Fanodinkodinana ny ray aman-dreny: Fahatakarana io fanararaotana narsisista io

feh

Rehefa tafavoaka velona tamin'ny fifandraisana tamin'ny mpikomy narcissist ianao, dia mety ho nihaona tamin'ny endrika fanodikodinana maro. Na izany aza, angamba ny iray amin'ireo tena mamitaka sy manimba dia ny fanodikodinana ray aman-dreny. Mety hiteraka voka-dratsy ho anao sy ny zanakao izany karazana fanararaotana ara-pihetseham-po izany. Hodinihina ato amin'ity lahatsoratra ity ny fanodikodinana ataon'ny ray aman-dreny sy ny vokany.

Famantarana famantarana ny fanodikodinana ray aman-dreny narcissistic

Fanodinkodinana ataon'ny ray aman-dreny na narcissistic maditra reny afaka manana endrika maro. Ireto misy famantarana mampiavaka tokony hojerena:

  • Fampiasana ny ankizy ho fitaovam-piadiana: Mety hampiasa ankizy hanatona anao ara-pihetseham-po ilay narcissist, hanohitra anao, na hampiasa azy ireo ho toy ny tsipika fifampiraharahana.
  • Triangulation: Afaka mamorona fifanarahana amin'ny ankizy sasany izy nefa manilika ny hafa, ka mamafy korontana ao anatin'ny fianakaviana.
  • Sabotage ny fahefan'ny ray aman-dreninao : Mety hanontany tena foana ny fanapahan-kevitry ny ray aman-dreny eo imason'ny ankizy ny mpitsikilo, ka manimba ny fahatokisanao.
  • Fanabeazana: Ny ankizy dia mety ho voatery ho ray aman-dreny na olona atokisana, andraikitra mavesatra loatra amin'ny taonany.
  • Fanaraha-maso ara-pihetseham-po: Mety handrahona ny hanaisotra ny fitiavany na ny fanohanany ilay olona tia tena, raha tsy manaraka ny fanantenany ny ankizy.

Ny anton'ny fanodikodinana ny ray aman-dreny

Ny fanodikodinana ny ray aman-dreny dia tranga sarotra izay mety misy fiaviana samihafa. Ireto misy antony lehibe mety hitarika ny ray aman-dreny hanaraka fitondran-tena manodikodina ny zanany:

  1. Ny olana ara-psikolojika tsy voavaha: Ny trauma amin'ny fahazazana, ny tsy fiheveran-tena ho ambany na ny fikorontanan'ny maha-olona dia mety hahatonga ny ray aman-dreny hanodikodina ny zanany mba hanomezana izay ilainy ara-pihetseham-po.
  2. Filàna fanaraha-maso tafahoatra: Sarotra amin'ny ray aman-dreny sasany ny manaiky ny fizakan-tenan'ny zanany ary mampiasa fanodikodinana mba hitazonana ny fifehezany.
  3. tahotra ny hiala : Ny tahotra ny ho very ny fitiavany na ny fifantohana amin'ny zaza dia mety hitarika amin'ny fitondran-tena manodinkodina mikendry ny hamorona fiankinan-doha ara-pihetseham-po.
  4. Projection ny fanirian'ny tena : Ny ray aman-dreny dia afaka manodikodina ny zanany mba hanatratra ny nofinofy izay tsy vitan'ny tenany.
  5. Tsy fahampian'ny fahaizana mitaiza: Ny ray aman-dreny sasany dia mampiasa tsy fahalalana ny fomba fanabeazana hafa mahasalama kokoa.
  6. Ny tontolon'ny fianakaviana tsy miasa : Ny adin'ny mpivady, ny fisaraham-panambadiana sarotra na ny fifandrafiana ao amin'ny fianakaviana dia mety hitarika amin'ny fitondran-tena manodinkodina ny zaza.
  7. Fihetseham-pon'ny ray aman-dreny: Ny ray aman-dreny narcissist dia mety mahita ny zanany ho fanitarana ny tenany ary manodikodina azy ireo mba hanomezana fahafaham-po ny tenany manokana.
  8. Adin-tsaina sy fanerena ivelany: Ny fahasahiranana ara-bola, matihanina na ara-tsosialy dia mety hanosika ny ray aman-dreny hanodikodinana ny zanany mba hitazonana ny fahombiazan'ny fahombiazana.
  9. Famoahana ny lamin'ny fianakaviana: Ny ray aman-dreny iray izay niharan'ny fanodikodinam-bola nandritra ny fahazazany dia mety hamerina amin'ny tsy fahatsiarovan-tena ireo fihetsika ireo.
  10. Fanahiana tafahoatra: Ny fiahiana tafahoatra ny amin'ny fahasalaman'ny zaza dia mety hitarika amin'ny fihetsika miaro be loatra sy manodinkodina.

Ny fahatakarana ireo antony ireo dia tena ilaina mba hisorohana sy hitsaboana ny fanodikodinana ray aman-dreny, amin'ny fanomezana fanohanana sahaza ny fianakaviana voakasika.

Ny fiantraikan'ny fanodikodinan'ny ray aman-dreny amin'ny ankizy

Ny ankizy iharan'ny fanodikodinan'ny ray aman-dreny ataon'ny mpitsikilo dia mety hiharan'ny voka-dratsiny maharitra:

  1. Olana momba ny fiheveran-tena: Ny ankizy dia mety hampitombo ny fiheveran-tena ho ambany, tsy mitsahatra mahatsapa ho tsy mahavita na inona na inona manoloana ny fanantenan'ny ray aman-dreny tsy mitombina.
  2. Olana amin'ny fifandraisana: Mety hiady mafy amin'ny fananganana fifandraisana salama izy ireo amin'ny maha-olon-dehibe azy, matetika mandika ny lamina misy poizina niainany tamin'ny fahazazany.
  3. Fanahiana sy fahaketrahana: Mety hiteraka olana ara-pahasalamana maharitra ny tontolo tsy milamina sy mahasosotra ateraky ny fanodikodinan'ny ray aman-dreny.
  4. Fikorontanana ara-pihetseham-po: Mety ho sarotra amin'ny ankizy ny mamantatra sy maneho ny fihetseham-pony manokana, rehefa nianatra nanakana azy ireo mba hanomezana fahafaham-po ny ray aman-dreny narcissist.
  5. Feeling meloka: Mety hahatsiaro ho tompon’andraikitra amin’ny olana ara-pianakaviana izy ireo ary hitondra enta-mavesatra ara-pihetseham-po tafahoatra.

Manangana fifandraisana salama amin'ny zanakao aorian'ny fanodinkodinana

Ny famerenana indray ny fahatokisana amin'ny zanakao aorian'ny fotoanan'ny ray aman-dreny dia toa mampatahotra, saingy azo atao izany. Toy izao ny fanaovana azy:

  • Aoka ho marina: Hazavao amin’ny zanakao amin’ny fomba mifanaraka amin’ny taonany ny toe-javatra, fa tsy manao demonia amin’ny ray aman-dreny hafa.
  • Mihainoa mavitrika : Henoy tsy misy fitsarana ny ahiahiny sy ny fihetseham-pony.
  • Hajao ny diany: Aza manery ny fampihavanana, avelao ny zanakao handroso araka ny fombany.
  • Tariho amin'ny ohatra: Asehoy ny fitondran-tena mahasalama sy ny fetra mazava amin'ny fifandraisanao manokana.
  • Mamorona fahatsiarovana tsara vaovao: Mandania fotoana tsara miaraka amin'ny zanakao mba hanamafisana ny fifankatiavanao.

Fifandraisana eo amin'ny fanodikodinana ny ray aman-dreny sy ny fanararaotana ara-nofo

Ny fanodikodinana ataon'ny ray aman-dreny sy ny fanararaotan'ny ray aman-dreny dia trangan-javatra roa mifamatotra akaiky izay mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fivoaran'ny zaza sy ny fahasalaman'ny saina. Matetika ny ray aman-dreny narsisista no mampiasa tetika manodinkodina mba hifehezana ny zanany sy hanomezana fahafaham-po ny filany ara-pihetseham-po.

Ireto misy hevi-dehibe vitsivitsy avy amin'ity rohy ity:

  1. tanjona tia tena: Ny ray aman-dreny narcissistic dia manodikodina ny zanany mba hanompoana ny tombontsoany manokana fa tsy ny an'ny ankizy.
  2. Fifehezana ara-pihetseham-po: Ny fanodikodinana dia ampiasaina mba hifehezana ny fihetseham-pon'ny zaza sy ny fitondran-tenany, ka mahatonga azy hiankina amin'ny fankatoavan'ny ray aman-dreny.
  3. Tsy fahampian'ny fiaraha-miory: Sarotra amin'ny ray aman-dreny tia tanindrazana ny mahafantatra izay ilain'ny zanany ara-pihetseham-po, ka tsy mifantoka afa-tsy amin'ny faniriany manokana.
  4. Triangulation: Mety hampiasa fanodikodinana izy ireo mba hampifanolanana ny ankizy na ny ray aman-dreny hafa.
  5. Fahamelohana: Matetika ny ankizy no mahatsiaro tena ho meloka raha tsy mahafeno ny zavatra antenain’ny ray aman-dreniny.
  6. Cycle intergenerational: Raha tsy misy ny fitsabahana dia azo haharitra hatramin'ny taranaka fara mandimby ireo lamina ireo.

Famaritana bibliographie momba ny fanodikodinana ny ray aman-dreny

  1. Cyr, F., & Poitras, M. (2010). Fiarahan'ny ray aman-dreny: Tranga sarotra sy marolafy. Revue Québécoise de Psychologie, 31(2), 23-42.
  2. Vercors, A., & Jaffé, P. (2009). Syndrome fanalana ray aman-dreny: Fanakianana sy fandinihana klinika. Notebooks Critical of Family Therapy and Network Practices, 43, 77-91.
  3. Fishel, A., & Bauman, L. (2012). Ny fanodikodinana ray aman-dreny sy ny vokany eo amin'ny fivoaran'ny zaza. Gazety frantsay momba ny aretin-tsaina sy ny psikolojia ara-pitsaboana, 56(1), 67-80.
  4. Courtois, C. (2008). Ny fiantraikan'ny fanodikodinan'ny ray aman-dreny amin'ny fifandraisan'ny ray aman-dreny: Fanadihadiana ara-tsaina. Psychology Clinical and Psychopathology, 25 (4), 55-69.
  5. Giroux, P., & Tesseron, J. (2015). Manipulation sy fifandonan'ny fianakaviana: Fomba ara-dalàna sy ara-tsaina. Famerenana ny lalàna momba ny fianakaviana, 12(2), 102-123.
  6. Faure, S. (2017). Ny fitaovan'ny ankizy amin'ny adin'ny ray aman-dreny. Journal of Psychology Developmental, 36(3), 45-58.
  7. Jousselme, C., & Leblanc, J. (2020). Fomba vaovao amin'ny fanodikodinana ray aman-dreny amin'ny fianakaviana mifangaro. Archives of Social and Family Psychology, 29(1), 89-108.

Famaranana

Ho fehin-kevitra, ny fanodikodinana ray aman-dreny dia endrika mampidi-doza indrindra amin'ny fanararaotana ara-pihetseham-po izay mety hamela takaitra lalina. Na izany aza, miaraka amin'ny faharetana, ny fanohanana ary ny paikady mety, dia azo atao ny manafaka ny tenanao amin'izany ary manangana fiainam-pianakaviana salama sy mahafa-po. Tsarovy fa matanjaka noho ny eritreritrao ianao ary mendrika ny fiainana tsy misy fanodikodinana. Ny herim-ponao sy ny fahavononanao hanapaka ity tsingerin'ny fanararaotana ity dia fitaomam-panahy tsy ho an'ny zanakao ihany.

Cristina Balan
Lahatsoratra farany nataon'i Cristina Balan (jereo ny zava-drehetra)

Leave a comment