A ‘tuigsinn uidheamachd faireachail co-fhaireachdainn: Mìneachadh

Tha mìneachadh co-fhaireachdainn aig cridhe dàimhean daonna. Tha e a’ riochdachadh ar comas a bhith a’ tuigsinn agus a’ faireachdainn faireachdainnean dhaoine eile. Tha àite deatamach aig a’ chomas tòcail seo nar comann-sòisealta. Bidh e a’ toirt buaidh air ar eadar-obrachadh làitheil agus ar leasachadh pearsanta. Ach a bharrachd air a’ mhìneachadh shìmplidh seo, tha co-fhaireachdainn na iongantas iom-fhillte a tha airidh air mion-sgrùdadh.

Mìneachadh air diofar chruthan co-fhaireachdainn

Tha co-fhaireachdainn ga nochdadh fhèin ann an grunn chruthan eadar-dhealaichte. Bidh gach fear a’ cur gu eadar-dhealaichte ri ar tuigse air càch:

Co-fhaireachdainn tòcail a’ leigeil leat faireachdainn na tha an neach eile a’ faireachdainn. Tha e ga nochdadh fhèin le:

• Co-fhaireachdainn sa bhad le faireachdainnean dhaoine eile
• Comas a bhith air suathadh le toileachas no bròn dhaoine eile
• Mothachadh air atharrachaidhean beaga mood
• Ceangal tòcail domhainn agus sa bhad

Co-fhaireachdainn innleachdail gar cuideachadh gus beachd dhaoine eile a thuigsinn. Tha e a’ gabhail a-steach:

• Comas iad fhèin a chuir an àite an neach eile gu inntinn
• Tuigse reusanta air suidheachaidhean eòlach
• Mion-sgrùdadh air diofar cho-theacsan agus sheallaidhean
• Eadar-theangachadh giùlan agus ath-bheachdan

Co-fhaireachdainn giùlain eadar-theangachadh gu gnìomhan concrait. Tha e a’ toirt a-steach:

• Gluasadan taic is cuideachaidh
• Ag atharrachadh ar giùlan a rèir feumalachdan dhaoine eile
• Gu gnìomhach a’ sireadh fhuasglaidhean airson cuideachadh
• A ’dol an sàs ann an gnìomhan cùram.

Mìneachadh co-fhaireachdainn ann an co-theacsa eas-òrdughan pearsantachd

Bidh eas-òrdughan pearsantachd a’ toirt buaidh dhìreach air comas co-fhaireachdainn agus faodaidh iad leantainn gucus co-fhaireachdainn. Tha narcissism gu sònraichte a’ nochdadh feartan sònraichte:

Taisbeanaidhean taobh a-muigh:

• Taisbeanaidhean poblach de compassion
• Gluasadan àireamhaichte de fhialaidheachd
• A’ sireadh spèis shòisealta
• Làimhseachadh tòcail sòlaimte

Dynamics dàimh:

• Atharrachadh eadar cus aire agus dearmad
• Cleachdadh gnìomhan co-fhaireachdainn mar dhòigh smachd
• Neo-chunbhalachd eadar faclan agus gnìomhan
• Dìth fìor dhoimhneachd tòcail

Co-fhaireachdainn dearbhte vs co-fhaireachdainn dèanadais

Tha co-fhaireachdainn fìrinneach air a chomharrachadh le cunbhalachd agus treibhdhireas. Chan eil e an urra ri luchd-èisteachd no aithne bhon taobh a-muigh. Tha an seòrsa co-fhaireachdainn seo ga nochdadh fhèin:

Gu prìobhaideach agus gu poblach:

• Co-chòrdadh giùlan ge bith dè an suidheachadh
• Dìth rannsachaidh airson dearbhadh bhon taobh a-muigh
• cinnteachd ath-bhualaidhean tòcail
• Seasmhachd ghnìomhan empathic

Gun dùil ri duais:

• Spreagadh bunaiteach airson cuideachadh
• Dìth àireamhachadh de shochairean pearsanta
• Neo-thoileachas anns a ‘chuideachadh a chaidh a thoirt seachad
• Fòcas air mathas dhaoine eile

An coimeas ri sin, tha co-fhaireachdainn dèanadais a’ riochdachadh cruth uachdarail de chùram. Tha e air a chomharrachadh le:

• Gnìomhan air an tomhas airson ìomhaigh shòisealta
• Rannsachadh cunbhalach airson aithne
• Giùlan neo-chunbhalach a rèir a’ cho-theacsa
• Cleachdadh làimhseachail de ghluasadan co-fhaireachdainn

Na co-phàirtean neurolach de cho-fhaireachdainn

Tha uidheamachdan sònraichte aig an eanchainn againn co-cheangailte ri co-fhaireachdainn. Tha prìomh àite aig neurons sgàthan. Bidh iad air an cur an gnìomh nuair a choimheadas sinn air faireachdainnean dhaoine eile. Tha am bunait eanchainn seo a’ mìneachadh:

Pròiseasan fèin-ghluasadach:

• Gnìomhachadh sa bhad nuair a bhios e an aghaidh faireachdainnean dhaoine eile
• Ath-shuidheachadh tòcail nàdarra
• Synchronization faireachail neo-fhiosrachail
• Dèan atharrais aghaidh spontaneous

Innealan ionnsachaidh:

• Leasachadh mean air mhean air comasan empathic
• Neartachadh tro eòlas sòisealta
• Plastachd eanchainn ann a bhith a’ faighinn co-fhaireachdainn
• Buaidh eadar-obrachadh tràth

A’ bhuaidh a th’ aig dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean

Faodaidh dìth co-fhaireachdainn buaidh mhòr a thoirt air dàimhean eadar-phearsanta. Bidh na buaidhean gan nochdadh fhèin aig grunn ìrean:

Aig ìre faireachail:

• àmhghar saidhgeòlach am measg an fheadhainn air an tug e buaidh
• A ‘faireachdainn mì-thuigse domhainn
• Leòintean tòcail maireannach
• Caill fèin-mhisneachd

Air an ìre dàimheach:

• Briseadh sìos de cheanglaichean tòcail
• Còmhstri ath-chuairteachaidh gun fhuasgladh
• Iomallachd sòisealta adhartach
• Duilgheadas a ‘cumail suas dàimhean seasmhach

Gu giùlan:

• Pàtran dàimh mì-ghnìomhach
• Uidheaman dìon cus
• Cearcallan Dàimh Toxic
• Ath-riochdachadh de phàtranan àicheil.

Innealan co-fhaireachdainn san eanchainn

Tha neuroscience air grunn roinnean eanchainn a chomharrachadh a tha an sàs ann an co-fhaireachdainn:

Raointean gnìomhach eanchainn:

• Cortex prefrontal airson mion-sgrùdadh inntinneil
• Siostam limbic airson ath-shuidheachadh tòcail
• Insula airson amalachadh mothachaidhean
• Amygdala airson aithneachadh faireachdainn

Pròiseasan neurolach:

• Cur an gnìomh cuairtean duais
• A ‘làimhseachadh fiosrachadh tòcail
• Synchronization de stàitean faireachail
• Riaghladh air freagairtean empathic.

Iomradh clàr-leabhraichean gus co-fhaireachdainn a thuigsinn

Seo seachd iomraidhean leabhar-leabhraichean air cuspair co-fhaireachdainn:

1. Decety, J. & Jackson, PL (2004). Co-fhaireachdainn: bunaitean bun-bheachdail agus neural. Ann an “Neuro-saidheans agus saidhgeòlas: dòighean neurocognitive a thaobh co-fhaireachdainn”, td. 115-136. Deasachaidhean anns na Meadhanan.
2. Lamm, C., Batson, CD, & Decety, J. (2007). An t-substrate neural de cho-fhaireachdainn daonna: buaidhean sealladh-seallaidh air freagairtean neural do phian dhaoine eile. Neuroscience Cognitive, Affective, & Behaviou, 7 (4), 350-358.
3. Rimé, B. (2005). Co-fhaireachdainn: bunaitean, taisbeanaidhean agus seallaidhean. Ann an “Mothaidhean Sòisealta,” td. 93-113. De Boeck Superior Editions.
4. Goleman, D. (2002). Eòlas tòcail: mar as urrainn dhut do fhaireachdainnean atharrachadh gu inntleachd. Deasachaidhean Robert Laffont.
5. Batson, CD (1991). Ceist altruism: A dh’ ionnsaigh freagairt sòisealta-saidhgeòlach. Ann an “ Ceist na h-Altruism,” td. 23-42. Deasachaidhean PUF.
6. Sander, D., & Scherer, K.R. (2009). Teòiridh fhaireachdainnean agus co-fhaireachdainn: bho eòlas-inntinn gu faireachdainn. Ann an “Mothaidhean: Sealladh Eadar-chuspaireil,” pp. 245-261. Air fhoillseachadh le Clò Oilthigh na Frainge.
7. Hoffman, M. L. (2000). Co-fhaireachdainn agus leasachadh moralta: Buaidh airson cùram agus ceartas. Clò Oilthigh Chambridge. (Eadar-theangachadh ri fhaighinn fon tiotal “Empathy and Moral Development” bho ghrunn fhoillsichearan Frangach.)

Tha na h-iomraidhean sin a’ còmhdach diofar thaobhan de cho-fhaireachdainn, bho bhunaitean teòiridheach gu cleachdadh practaigeach ann an co-theacsan sòisealta agus saidhgeòlais.

Co-dhùnadh

Tha co-fhaireachdainn a’ riochdachadh uidheamachd iom-fhillte agus ioma-thaobhach a bheir buaidh mhòr air ar dàimhean agus ar comann-sòisealta. Bidh e a’ cothlamadh taobhan eanchainn, saidhgeòlach, sòisealta agus cultarail. Bidh eadar-dhealachadh eadar co-fhaireachdainn dearbhte agus dèanadach a’ cuideachadh le bhith ag aithneachadh dhàimhean fallain agus ag aithneachadh daineamaigs puinnseanta. Le bhith a’ tuigsinn nan nuances sin leigidh sinn leinn tuigse nas fheàrr fhaighinn air cho cudromach sa tha co-fhaireachdainn ann an leasachadh dàimhean eadar-phearsanta cothromach agus comann-sòisealta nas co-chòrdail. Tha an comas bunaiteach seo fhathast na chuspair sgrùdaidh inntinneach dha luchd-rannsachaidh agus tha e fhathast riatanach airson ar mean-fhàs sòisealta coitcheann.