Mì-rian pearsantachd narcissistic: Na dh’ fheumas fios a bhith aig boireannaich

Anns an raon iom-fhillte de dhàimhean eadar-phearsanta, tha eas-òrdugh pearsantachd narcissistic (NPD) na chuspair a tha a ’sìor fhàs ùidh agus dragh, gu sònraichte dha boireannaich a tha gan lorg fhèin ann an dàimhean puinnseanta. Tha an artaigil seo ag amas air boireannaich a tha a’ fulang le claon-bhreith narcissistic a shoilleireachadh air fìrinnean TPN, na tha e a’ nochdadh, agus na dòighean air iad fhèin a dhìon bhuaithe.

A’ tuigsinn eas-òrdugh pearsantachd narcissistic

Is e breithneachadh inntinn-inntinn a th’ ann an eas-òrdugh pearsantachd narcissistic a tha air a chomharrachadh le pàtran leantainneach de grandiosity, feum cunbhalach air urram, agus dìth co-fhaireachdainn sònraichte. A dh’ aindeoin creideas mòr-chòrdte, chan eil NPD dìreach co-chosmhail ri fèin-thoileachas no cus vanity. Is e mì-rian domhainn a th’ ann a bheir buaidh air an dòigh sa bheil neach a’ faicinn an t-saoghail agus a’ conaltradh ri daoine eile.

Gu tric bidh na leanas aig daoine le TPN:

• a fèin-ìomhaigh ro dheimhinneach
• A ‘faireachdainn gu bheil còir agad air sochairean sònraichte
• Claonadh brath a ghabhail air daoine eile gus na h-amasan aca fhèin a choileanadh
• Neo-chomas air faireachdainnean agus feumalachdan dhaoine eile aithneachadh no a dhearbhadh

Tha e cudromach cuimhneachadh, a rèir staitistig epidemio-eòlasach, gu bheil TPN a’ toirt buaidh air nas lugha na 3% den t-sluagh san fharsaingeachd. Tha seo a’ ciallachadh ma tha thu fo amharas gu bheil cuideigin nad narcissist, tha e deatamach gun a bhith a’ leum gu co-dhùnaidhean.

Tùsan eas-òrdugh pearsantachd narcissistic

Tha eas-òrdugh pearsantachd narcissistic (NPD) na eas-òrdugh inntinn iom-fhillte le tùsan ioma-fhactaraidh. Ged nach eilear a’ tuigsinn nan dearbh adhbharan, thathas a’ creidsinn gu bheil grunn nithean a’ cur ris:

1. Factaran ginteil: Faodaidh àite a bhith aig ro-shealladh ginteil, ged a tha rannsachadh san raon seo fhathast cuingealaichte.
2. Àrainneachd teaghlaich: Foghlam air a chomharrachadh le:
   • Luachadh cus agus neo-reusanta air an leanabh
   • No air an làimh eile, dìth aire agus dearbhadh tòcail
   • Pàrantan narcissistic iad fhèin a’ frithealadh mar mhodalan dreuchd
3. Eòlasan leanabachd :
   • Trauma no droch dhìol tòcail
   • Dearmad tòcail
   • Ceangal mì-chinnteach le àireamhan phàrantan
4. Factaran sòisio-chultarach :
   • Comann a tha a’ cur cus luach air soirbheachas fa leth agus fèin-ìomhaigh
   • Buaidh nam meadhanan sòisealta agus cultar nan daoine ainmeil
5. Innealan dìon: Faodaidh narcissism leasachadh mar dhìon an aghaidh faireachdainnean domhainn de neo-fhreagarrachd no inferiority.
6. Neuro-leasachadh: Thathas air coimhead ri eadar-dhealachaidhean ann an structar agus gnìomhachd cuid de roinnean eanchainn co-cheangailte ri co-fhaireachdainn agus fèin-spèis.

Comharraidhean ann an dàimh le narcissist innse

Do bhoireannaich a tha a ’faighneachd a bheil iad ann an dàimh le narcissist, faodaidh cuid de shoidhnichean a bhith ag innse:

1. Làimhseachadh tòcail constante
2. Dìth co-fhaireachdainn follaiseach
3. Tha cus feum air spèis agus aire
4. Claonadh a’ choire a chuir air daoine eile airson na mearachdan aca fhèin
5. Neo-chomas gabhail ri càineadh
6. Cus eud agus smachd
7. Atharrachadh eadar idealization agus ìsleachadh

Bidh na giùlan sin gu tric a’ cruthachadh àrainneachd thòcail neo-sheasmhach agus puinnseanta don chom-pàirtiche.

Buaidh eas-òrdugh pearsantachd narcissistic air luchd-fulaing

Faodaidh boireannaich ann an dàimhean le daoine a tha a’ fulang le NPD eòlas fhaighinn air droch bhuaidhean inntinneil is faireachail:

• Caill fèin-spèis
• Imcheist leantainneach
• Dimàirt
• Faireachdainn cunbhalach de chiont
• Fèin-teagamh agus beachd neach air fìrinn (gaslighting)
• Leth-oireachd shòisealta

Faodaidh na buaidhean sin mairsinn fada às deidh don dàimh crìochnachadh, a’ soilleireachadh cho cudromach sa tha cùram iomchaidh.

Carson a tha luchd-fulaing a’ smaoineachadh gu bheil NPD aca?

Is e rud inntinneach is draghail gu bheil mòran de luchd-fulaing narcissists a ’faighneachd a bheil iad fhèin a’ fulang le NPD. Tha seo air a mhìneachadh le grunn nithean:

1. Ro-mheasadh an narcissist: Tha daoine narcissistic buailteach na lochdan aca fhèin a chuir air daoine eile. Faodaidh iad casaid a chuir air an com-pàirtiche aca a bhith fèin-thoileil no narcissistic.
2. Tha fèin-teagamh ag adhbhrachadh: Tro làimhseachadh agus gaslighting, bidh luchd-fulaing a’ call misneachd nam breithneachadh fhèin agus a’ tòiseachadh a’ cur teagamh orra fhèin.
3. Beachdan àicheil: Is dòcha gu bheil smuaintean àicheil aig luchd-fulaing mun neach a tha gam mì-ghnàthachadh, a bheir orra faireachdainn ciontach agus smaoineachadh gu bheil iad “dona” no narcissistic.
4. Syndrome oileanach meidigeach: Mar a bhios daoine a’ sireadh fiosrachaidh mu NPD, is dòcha gun tòisich iad a’ comharrachadh le comharran sònraichte, rud ris an canar “syndrome oileanach meidigeach.”

Tha e deatamach tuigsinn gu bheil na smuaintean sin àbhaisteach agus nach eil iad a’ ciallachadh gu bheil NPD agad. Air an làimh eile, tha iad gu tric mar thoradh air an droch dhìol saidhgeòlach a dh’fhuiling iad.

Cho cudromach sa tha foghlam agus mothachadh

Tha eòlas na chumhachd, gu sònraichte nuair a thig e gu bhith a’ seòladh uisgeachan meallta dàimhean narcissistic. Mar as motha a gheibh boireannaich fios mu TPN agus na buaidhean aige, is ann as fheàrr a bhios iad airson:

• Ag aithneachadh comharran tràtha de dhàimh ana-cainteach
• Tuigibh nach e an coire fhèin a tha ann
• Biodh fios agad cuin agus ciamar a thèid cuideachadh a shireadh
• A ‘briseadh cearcall droch dhìol narcissistic

Tha e deatamach cumail a’ bruidhinn gu fosgailte mun chuspair seo agus na goireasan a tha rim faighinn a cho-roinn.

Iomradh clàr-leabhraichean air a’ chuspair “mì-rian pearsantachd narcissistic”

Seo liosta de sheachd iomraidhean leabhar-leabhraichean air eas-òrdugh pearsantachd narcissistic:

1. Kernberg, O.F. (1996). Duilgheadasan pearsantachd trom: breithneachadh agus leigheas-inntinn. Paris: PUF.
2. Rosenfeld, H. (1971). Modhan psychoanalytic a thaobh narcissism agus eas-òrdughan narcissistic.
3. Chasseguet-Smirgel, J. (1985). Narcissism air a dhearbhadh le tar-chur.
4. Psychomedia (2020). Mì-rian pearsantachd narcissistic: slatan-tomhais breithneachaidh ùra air am moladh.
5. Sgoilear (2011). Psychpathologies narcissistic agus psychotherapy le fòcas air gluasad (PFT).
6. Afifi, T. et al. (2011). Sgrùdaidhean giùlain air leasachadh eas-òrdugh pearsantachd narcissistic.
7. Leabhar-làimhe MSD (2020). Mì-rian pearsantachd narcissistic – leabhar mòr-eòlais meidigeach air-loidhne.

Co-dhùnadh: Chan eil thu nad aonar

Faodaidh eas-òrdugh pearsantachd narcissistic buaidh uamhasach a thoirt air com-pàirtichean agus luchd-gràidh an fheadhainn a tha a’ fulang leis. Ma tha thu gad aithneachadh fhèin san artaigil seo, biodh fios agad nach eil thu nad aonar agus gu bheil cuideachadh ri fhaighinn.

Cuimhnich nach eil a bhith teagmhach dhut fhèin no le smuaintean àicheil gad fhàgail nad narcissist. Tha na h-ath-bheachdan sin àbhaisteach do dhroch dhìol inntinn. Tha slànachadh comasach, agus leis an taic agus na goireasan ceart, faodaidh tu faighinn thairis air buaidhean dàimh narcissistic agus beatha sàsachail ath-thogail.

Na bi leisg cuideachadh proifeasanta a shireadh agus do chuairteachadh fhèin le daoine cùramach. Tha do shunnd agus do shlàinte inntinn luachmhor. Tha thu airidh air dàimhean fallain, cothromach, saor bho làimhseachadh agus droch dhìol.