama".
Amin'ny toe-javatra tsara indrindra, ny krizy midlife dia mety ho fotoana iray:
- Avereno atao ny laharam-pahamehana eo amin'ny fiainanao
- Hamafiso ny fifandraisanao
- Mamorona fahaiza-manao vaovao
- Mandraisa anjara amin'ny hetsika manan-danja
Ny krizy "tsy salama".
Mifanohitra amin'izany, ny krizy tsy voafehy dia mety hitarika amin'ny:
- Fanapahan-kevitra impulsive sy manimba
- Fitokana-monina ara-tsosialy
- Fitondran-tena mampidi-doza
- Fahaketrahana maharitra
Ny fiantraikan'ny lahy sy vavy amin'ny krizy midlife
Ny krizy eo amin'ny fiainana an-tany dia mety hitranga amin'ny fomba samihafa arakaraka ny lahy sy ny vavy, noho ny andrasana ara-tsosialy sy ny fanerena manokana.
- Ny krizy midlife amin'ny vehivavy: Ny vehivavy dia mety mahatsapa fanerena mifandray amin'ny bika aman'endriny sy ny fahavokarana mafy kokoa. Afaka mitana anjara toerana lehibe koa ny menopause amin’izao vanim-potoana tetezamita izao.
- Ny krizy midlife ho an'ny lehilahy: Ny lehilahy dia mety ho saro-pady kokoa amin'ny olana momba ny fahombiazan'ny matihanina sy ny maha-vehivavy. Ny tahotra ny ho very asa ara-batana na ara-nofo dia mety ho loharanon'ny fanahiana.
Ny fiantraikan'ny krizy midlife amin'ny manodidina anao
Ny krizy eo amin’ny fiainana andavanandro dia tsy ny olona mandalo ihany fa ny akaiky azy ihany koa.
- Ny vokany eo amin'ny mpivady
Ny mpiara-miasa dia mety hahatsiaro ho kivy rehefa miatrika fiovana eo amin'ny fitondran-tena sy ny fanontaniana. Mety ho sarotra ny fifandraisana eo amin'ny mpivady.
- Ny fiantraikany amin'ny ankizy
Ny ankizy, na tanora na lehibe, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fiovan'ny fitondran-tenan'ny ray aman-dreniny ao anatin'ny krizy.
- Ny fiantraikany amin'ny fifandraisana matihanina
Ny mpiara-miasa sy ny mpiara-miasa dia mety ho sahiran-tsaina amin'ny fiovan'ny toe-tsaina na ny fanapahan-kevitra tsy ampoizina ataon'ny olona iray miatrika krizy eo amin'ny fiainana andavanandro.
Ny krizy midlife amin'ny vanim-potoana nomerika
Ny fisian'ny tambajotra sosialy sy ny kolontsaina sary dia mety hampitombo ny fahasahiranana mifandray amin'ny krizy eo amin'ny fiainana andavanandro.
- Nitombo ny fampitahana ara-tsosialy
Ny media sosialy dia manamora ny fampitahana tsy tapaka ny tenanao amin'ny hafa, izay mety hampitombo ny fahatsapana ho tsy ampy na tsy fahombiazana.
- Fanerena sary tonga lafatra
Ny fambolena sary tonga lafatra amin'ny media sosialy dia afaka manamafy ny tebiteby momba ny fahanterana sy ny bika aman'endriny.
- Fahafahana fanamarinana vaovao
Mampalahelo fa ny tambajotra sosialy dia afaka manolotra loharanon-kery vaovao ho an'ny olona mitady fankasitrahana mandritra io vanim-potoana io.
Famaranana
Raha fintinina, ny krizy midlife dia tranga sarotra izay misy fiantraikany amin'ny olona maro eo antenatenan'ny fiainany. Mety ho loharanon'ny fahasahiranana izany, fa koa fahafahana ho an'ny fitomboana manokana. Ny fahatakarana ny fomba fiasan'izy io dia ahafahantsika mahazo azy tsara kokoa ary mety handresy azy io amin'ny fomba manorina.
Nafana fo tamin'ny psikolojia aho, niasa teo amin'ny sehatry ny fitantanam-bola nandritra ny 10 taona. Amin'ny maha CEO ahy dia nitantana ekipa misy olona 200 mahery aho. Ny psikolojian'ny tsirairay dia izao rehetra izao amin'ny zony ary azo antoka fa ny fanalahidin'ny fahombiazan'ireo orinasa ireo!
Miaraka amin'ny tranokala perversnarcissique.org sy ny fiantrana Je M'Aime, mizara ny fahalalako momba ilay lohahevitra sy ny traikefako momba ny fiainako aho momba ny resaka narcissisme sy ny famadihana narcissistic, ny lozam-piarahamonina misy antsika. Amiko io aretina io dia tena olana ara-pahasalamam-bahoaka, tsy dia fantatra loatra, na dia misy fiantraikany amin'ny antsasaky ny mponina amin'ny ambaratonga samihafa aza.
Fomba entina manampy olona koa izany, satria ny tenako dia afaka nahazo fanampiana tamin’ny olon-tsy fantatra nandritra ny androm-piainako. Tsy vitan'ny hoe narcissistic mpisoloky eto amin'izao tontolo izao ary soa ihany! Eto izahay dia manampy ny olona hahatakatra ny zava-mitranga amin'izy ireo ary hiroso amin'ny fiainana tsy misy narcissists - ny fiainanao tsara indrindra! Tsy irery ianao ary afaka manao ny fiovana mba hiaina fiainana mahafa-po, feno fiadanana, firindrana ary fitiavana!
- Ora fitaratra amin'ny 15:00 tolakandro: hafatry ny fitiavana, anjely, asa - 2 Desambra 2025
- Electra's complex: Fahatakarana io fifamatoran'ny ray sy ny zanany vavy io - 2 Desambra 2025
- Blackmail ara-pihetseham-po: ahoana no hahafantarana azy? - 2 Desambra 2025